07/03/28 04:02:49 5yq1QWxs
>>366
気分の落ち込みが収まっても
>倦怠感や脱力感
は後のほうまで残りますよ。
この時間の書き込みということは、社会復帰はまだされていないのですね。
（私は中途覚醒）
そのうち徐々に収まるのを待つしかないのですが
私は主治医の他に漢方医に行ってます。（薬局じゃなくて医者）
慢性病体質を変えようということで。
また、朝起きて夜早くに寝る、規則的な生活パターンも必要です。
368:優しい名無しさん
07/03/28 04:11:00 PFMkitH9
>>366
とりあえず動いてみたら？
何もしないで考え込んでると、よけいに不安が大きくなって鬱な気分になっちゃうよ。
今の時間だったら部屋を片付けてみるとか、コンビニ行ってあえていつも読まないような雑誌買うとか。
なにもしないよりはなんかあると思うよ。
しょーもない事しか言えんでｽﾏﾝ。
369:優しい名無しさん
07/03/28 04:29:47 XCkiVfg4
>>367
>>368
ありがとうございます
社会復帰というか、まだ学生で今年から大学生なので気分一新で通えないかと思ってたんですけど
やっぱり今日みたいに全く眠れない日もあるので…
かと言って動く気にもなれず、布団の中でひたすらボーッとしてます
また通院してみた方がいいんでしょうか
370:優しい名無しさん
07/03/28 06:02:47 UDvquOzU
>>369専門医ではないので、はっきりとは分かりませんが
それは仮面うつ病といわれるものでは無いでしょうか。
仮面うつ病とは
身体的症状の自覚が目立ち、精神的症状の自覚があまりない事を言います。
また、自律神経失調症の可能性もあると思われます。
いづれにせよ病院はもう一度かかった方が良いと思いますよ。
371:優しい名無しさん
07/03/28 07:08:34 wSiVY+0B
携帯から失礼します。
改行など読みづらい部分があったら、すみません。
死にたいわけではないのですが、最近、手首を切るようになりました。
死ぬために、というより切った時の痛みで何も考えられなくするためです。
来月から学校に通うことが決まっているので頑張ろうと思っていますが、その反面
何もしたくない
何も考えたくない
いなくなりたい
と思います。
自分に疲れました。
周りの人はもっと疲れてると思います。
それが分かっているのに明るくできない自分に腹が立ち、後悔し、手首を切ってしまいます。
痺れなどの体の症状は何も出ていません。
こんな、ただの落ち込みととれるような私が病院に行っても話は聞いてもらえるのでしょうか？
迷惑ではないでしょうか？
レスを頂けたら幸いです。
長文・乱文失礼しました。
372:優しい名無しさん
07/03/28 07:51:36 IYIjLjV6
携帯からなので読みづらかったらすみません。
新高２の女です。
高校に入ってからずっと、前より落ち込みやすく自己否定や自殺願望が強いです。
ただ死にたいとは思うのに怖くて、死ねないのはわかってるのにリストカットをしてしまいます。
症状としては、
・自傷癖
・周りの目が気になる(関係ない会話が全て自分の悪口に聞こえる)
・自分がいなくても何も変わらないし誰も悲しまないと思う
・倦怠感が激しい
・疲れやすく、疲れがとれない
・頭が回らない
・手足が痺れやすい
・夜寝つけない
・拒食ぎみ
・>>3のベック？をやったら４３点でした
あと、以前は普通に涙を流して泣けたのですが、最近では涙すら出ません。いつも泣きたい衝動にはかられるのに..
親が私に期待しすぎる(長女なので)ので、親のことを考えると相談できません。
長文、乱文失礼しました。
よろしくお願いします。
373:ちゃげ
07/03/28 08:05:37 LQLz7MkS
通院３年目になりますが、鬱の症状が続いてるのに『うつ状態』としか診断されません(..)医師曰く、病気というより病的だとか…
ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙとﾃﾞﾊﾟｽ、ﾜｲﾊﾟｯｸｽ服用してます。
374:優しい名無しさん
07/03/28 08:33:51 ERgk9I6D
>>372
親に相談できません←×
保健書もってもよりの精神科心療内科へ
自律神経系か統合だと思われます。
＞周りの人が悪口←これは個人差ありますが薬でほぼ治るとオモ。
不眠も薬飲み始めの三ヶ月は効果ありますから
375:優しい名無しさん
07/03/28 08:51:56 IYIjLjV6
>>374
ありがとうございます。
前一人で病院行こうとしたんですが、診察代とかどれくらいかかるのかわからず行けませんでした。
ここで診察代の相場を聞いたらイタチになりますか？
376:優しい名無しさん
07/03/28 09:53:20 ERgk9I6D
>>376
相場といっても難しいですよね。。。
処方される薬の量やクリニックにもよるしね
初診かかるから大量処方の場合三割負担で4000円あればいけるかとオモ
377:優しい名無しさん
07/03/28 11:46:16 6fifrfJ9
人と喋るのが苦痛で絶えず頭の中がボーとしているので考えがまとまらないというか現実感がない。
営業なので、ほんとにまずいのですが、病院に行ったら治るのかなぁ。
378:優しい名無しさん
07/03/28 17:34:58 IYIjLjV6
>>376
ありがとうございます。。
やはり初診でも4000はするんですねorz
いるのは保健書とお金だけでいいですか？
質問ばかりごめんなさい;
379:優しい名無しさん
07/03/28 17:38:08 ERgk9I6D
>>378
お金と保健書あればオケ
380:優しい名無しさん
07/03/28 17:38:10 OaGg0tFc
自分は抑うつ病と診断されました。
抑うつとはどんな病気なんですか？
381:優しい名無しさん
07/03/28 18:42:16 shJKLHmU
人の顔見れない(親でさえ見れない)
人の顔色ばっかり気にする(親の顔色も気になる)
悪口言われてないか常に耳を傾けてる
人に自分の顔を見られてるとオドオドして行動がオカシクなる
他にまだあるけど とりあえず鬱病でわ無いと思うんだけど 精神病？
382:優しい名無しさん
07/03/28 19:01:23 09NLEeqh
>>381
ちょっと異常かもね。不安障害かもしれない。
心療内科か精神科で相談したほうがいいと思う。
>>380
URLﾘﾝｸ(asmec.med.gr.jp)
383:優しい名無しさん
07/03/28 20:54:54 NF2g5zeB
最初に性欲が大幅に減退した。異性と付き合う事が面倒になった。
他人が近くにいると自分の時間を削られるし、面倒。性欲処理なら
一人の方が楽。
次に食欲が減退した。食べる事に飽きてきた。
残ったのは睡眠だけ。
社会人だけど、１日１０時間程度寝てる。
睡眠欲も消えたらヤバイかな（笑）
もう、やる事やったから未練ないしなぁ。十分満ちてしまったよ。
自殺とかは親を悲しませたくないから絶対しないけど。
アドバイスを受けるとしたら、楽しめる趣味を見つければ？と言われるぐらいか。
さて、どうしたものかいな。
384:優しい名無しさん
07/03/28 21:35:21 zFXgNvOO
病院行くかどうしても行きたくなければ”認知療法”でこの板を検索してください
385:優しい名無しさん
07/03/28 21:37:10 5yq1QWxs
認知療法は補助にしかならんよ。買いかぶりすぎだ。
386:優しい名無しさん
07/03/28 21:47:08 zFXgNvOO
だから”どうしても行きたくなければ”って書いてるでしょ
387:優しい名無しさん
07/03/28 21:50:05 5yq1QWxs
すぐにヒートアップする癖はCBTでは治らないと。
388:あいか
07/03/28 23:59:24 9zKGd2eO
349の者です。
相手の両親と食事に行きました。
6月から同棲の話も出てます。
避けられてるんでしょうか？
私は3年前から鬱病、ﾎﾞｰﾀﾞ、自律神軽、対人恐怖症をもってます。
二人ともダメになるのかなとか考えちゃって…
彼氏の幸せを願って別れるべきなのかわからないんです。
389:優しい名無しさん
07/03/29 15:08:02 VqFgNSR5
>>344さん、まるっきり同じです（涙）
390:優しい名無しさん
07/03/29 15:31:55 PNf5iIe7
あの･･･途中からすみません、某所から紹介されて来たんですけれども･･･
自分、ここ数ヶ月の間で友人達との間にちょっとした壁を感じてしまい、何をする（される）にしても「自分が悪いんだ」「俺さえいなければ･･･」としか考えられなくなってしまってます。
そう思うに当たって「本当は自分が悪いのではないか？」「自分の甘えではないのか？」「友人を疑うなんて自己中心的も甚だしい」とぐるぐる怖い考えが渦巻いてしまって友人には打ち明けられません･･･
自責と葛藤の念が激しくて苦しくて、でもどうしたらいいのかも解らなくて･･･
両親にはかつて似たようなことを打ち明けたら「お前の心が弱いから悪い」みたいな事を言われてしまい、その当時は「ああ、そうなんだな･･･」と納得するしか無かったのですが･･･
そして偶然某所でこれを書き込んだら「うつ病」の可能性があるからここに行ってみろと紹介されました。
うつ病だなんて、頭に全然無かったモノですから驚きとショックは激しかったです。
･･･自分は、「うつ病」なのでしょうか？
391:優しい名無しさん
07/03/29 15:42:49 YfFI4waF
・すぐ自殺を考えてしまう・不安なことがあると激しい動悸
・喜怒哀楽の差が激しくなってきた。その内、感情に任せて誰か殺してしまいそう
・誰彼かまわず憎く思えてしまう
こんな俺は何かの精神病でしょうか？
392:優しい名無しさん
07/03/29 15:54:11 Y3uxgiHQ
>>391
病気ですか？とか書き込みする時間あったら
精神科心療内科に行って症状全部話して薬もらいなよ
病気以前に正常じゃない
393:優しい名無しさん
07/03/29 16:42:29 AANPMmFl
>>390
>何をする（される）にしても「自分が悪いんだ」「俺さえいなければ･･･」と
>しか考えられなくなってしまってます。
これはうつ病者によくある症状のひとつだけど、
それだけで、うつ病かどうかは……どうかなぁ。
>>3にある、チェックをやってみたら。
考え方だけの問題だったら、カウンセラーの範疇かも。
394:390
07/03/29 16:57:47 PNf5iIe7
>>393様。
ありがとうございます、全く経験の無い事なので右も左も解らなくて･･･
早速「あなたのうつ病認知尺度」というのをやってみたんですが、結果は･･･
総合得点は 106 点です。危険域です。
となったので、あの、これは病院へ行ったほうがいいのでしょうか･･･？
395:優しい名無しさん
07/03/29 17:02:37 YP42iJ7n
>>394
横レスですが今すぐ予約するべき。
今までよくがんばったね( ´・ω・)っ（´･～･`）
396:優しい名無しさん
07/03/29 17:47:05 6+HbJRz1
僕は診察を受けに行くことすらできない。
金がない。どこ行けばいいのかわからない。親が忙しくて連れてってなんてらんない。
397:優しい名無しさん
07/03/29 18:53:30 4b0Ja2GG
もう。疲れた・・・涙
なぜか。イラ②してしまって、他人に当たってしまうんです。
何をしても楽しくないし、すぐ疲れる；
一日中頭が痛くて、頭痛薬を飲んでます。
感情的になってしまい、すぐ泣いたり、怒ったりします。
もう、イヤです。
398:優しい名無しさん
07/03/29 22:26:16 CxdMJmaQ
①とにかくなにも楽しいとは思えなくなった
②酷い時は本を読んでも内容が頭に入ってこなくなった
③とにかく集中力がなくなった
④仕事上のミスが異様に増えた
⑤あまり外見に気を使わなくなった（とりあえずいっか・・な気分が増えた）
⑥何に対してもやる気がなくなった
精神科に逝くほどではないけど、現在は①と④と⑤の割合が増えた・・。
399:優しい名無しさん
07/03/29 22:37:01 rEkjMP5y
>>398
早めに心療内科か精神科に行ったほうがいいな。
鬱病は重度になると地獄だぞ。
400:優しい名無しさん
07/03/30 00:13:46 KJ9b9nhS
1月までｱｽﾍﾟ・鬱・摂食障害で精神科に通院していました。
調子が良くなった訳ではありませんが、忙しくなったのと
主治医と話すことさえ億劫になったこと、病院が遠いことを理由に通院をやめました。
3月に入り、朝と夜に気分が落ち込み、不安感が強くて寝付きが悪くなりました。
親も主治医も鬱は治ったと思っています。
普通の人でも憂鬱な気分になったりするのでしょうか？
病院に行っても主治医に「薬が欲しいだけでしょ」とか
「自分で症状を作るな」と言われそうで怖くて行けません…。
病気ですか？
401:優しい名無しさん
07/03/30 00:16:38 4Tjz9+IA
>>400
病気かどうかはわからない。
辛いなら近場の病院へ行けばいい。
あと、普通の人でも当然憂鬱な気分になる。当たり前だろ？
１週間でも２週間でも憂鬱なときぐらいあるさ。
402:優しい名無しさん
07/03/30 00:23:33 KJ9b9nhS
>>401
その病院にしか通っちゃいけないんです
そうですよね
普通の人でも憂鬱になりますよね
限界が来るまで我慢します
403:優しい名無しさん
07/03/30 01:33:13 y/Kis/ve
物心ついたときから感じている生きにくい理由が、アダルトチルドレンだからではないか？と
思い始めています。
考え方に歪みがあるようです。
ずっと辛かったけれど、人生なんてそんなもんだと思っていました。
だから我慢して、やり過ごしていたけれどやっぱり辛い・・・
2年ほど前から憂鬱や倦怠感、背中の痛みに悩まされていて
今年に入ってからはそれに加えフラッシュバックが酷いです。
あと食事中なんかにも「役立たずの自分なんかご飯を食べる資格なんて無い」と嫌気が差し
泣いてしまうこともあり、家族を驚かせてしまいました。
なんでもないことで短気を起こし、制御できなくて当り散らしたり
風呂に入るのが億劫、でも入らなくちゃと葛藤した挙句、服のまま風呂に飛び込んだり。
睡眠も、眠れない時期と過眠の時期があります。
明らかに異常だと自分でも分るけどそれでもなんとなく放置してしまっています。
段々酷くなっていますが、放っておいたらまずいでしょうか。
この程度なら病院に行かなくてもよいと思っていますが、
客観的に見たらどうなんでしょうか。
