07/09/27 12:14:04 Xw9eRkbm
>>343水中毒の水分制限の話ではありませんが、水分制限の点で同じなので自分の体験です
>>343は冷たい水は飲みすぎると言ってますが、自分は氷を沢山いれて嵩上げしてから飲みます
ポイントはこめかみにツーンとくるほどに冷やして飲む！（冷蔵庫で冷やした水に氷を入れる）
こうすると飲水一回分の量が抑えられますし、水が冷たいので満足感があります
しかし、精神疾患の方の水分への依存は並ではないともいいますし、判りません
ご参考にして下さい
07/09/27 12:14:04 Xw9eRkbm
>>343水中毒の水分制限の話ではありませんが、水分制限の点で同じなので自分の体験です
>>343は冷たい水は飲みすぎると言ってますが、自分は氷を沢山いれて嵩上げしてから飲みます
ポイントはこめかみにツーンとくるほどに冷やして飲む！（冷蔵庫で冷やした水に氷を入れる）
こうすると飲水一回分の量が抑えられますし、水が冷たいので満足感があります
しかし、精神疾患の方の水分への依存は並ではないともいいますし、判りません
ご参考にして下さい