07/02/25 22:26:54 XzBeiO6a
吐く食事は必死に完を目指し、
栄養のため美容のため吐かない食事は、
食材を厳選して、込み上げるものだけ腹筋。
浮腫み自分の場合昨日編み出したんだが、
吐いた後ポカリとにんじんジュース混ぜたやつ飲んだら、
夜何度も起きるほどしっこが出た。
おかげで今日は２㌔減だった。快適だがきっとまたスランプにorz
07/02/25 22:26:54 XzBeiO6a
吐く食事は必死に完を目指し、
栄養のため美容のため吐かない食事は、
食材を厳選して、込み上げるものだけ腹筋。
浮腫み自分の場合昨日編み出したんだが、
吐いた後ポカリとにんじんジュース混ぜたやつ飲んだら、
夜何度も起きるほどしっこが出た。
おかげで今日は２㌔減だった。快適だがきっとまたスランプにorz