404:優しい名無しさん
07/03/30 02:58:51 +ILhlnkS
テンプレにあったチェックテストで『病院に行った方がいい』という診断結果が出ました
本当に病気なのかどうか、病院で知りたいのですが…初診(普通の診察)には大体何円かかるんでしょうか…？
スレ違いだったらすみません。
405:優しい名無しさん
07/03/30 03:20:02 IkK3GlHn
皿洗って手が滑ってガチャンとなって自分なんかが
生意気に皿なんか洗うからいけないんだと涙がとまらない
思い出してもすごく悲しくて涙が出た。
人に対して怒ったり悲しかったりする自分の感情に自信がもてない
今馬鹿にされて怒りが湧くけど、ここで普通の人は怒るのか？
自分はおかしいから怒りが湧いてるんじゃないかと思う。
406:優しい名無しさん
07/03/30 08:44:28 BYbhRW+a
朝いつもイライラしてあたりまくってしまう。
何が悔しいのか分からないけど泣きたくなる。
でも昼頃になると治ってくる。
でもいつもすごく落ち込んでるわけじゃない。
ちゃんと笑えるしテンション高いときもある。
けどいつも憂鬱だ。それが普通になってしまってる。
ついでに外に出るのも怖くなってきてる。
407:優しい名無しさん
07/03/30 08:48:07 BYbhRW+a
つけたし。
鬱かどうかは分からないけど何でこんなことになってるのか分からない。
408:優しい名無しさん
07/03/30 10:09:05 nsgGe9iT
>>404
【初診】初めての精神科・心療内科【Part30】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:2-6番)
409:優しい名無しさん
07/03/30 12:55:58 +ILhlnkS
>>408
ありがとうございます。解決しました
410:優しい名無しさん
07/03/30 19:31:06 ZzgVezao
突然気分がすごく明るくなって
何でも出来そう！と思って社交的になったり
たった一言で死にたいぐらい落ち込みます…。
感情の起伏幅が激し過ぎるのと、機嫌が目まぐるしく変わる為
自分でもすごく疲れるのですが、これは鬱症状なんでしょうか？
411:優しい名無しさん
07/03/30 19:34:57 gNWFBrb3
>>410
双極性（そううつ）の可能性あり。
すぐに受診してください。
軽いうちに薬で抑えればなんとかなります。
412:優しい名無しさん
07/03/30 21:08:07 eMGgdG7K
>>403
辛いのだったら我慢しないで、病院に行きましょう。
書き込みを見た範囲では、早めに病院に行くべきだと思うよ。
>>406 >>407
朝は調子が悪くて夕方調子が戻るのは、うつにありがちなことだそうです。
病院に行って診てもらった方が良いと思う。
413:優しい名無しさん
07/03/30 21:20:50 y/Kis/ve
>>412
>>403です、ありがとうございます。
自分の意思では、なかなか一歩を踏み出せなかった。
レスに後押ししてもらったからには
早めに行くようにします。
414:優しい名無しさん
07/03/30 23:22:11 ZzgVezao
>>411
レスありがとう。
自分は説明する事が苦手なので迷うんですが
ここに書いた事をそのまま言えばいいんですかね？
415:優しい名無しさん
07/03/31 23:05:12 5uTqHm9f
なんとなく何事にもやる気がでず、
頭の奥の方がなんとなく重くてボーっとしたような感じがして
慢性的に眠いような状態なのですが、
かといって布団に横になれば眠れるかというとそうではない。
>>3の診断を全部やってみたけど
問題なしとでるか、あるいは軽度の症状があるとでます。
これは鬱病なのでしょうか？
それとも不規則な生活を送っているせいで頭がボーっとしているだけなのでしょうか？
ちなみに、少し前までは夜起きて朝眠るという生活を送っていた次の日に朝起きて夜眠る。
そしてまた次の日には夜起きて・・・といったような滅茶苦茶な生活を送っていましたが
最近はわりと朝方の生活になってます。
ですが、たまに夜遅くまで起きてたり徹夜をしてしまったりします。
こういった生活を送っていたのでもしかしたら時差ボケのような状態になってるのかとも思ったのですが
あるいはこのような生活のせいで鬱病になることもあるのでしょうか？
416:優しい名無しさん
07/03/31 23:36:17 BqMF30Mm
>>415
睡眠リズム障害ではないでしょうか。
睡眠外来のある病院で相談してみたらどうでしょう。
うつ病も気になるなら睡眠障害に詳しい精神科医のいる病院へ。
417:優しい名無しさん
07/04/01 20:13:55 x9ThdRVh
パキシル20を飲み始めて2週間
あまり変化無いんですが、よく言われるように勝手に服薬止めちゃ駄目なんですよね。
外出も出来ない。風呂はいる位が精一杯の日々
でも、唯一希死念慮は弱くなったかな
リタリン出して貰えば外出出来るようになるかな？
418:優しい名無しさん
07/04/01 21:12:41 LdcgHqd9
>>416
忙しくてなかなか行く時間が無いので
まずは規則正しい生活を心掛けたいと思います。
それでもダメなら病院へ行ってみます。
ご返答ありがとうございました。
419:優しい名無しさん
07/04/02 00:54:14 Bt5pOBR/
相談させて下さい。
ベックうつ病調査表を結構前からチェックしています。
中程度のうつと出るのですが、もう2週間以上続いてます。
最近よくダルかったり、非常に涙脆くて些細な事で涙が出てきたりします。
切ったりとかは怖いのでしませんが、イライラしている時とかにガリガリと皮膚をやたらひっかいて内出血させたりします…。
これってうつ気味ですかね…？
420:優しい名無しさん
07/04/02 03:35:15 ZGUDUnlp
・やる気、集中力でない 頭の中が落ち着かない
・電車や寝る前、身体の中がかゆいような感じになり、じっとしてられない
・理由もなく不安で喉がつまったように息苦しくなる
ただ不安さえなくなってくれればいいんだけど・・
病院いくほどではないのか・・でも生活に支障があるので行くべきなのか・・
421:優しい名無しさん
07/04/02 05:46:05 WVuciJ4N
僕は優しい人やお世話になった人に対して時間が経って家にかえったときや一人になるとそのお世話になってる人優しくしてくれた人の恩をこころのなかで仇で返してしまいます。。
自分でもはっと気がつくとどうして僕はこんなことを考えたり思ったりするのか怖くなります。。悲しくなります。。。分かりにくくてごめんなさい。まじめななやみです。
本心と違うひどい展開を想像したりしてしまうのです。。もしかしてこれが本心なのかもしれないですがいいひとなのにどうして？っと自分でもそうしてしまう理由がわかりません。
でもとにかくそれがつらくてしょうがないんです。。
422:優しい名無しさん
07/04/02 08:48:48 gfVnuabH
どんなチェックでも「要受診」と出てしまいます。
やる気が起きない、仕事が楽しくない、小さな事にいらいらする、
将来に全く希望が持てない、耳栓しないと眠れない……etc
ただ、通院の費用がどれくらいかかるのか気になります。
いわゆるワーキングプアで、毎日会社に持っていくお昼のお弁当だけで
朝食も夕食も食べず節約してやっと黒字です。
まだ転職して一年も経っていないので職歴に響くと思うと辞められません。
お金がないのもストレスの一因なので、通院でさらに負担が増えたら本末転倒になりそうで……
いっそ好きにお金を使いまくって、ゼロになったら潔く人生諦めようかとも思います。
423:優しい名無しさん
07/04/02 09:14:07 lL6d0OOf
>>419-420
風邪気味というだけで病院へ行く人がいますよね。
精神科も同じです。
治療が必要かどうかを判断するのも医者の仕事だと思います。
それから鬱状態になる病気は鬱病だけではないので、
その辺も含めて素人判断は禁物です。
ただ、診断が出てしまうと、
保険に入れなくなってしまうというデメリットがありますので、
保険加入を考えている人は先にしておいた方がいい。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part30】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:2-6番)
>>422
とりあえず一度行って診断してもらったら。
通院しないで民間療法で治るとは言わないけど、
鬱病なのか、鬱状態になる内臓系の病気（甲状腺機能低下など）なのかで、
普段の対処が変わってくると思う。
その食生活だと、それが原因ということもあるかも。
424:優しい名無しさん
07/04/02 09:25:20 lL6d0OOf
>>422
医療費についてはこういう制度もあるよ
【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part9（8）
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:-100番)
425:優しい名無しさん
07/04/03 09:02:27 4VS3nR6J
422です。ありがとうございます。
もうちょっと貯金がたまったら受診を考えてみたいと思います。
食生活もしっかりしたいのですが、三食食べると食費が家計を圧迫してそれが鬱になってしまいます…。
どうして毎日こんなに働いているのに……
426:優しい名無しさん
07/04/03 11:40:33 JjQTI+CR
ちなみに月収はいくらくらい？
427:優しい名無しさん
07/04/03 14:14:27 mtHfM69O
相談させてください。
2,3ヶ月ほど前からずっと気分が晴れません。
やる気が起きず、集中力も低下しました。
何に対しても悲観的になってしまい、自分は誰にも必要とされてない、いないほうがいいと思ってしまいます。
自分の後ろで笑い声がすると、自分が笑われているんじゃないかと不安になります。
また不安で落ち着かず胸が苦しくなったり、訳もなく泣いたりしてしまいます。
あと友達からメールが返ってこないだけで｢何か変なことを書いたか、嫌われたのか｣と思い詰めてしまい、その間ほかのことが手につきません。
ちなみに食欲は減りました。
またよく眠れますが朝起きれません。
まとまっていませんが、私は鬱病なのでしょうか？
病院にかかるべきか悩んでいます…
428:優しい名無しさん
07/04/03 16:32:19 uoVolof2
>>427
鬱かどうかは断定できないけどそれ以上ひどくなる前に病院に行くべきだと思うよ。
429:優しい名無しさん
07/04/03 16:57:08 3dOB4PKx
>>425
朝昼晩少しずつ食べた方が良いよ。
何かおまい倒れちゃいそうだ…。
430:優しい名無しさん
07/04/03 17:42:42 mtHfM69O
>>428
ありがとうございます。
431:優しい名無しさん
07/04/04 01:45:13 MeaLJENs
鬱かどうかわかりませんが、急に人が怖くて仕方なく。
一度診断をうけたいです。
電話帳で調べてみたら精神科と精神内科がありました。
どう違いますか？
私は悩み？というかグチみたいなの？？
体調はいいので心だと思うんですが…
432:優しい名無しさん
07/04/04 06:13:37 V4DJCKm3
>>431
とりあえず精神科行っとけ。
ただ、検査のようなものはあまりないと思うぞ。
薬を飲んでみて効くかどうかで診断が決まる。
433:優しい名無しさん
07/04/04 08:38:17 Y6odDB35
睡眠と食欲は多くも少なくもないのに鬱病と診断された方いますか？
気分の落ち込みがつらいのですが、寝る・食べるは極めて健常な自分が受診していいものか悩んでいます。
434:優しい名無しさん
07/04/04 10:15:09 joKgHASj
>>433
食欲睡眠は判断材料にはなるものの決め手ではないから。
心の障害はそんな単純なものじゃない。
435:ゆう
07/04/04 15:21:17 4SHbeLEJ
相談させてください
最近人と一緒にいるのが苦痛です、部屋に独りで居ると何ともないのですが、外に出ると頭痛、動悸、が起ります、過食嘔吐もなっています、医者にいったら鬱ではないといわれたのですが、どうなのでしょうか
436:優しい名無しさん
07/04/04 15:29:31 iwMDew8D
>>435
医者がうつじゃないって言ったのだったらうつじゃないのでは？
神経症とか人格障害の部類に入るんだろうね。
で、あなた的には「うつじゃないとダメ」なの？
「あなたはうつですよ」って言ってもらったらそれで安心なわけ？
今の症状をなんとかしたいと思っているのなら、摂食障害を得意とする
精神科を探して診て貰えばよいのでは？
地域の精神科スレで聞くなり、タウンページで片っ端から精神科に電話して
聞くなり方法は色々あるでしょ？
437:優しい名無しさん
07/04/05 07:27:19 zVcBTIRp
誰でも気分がすぐれず、やる気がない｢憂鬱｣になる時がある。いったい｢鬱病｣って何だよ！意味不明！な俺
でもね、過去の両親離婚・女に騙される、などは引きずるね。で、友達も結婚やデートで遊べないし、仕事に追われ忙しいし、孤独感もある。
さらに喜怒哀楽の変化。うれしい事はない。いちいち怒らない。葬式も泣かなくなる。あまり楽しめない。嫌なことでブルーになると考え込んでしまう。
だが、生きてりゃ幸せだ。俺は自分が好きだ。
こんな所にカキコして｢鬱｣だと騒いでろｗｗ
以上、俺は鬱じゃないだろ？憂鬱なだけだろ？
438:優しい名無しさん
07/04/05 07:42:44 06ysw7GO
>>437
君みたいに空気の読めない能天気なガキは鬱病にはならないから安心しる。
439:優しい名無しさん
07/04/05 09:05:43 O00vo7e7
>>436
最初の２行で終わらせられないのかい
>>437
かなり余裕を感じるので鬱ではなさげだけどカウンセラーかなにかに思いの丈をぶつけたらスッキリしそう
440:優しい名無しさん
07/04/05 22:42:31 0T4SaeMI
外に出るのが億劫です
会話するのが苦手です
お風呂にあまり入れない
感情の起伏が激しく朝死にたくなりますｗ
自己主張が激しいです
経過より結果重視で哲学的思考です
男性依存症です
携帯依存症です
過去を思い出すと奇声をだし､そこから鬱が始まります
無駄に対抗意識が強いです。
他人に体を揺さぶられたり髪を掴まれるのが大嫌いです
薬で治りますか??
