鬱病かもしれないと思う人の相談スレ32人目at UTU
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ32人目 - 暇つぶし2ch801:優しい名無しさん
07/05/10 01:08:50 WL20Jk4N
>>798
人間は脳と神経の動物だからあまり頑張りすぎたり我慢したすぎたりしないでね('-^*)
伝達物質が減るから。最終的に辛いときは寝るのが一番。
リハビリ覚悟なら一日中寝てるもよし。

メンヘル治療の一番の近道は

薬飲みながら寝て過ごす→薬飲みながら運動する→薬飲みながら働く→断薬する→完治

なのかな?現代社会ではなかなか難しいけどね(*・∀・*;)

とりあえずお大事にね('-^*)


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