07/05/13 21:45:03 J9EmK4Cq
きっちり三食たべてよくねてるけど不安定なきもちは変わんないよ。食事は関係ないんじゃない？
701:優しい名無しさん
07/05/13 21:51:57 96PsJcm5
う～12時に寝たくても、仕事が終わるのが10時で、家着いたら11時すぎる。1時間以内に寝るなんて無理だ。
702:優しい名無しさん
07/05/13 21:58:19 kKnBECC7
朝 無し
昼 チキンフィレサンド
夜 卵かけご飯と鮭の中骨缶詰
703:優しい名無しさん
07/05/14 00:50:18 A62A6tv5
朝/食パン、きざみプルーン入りヨーグルト、バナナ、鉄分のサプリメント
昼（外食）/温野菜ラーメン
間食/バナナ
夜/春野菜のカレー（ご飯は玄米）、きんぴらごぼう、鉄分のサプリメント
貧血と薬（アモキサン）の副作用の便秘なんとかならないかなー。
704:優しい名無しさん
07/05/14 00:51:21 9BStFU/U
>>703優秀な食事だな…
メンヘラとは思えん
705:優しい名無しさん
07/05/14 17:06:52 YORo1GIL
朝 プロテイン 水
昼 塩 握り飯 水
夜 亜鉛 鉄 レモン一つ 水
下手な坊さんより質素だぜ
706:優しい名無しさん
07/05/14 17:08:30 tqHZ+1/7
実家じゃないし、寝たきり状態だから
ご飯作るのも片付けるのも大変。
外食するにしても買いに行くにしてもまず出かける準備しなくちゃならないし（シャワーとか）。
ごちゃまぜ系しか食べられない。
朝：コーンフレーク
昼：するめ
夕方：鍋にキャベツ、肉、卵2個、米、、トマト、コンソメを投入したものをどんぶりで食べる
707:優しい名無しさん
07/05/14 17:20:06 YORo1GIL
手間がかかるものは無理だから考えるの難しいよね
栄養か…
亜鉛そろそろ切れるから買いにいかんと
708:優しい名無しさん
07/05/14 18:17:34 csukEORG
>>706
【寝たきり状態】なのによく書き込みできるね。
乙ww
っていうか2chなんかやってる暇あったら動けよ
709:優しい名無しさん
07/05/14 18:19:50 L++pZizp
ﾊｲﾊｲうんこ食ってるよマウンテンゴリラの
710:優しい名無しさん
07/05/14 18:36:13 4CsvDKLQ
>>703
寿がきやだったりして‥‥
711:優しい名無しさん
07/05/14 18:58:23 nEH4TE5e
>>708みたいな煽りよく見るけど、メンヘラじゃないのになんでこんな板に張り付いてんだろうって思う。
ストレス解消なら他の板でやってね。暇人乙だよホント。
朝 グレープフルーツ１
昼 寝てた
夜 ヨーグルト
間食 コーヒー４杯 コーラ３杯
エンシュア処方されてるんだけどマズすぎて飲めずに溜まってる…
712:優しい名無しさん
07/05/14 19:01:14 06PEj4z6
朝 無し
昼 パン
夕 水
713:優しい名無しさん
07/05/14 19:13:59 qoI7Tfwy
ここでこっそりマジレスすると、
朝はバナナ２本とヨーグルト。
昼は松屋のカレープラス野菜セット。
夕は近所のスーパーで買うお弁当に適当にあるものを添えて。
しかし結構しんどいな ご飯作ってくれるお嫁さん大募集中
714:優しい名無しさん
07/05/14 19:39:20 hYiyttH0
朝 コーヒー、チョコ２粒
昼 なし
夜 納豆、甘納豆、アイス
715:優しい名無しさん
07/05/14 19:42:32 Un8XnMep
朝 なし
昼 なし
夜 キャベツと酒
716:優しい名無しさん
07/05/14 20:02:19 AdrGfBfQ
朝 もずく、コーヒー、水、サプリ
昼 ウイダー半分、緑茶
夜 サプリ、緑茶
間 飴１つ
どうしてもお肉は受け付けない；
717:優しい名無しさん
07/05/14 20:12:41 n1tiS7vq
朝食：冷やし中華
昼食：無し
晩ご飯：玄米と鮭のフレーク、ビール
718:優しい名無しさん
07/05/14 20:49:40 kq5Rmpe/
>>711
メンヘラだよ。
何もしねーで【寝たきり】だの何だの甘ったれてる奴見るとすげームカつく
719:優しい名無しさん
07/05/14 21:30:01 FrrdyGp2
いわゆる、非定型うつ病の人じゃね。
勝手うつ病、お天気うつ病、横着者、怠け者と言われる。それなりに
生活しているんだけど、何かを切っ掛けに鬱症状が出るタイプ。
うつ病の２～３割はこれらしい。
