07/04/26 13:34:36 J6IbLIuR
>>520
「朝起きれない」と言うのは辛いですね。
私もなかなか起きれませんでした。
「起きない」と言うのは、「やる気がない」「治す気がない」などと
思われてしまうことが多く、本当に辛いですね。
「起きれない」焦りが一番良くないと思います。
決して、昼夜逆転している生活がいけないことだと思わないで。
やれるときに、やれることをするのが一番です。
起きれたときの自分は「すごい!!」のですから。
夜中眠れないときは、部屋の掃除をしてみたり、
模様替えをしてみたり…
出来たことが素晴らしい。少しずつ自信を持って下さい。