441:優しい名無しさん
07/04/06 00:30:16 LJBmsg2/
>>440
うつや不安障害などの症状なら、抗うつ剤や抗不安剤で改善されると思いますが、
考え方や性格、依存症などは薬だけでは難しいと思います。
何はともあれ、精神科などを受診して相談してみてください。
442:優しい名無しさん
07/04/06 07:06:48 ZeSnYNck
症状
・人が信じられない
・仕事でほめられてもうわべと思う
・覚えが悪くなった
・休み時間無感情で話す
・つまらない失敗ふえた
・やる気がでない
・夕方から元気になる
・自分はつまらないやつだからと人の輪に入りたくない
どうですか
443:優しい名無しさん
07/04/06 11:21:17 2tYrMGKm
家族は「鬱じゃなくてただの怠けだ」と言って取り合ってくれないけど、
最近自分が鬱じゃないかって思ってきました。
自分で感じてる前と違う点を書いてみます。
・最近「一生眠って暮らしたい」と想うようになってきた
・仕事のペースが前よりも格段に落ちた
・何もかもを「自分はそんなことする実力ないから無理だ」と、やる前から諦めるようになった
・所謂「鬱になれる曲」を聞くと癒される感覚を感じるようになった（前は嫌悪感しかなかったのに）
・考え事に集中できない、または考えても何も思い付かない
・プラス思考をしようとしても出来ない
・寝る事以外の全ての行動に疲れを感じるようになった
・キレやすくなった
・怒られたり叱られたりすると、すぐに死にたくなる
だいたいこんな感じです。
今の所、鬱の事では精神科には行っていません（別の病気の件で一回行きました）。
簡単でいいので、鬱の可能性があるかどうかだけ教えて頂ければ幸いです。
444:優しい名無しさん
07/04/06 15:54:14 xS7Ih/FQ
>>443
鬱の可能性が高い
445:優しい名無しさん
07/04/06 22:53:17 6YazU3Xe
>>442
>>3あたりのチェックをやってみてはどうでしょう。
結果がどうであれ、自分で辛いと感じているのなら病院へ行きましょう。
446:優しい名無しさん
07/04/07 04:28:19 bZ0uVUum
>>442
私と症状が全く同じだ…鬱なのかな
447:ナース
07/04/07 12:56:25 2N5GEISN
私は23才です。最近外にでたくない。人にかかわりたくない。テレビ見てもつまらない。死んだほうが楽なのかな？って毎日考えてます・・・仕事もしたくなくて、辞表かいたけど受理されません。すべてがいやなんです(･_･|
448:優しい名無しさん
07/04/07 13:41:40 IodaXtpk
>>447
精神科か心療内科へ相談に行ったほうが良いな。
予約制のところが多いから事前に電話等で確認を。
449:優しい名無しさん
07/04/07 20:19:07 8W53T/vD
17歳です。うまくまとめられないので、箇条書きでいいですか？
・疑心暗鬼
・集中できない
・過食
・死にたいと呟く(言ってはいけないと思いつつ‐‐；
・テレビがうるさく感じるようになった
・趣味が楽しくなくなった
お願いします。
450:優しい名無しさん
07/04/07 21:59:18 Qf0XMUzg
３年目の社会人（２５歳女性）です。
ここ１ヶ月以上、
・背中が痛い
・同僚が恐い、些細なことも質問できない
・接客しなくちゃいけないのに笑顔をつくるのが辛い
・職場の机についていても、仕事が手につかない
・ひどい倦怠感
どうしたらいいんでしょうか。
451:優しい名無しさん
07/04/07 23:48:50 aSmm4w/5
>>449
うつの可能性高いと思いますが、思春期かもしれません。
思春期の人の経験が豊富な精神科・心療内科の受診をお勧めします。
病院の選択に迷ったら、スクールカウンセラーや保健所の保健師さんに
相談してみてください。
>>450
やはり精神科・心療内科の受診をお勧めします。
背中の痛みが緊張から来るコリなら、整形外科も。（私は注射ですぐ楽になりました。）
452:優しい名無しさん
07/04/08 00:07:21 9NZ4rn8U
>>451
ありがとうございます(´・ω・｀)
とりあえず、近所に大学病院があるので、受診を考えてみます。
453:優しい名無しさん
07/04/08 12:33:10 CjtKt09a
>>451
450です。
ありがとうございます。
病院を受診してみようと思います。
454:優しい名無しさん
07/04/08 13:24:41 e9RzxqRC
２０才 社会人女性です。
現在実家暮らしなのですが時々夜中に母と母の彼氏が(父は昔離婚しているのでいません)喧嘩をする事があり、最初はあまり気にしていませんでしたが最近は喧嘩が激しくなり夜中に物が壊れる音や怒鳴り声で目が覚めるようになりました
それから会社でも自宅でも大きな物音がするだけで動悸が始まって、喧嘩ではないとわかっているのに恐くて恐くてたまらずに手が震えて泣きそうになってしまいます。
スレチかもしれませんが、専門的な知識がないため他にどこに相談すればいいのかわからず書き込みました
これは人間なら当たり前の反応なのでしょうか？
長文失礼しました。
455:優しい名無しさん
07/04/08 13:29:33 cG6wpOfq
高２の17歳です
・加害妄想、被害妄想が激しい（疑心暗鬼に近い）
・自己否定
・発作的に鬱状態になる
・他人に迷惑をかけると、「リスカしなきゃいけない」と思う
自分で、病院に行くか迷ってます。
普段は特に何もなく過ごしているのですが、
一つ悪い事が起こると、ずるずると鬱状態に陥ってしまいます。
私は自分が鬱病だと思っていましたが、最近はただの甘えじゃないだろうか、
と思うようになってきました。
客観的に見て私は鬱なんでしょうか。
456:優しい名無しさん
07/04/08 16:01:47 ibxIXwX/
>>454
貴女のような状況にあれば、同じような症状が出る人は多いと思います。
お困りでしたら、精神科か心療内科、あるいは普通の内科でも良いので、
受診してみてください。
僭越ですが、一人暮しを始めるなどの検討もなさった方がよいかと思います。
>>455
抑うつ状態もあるようですが、うつ病と言うよりは情緒不安定のように思えます。
ただの甘えだとは思いません。専門医を受診して適切な治療なりアドバイスなり
を受けた方がよいと思います。
スクールカウンセラーに相談して、良い医師を紹介してもらってはどうでしょう。
457:優しい名無しさん
07/04/08 18:40:04 e9RzxqRC
>>456
レスありがとうございます。
この症状がしばらく続くようなら内科を受診してみようかと思います。
家を出る事も考えてはいるのですが、やっぱり母を残して出ていったらエスカレートするんじゃないかと心配です。
458:優しい名無しさん
07/04/08 19:09:48 qQ4TtMYR
>>442ですが、やってみました。
鬱78点 危険な状態です
脅迫神経症(だたけ？)68点 危険な状態です
となりました
459:優しい名無しさん
07/04/08 19:33:55 N8b7/Tvm
19歳女です
ものすごく孤独感に教われたとき
その辺にあるものを頭や顔に殴りつけてしまいます
【コーヒーの瓶やフライパンなど】
そして泣き叫びながらギャー!!と大きな声を出してしまいます…。本当に気が狂いそうになってしまいます
こうやって冷静な時はこの行為を恥ずかしい､馬鹿だと自覚出来るのですが
発作的に気分が沈み､また上記のような行動をとってしまいます…。
そして強く死にたい､自分を虐げる人を消したいとひどい被害妄想まで…
これは鬱にあてはまりますでしょうか?
