07/02/22 20:13:09 zj1tSQDK
全然寝れない。
今週は全然寝なくて仕事いってる。
寝れないで死にたくない。
不安でしょうがない。
501:優しい名無しさん
07/02/22 20:18:37 qAW1YgC3
>>500
1週間寝なかったら死ぬる。
少しは寝てるんだよ気づかないうちにね。
502:優しい名無しさん
07/02/22 20:32:43 Q5LKpCXL
ウインタミン50、ロヒ2、マイスリー10、銀春×2、デパス1で
やっと７時間眠れるようになった。でもウインタミンが怖い。
余計にバカになりそうで。
503:優しい名無しさん
07/02/22 21:07:32 NtjnSM1P
すいません、教えてください…
最近就職活動やら失恋やらでストレスがたまり、最強に寝つきが悪く、
朝起きても疲れが残っていて昼間睡魔がきます。
ドリエルで対抗していたのですがお金がもたず…▄█▀█●ｶﾞｰﾝ
病院でくれるお薬はお値段どれくらいなんでしょうか…
504:優しい名無しさん
07/02/22 21:14:42 qAW1YgC3
>>503
処方箋なら保険きくから週1000円以内。
ﾄﾞﾘｴﾙなんかよりコスト遥かにひくいよ(･∀･)
505:優しい名無しさん
07/02/22 21:43:45 rj2iQ90Q
>>500-501
経験的には、起きている夢を見ながら、少しは眠っているらしい。
眠剤は飲んでいますか？
医者には行っていますか？
506:５０３
07/02/22 21:48:02 NtjnSM1P
>>５０４さん！！
ご親切にありがとうございます！！
早速内科行ってみたいと思います！！！
507:優しい名無しさん
07/02/22 22:17:34 yislW6md
うつ病の所為で元からあった不眠が悪化。
睡眠薬は耐性がついて全然寝れない。
きついのをどんどん貰ってるかけどまるでダメ。
今のところ薬＋酒で寝れる状態（医師に言ったら怒られそう）
酒はどんどんきつくなる一方だし。
医師に言わすと酒に強いと薬が効きにくいらしい。
そんなこと言われても。はぁ・・・
精神も肌もぼろぼろもう最悪。
何とか立て直したい。
508:優しい名無しさん
07/02/22 22:24:30 qAW1YgC3
>>507
詮ずる所、薬物治療は対処療法だから。
もしやってないなら、音楽やアロマと併用することで効果が
高まるかも知らんよ。
509:477
07/02/23 00:56:19 pnJJH9Bf
>>479
遅レスですがありがとうございます
510:優しい名無しさん
07/02/23 01:54:10 Ohs23kA6
リーマス
パルギン
ドラール
フェノバール
アモバン
銀ハル
ちっとも眠れないorz
何がいけないんだろう
511:優しい名無しさん
07/02/23 04:30:13 2qJ7hlxk
寝たくない
布団に行きたくない
鬱だよね…これ
512:優しい名無しさん
07/02/23 06:00:32 f19ajsZt
>>511
精神科池。
513:チェルノブイリ
07/02/23 10:57:59 N/fOE0R/
最近不眠です。
実は１０日程前に３０日間続いていたオナ禁をリセットしていまいました。
その日からぱったりと眠れなくなったんです。(大体１０時に床につき、最後に時計を確認したのが１時くらい)
そしてしばらくその状態が続き、そのストレスで７日後に再びリセット。
二回目のリセットからはさらに寝付きが悪くなり、明け方４時はざらになり、今日は朝まで寝れませんでした。
その原因を考えた結果、いくつか分かってきました。
１、心臓の鼓動が早くなり、落ち着かない
２、呼吸が浅くなる
３、集中力が無くなる
不眠で同士の皆さんはオナニーを頻繁にやっていませんか？
もし当てはまるようならしばらくオナ禁をオススメします。
今朝そう思って、朝から呼吸をゆっくりにしてみました。
すると自然とリラックスでき、授業中うとうとできました。
今オナ禁４日目ですが、３０日間耐えたときは本当にすっきり寝れてました。
オナ禁を続けて、また効果を報告していきます。
参考にならなかったらすいません。
514:優しい名無しさん
07/02/23 12:45:45 XkzhMPaW
>>513
つ【眠剤】
515:優しい名無しさん
07/02/23 14:42:55 nxuegp2s
知り合いが、エステでたまたま不眠の悩みを訴えたところ、
ラヴィールマットなるものを薦められたそうな。
２８万円！ レンタルは無いそうで・・。
URLﾘﾝｸ(www.amint.co.jp)
これってどうですか？ 効きますか・・・・・・・・・・・・・・・？
