07/06/19 18:05:09 kDveC9f1
mlだけで２０００件以上あったよ。
処分していきマス。
自己流構造化をやっているけど、これはおすすめ。
例）ジムに行く時の鞄、仕事に行く時の鞄等等とにかく分ける。
→それぞれの鞄に、必要なものをつめておく。
→玄関ドアの横の鞄かけにかけておく。
二つの鞄を持っている時もしばしば（例えば仕事帰りに直接ジムに行く時など）
だが、気にしない気にしない！
☆「物質化して、目につく場所に置いておく」のが効果的なようだ。
☆トレーはASと相性が良い。
同じサイズのトレーを複数用意しておき、「やりかけの仕事」
「ティーセット」「よく使う文房具」「化粧品」等等、それぞれトレーに入れる。
作業の際にその用途のトレーを取り出し、終了後しまう。とても簡単！
本格的に構造化するとなると、かなりのスペースが必要になるけどね。
広い家に住みたいよ！
それはともかく、他の人も自分なりの工夫等あればぜひ教えて下さい。