近々病院にいくつもりです
460:優しい名無しさん
07/04/08 20:35:56 taKSPTX1
他ｽﾚでも書かせてもらったんですけど…
大切な人にもう切らないって約束したんです
だけど我慢できなくなってどうしようもなくなったらおもいっきり爪で腕ひっかいてしまう方に変わっただけでどうしようもなくなった時自分に傷をつけるには変わらないんです
特に自分のいる意味がわからなくなったりした時に
ｱﾑｶ始まったのは中学の時でしばらくおさまってたｹﾄﾞ就職して２年過ぎたあたりからまたやり始めてしまって…
もうどうしていいのかわからなくて消えたいとも毎日思います
大切な人も疑ってしまう自分が嫌です
461:優しい名無しさん
07/04/08 20:40:30 UL44R+Df
みんな医者行けばいいよ。
こんなとこで相談しても解決しませんから
462:優しい名無しさん
07/04/08 20:43:31 YF3YvIOa
鬱でしょうか？ご教示お願いします。
・ここ２週間程 ひどい倦怠感で頭が働かない感じがする
→春先は毎年だるいがここまで酷いのははじめて
・過眠気味（疲れて夕方に眠くなってしまう）
・自殺したい。すぐではないが１年以内に。
・この３，４ヶ月は食欲は普通にあるが性欲は全くない
・何を考えてもネガティブイメージしか浮かばない
ベックは29点。
病院行くべきか しばらく様子見るか考え中です。
甲状腺でちょっと異常抗体？があるけど 数値的にはまともなので
治療は不要と３年程前に内科で診断されたことがあります。
463:優しい名無しさん
07/04/08 20:44:27 zkjbxT02
>>461
当たり前じゃないですか。
464:優しい名無しさん
07/04/08 21:08:30 ibxIXwX/
>>458
病院行った方が良いのではないでしょうか。
>>459
関係はあるかもしれませんが、判断できるのは精神科医だけですので、
病院に行ったときに聞いてみてください。
>>460
通院なさっていますか？
>>462
うつの可能性はあると思います。
甲状腺の異常でもうつの症状が出ることがあるそうなので、まずは内科へ行って、
異常がなければ、精神科や心療内科への紹介状を書いてもらうのが順当かと
思います。
465:優しい名無しさん
07/04/08 21:20:39 taKSPTX1
>>464
いえ、今の所していません
普通な時もあるのでどのﾀｲﾐﾝｸﾞで行くべきなのかわからなくて…
466:優しい名無しさん
07/04/08 21:39:10 ibxIXwX/
>>465
タイミングは関係ありません。辛いときの状態などを医師に伝えられればいいのです。
専門医の受診を検討してみてはどうでしょう。
467:優しい名無しさん
07/04/08 21:46:38 taKSPTX1
>>464
ちょっと調べてみようと思います
精神科と心療内科、違いはあるんでしょうか。
468:優しい名無しさん
07/04/08 22:02:55 ibxIXwX/
>>467
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:2番)
のあたりに説明があります。初めて行かれるのでしたら、そのスレで質問しても
よいと思います。
469:462
07/04/08 22:55:15 YF3YvIOa
>464様
レスありがとうございます。
そういえば 何らかのトリガーで甲状腺が異常値にすっとシフトしてしまう可能性があると
内科医が言っていました。
ここ１年ほどサボってた 定期血液検査を近々受けられるようになんとか努力します。。
470:優しい名無しさん
07/04/08 22:55:30 taKSPTX1
>>468
ありがとうございます。
参考にしてみます。
471:優しい名無しさん
07/04/08 23:23:04 MzoPsycg
しんどいと思っている方々は、あまりややこしく考えず、精神科を受診して下さい。
精神科、別に恐くないですよ。
診察は話を聞いてもらうことです。事前に問診もあり、テストをしたりもします。
診断は精神科医がします。
精神科医にも得意な患者、そうじゃない患者が居るので、無理な人は別の病院に行くように言われたりします。
悩むぐらいなら、診察してもらえばどんなに楽になるか。
相性があるので、合わない医者は最悪ですが、探すパワーがあれば、探して下さい。
私は三年通い、寛解後二年経ちます。
たまに安定剤もらったり、睡眠導入剤もらいに行ったりしますが、気負ったりしてません！
だから、苦しいと思うならば、精神科の扉叩いてください。
472:優しい名無しさん
07/04/09 00:02:18 NaUbQoec
すいません，質問です．
私は現在就職活動中（院生）なのですが，精神科に行ってもいいものでしょうか？
というのは，「保険の履歴（？）から精神科通院暦が企業にバレると危険」
というのを聞いたもので…．
473:優しい名無しさん
07/04/09 01:40:33 UQbfnsxu
ばれないよ。
現在トレドミンとマイスリーとサイレースを飲んでる自分が
某一部上場企業の一次面接受かってるから間違いない
474:472
07/04/09 01:46:11 ardGJAAR
こんな時間にありがとうございます！
安心して病院行ってきます．
475:優しい名無しさん
07/04/09 02:10:37 vcdwjWtW
話に水さすようだけど、まず病院行くなら、内科医にしたほうがいいよ。
大抵の家庭医は内科医だろうし、内科医はオールマイティー。
それで手に負えないとなれば、相談して専門医である精神科医を紹介してもらうほうがいい。
何故なら、精神科医は専門医だけあって、軽い心の疲労くらいであっても、抵抗なく強い向精神薬使うからね。
効きすぎて寝込んじゃうことがある。
これじゃ、新しく病気を作っているようなもの。
もっと家庭医を利用したほうがいいよ。
476:優しい名無しさん
07/04/09 12:54:57 ffuw64uV
突然すみません。
パニック障害になってもうすぐ2年です
人並みのことができない、昔楽しめていたことができない、情けなくて、毎日親に申し訳ないと思いながら生きています
うつを併発したと自分では思っています。
477:優しい名無しさん
07/04/09 23:47:53 6CAc7Dmu
>>476
PDで通院しているのなら、そこの医師に相談してみるといいよ。
478:優しい名無しさん
07/04/09 23:56:41 1NG6l8wZ
未来に希望が持てません
あったはずのちょっとした自信も消え失せて、無かったはずの自殺願望が現れてきました
一人になりたい衝動に駆られたり、喋ったり声を出す気力さえ無くなります
苛々すればすぐ泣き出したり叫びたくなって、それを我慢する為によく手を噛んだり自傷行為に走ってしまいます
でも暫くすれば少し元気になったりもするんですが…何だかよくわかりません
病気なんでしょうか
479:優しい名無しさん
07/04/10 00:22:23 yvaEih5q
>>478
自殺願望まであるとは、だいぶ心がお疲れのご様子。
私は医師でないので病気かどうかは分かりませんが、
かかりつけの内科医があれば、そこで相談して、精神科や心療内科の
良い医師を紹介してもらってはどうでしょうか。
480:優しい名無しさん
07/04/10 00:36:27 8SNi6E3X
レスありがとうございます…
病院に行く事も考えて色々調べましたが、私はまだ15歳で家に保険証？とかいうのが見当たらなかったりで病院に行けずじまいなんです
ただでさえゴタゴタの多い母子家庭で、母にこれ以上負担かける訳にもいかなくて
なんかごめんなさい一人では結局何も出来ないなんて情けないです
誰かに迷惑かける前にさっさと死んでしまいたいとさえ頻繁に思ってしまって
481:優しい名無しさん
07/04/10 00:44:47 yvaEih5q
>>480
学生さんかな。学校にスクールカウンセラーはいる？
いるのなら相談してみたどうだろう。
熱心な人なら親御さんとの仲立ちをしてくれるかもしれないし、
いろんなケースを知っていると思うから、適切なアドバイスをくれるかも。
それから、人の親として一言。
子供に先立たれるほど悲しいことはない。
貴女の親御さんもきっとそう思っていすはず。
482:優しい名無しさん
07/04/10 00:46:19 yvaEih5q
>>481
貴女→×
あなた→○
483:優しい名無しさん
07/04/10 01:00:48 8SNi6E3X
学生ではないです
中学校に何だかそれらしき人がいましたが、中学校自体全然行ってなくて
昔から人見知りと警戒心が凄くてその人の事全然信じれなかったりで
色々とありがとうございます情けなくて申し訳ないです
感情だけが突っ走って、先立ったりしない様頑張ります…
484:優しい名無しさん
07/04/10 01:10:05 yvaEih5q
>>483
あと、保健所の相談窓口とか、精神衛生保健センターの電話相談とか、無料の相談
窓口があります。ぼちぼちでいいんで、諦めずにできることをやっていきましょう。
485:優しい名無しさん
07/04/10 01:21:40 8SNi6E3X
何から何までありがとうございます…
吃り癖がひどいんで電話が怖いんですが甘ったれてばっかはいけないですね
少しずつ頑張らせていただきます…
486:優しい名無しさん
07/04/10 01:39:57 yBxAYOvH
10日前に20歳になった♂です
・人と会話するのが怖い
・人の視線が気になる
・できれば家にこもっていたい
・夜になると考えことで頭がいっぱい
・自分の大切なものを何度も確認する
(家の鍵が目の前にあっても何度も手にとり元に戻すなどを繰り返す)
・同年代と接するのが怖い
・夜中になると何かを食べたくなり食べると安心する
こんな症状？は鬱病なんでしょうか
特に大切なものを繰り返し確認するなどするときは
頭が痛くなるほど同じことをしてます。
487:優しい名無しさん
07/04/10 12:43:27 j0BahSoZ
>>486
辛そうですね。
もしかしたら強迫性障害ではないでしょうか？
↓参考にしてください。
URLﾘﾝｸ(www.utu-net.com)
488:優しい名無しさん
07/04/10 14:47:32 yBxAYOvH
>>487
レスありがとうございます。
いつも手にもってる物が幻想ではないかと
思ったりしてこれは間違いなく現実の物なのに
繰り返し確認をして自分を納得させようと何十分も
同じことをしていて頭がおかしいんじゃないかと思ってました。
リンク先のセルフチェックを試してみましたが
ほとんど当てはまって強迫性障害なようです。
自分の状態を知れただけでも少し気が楽になりました
ありがとうございました
489:優しい名無しさん
07/04/10 15:26:49 qYDJfVEZ
>>486
対人恐怖（社会不安）も混じっているようですね。
うつ病やその他の病気によって引き起こされることもあります。
日常生活において辛さを感じるようなら精神科や心療内科を受診する事をオススメします。
490:優しい名無しさん
07/04/10 16:14:14 yBxAYOvH
>>489
高校二年の時に対人恐怖で診療内科に通っていました
薬とカウンセリングで治った感じがしていたんですが
留年をして転校することになりその時からまた人が怖くなり
学校に行っている振りをして家族を騙していて今に至ります。
絶対に卒業すると約束したので自分の今の状態を言えず
隠し続けてきましたがそろそろ自分自身が嘘を
付き続けている後ろめたさや精神状態などで限界です。
どうにかして病院に行ければいいんですが
スレ違いすみませんでした
491:優しい名無しさん
07/04/10 23:05:09 5gvT/xAU
中学３年生なんですけど、小学６年生くらいからずっと
毎日のようにイライラして今にも大声で叫んで暴れだして壊れそうで
胸のあたりが痛くて、毎日朝が来るのが嫌で夜になると寝れなく毎日布団の中で１人で
泣いてて。
誰かに辛いって伝えたいのに、勇気がなくて言うのが怖くて人に言えなくて、
親の前でも学校の誰の前でもいつも明るく振舞っている私がもし辛いと言ったとしても
誰も信じてくれないだろう、と思ってしまう。
もう死んだら楽なんだろうなと思うんだけど死ぬのも怖くて
結局なにもできない、もう逃げたいよ。
492:優しい名無しさん
07/04/11 00:14:57 h+0vqA4q
>>491
あなたのお悩みは伝わってきたのですが・・・
で、相談したい内容は・・・？
そんな状態なんだけどこれからどうしたら楽になるかってことなのか
それとも
こんな状態なんだけど私は病気なんでしょうか？なのか
それとも
こんな状態なんだけどどうしたら逃げられるんでしょう？なのか
それを書いていただかないと答えようが＾＾；
まあ鬱病かもしれないと思う人の相談スレだから真ん中なのかな？
思春期外来とかあれば行ってみるというのが手。
493:優しい名無しさん
07/04/11 00:29:10 +aMO6MQc
>>491
もし、誰かにリアルで話を聞いてもらいたいけれども、気後れがする、
というのであれば、精神保健福祉センターの電話相談などなら、
わりと気軽に相談できるんじゃないか。
494:優しい名無しさん
07/04/11 00:47:09 qLGVTdxZ
ここの人たちは優しいよね
誰かに聞いてもらえてると思うだけでも気分が楽になる
495:優しい名無しさん
07/04/11 09:04:58 ukK6EhCe
症状がかるーいうちに会社を辞めてゆっくりしていたはずなのに
だんだん悪くなっているのはなんでだろ
病院にいかないから？
もう一ヶ月も働いてない
家族には気を使われつつも遠まわしにこれからどうするつもりだみたいなことを言われ始めた
なるべく外出するようにしていたのにそれすら億劫になってきた
ねむれないよ
496:優しい名無しさん
07/04/11 10:11:33 NN14Jp0E
>>495
精神的ストレスから来ている人は休養取ればよくなるけど、
うつ病のように脳の病気だとほっとくとどんどん悪化していくこともあるよ。
中には長期間休養して自然治癒する人もいるらしいけど。
とりあえず精神科や心療内科へ行った方がいいと思います。
497:優しい名無しさん
07/04/11 13:54:28 8dXpobfC
>>442ですが、全く身に覚えがないことで会社クビに
なるかもしれないです。
仕事中寝てたり、やる気がないと言われました。
会社に入って一度も寝たことはないし、寝そうになったこともない。
それに休み時間も惜しんで早く皆と同じように仕事出来るようになりたい
と頑張ってきたのに・・・なんだか無駄なことしたなっと
涙が止まらない・・・。
もう死ぬしかないなあ
498:優しい名無しさん
07/04/11 18:45:22 9z+Bhmdd
明日病院行くか迷っている者ですが、
鬱ってほぼ一日中落ち込んでたり
好きなテレビや芸能人みても
興味なくなるんですか？
私はそうではありません
私はこの２ヵ月、朝起きてから夕方あたりまでが
気が狂いそうな程精神的に苦しくて、