ちなみにこのアミンという会社資本金１０００万円ってかなり小規模
URLﾘﾝｸ(www.amint.co.jp)
516:優しい名無しさん
07/02/23 15:17:25 f19ajsZt
一行空けとか見にくいことこの上ない。
517:優しい名無しさん
07/02/23 16:06:45 oi9YLtM2
今世だと資本金だけじゃ会社規模は量れないよ
株式会社だし
資本を元に会社たてて取扱商品の信頼度を上げて株を発行し、株売り上げで会社運営してるだろうし・・・（詳しく知らないので大間違いかも知れませんが・・・）
でも中小企業だとおもいますよ
518:優しい名無しさん
07/02/23 19:48:57 N1I/x/3+
睡眠薬って毎日飲んだら依存症になるよね
519:優しい名無しさん
07/02/23 20:01:56 OfNH+TS1
そんな物で寝れたら苦労しないよ。
眠剤飲んで寝たほうが幸せ。
520:優しい名無しさん
07/02/23 20:16:54 9oIN7cZL
睡眠薬と眠剤ってちがうのか？
521:優しい名無しさん
07/02/23 20:20:25 OPCgmBGt
>>520
同じ。ついでに誘眠剤も同じ。
522:優しい名無しさん
07/02/23 20:26:29 9oIN7cZL
じゃあ519は何を言ってるんだ？
523:優しい名無しさん
07/02/23 20:28:35 OPCgmBGt
>>522
眠剤の飲み過ぎで、頭がもうろうとしている・・・
524:優しい名無しさん
07/02/23 20:31:03 9oIN7cZL
ああそうか、じゃあしょうがないね。
525:優しい名無しさん
07/02/23 20:38:28 o99szDBW
>>523
俺も睡眠障害歴3年以上だけど睡眠剤飲み過ぎると脳に悪影響を及ぼすよ。
医師の処方に従って飲もうよ。
ダメだったら医師に相談するか病院を変えるっていう手もあるから。
526:優しい名無しさん
07/02/24 01:40:48 FvDsYq6o
>>525
よく読め
ついでに>>519は(睡眠薬で)簡単に寝れたら
苦労しない。(俺は飲んでも寝れねぇ)
(依存症とか気にしないで)睡眠薬飲んで
寝た方がいい。
と解釈した
527:もも
07/02/24 01:53:27 emoZk5EJ
寝れないから携帯で読みあさり。
528:優しい名無しさん
07/02/24 02:49:26 cCs6Ysxl
テンプレ見て『覚醒障害』というのを初めて知りました。
現在、鬱で何種類かの薬服用してますが、鬱症状の１つに過眠があります。
特に、やらなきゃいけない事があると激しく眠くなります。
それと…小さい時から夜型だし、低血圧のせいか、朝がめちゃくちゃ辛いのです。
この、過眠症状と朝が弱いという症状、朝起きられる薬があるなら、飲んで直したい…と思っていました。
覚醒障害と診断された場合、薬などによって、改善されるのでしょうか？
テンプレのリンク先で市内に睡眠外来の病院があるとわかったので、改善されるなら是非病院に行ってみたいのですが…
覚醒障害に詳しい方がいましたら、ぜひ教えて下さい。
529:優しい名無しさん
07/02/24 05:57:07 nsTbq/Cu
眠剤っていったん飲み始めるとー生飲みつづけないといけないのが恐いよな
脳が眠剤なしでは寝つけない体質になってしまう
おれは1年ほどうつ病で精神科かよっててその時に眠剤も処方してもらったんだけど、うつが治っても眠剤もらうためだけに２週間に１度精神科にかよっているよ
医師に眠剤やめたいと相談して徐々に減らそうとしたんだけど減らせば減らしたぶんだけ寝付きが悪くなって、一定以上はどうしても減らないんだよなあ。
だるかったりぼーっとしたり、おれは眠剤の副作用が強く出るほうで、眠剤と縁を切りたくてしょうがないのに、脳が眠剤を手放してくれない。
慢性的な不眠症でもないのに眠剤になんか手を出すものじゃないな。。
530:優しい名無しさん
07/02/24 08:36:38 2H67Sii3
>>526
ネ申
531:優しい名無しさん
07/02/24 21:10:35 zhhK08Qc
眠れない、眠れないよ・・・・・・せっかくの休日なのに・・・・・・
っていう夢を見た。と思う。
もう夢だったのか現実だったのかよく分からない。
532:優しい名無しさん
07/02/24 21:51:28 0RxjZyI8
ここ2ヶ月程よく眠れません。4時位まで眠れなくてやっと入眠出来ても夢ばかり見て1時間おき位で起きてしまいます。
昼間は全く眠くないです。
夜が来るのが憂鬱です。これって睡眠障害ですか?病院に行けば薬はすぐ貰えるのでしょうか?
