07/03/14 11:30:55 R6bxlONn
>>207
鬱病になりかけかもしれません。
私も鬱病、パニック障害、自虐行為を経験しました。
私も薬をもらって飲んでましたが、あまり薬に頼るのは良くないです。
病院は定期的に通ってますか？
ちゃんとそのうやむやな気持ちや症状を、
すべて話せる医者に出会えていますか？
病院は薬をもらうだけの所ではないと思います。
私は親身になって話を聞いてくれる主治医の先生に恵まれたから、
鬱病から抜け出せたと思っています。
あと、一人では抱え込まないことです。
だれか相談できる人を見つけてください。
一人きりでは、辛さでつぶれてしまいますよ。