死にたい死にたいとひたすら考え、
夕方を過ぎ、好きなテレビなどを見ていると
落ち着き、いつもの自分に戻りまし
その繰り返しですが、これはただの憂鬱や甘えでしょうか
499:優しい名無しさん
07/04/11 18:51:47 xlSSpMnm
>>498
明日病院に行った方がいいですよ。
甘えではないですから。
500:優しい名無しさん
07/04/11 19:03:55 vEqlhi5l
私は中学生なのですが、あるグループ(派手系）に廊下などで会うと
小学生のころいじめられたことがありドキドキして胃がキリキリしたりして
それを我慢して我慢して部活の時間になると
ストレスが限界に達し、先輩の言葉なども全て悪口に聞こえて、こっちを睨んでいるような気がして
さらにストレスがたまり、部活終了後、同学年の子は
私を除きみんなで長い雑談タイムに入る。
私はその輪には入れず、かえる。しかし先輩へ挨拶しなければいけない。
無理だ。そして私がどうしようかと困って固まっていると、
また周りからの冷たい視線。またか・・・と返されるはずのない小さい挨拶をし、
憂鬱になりながら帰る。今頃私のこと話してんだろうなと思うと胸がちぎれそうになる。
親に相談するという子でもなく、相談する相手もいないため、
これを毎日続けると、もう精神的にやばい。一日一回は涙を流していると思う。
誰か言葉をください。それだけで少し頑張れると思います。
501:優しい名無しさん
07/04/11 19:15:19 t7/pkLcg
２３歳男です
仕事が激務で仕事中吐いたりし泣きそうになりながらやってました
もう辞めましたがその時は彼女いたんで何とか持ってましたがその彼女も俺が仕事辞めた直後に別れてしまいました
ずっと支えてくれていたのですがそれで彼女自身が疲れきってしまったようで別れてしまいました
仕事から解放されやっと楽になったと思ったら今度は彼女の事で凹み、しかも向こうは別れて一月足らずで彼氏いて結婚話が出てるとか。それ知ってから更に辛くなった
早く次の仕事見つけなきゃないのに何もする気になれなくて友人に相談しては涙がでる
申し訳なさと情けなさと悔しさで胸が苦しくて・・・
飯もあまり食べたくないしゲーム初めてもすぐ止めちゃうしドライブに出かけてもすぐ飽きて帰ってきちゃうし漫画喫茶行って１つも読みきらずに帰ってきてしまいました
ヤバイですかね？
502:優しい名無しさん
07/04/11 19:26:30 4rKD5Jzq
>>500
あたしは今高１なんだけどクラスにはもうグループが出来てて入学してすぐ仲良くなった子もグループに入っていっちゃって一緒にいる子いないんだ。
同じ中学だった子いっぱいいるのにみんなそれぞれグループあって
あたしは登下校も１人だし同じ中学で仲良かった男子に１人でいる所見られたくないしどこ行っても居場所なくて学校本当行きたくない。
どうしても辛かったら学校休んでもいいと思うよ。今辛くてもその分絶対幸せくるよ。
辛い事ってずっとは続かないから。そうやって開き直るのも手だと思うよ。
503:優しい名無しさん
07/04/11 19:34:50 H+ZZieum
高校生です。3年生になり仲がよかった友達とクラスが別れ、姉も上京しました。私は大学進学に興味がなく、進路が未定で成績はわるく、まわりが受験モードになっていくのに揉まれているのもあってとても滅入っています。
勉強のことで先生に悪態をつかれ、今まで仲がいいと思っていた友達との友情も浅はかなものだったと感じ、家族にも理不尽な理由で文句をいわれてしまい、自分の居場所がどこにもなくて涙がとまりません。
誰かに助けて欲しいのですが、本気で相談できる友人も先生も家族も私にはいません。アドバイスを頂けないでしょうか？
504:優しい名無しさん
07/04/11 20:32:52 ofnk4aHx
人生に一度、せっかくの高校時代に鬱々としているのもなにかもったいない。
勉強する必要がないのなら、読書に没頭するもよし
楽器でも弾いてみるのもよし。
たぶん夏の部活が終わりしだい、他の人は本格的なお受験モードに
突入するから、引きずられるとますます孤独感が出てくるかも。
自分は関係ない、くらいの気持ちで趣味に没頭してください。
夜遊びはあまり勧めませんが。
505:優しい名無しさん
07/04/11 20:46:29 H+ZZieum
>>504
有難うございます。レスを読んでまた涙がでてしまいました。
いまはとても辛いですけど、やれることを精一杯やろうと思います。
506:優しい名無しさん
07/04/11 21:23:18 E85Tudf5
>>497
泣かないでね、死にたいなんて言わないで。私は鬱ではないけど、以前の職場は同僚の一人が車で通勤中、スピード出しすぎて電柱にぶつかって亡くなったの。その時みんな大爆笑してて、私は気が狂いそうになった。
仕事中も他の人より頑張っているのに、馬鹿にされいじめられ。
職場はここだけじゃないからと転職した。 私は自分が決して逃げだとは思わないし、むしろわからん奴は底なしにアホ。
やましいことしていない、後ろめたくないなら堂々と胸張ってください。
507:優しい名無しさん
07/04/11 21:29:50 nvZwXV1d
>>500
そこまで来ると流石につらいな．
医者に行くのがいいんだろうけど，親には言いにくいんだよね．俺も言わなかったし．
とりあえず，
・保健室の先生に相談（話せそうなら）
・部活を変える（これができたら苦労しないか）
・学校の休み時間の間,誰かとできるだけ話す．
ぐらいか．
508:優しい名無しさん
07/04/11 21:30:05 +aMO6MQc
>>501
複数のストレスから抑うつ状態になっているのでは。
早めに心療内科とかで診てもらった方がよいと思う。
509:優しい名無しさん
07/04/11 21:32:15 ofnk4aHx
>>505
相反するようだけど、楽しめる範囲でいいんですよ。
全力じゃなくても。５割か６割のゆるゆるで。
510:優しい名無しさん
07/04/11 22:30:08 8dXpobfC
>>506
レスありがとうございます。
今日は帰れと出勤して1時間程度で帰らされ、今週もう来なくていいから
来週月曜、現場じゃなく事務所だけきてと言われました。
なんでこんなありもしない事でこんなことになったんだろう・・・
先輩にハメられたのかな？自分の事を見て必死必死wと笑ってたりしてたから
来たばかりで分からないから頑張ることの何が悪いんだろ
もう嫌になってきた・・・
511:優しい名無しさん
07/04/11 22:48:15 hqb4idjs
スレ違いだったらすみません。
早朝覚醒は病気ですか？
512:４９８
07/04/11 22:50:51 nfNSlFCl
>>499
行ったほうがいいんでしょうか・・
行って病気じゃない 気にしすぎですよとか言われたら
恥ずかしい
１日に波があって、落ち着いてる時は大丈夫かもって思えるけど、
ひどい波がくると もう絶対何がなんでも病院いきたいって思います
513:優しい名無しさん
07/04/11 22:52:28 ZrwkYRBx
>>500
すごくよくわかるよ。まるで自分の学生時代のことみたいだ。
誰にも相談できない気持ちもわかる。なんでかわからないけど「恥ずかしい」とか「心配させたくない」
って気持ちのほうが先に立つよね。
今はネットが発達してるから、もちろんにちゃんでもいいし、話を聞いてくれる人は必ずいると思うよ。
知らない人同士のほうが話しやすいこともあるからね。
爆発するまえにすこしずつ吐き出してみて。
514:優しい名無しさん
07/04/11 23:13:21 +90yTMCB
何を書けばいいのか・・・
小さい頃から物事を悲観的に考えすぎます
周りの人が笑うだけで自分が笑われているのかと思って死にたくなります
というか消えたい
街を歩いていてもそうなんです。そんなことはないと思うけど
もしかしたらそうなのかもしれない
楽になりたい
でも楽になって私みたいな人間が普通の人と同じように生きていけるとか
そんな事思い上がるのかと思ったら苦しい
このままでいいかもしれない
515:優しい名無しさん
07/04/11 23:40:26 RqNESKN+
今年20歳になる学生、女です。
高校２年の頃、ｸﾗｽでｲｼﾞﾒを受けていた友人から相談を受けていました。
見かねた私は主犯Ａ(当時Ａと私は仲良しでした)にｲｼﾞﾒを止めるよう言った結果、ｲｼﾞﾒの標的が私に移り
Ａの取り巻きは勿論、いじめられていた友人も含めてｸﾗｽのほぼ全員から裏切り・ｲｼﾞﾒを受けました。
また元々正義感の強かった私は万引き・飲酒・煙草・援交などが当たり前に飛び交っているｸﾗｽとの間にｷﾞｬｯﾌﾟを感じ、
自分の考えがおかしいんじゃないかと思えてきて、今までの私を全否定されたような気になって
結局高校３年の頃はほとんど登校拒否をしていました。
それからは他人に興味がなくなり、親友と思える友達も出来ず、好きだと思える異性や恋人も出来ず、
夢中になれるものもなく、ｸﾗｽで笑い声が聞こえると私が笑われているんじゃないか、とか
ただの被害妄想だと頭では分かりつつも学校にいるのが苦痛で仕方ないです。
このまま生きて何になるんだろう。
これから先、就職して、働いたからといって何になるんだろう。
もしも結婚して子供が生まれたとして、子育てして何になるんだろう。
私が生きているからって、何になるんだろう。
今もまだ虚無感でいっぱいです。
これからの未来が不安で仕方ないです。
ですがこれもまた「思春期特有の～」な症状なのでしょうか。
ｽﾚﾁでしたらすみません。
でもどうしても鬱で死にたくて、誰かに聞いて欲しかったので書き込ませて頂きました。
長々すみませんでした。
516:優しい名無しさん
07/04/12 00:07:39 mVJkd6O1
>>512=>>498
うつにも波があって、典型的なのは、朝方調子が悪く、夕方から夜にかけて良くなる
タイプ。あなたがうつかどうかは医師の判断に委ねるとして、症状は似ているので、
病院には行った方がよい。
>>514
精神保健福祉センターや保健所の電話相談や、窓口相談を利用してみたら
どうかな。話を聞いてもらって、どのような病院あるいはカウンセリングを
受けるのがいいのか、相談に乗ってくれると思うよ。
>>515
私には、貴女がまともで、人格障害の傾向のある人から被害を受けて、
精神的に参っているように思える。
上に書いたような窓口で相談して、貴女のようなケースを得意とする医師を
紹介してもらうと良いと思う。
517:514
07/04/12 00:15:17 83k6WIrz
>>516
まさかあんな文章返事して下さる人がいるなんて思わなかったので
びっくりしました
でもそんな相談して相手にされなかったら怖いし、大したことない気もするので
きっと行かないと思います。本当にありがとうございました
518:優しい名無しさん
07/04/12 00:28:15 mVJkd6O1
>>517
精神保健福祉センターの窓口は結構丁寧な応対をしてくれるそうなので、
相手にされないなどということはないと思うよ。
あなたの場合、漠然とした不安感のようなものがあって、ご自分でも
はっきりと意識されていないようなので、相談相手がいれば問題が
せいりされるのではと思い、上のようなことを言いました。
その気になったら電話でもしてみてください。
519:優しい名無しさん
07/04/12 00:28:32 xk9rTYj7
鬱か何かはわからないがここに書かせて・・・
怒りの感情がコントロールできない
集中力がなくなった
会話が上手くできない(言葉が出て来ない)
性欲消えた
被害妄想が激しい(でもまだ妄想だという自覚ある)
こういうのが精神病の始まりだったりするの？鬱？何ですの？
友達から指摘されてちょっと疑いをもった。
520:優しい名無しさん
07/04/12 00:33:45 IZmJD1kw
>>508
ありがとうございます
やっぱりちょっとまずいですね
でもさっき親父に切れられました
甘えてんじゃねぇ、さっさと働けって
ツライすけどねとりあえずバイトかなと
カウンセリングやってくれるとこ見つけたので行ってみようとも思いますが
521:優しい名無しさん
07/04/12 00:45:16 mVJkd6O1
>>519
うつの可能性は結構あると思います。
きちんとした診断は専門医へ。
522:優しい名無しさん
07/04/12 01:04:24 LThfVmKk
前は｢死ぬ｣てことしか頭になくて、周りの人間もいい人ばかりなのに面倒くさくて、人と接するのが嫌で、死ぬことだけ毎日考えてた。
自分でもわからないけど、毎日つらくて仕方なかった。
限界を感じ病院に行った診療内科医に笑いながら｢友達いるならいーじゃん。苦笑｣みたいななこと言われ、終了。
処方された薬もかなり軽いの
今はもっと症状が増してリストカットの毎日。
でもあんなこと言われたから病院にいくのが怖い
やっぱり自分は甘えなのかな
523:優しい名無しさん
07/04/12 01:06:53 7Q+REvOQ
ここに書いていいかわからないんですけど､書きます｡
朝ﾍﾞｯﾄから起きれないし､学校行きたくないし､学校行くとすぐ熱が出ます｡
頭痛もするし…
夜も寝付きにくいし､次の日のこと考えると､胃もすごい痛いです｡
去年の６月から生理も来てません｡
ただ嫌な事から逃げてるだけかもしれないし､鬱とは違うかもしれませんが､
病院行った方がいいですかね？
524:優しい名無しさん
07/04/12 01:34:58 GLZJywtd
>>523
こころの疲れからくる軽い心身症かもしれないし、仮面うつ病といってうつ病の症状が体にでる場合もある。
はやめの受診をおすすめします。
525:優しい名無しさん
07/04/12 01:48:00 Py01jHDH
>>510
506です。違っていたらごめんね。
1 人の努力を笑う奴は底なしのアホです。まともに会話不能、会話する必要なし。
2 周りの人々にムカつくのと同じくらい、自分を見ては？
最悪につらいけど、逆にどっか落ち込みすぎていない？
転職した会社ね。
前の職場で人間不信になり。最初うまく話せなくて、小さいミスや注意されただけで。あなたと同じように怖くなってきた。泣き出したら、私ができないなりに対応してくれるようになったよ。
話せていないとかない？
話題がなくても朝におはようございます、って。それだけでもかなり違う。最初無視されるけど、今の時期なら桜が咲きましたね。
花見はしませんかとか。
そういうの無理？
まったく違ったら、本当にごめんね。
526:優しい名無しさん
07/04/12 01:57:40 7Q+REvOQ
>>524
返事ありがとうございます。
受診はやっぱ精神科ですよね？
あと､今学生なんですけど病院には親と行った方がいいですか？
527:優しい名無しさん
07/04/12 02:02:00 SnMHqR9t
夜
528:優しい名無しさん
07/04/12 03:45:17 y9h9z0zF
小学生のころからいつも秋冬になると気分が暗くなり、学校も欠席率が上がります。今までの人生で秋冬を明るく過ごせた記憶がありません。春はすごい活発です。欝気質なんでしょうか...
