07/03/08 15:09:37 SE2A6KWW
去年の9月から鬱で休職してる者です。
今日は天気が良かったので、気分は余り良くなかったけど、散歩に行ってきました。
そしたら気分も良くなってきて、ツタヤでDVD借りて帰宅しました。
そこで質問なんですが、自分では鬱は大分良くなってると思ってます。
今ある鬱症状としては、12時頃寝て、夜中3時に目が覚めて朝まで寝苦しくなって
寝付けなくなる睡眠障害、朝起きた時の倦怠感（でもこの倦怠感は、
夜にジムに通って運動してるからかも）の以上です。先週は朝から気分が沈んで、
意味なく涙が出てきて泣き出してしまうことがありました。
でも今は、それはなく朝、散歩にいける位まで回復してます。
で、今悩んでるのは復職のタイミングです。鬱の原因は、上司からのパワハラ、
他部署からの嫌がらせとプレッシャーです。
大体どの位良くなったら復職すべきなのでしょうか？正直、あの職場に復職するのが
恐いです。でもこのままダラダラ休職してるわけにはいかないし・・・
何かアドバイスありましたら、お願いします。