720:優しい名無しさん
07/05/14 21:32:48 ktHFSCNc
とにかく３食ちゃんと食え！
メンヘル脱出は食生活を直すところから始まる。
721:優しい名無しさん
07/05/14 21:37:27 FrrdyGp2
メンヘル板で偉そうに叱咤するとは危険な奴だな。
場合によっては自殺者が出るよ。
722:優しい名無しさん
07/05/14 21:38:37 ipZ4wlFU
病人が病人を
723:優しい名無しさん
07/05/14 21:53:23 b07RHyJG
メンヘル板で見たこともない他人を攻撃するのはやめろよ。
いろんな症状があるんだから「寝たきり」と「2chやってる」ことが矛盾してるかどうかなんて分からないだろ。
うつ＝甘えとか言う奴と同じ、単細胞な考え方。
724:優しい名無しさん
07/05/14 22:10:36 Hy1/E7ol
朝 なし
昼 いなり寿司、サラダ
夜 唐揚げ弁当、プリン、菓子パン、サラダ、おにぎり３つ。
夜は吐くから量多い。
725:優しい名無しさん
07/05/14 22:45:33 75fpUzp+
>>716
肉食べるのってパワーいるよね…
726:優しい名無しさん
07/05/14 23:53:02 AdrGfBfQ
>>725
うん、あと揚げ物とかも。においだけで結構きつい・・・
焼肉で喜んでた頃が懐かしい。
727:優しい名無しさん
07/05/15 00:07:03 I6o4i2VD
あさ なし
ひる コロッケ、サラダ、ごはん、ｺｰﾋｰ
よる やきそば半分
なんか調子悪い。
728:優しい名無しさん
07/05/15 00:08:19 kLAHQxi6
朝：納豆ご飯、味噌汁、金平ちょっと
昼：コロッケパンとアクエリアス
間食：動物カステラ１個
夜：そうめん二束、朝の残りの味噌汁、バナナ、クッキー2枚
729:名無しさん
07/05/15 00:12:20 5G0bfcav
朝:無し
昼:カロリーメイトと野菜ジュース
夜:野菜ジュースと水
最近まぢにふらつく事が多くなってやばい。
仕事がキツい。
とりあえずビタミン剤は飲むけど…微妙。
前は肉やお菓子大好きだったけど、今は興味無し。
温野菜食べたい…
730:優しい名無しさん
07/05/15 00:14:09 mwG5qEqs
Amazon.co.jp： 食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流- 本- 大沢 博
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
731:優しい名無しさん
07/05/15 00:55:38 TeSR7zQl
朝 薬 サプリ
昼 薬 サプリ
夜 コンビニおにぎり2個 薬 サプリ
こんなんばっか。
でも痩せない
732:優しい名無しさん
07/05/15 01:21:21 TnmuUBWa
♀ですがＵＦＯの夕食に大盛り食べたら吐きそうです(@-@;)
733:優しい名無しさん
07/05/15 17:47:25 YWtHglzH
朝 ココア1杯
昼 子供用の小さいビスケット2/3袋・クッキー(もらった)1枚
ビスケットって結構おなかにたまるね・・・まだお腹いっぱいだよ
734:優しい名無しさん
07/05/15 17:57:29 TPL+FjRw
>>731
それで痩せると思ったら大間違い。
サプリはあくまでも【補助食品】
サプリばっか摂ってても逆に体壊すくらいで良いことなし
735:優しい名無しさん
07/05/15 18:04:42 JQkzzFNp
寝たきりでも携帯からアクセスできるYO！
736:優しい名無しさん
07/05/15 18:20:52 14vn9he1
>>733
軍隊の大半はビスケットが主食だぜ
737:優しい名無しさん
07/05/15 18:25:03 TPL+FjRw
ココ来てる暇があったら食事のこと考えようよみんな
738:優しい名無しさん
07/05/15 18:31:43 14vn9he1
今日はカレー+パン
昨日もカレー+パン
カレーは30分あれば作れるようになった
一回作れば4日はもつ
パンは安いときに買いだめして冷凍→チン
そろそろ飽きてきた
739:優しい名無しさん
07/05/15 18:55:51 LqrktG1/
たまにはシチューだ
740:優しい名無しさん
07/05/15 21:04:13 gJK0NGb6
朝 ところてん
昼 ウイダー
夜 ところてん、ピスタチオ４つ
741:優しい名無しさん
07/05/15 21:10:27 9hc6gImN