529:優しい名無しさん
07/04/12 04:09:18 OQDWSo8L
>>526
素人がいきなり専門医と決め付けるのはどうでしょうね？
あなたのうちにはホームドクターはいないの？
身体の症状が出てるんだから、そっちの可能性を潰すほうが先でしょ。
精神科医へは、内科医から紹介してもらうのが筋。
順番待ちがえると、病気を見落とすよ。
530:優しい名無しさん
07/04/12 04:18:16 7Q+REvOQ
>>529
ホームドクターとは､相談できる家族って事ですか？
言ってるんですけど､軽くしか考えてないのか､ただの風邪って思ってるのか
流されるんですよね…
でも､まずは無理にでも親と内科行ってみます。
531:優しい名無しさん
07/04/12 04:39:42 OQDWSo8L
>>530
ホームドクターとは、家庭医のことですよ。
かかりつけ医。
532:優しい名無しさん
07/04/12 04:42:35 7Q+REvOQ
>>531
かかりつけ医って事ですか。
引越してきたばっかだから､いないんです。
533:優しい名無しさん
07/04/12 14:22:42 vQF1uZWm
>>525
リーダーの人に、全く言ってない事でや
肋間神経痛とか言い訳ばかりと怒鳴り叱られました
そりゃ肋間神経痛で胸が痛く、歩くのも息することも
辛い時期はあったにはあったけど
腰痛いとかそんなこと言ってないのに
言ってないことでなんでこんな叱られなきゃ
ならないのかわからない・・・
今日、言われた通り会社休んでいます。
534:優しい名無しさん
07/04/12 17:38:11 QqA8/v4h
>>498
今日病院にいきました
リーゼとトリプタノールを出されましたが
病名は何も言われなかったし、次来る日とかも言われなかったので
病気じゃないということですか？
535:534
07/04/12 19:48:10 lzy/syQI
新高一です｡
環境が変わったからかもしれませんが、以前からたまに鬱のような症状がでるので診て下さい｡
・学校のことを考えたりすると息苦しくなる｡胃が痛くなる｡
・人の目を見れない｡
・朝になると布団から出たくなくなる｡
・やる気が起きない｡
ただ甘えてるだけかもしれませんが…
悩みを誰にも打ち明けられなくて…
536:優しい名無しさん
07/04/12 21:53:51 mVJkd6O1
>>528
季節性うつという、日照時間が短い季節に特有なうつかも知れない。
医師に相談してみたら？
>>534
トリプタノールは続けて飲む必要がある薬だったと思いますので、
薬がなくなる前にもう一度行きましょう。
病気の事で聞きたいことがあればその時に質問してみて。
>>535
医師ではないので診ることはできないんだが・・・
うつ病というよりは神経症に近いんじゃないか？
スクールカウンセラーに相談するのが良いと思う。
537:535
07/04/12 22:22:45 lzy/syQI
>>536
ありがとうございました…
538:>>528
07/04/12 22:27:48 y9h9z0zF
>>536 レスありがとうございます そうなんでしょうか..なんか自分では鬱病ほどじゃないとか思ってしまうんですけど、こういう考えが危ないんでしょうか。
539:優しい名無しさん
07/04/12 22:46:49 mVJkd6O1
>>538
特に危ないことはないと思う。
普通の人でも、明るい春と夏は元気になり、暗い秋と冬は元気がなくなる人もいる。
それが強く出るだけの話。
【冬季】季節性感情障害(季節性うつ病) 5【夏季】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
など参考にしてみて。
540:優しい名無しさん
07/04/12 23:40:44 y9h9z0zF
参考スレまでご親切に。ありがとうございました。
541:優しい名無しさん
07/04/13 19:41:39 LVPcacb9
●テンション（モチベーション）の浮き沈みが激しい
●異性を愛せない（同性愛者ということではない）
●ネットワーク依存症
●一人が好き
●現実逃避
●社会に出るのが恐い
これって鬱病ですかね・・・？
542:優しい名無しさん
07/04/13 19:47:23 KH84qFAZ
>>541
それだけの症状では、うつ病の判断は、しにくいです。
543:優しい名無しさん
07/04/13 19:58:52 2Xyt3i3S
>>541
社会不安障害
全般性不安障害
精神科イケ
544:優しい名無しさん
07/04/13 20:00:13 LVPcacb9
>>542
そうですか、パッと思いついたことを書いてみたのですが。
上手く説明できないのですが、普段はとても明るい性格で友達からも
好かれてると思うのですが（自分で言うなって感じですが）
もうすぐ30歳で定職にも就けず将来のことを考えると毎日鬱状態になります。
定職に就いて恋でもすれば次第に心は晴れてくるのかなと思ってはいるの
ですが、不安が先行し先のことを考えてしまい、結局最初の一歩が踏み出せ
ません。。。
鬱病が原因なのかなと思い、投稿させて頂きました。
545:優しい名無しさん
07/04/13 22:44:41 FcseSF9y
いろんな鬱病チェックではどれも重症と出た。
昼間は育児に近所づきあいにがんばってる。
景気づけに美容院も行った。
専業主婦になってから人が怖くなった。
子供を習い事に入れたりしたいんだけど、親の
つきあいを思うだけで足がふるえて何も出来ない。
食欲は、いきなり湧いて食べると後で吐くとか。
夫の親に「子供にかまわないから子供が不安定になってる」と
言われたあたりから急にそうなった。
わーっと買い物して、家に戻ると鬱々として、「なんで買ったんだろう」
と思ったり。それで急に子供に対して怒鳴っちゃったりとか。
その後は後悔して子供と一緒にわあわあ泣いたり。
夜になり子供が寝ると、いままでは好きなドラマ見たりしてたのに
しんどくでドラマも見られない。
同人サイトやってるんだけど、全く更新できない。ブログも書けない。
何もしないから寝たいんだけど、布団に入って何時間も眠れず。
死にたいけど子供残して死ねない。まだ２歳なんだもん。
病院行きたいけど、病院の先生どころか、受付や、知らない建物に
入るのも怖くてたまらない。どうしよう。
鬱かなあ・・・？
546:545
07/04/13 22:46:01 FcseSF9y
補足：
美容院は、友達の美容院。
知らないところはやっぱり行かれない。
そして髪型替えてもやっぱり気分は・・・良くならない。
547:545
07/04/13 22:53:41 dpM041HP
もひとつ補足・
子供にはちゃんとかまってる。
むしろ実家の親には「甘やかしすぎ」と言われてる。
ただ、たまにしんどいとき親に預けてただけなのに・・・
548:優しい名無しさん
07/04/13 23:53:02 jjOMv9jq
>>545
１．病院に行った方がいいと思うけど、知らないところに行くのが辛いなら、
次のような流れはどうだろう。出来ることから少しずつ。
保健師さんに電話相談 → 保健師さんと面談
→ 保健所に来る精神科医と面談 → 精神科医の病院で診察
２．旦那さんの親に、「孫を貴女の実家にばかり連れて行って。」と誤解されて
いないか？旦那さんの親にうまく甘えるのも一つの手。
３．子どもさんは、やさしく、しっかり抱きしめてあげてくれ。子どもさんだけでなく、
貴女も癒されると思うよ。
549:491
07/04/14 16:32:59 XLcxDyyS
>>492>>493
ありがとうございます。
遅くなってすみません。
学校で暴れてしまいました。
保健室の先生に２時間くらい話を聞いてもらって
１番仲が良い先生と１時間くらい雑談してその場は良かったんですけど、
結局、次の日は前に書き込んだみたいな感じになってしまい、
そして、大きな音にとても敏感になってしまい大きな音がするとピックってなります。
食べるのかめんどくさくて食欲低下。
記憶力も低下していって、話聞いてもらって日
「３時間目の前だよねここ来たの」って聞かれて全然覚えてなかったり、
誰かといるのがとても嫌で親でも友達で
このままだとまた暴れだしそうで嫌だ
どうすればいいんだろう。
550:優しい名無しさん
07/04/14 19:00:41 RDcxPopO
インフルエンザにかかってからあらゆる事に不安と後悔を感じるようになりました
これは鬱病なのでしょうか
551:優しい名無しさん
07/04/14 19:36:23 Z1omtEK2
俺は中学校でサッカーをやらなかったのを後悔して
今年高1でサッカー部再開したんだけど中学時代生ぬるい部活だったから
今すごく苦労してる。
それで、俺の志望大学は地元では一番レベルの高い国立なんだけど
今の部活の勢いだと足はパンパンに張って何をするにもやる気がでなくて、
今まではネット廃人だった俺もネットに対する意欲もなくなってきた
それで昼寝しかやる気がしなく、宿題もほとんど手につかない状態。
それでも既にクラスではサッカー部に入るなどと豪語してしまった。
慣れればいいかもしれないんだけど、周りは全員経験者だからゲーム等では全然ついていけてない。
それで、今の選択肢には
・このまま部活を3年まで続ける
・2年になるまでやって途中で引退
・今すぐ辞める
があるんだけどどうすればいいかな。ただ、1番目は流石に苦しくて続けれそうにはない
鬱じゃなくてただの疲労かもしれないけど相談に乗ってくれるとありがたい
552:優しい名無しさん
07/04/14 19:50:30 uxHtzS03
>>551
新しい生活を始めた最初はその生活になれるまで疲れるよ。
疲れて当たり前。
とりあえず夏休みをめどに続けたらいい。
そのころには体力もついてくるはずだから。
夏過ぎても辛いようだったらやめた方がいい。
553:優しい名無しさん
07/04/14 21:30:56 TY2nEOET
>>549
自分が病気かどうかが心配なら、保健所の先生に相談して、思春期外来のある
心療内科か精神科を受診した方がいいと思うよ。
>>550
それだけではうつ病の疑いがあるかどうかも分からない。
インフルエンザにかかってからというなら、まず内科医に相談して、詳しい検査を
してもらった方がいい。
554:優しい名無しさん
07/04/14 21:35:40 Y+BYOaXx
これは鬱病でしょうか？
･周りの人が私を嫌っていると常に思ってしまう
･いつもネガティブ思考
･人と接するのが嫌、怖い
･息が苦しい
･死にたい
･涙が1年間くらい出てない
･暴れ出すと自分で押さえることが出来ない
･大声を出して暴れたい
お願いします。
555:優しい名無しさん
07/04/14 22:06:46 Z1omtEK2
>>552
目標をもらってそのときまでがんばれる気がしてきました。
迅速なレス本当にありがとうございました。
556:優しい名無しさん
07/04/14 22:17:08 TY2nEOET
>>554
抑うつ的な気分はあるようだが、暴れたい衝動もあるようなので、うつ病とは少し
違うかも知れない。専門医に診てもらうことをお勧めします。
557:優しい名無しさん
07/04/15 01:35:40 JqfQxSh5
>>556
素早いレス有難うございます。勇気を出して診てもらうことにします。
558:優しい名無しさん
07/04/15 12:13:10 5yI/CIlG
うつ状態と診断されて薬貰って飲んだけど
あまり体に合わない感じです
朝起きるときに寒気がするようになったし・・。
眠気が凄まじくなった。
やっぱりこういうのはまずいんでしょうか
559:優しい名無しさん
07/04/15 12:53:13 Bub5kgJc
>>558
それは、そのまま医者に言えばいいよ
560:優しい名無しさん
07/04/15 12:56:33 pi5IAmP9
>>558
副作用で、眠気が出る薬は沢山あります。
副作用が耐えられない場合は、医者に薬を代えてもらっていいんですよ。
自分に合った薬を探すのが大切なので。
561:優しい名無しさん
07/04/16 01:53:58 xHtYcdmw
みんなsageていますが、あえてageさせてください。
最近憂鬱です。新学期が始まったせいもあるんだと思いますが、明らかに前とは違うんです。ﾏｲﾅｽ思考で…。
両親は離婚し、母と姉とすんでいるのですが、この二人は鬱病にかかっています。
以前人から聞いたのですが、鬱病って一緒にいるとうつるもんなんですか？教えてください。
562:優しい名無しさん
07/04/16 02:07:07 +J2INNiM
気分が落ち込んでいる人のそばにいたら
同じく気分が落ち込んじゃうだけですよ。
563:優しい名無しさん
07/04/16 02:29:10 z0YsrYoJ
２１になりました。
１年前から実家を出て完全自立へ・・・
でもそれは風俗をしてるからです。
最初は留学・自立という目標があったのですが
今は出勤も最低限・最低限の生活費分の出勤しかしてません。
仕事を知ってる人もだれもいません。
恋愛依存の気があり
最近は突然死んでしまってもいいやと思います。
将来が描けない・普通の仕事をこなせる自身もなく
ただ若さの浪費をしてる気分です。
これは何なのでしょうか？
何かがいやなわけでもなくただ生きてるだけです。
564:優しい名無しさん
07/04/16 03:57:30 Qu+BL9b0
鬱とは違うかもしれませんが。
涙が３日間止まらない。
眠れない。
