07/02/22 22:03:48 z5bb2o2e
>>52
例えば、体に不適切な物を食べれば、
腹が痛くなるなどの反応が出ます。
要するに、その反応は「そんな物を食べちゃダメだ！」という
体のお知らせでもあるわけですが、
同じことは精神病についても言える事です。
心の病にやった…ということは、日々の行動や思考が
不適切である…という体のお知らせなのだから、
何が悪いのか？を正しく見極め、素直に修正すべきなのです。
風邪のように目に見えないウィルスが漂っていて、
それを吸引した…というような、病気とは違うからこそ、
問題が自分にあることを強く受け止めなければならないのです。
それをせず、問題を他にすり替えようとする姿勢こそが、
メンヘラの甘えなんです。
┐(´ー｀)┌