07/03/29 14:19:54 /VOeKwNn
>>60 わかる。するっと入るものしか食べたくない気持ちかな。
私もそういう時期があったけど、コンビニのおにぎりで
「磯辺焼き風」みたいのがあって、お米なのにお餅みたいだったんだ。
それを買ったことをきっかけに、少しずつお米も食べられるように
していった。
冷凍食品でもグラタンじゃなくてドリアを選んだり。
基本的なことだけど、お米もたまには食べた方が体の調子が
いい気がする。気のせいかもだけど…
「みんなと同じような食生活ですよ～」って自信持てるから、
精神的にもいいのかも。