泣いている時に、たまに息苦しくなるのですが、そのまま過呼吸になる時もあります。
何をしていても涙が止まらなくて、不安です。
565:優しい名無しさん
07/04/16 06:28:24 wEYK7nPb
自分でもわからないうちにもう落ちてた。
明け方…ポロッと言った弱音から家族との間に広がる波紋
もう生きてる希望が見えない。やる気なんて7年前に消えた
苦しい。人と一緒にいたくない
死にたくない、けど消えたい。疲れた。つかれたよ
566:優しい名無しさん
07/04/16 13:16:40 vhaEg1Qk
私も４月になった辺りから、毎日毎日泣いてばかりいる｡本読んでても横になってもふと浮かんで来ることに悲しくなって嫌になって。
高校も大学も家族の期待するところに行けなくて親がもう私にあきれてるのが分かって悲しくて死にそう。
前は大好きだったｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞも、皆に笑われてる気がして恐い。
自分にちゃんとした意志がないから悪いのは私だって分かってるけどこんなはずじゃなかったって一番思ってるのも私なんだよ。
567:優しい名無しさん
07/04/16 13:44:01 BXgIzza5
URLﾘﾝｸ(www.sakamoto-ryuichi.com)
このサイトの検索、ランキングっていう
カテゴリーでメンタルなチャット見つけたんだけど、
誰もいなくて淋しい。
待ってます。
568:優しい名無しさん
07/04/16 14:06:21 62OOmfVm
相談スレということなので、少し聞いて下さい。
二週間前から会社へ出勤できなくなりました。
ずっと家に引きこもっています。
会社での仕事は、あまり満足していませんでしたし興味も少なかった。
実は一年前も出勤できなくなることがしばしばあって、
大体2週間から長いときは三ヶ月休んだりしていました。
職場は二回変っています。
休みたいモードになると意欲が完全に失われます。食事、睡眠、ネットくらい
を惰性でだらだらやって過ごすだけです。
自分で自分を変えたいと思い苦しいのですが、やはり自分に邪魔されて
規則正しいを送り、ちゃんと出勤できなくなります。
上にあるうつ病チェックでは、急いで病院へ行け、という結果がでましたが
本当は自分が怠けたいだけなのかも、と思い、あまり信用できません。
私は何か精神的に病んでいるのでしょうか。
569:優しい名無しさん
07/04/16 14:07:26 62OOmfVm
↑規則正しい生活をおくれなくなり
の間違いです。
570:優しい名無しさん
07/04/16 18:38:31 0txA1lfD
孤独感や絶望感が募ります。朝起きてすぐ胸がはりさけそうな孤独感があったり…鬱でしょうか？
571:優しい名無しさん
07/04/16 20:09:27 s7XbvMYf
以前から疲れやすいことに悩んでいました。
平日どころか休みの日も遊びに行くのを躊躇います。
人付き合いが苦手で気を使いすぎて自分を殺してしまいます。
友達と会っていても、その友達と自分を比べ駄目な自分に嫌気が差します。
自分の容姿は醜く、すれ違う人を見ては自分の醜さに胸を痛めます。
一日に何度も「なんて自分は駄目なやつなんだ」と必ず思っています。
昨日友人と遊んだのですが夜中まで話している友人達を前に
明日の仕事への不安と疲れでテンションが落ちてしまいました。
早く帰りたくても楽しそうな友人に水を差すことができず、
トイレに行く振りをして帰りたいと言うべきなのか、頑張るべきなのか悩み
結局そのまま付き合ってしまいました。
家に帰ってから帰りたいと言えなかった自分と、
帰りたいと思った自分、両方を責めて泣きました。
なんて駄目な情けないやつなんだと思いました。
決して友達は怖くはありません。大好きなのです。
最近こんな感じで何をしても自分を責めてしまいます。
これは欝なのでしょうか。
572:優しい名無しさん
07/04/16 23:47:20 zHh2/98C
>>563
うつの可能性高いと思います。
早めに心療内科などに行った方が良いです。
治療開始が早い方が、回復も早いそうです。
>>564
精神的なものかどうか分かりませんので、
とりあえず内科で診てもらうのが良いのでは。
内科で原因が分からなければ、
心療内科などを紹介してもらってください。
>>565
疲れたときはゆっくり休んでください。
できれば心療内科なども行ってみてください。
うつなら抗うつ剤が効くし、良くなります。
>>566
今頃は心が不安定になりやすい季節だけれど、
普通の憂鬱にしては、少し期間が長いようですね。
学校の保健管理センターなどで相談してみてはどうでしょう。
573:優しい名無しさん
07/04/16 23:58:47 zHh2/98C
>>568
たぶん抑うつ状態で、心が疲れているのだと思います。
怠けではありませんので、病院に行った方が良いです。
チェックサイトは精神科の問診にも使われているものが多く、
かなり精度が高いそうです。
>>570
朝方は調子が悪く、夕方から夜にかけて調子が良くなるのは、
うつには良くあることだそうです。
うつかどうかの判断を下せるのは医師だけですので、病院に行きましょう。
>>571
うつの可能性は高いと思います。
疲れやすいとのことですので、一応内科的な異常がないかどうかも診てもらった上で、
早めに心療内科か精神科に行かれた方が良いと思います。
574:優しい名無しさん
07/04/17 01:14:07 2GCN450s
当方19歳の男子学生です。
自分の場合は、夕方から深夜にかけて気分の落ち込みや無気力感があり、時間が経過するにつれてひどくなります。
自分の好きなこと(やりたいこと)をはじめようとしては、まったくできない自分が嫌になってやめてしまったり、翌日のことを考えて明日になるのが怖くなったり、翌日やらなければならないことなどと過去の失敗を結び付けて考え込んでしまいます。
また、そのようなことを思い出したりして、自分の情けなさに嫌気が差し、自殺や自傷する方法などばかり考えてしまうこともあります。
実際、こなすべき課題を終わらせることができなかったり、失敗をした日、自分が嫌でたまらなくなり自傷行為をしたこともあります。
もっとも、血がにじむ程度に皮膚を切ったり、手近にあった食器やらシャーペンやらで腕を刺そうとしてみる(実際には刺さらず赤く跡になる)くらいのことなので、自傷と呼べるかさえもわかりませんが。
友人との会話は普通にできますが、ひとりになってから、嫌われているのではないか、自分の言動で相手を傷つけているのではないかと考えてしまうこともあります。
>>3のところの診断では、中程度鬱の可能性があるとのでした。
しかし、体調面での症状はまったくでていないのです。
頭痛や吐き気などを感じることはなく、寝つきは悪いですが連続的に(5時間以上)眠れる場合がほとんどですし、食欲も普通か以前より多く食べるくらいあります。
また、前夜落ち込んでいても、翌朝は比較的穏やかで、やるべきことなどをこなそうとすることはできます。
そのようなこともあって、結局嫌なことから逃避する理由にしたいだけのようにも思えるんですよね。
もともと何か嫌なことがあると、すぐに逃げようとしていた自分がいるんです。
教習所に通っていたときも、ミスの注意を少しキツめに言われたり、冗談交じりであろう「バカだなぁ」的な言葉さえ異常なくらいに気にして、それを理由にしては通う意欲をなくしていたりした経験もあるので……。
長く見にくい上に、訳のわからない文章ですみません。
575:優しい名無しさん
07/04/17 11:22:52 2LGGoA+9
19歳 女です
私は高校卒業後、専門に入りましたが半年でやめてしまいました。理由はこのまま通っても専門で学んでいる専門職にはどうしても就く自信がなかった事と、周りに馴染めなかったからです。人と関わりをもつのが怖いのです。
でも両親は教師で、今どき高卒でなんか生きていけないと言われ今年大学に入りました。
先週から毎日不安感と恐怖感に襲われ、自分でも止められないほど涙がでて息もできなくなり苦しいです。起きているのが辛く、家から出るのがとても怖いです。 学校に行きたくないんです。人の視線が怖く、息苦しくなります。 何をしてても楽しくなんかない
私なんかいなければ…と常に思います。サイトの欝病チェックでは重度のうつ病となりましたが信じられなくて…
親にはお金ばかり使わせてばっかりだ…
いなくなりたいと初めて思いました…
学校なんかなくなればいいのに…
長文すみませんでした。
576:優しい名無しさん
07/04/17 12:26:52 DCdRLk25
＞＞575
親にお金を使わせてもいいじゃないですか。
まだまだ19歳。せっかく大学に入ったんだから、ハードルを思い切り低ーくして
とりあえず、”通う。その場にいる”ができればよしとしてみては？
まずは、医療機関に相談することですが。
サイトのチェックとはまた違った診断をされると思います。
私は苦しんで医者も信じられなくって、今でも家族とぎくしゃくしてます。
私はあまりにも自分に対して『すべきこと、こうあるべき』を抱きすぎていました。
あるとき、歌の歌詞にそのことに気がつかされたことがあって
今はやはり体調が悪くなることもあるけど
昔ほど心が絶望することはなくなった気がしています。
親のお金なんて心配することないですよ。
学校へ行ったからって絶対に進む道を限定する必要もないですよ。
ともだちに気に入られなきゃとか、たくさんともだちがいなきゃいけないとか、
本当は、以外と自分だけが自分に求めていることなのかもしれないですよ？
でもまずは、病院に相談されてみてはいかがでしょう？
577:優しい名無しさん
07/04/17 15:27:08 g4uDwEjz
僕も>>568と似てて仕事に行けなくなるんです。休んでしまうと長期になってしまい、サボリ癖付いて行けなくなるだけなんでしょうか？ ちなみに仕事以外の事は普通なんです、遊ぶとなると気合い入っちゃったり。
やっぱりただの怠けですよね？ 仕事に対してだけうつみたいになるなんて無いですよね？
578:優しい名無しさん
07/04/17 15:43:09 20Jq5+wQ
1人暮らしをしている♀です。昔から情緒不安定ではあったのですが、最近悪化している気がします。鬱と怠けと情緒不安定の境界が分からなくてなかなか病院には行けません。
以下のような症状はどうでしょうか？
・過食をしないと落ち着かない。
・眠りが浅く、一晩に悪夢をいくつも見る。凄まじい恐怖で目が覚める。
・些細な失敗や少し怒られただけで目の前がクラクラして激しく自己嫌悪に陥る。
・感情や体調の起伏が激しく、起き上がれない日もあれば体が異様に軽い日もある。
・些細なことで嗚咽する程の涙が出る。
・他人に嫌われたくない、愛されたいけれど、人に会うのが億劫。
・今いる飼い犬が死んでしまう10年後くらいには私も死んでしまっても良いかなと思う。
579:優しい名無しさん
07/04/17 17:16:58 9YpzaOGj
怠けで気分が沈むようなことはあるのでしょうか
580:優しい名無しさん
07/04/17 23:10:30 9S5iKdJR
>>574
メンタルチェックサイトで中程度のうつと出るのは、仮にうつではないとしても、やはり
心に不調があるからだと思うよ。
学生さんなら健康保険センターのようなところで相談してみて、その結果で心療内科
などに言ってみたらどうだろう。
>>577
仕事に対してだけ、といっても、そのことでとても困っているなら、カウンセラーなどに
相談してみるといいかもしれない。
>>578
うつかどうかは分からないけど、病院で診てもらった方が良いレベルだと思う。
>>579
本当の怠けには、自己正当化もついてくるから、気分は沈まないんじゃないか。
思うように動けない自分を、怠けだと責めるから、自己嫌悪で気分が沈む。
それがうつの始まりじゃないかと思う。
581:優しい名無しさん
07/04/17 23:43:16 9YpzaOGj
体が重くなったりボーッとしてフラフラとするような感触があるのですが
582:優しい名無しさん
07/04/17 23:47:53 9S5iKdJR
>>581=>>579
まずは内科で診てもらった方がよいのでは。
それで異常がなければ、心療内科などを紹介してもらってはどうでしょう。
583:優しい名無しさん
07/04/17 23:51:04 9YpzaOGj
>>580,582
助言をありがとうございます
時間が取れたら病院に行って診察を受けようと思います
584:優しい名無しさん
07/04/18 00:35:22 j44JOgRc
病院では鬱の薬を出されましたが、
本当に自分が鬱なのか信じられません
※朝～昼
・何をするにも普段の３倍の力がいる（お箸を持つのも一苦労）
・精神が不安定なので座っているだけでハァハァと息が荒い
※夕方頃
・テレビの音を聞くだけでもエネルギーが消費され疲れる
・死にたいと思いつつも気力がなく、
手首を切ろうにも台所へ行くまでに力尽きて寝てしまう
※夜
・すっかり回復
・気をゆるめると爆笑してしまう
過去の辛いことを思い出すと何故か大爆笑
笑う気分じゃないのに、こしょばされた時のように
強制的に笑わされている感じ
585:優しい名無しさん
07/04/18 05:59:40 N0OVdCDs
最近自殺するつもりは無いけど飛び降りたら如何なるのか考えてばかりで、
ふとした拍子に飛び降りしちゃいそうで怖くて一人で窓際やベランダに出れない。