朝 何もなかったので焼きそばと卵炒めた
昼 コンビニ行って鮭おにぎり、からあげくん
夜 スーパーの惣菜コーナーのお好み焼き一切れ、やきいも
今日は油っこいものばかり
742:優しい名無しさん
07/05/15 21:18:00 l+l7QfcP
朝なし 昼カレー三杯 夜なし
743:優しい名無しさん
07/05/15 21:35:08 xp149eTh
朝 バナナとヨーグルト
昼 松屋のカレー＋生野菜
夜 松屋の豚丼＋生野菜
家にはポカリスエットと野菜ジュウスとヨーグルトは普段から置いている。薬飲むときにポカリのほうがなんだか気持ちが落ちつくねん。
744:優しい名無しさん
07/05/15 21:36:36 14vn9he1
松屋はやめとけ
オール中国だぞ
せめてすがき家か吉野家にしる
すがき家も稀に「本日の食材」に中国があるかもなので要注意
745:優しい名無しさん
07/05/15 21:41:44 xp149eTh
㌧クス。
吉野家やすがき家はちょっと家から遠いので、なるべく松屋になっているだけです。
中国産が怖いと言う話もききますが、どのくらいなんでしょうね。？
746:優しい名無しさん
07/05/15 21:44:12 pxBUPRAN
朝 なし
昼 カップ焼きそば
夜 じゃこと甘エビの唐揚げと加茂茄子の田楽とごはん
747:優しい名無しさん
07/05/15 21:46:07 631vVXQ4
朝食をご飯、味噌汁、いわしの缶詰、もずく、納豆に変えたらその日の
夢で勝てるだろうといわれた。
松屋はよく利用するけど中国産の何が問題なの？
748:優しい名無しさん
07/05/15 21:46:46 14vn9he1
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
まあ参考までに
メーカーが現地で生産管理してない肉・野菜は現地人も食わない
あと野菜ジュースとかも中身は中国産が多い
国産野菜を調理して食うのが安全らしいがメンドクセエしねえ…
749:優しい名無しさん
07/05/15 22:21:07 631vVXQ4
ミックスジュース100％で1000ml130円位で売られていたのがあった安くておいしいと喜んでたけど、
怪しいのかな。
750:優しい名無しさん
07/05/15 22:23:50 631vVXQ4
医食同源っていうから変なものばっかり食べてればそれなりにおかしくはなるんだろうね。
人間の細胞って6ヶ月で入れ替わるっていうから半年辛抱して食事に気をつけてみたら見違える
ように変わるんじゃないの。
751:優しい名無しさん
07/05/15 22:31:30 9hc6gImN
ひどいアトピーで食物が原因かと思い
１年弱修行僧みたいな食事してた時期あったけど(コンビニや外食厳禁、無添加自然食・粗食を心がけ)
何にも変わらなかった
気分も肌も
病気の原因は人それぞれ
752:優しい名無しさん
07/05/15 22:31:32 B9uJ+Qp6
>>746
京都の人ですか？
私は京都。
753:優しい名無しさん
07/05/15 22:37:47 pxBUPRAN
>>752
そうだよﾅｶｰﾏ
754:優しい名無しさん
07/05/15 23:58:31 631vVXQ4
一時期霊障の本読みまくったけどアトピーで相談する人って必ずだれかを泣かせてた。
虫だからいいやと思って殺しちゃったりね。
まぁ本当かどうかわからないけど･･･
755:優しい名無しさん
07/05/16 01:10:31 1NFvNzbz
昨日
朝 寝てた
昼 食欲ない
夕方 スパゲッティミートソース
夜 無し
食欲ないときでも麺類は食べれる
ツルツル入るよ
756:優しい名無しさん
07/05/16 02:18:45 PS4gZyJI
>>754
虫も殺さない人間なんていない
757:優しい名無しさん
07/05/16 03:03:03 687DnGRW
朝…カロリーメイトゼリー
昼…給食
夜…無し
メンヘラ教師です。
758:優しい名無しさん
07/05/16 03:36:10 Oa7olZvO
>>754 あ、そういえば小さい頃妹を無視（殆どＤＶ）に近い事してた。
頭の悪い同級生を全員無視してた
ずっとアトピーだったｗｗ
759:優しい名無しさん
07/05/16 03:36:18 jkDZfav7
朝→なし
昼→トースト・ゆで卵・バナナ三分の１夜→焼きそば
つまみ→キャベツ
760:優しい名無しさん
07/05/16 03:43:13 V0bsUIzq
15日の食事
朝→カフェオレ一杯
昼→飴一つ（会社にて）夜→ソイジョイ一つ（マンゴー）