ただの考え過ぎかな？ パニック障害持ちだけどそれで鬱って発症する？
586:優しい名無しさん
07/04/18 09:32:49 wnsJKGG6
>>584
うつかと
特に朝調子悪くて、夜ある程度回復っていうのはうつによくある
>>585
パニックの3割がうつを併発するというのは聞いたことがある
587:優しい名無しさん
07/04/18 09:41:47 7qKvqSow
ＯＤってなんの略語ですか？
588:優しい名無しさん
07/04/18 14:49:12 VzD6Unnv
上手く考えがまとまらないので、今の状態をかいつまんで書かせて下さい。
・朝起きられないが、深夜から明け方にかけて体調が戻る
・あまり食欲が無く規則正しい食事ができなくなった
・今までできていた入浴や洗顔等がとてもつらい
・たかだか畳１枚分につみあがった洗濯物とかが片付けられない
・ボールに小さな穴が開いてそこから空気が洩れているような感じが続き
部屋でばったり横になったら、とにかく動けない
・ネットサーフィンやサイトの管理、音楽を聴くことなど
今まで楽しかったことが全く楽しくなくなった
・分厚いガラスでワンクッションおかれた世界を見ているような気がする
589:優しい名無しさん
07/04/18 16:21:24 wnsJKGG6
>>588
うつっぽいですね
ものすごくおおざっぱに言って
しないといけないとわかっていても出来ない→うつ傾向
しないといけないとわかっているけど、まあ、今しなくってもいいか→ただのﾀﾞﾗ
590:優しい名無しさん
07/04/18 18:58:15 aiVaexPN
欝のような症状が出ていても、まだ泣けるなら大丈夫なのでしょうか…
591:優しい名無しさん
07/04/18 19:12:30 XWAUrTaP
自分でとてもつらいと感じているようなら
ひとまずは受診してみてはいかがでしょうか
592:ここから
07/04/18 19:15:24 wpZZDeuV
上司のパワーハラスメント＆異動の多い会社に勤務。
朝に出勤→５時あがり→一緒の寮に住んでる上司と飯を食べる（あれとってこれとって、あーしろ、こーしろと常に説教口調）
そのあと２２時から再び出勤→お店の集計→終礼→社員帰ったあと→再び深夜の残業→深夜２時にあがる。
休日→休みでも２２時から出勤。以下同文。
こんな生活毎日つづけていたらうつ病になるの普通ですよね？
残業代でません。ボーナスでません。パワハラ半端じゃない。社員使えない。役職使えない。
会社の先輩うざい。常に説教。てめーが一番えらいと言ってほしいのか？
早くやめたい
593:優しい名無しさん
07/04/18 19:37:06 oioS8Ux6
どうかお願いします
精神的に不安定でとても悲しくなったり笑い出したくなったりします
マイナスの感情が強いときは動悸がし、実際死ぬことはないのですが死という観念がぐるぐるまわってきます。
昔は淋しかったり辛かったりするとき泣いたり誰かに電話をしたりできました。
まっくらな空間に自分だけがぽつんといるイメージでした。
今はイメージはなにもないです。自分すらいません。
むしろ淋しいとか辛いとかいう気持ちは少なく、ただわけのわからない不安のようなものでいっぱいになります。
覚えているかぎり３年ほどは泣いたりせず、恋愛等もしたいと思いません。
友人は数人いますが遊びに出かけると楽しかった！と思うときと、
体調や内面のもやもやのせいで迷惑をかけてしまうことがあります。
夕方ごろがピークでたまに吐き気がとまらなくなったりします。
(電車通勤をやめたらこれはだいぶよくなりました)
対人関係が嫌で仕事も接客から事務へ変わりました。
接客ですごくストレスがたまっていた頃>>2にあるような鬱診断をしたことがあるのですが、その時は問題ありませんでした。
今やってみたら中～重度の鬱とでました。
長文ですみませんがお願いします。
594:優しい名無しさん
07/04/18 20:31:02 JNTYC9f+
人が好きになれません
595:588
07/04/18 20:54:17 VzD6Unnv
>>589
ありがとうございました。
596:長くてスミマセン
07/04/18 23:03:38 offgEeew
うつではないと思うんですがいいですか？神経症か何かかストレスが溜まってるだけだと思うんですが…。このまま我慢するか悩んでます。
私かなりのダメ人間で、よく友人達に｢頑張れよ～やれば出来るんだから!｣と言われるのですが、励ましととらえられないんです。
｢どう頑張ればいいかわからないんだよ!｣と思ってしまい、わかってもらえないことがとても悲しくて…頑張れない自分が嫌いで…ムカついて…色々な感情が巡るんです。
でも自分はいつも平常心でいたくて｢うん!頑張るね!｣と笑顔で言い返そうとしたのに、体は言うことを聞いてくれなくて目や頬がピクピクした引きつった笑顔で、
それを隠そうとした手も震えて頭の中が真っ赤になって泣きそうになって何も言えなくなってしまいます…。
597:長くてスミマセン
07/04/18 23:09:45 offgEeew
続きです。本当に長くてすみません。
それに、常に人の目は気になるし、思った事が言葉で出てくるまでに時間がかかるし、
私がいない方が、話しかけない方がいいだろう、私のことなんか好きになってくれる人はいないだろうと思ってしまいます。
ここ１年くらいあまりやる気が起きなくなってしまって、今も６時間くらい前からずっとベッドの上で携帯やテレビをみてるだけです…。
お腹すいたしやらなければならないこともあるんですが…。
これはただ怠けてるだけなのでしょうか？
うつと怠けの違いを教えて下さい。
598:優しい名無しさん
07/04/18 23:28:30 Jzxq6FS5
>>593
たぶんうつだと思いますよ。
病院に行くのはもちろんだけど、休養もしっかりとってね。
>>596 >>597
うつのように思えますけど。
頑張るべき時に、頑張れるのに、頑張らないのが怠け。
頑張ろうとしても、頑張れないのがうつ。
599:優しい名無しさん
07/04/18 23:47:58 CDdBPKyu
失礼します…上の診断のいくつかで重度鬱と診断されました。
自分でも今の気持ちはしんどいと思ってます…
18なんですが、親に言わずに１人で病院に行くのはまずいでしょうか…
「甘えだ」と言われそうで怖いんです。それに近い事は言われるので；
心療内科？に行けばいいんでしょうか…？
600:優しい名無しさん
07/04/19 00:08:23 orbsO6QU
>>599
親の理解はあった方がよいが、いったん診察を一人で受けて、医師から
親御さんに説明してもらうと言う手もある。
自分の収入があれば良いが、診察料や薬代の捻出も問題になる。
心療内科でも精神科でも神経科でもいいが、心療内科の中には、たまに、
純然たる内科医がやっているところもあるので、事前に電話で、
「精神的な症状について診察を受けたい。」と確認した方がよいかも
しれない。
601:優しい名無しさん
07/04/19 00:14:44 mLcAlcvC
>>600
どうもありがとうございました。
検討してみます…
602:574
07/04/19 01:47:07 2aCfauMB
>>580
遅くなってしまいましたが、ありがとうございました。
近いうちに相談に行ってみようと思います。
603:優しい名無しさん
07/04/19 01:58:46 MtVfDsoj
うつ診断は何回かやったけど、いつも重度。でも書き込んだりできるならまだ元気なはずだから病院は行かない。
うつっぽさがひどい時は何もできなくて病院に行く気にもなれないから病院は行かない。
病院に行こうかと思えるうちはまだ元気な証拠だと思うから、自分は怠けてるだけの卑怯者なので病院は行かない。
うつ病やその他のメンタルの病気の症状はかなり当てはまるけど、みんな同じくらい苦しいと思うからあたしが病気ってわけじゃないと思う。
体が動かないのは言い訳で本当に卑怯だ。周りの人に申し訳ない。
文章がおかしいかもしれない・・・
604:優しい名無しさん
07/04/19 04:22:32 MlJbu0hx
大学院生です。なんかなんにもやる気しなくて
うつなのか単なる怠け癖なのかよくわかりません。
で、ベックやりました。４０点台で中程度うつと出ました。
認知尺度やりました。９０点台で危険と出ました。
今日は大学の健康センターで受診しようと思います。
605:優しい名無しさん
07/04/19 04:48:33 oGumH0Z1
>603
動けなくなってからでは、回復までの時間が違ってくるのに‥
うつも、目に見えないだけで、怪我や擦り傷なんかと同じなんですよ。
手当てが早い方が治りが早いのは至極当然のことで。
気付いてから半年ズルズルと頑張ってしまったために、傷口を更に深くしてしまって、今のところ未来が見えない自分です。早く治療に入れば、と後悔しています。
でも、うつの人は自分に限界が来るまで、なかなか受診ましてや休職が出来ないのはよく分かります。
こうやって諭そうとしても聞く耳を持ってもらえないことも、まだ大丈夫だと頑張ってしまう気持ちもよく分かります。
だからなおさら心配です。
お薬だけでももらいに、気軽に病院行ってみてくださいね。
606:優しい名無しさん
07/04/19 06:51:27 9zw9zIZV
初めまして。
私は家族以外の人と話ができないんです…。
話をしたくないというよりかは、できたら話したいけど話せない感じです。
やっぱりこれって精神的な病気なんでしょうか…？
607:優しい名無しさん
07/04/19 06:58:38 864udVfE
なんだかよく分からないんだけどある場所に行くと気持ち悪くなる。
吐いたりもする。1日中ベッドから出られない。
しかし元気なときは普通に生活できる。
欝になる原因はまったくないと思う。
608:優しい名無しさん
07/04/19 07:11:13 lS1du5Pu
>>606
対人恐怖とか？
私は似たような感じで回避性パーソナリティ障害診断されました。
>>607
鬱とは違うのかもしれないけどある場所というのは特定の場所なんでしょうか？
何かその場所でトラウマになるような出来事があったとか？
パニック障害もしくはPTSD？
どっちにしろ心療内科に行ってみたほうがいいと思います。
609:優しい名無しさん
07/04/19 12:54:59 yrxw70j4
軽いうつ→パニック障害を発病して、パキシルとソラナックスを飲んでます。
原因ははっきりしてまして、ストレッサーに対する感情の処理の仕方が難しく、「てめーのせいだ！」と言いたくなります。
言っても治らないので我慢してますが
610:593
07/04/19 13:56:25 3D+3LnA/
>>598
遅くなりましたがありがとうございます。
原因はなんとなくわかっているのですが、
きっと普通の人は我慢している程度の事だと思います。
これ以上悪くなるようなら病院へ行ってみます。
611:優しい名無しさん
07/04/19 16:01:54 uqE7Uz/C
>>603
あなたの気持ちはとても良くわかります。
私もあなたの様な考えで、１年鬱を放置した結果、他の精神病(ﾊﾟﾆｯｸ障害と広場恐怖症)を併発してしまいました。
とても辛い思いをしました。早く病院に行けば、併発する事も無かっただろうと、後悔しています。
ですから、すぐに病院に行ってほしいのです。今のあなたの状態では、自力で治すのは不可能だと思います。
早く病院に行かれる事をお勧めします。
612:優しい名無しさん
07/04/19 18:56:33 m7rCA9A/
一ヶ月前、仕事が苦痛で退職しました。
友達はみんな学校や仕事に行っているので毎日退屈で、一人でいると自分は何をやっているのだろう、自分は醜い、自分は生きてて意味がない等のマイナスなことばかり考えてしまいます。
仕事をしようにも、仕事をすること自体に億劫になってしまい踏み出せません。
先日は母と喧嘩になりイラついた私は自室を荒らし髪の毛をむしりとり壁に頭を何度も打ち付けました。（前にも何度かやりました）
音に気付いた母に宥められ落ち着きましたが、母を泣かせてしまいました。
母と『もう自傷行為はしない』と約束したのですが、一人でいる時やイライラした時はどうしても自分を痛め付けたくなります。
誰かといる時は決してこんな行動は出ないんですが…。
やはり鬱か何かでしょうか？
診断では鬱だと出たんですが、友達といる時はうるさいぐらいに元気です。
613:優しい名無しさん
07/04/19 22:47:05 BZ+NloOV
一年くらい前から、毎日不安で
不安で仕方無く、人が怖くて
(人混みが辛くて)泣いてしまったり、
普段から体が震える、目眩が
酷かったりと、なんだか不安定な
状態が続いています。半年前あまり
に辛くてパニックのようなものを
起こしたとき、内科でワイパ(発作時に
服用)を貰ったのですが、今では
それも効きません。しかも
無気力で布団から動けない、
授業すら怖くてまともに出られない
ことが少なくありません。毎日死ぬ
ことみたいなネガティブな事しか
考えられなくて、不安で毎日
数時間しか眠れません。最近心から
笑った事が無いくらいです。
以前まで行けていた買い物も
ライブも、人が怖くて(常に
監視されてるような感じ)今では
行けなくなってしまいました。
これは、病院に行った方がいい
のでしょうか？どなたかアドバイス
宜しくお願いします。
長文ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