533:優しい名無しさん
07/02/24 21:59:59 K/bghFbs
>>532
睡眠障害です。
病院で薬をもらいましょう。
534:優しい名無しさん
07/02/24 22:13:26 ms18fGs0
>>532
ウツの可能性もある
できるなら心療内科で。
535:優しい名無しさん
07/02/24 23:07:30 xdyDB9yI
アルコールの禁断症状かもしれないですよ。
みなさんこれ見てください
URLﾘﾝｸ(www.nsknet.or.jp)
536:名無しさん
07/02/24 23:09:49 B1QVAca1
ハルシオンと焼酎をチャンポンしても眠れません
俺は真性の不眠症ですか？
537:優しい名無しさん
07/02/24 23:32:01 Cq8l4e6y
>>536
肝臓を壊す前に早めに病院へ行って別の薬を
538:優しい名無しさん
07/02/24 23:36:05 bKo/nWi1
>>536
ハルシオンはあんまり強い薬じゃないから何錠のんだかしらないけど、
お酒と飲んでもまったく効かなかったな。
薬かえほうがいいよ
539:優しい名無しさん
07/02/24 23:47:52 0RxjZyI8
>>533>>534
ありがとうございます。
今はお金の都合で病院行けないんですが３月になったら心療内科行ってみます。
540:優しい名無しさん
07/02/25 00:41:56 vTBRY+YL
>>539
地域によっては3ヶ月待ちとかあるから電話で聞いておいたほうがいいと思う。
必要なら初めての精神科・心療内科スレも読めばいいと思う。
541:優しい名無しさん
07/02/25 11:34:06 oZZsWzL+
リタリンで不眠が治った！
っていってもリタリンは寝る前に飲んじゃだめだよ！
昼間飲んで、一日すごすと夜すっごく眠くなる。
途中でおきることもなくなる！まじおすすめ！
たっぷり睡眠とると一日すっごく快適だよ。
いまもエネルギーあふれてる！
542:優しい名無しさん
07/02/25 17:26:07 RTi9LAnx
オレも今考えたら鬱から不眠状態になった気がする。毎日安定剤と軽い睡眠薬
がないと生きられない自分がいます。もちろん完全に寝られない日とそこそこ
寝られる日があります。仕事が忙しくてストレスの溜まった日は寝られない事が
多いです。
543:優しい名無しさん
07/02/25 23:32:02 FF89nPVt
鬱からの不眠なわけだが
毎日大体決まった時間に睡眠剤飲んでPCから離れて布団に入らなければならない
全て自分の意思でやらなければならない
昼間は勝手に眠くなるのに夜は眠くならない
面倒な身体になってしまったものだ
544:優しい名無しさん
07/02/26 00:11:13 5tzooNqB
先生寝れる薬出してください
545:優しい名無しさん
07/02/26 00:37:35 4ry2eEjW
超忙しかったり、ストレスが溜まったときにこそ、
よく寝るべきなのに、なぜ不眠になるんでしょうね？
生存本能とは逆の作用がでる、人体ってのは不思議だ・・・
などと考えている、早朝覚醒の俺様が来ましたよ。
546: ◆ti3fZyB5fo
07/02/26 00:51:10 ZGrS4Zcz
携帯から失礼します。
私は多分睡眠障害と、軽鬱を患ってると思います。
(主治医が病名を明かしてくれないので曖昧なのですが)
軽鬱(らしき)の方は、ﾃﾞﾊﾟｽday/3mgとﾒｲﾗｯｸｽ朝晩day/2mgでなんとかやっていってます。
(日中たまに眠気を催してしまいますが)
入眠前にﾏｲｽﾘｰ10mg、ｱﾓｷｻﾝ50mg、ﾄﾞﾗｰﾙ15mg、ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ2mg、ﾃﾞﾊﾟｽ1mg、ﾒｲﾗｯｸｽ1mg飲んでいるのですが
毎晩寝付きは悪いですし、毎朝目覚めも悪くて最悪です。
その旨を医師に相談したのですが、処方薬をなかなか変えてくれません。
因みに、今神経科にかかっているのですが、心療内科に転移した方がいいのでしょうか。
547:優しい名無しさん
07/02/26 01:40:15 5FYoCC2Q
>>546
抗うつ薬は効き目が出なくてもしばらく様子をみるということもありますが、
効き目の悪い睡眠薬を替えてくれない医師というのは考えものだと思います。
慣れれば効いてくるってもんじゃないですからね。
寝付けない旨を強く訴えて、それでも薬を替えない医師なら転院を薦めます。
なお、アモキサンが出ているということは何らかのうつ症状があるのでしょうから、
診療科は神経科ないし精神科でいいと思います。
548:優しい名無しさん
07/02/26 01:50:35 WpiflBw9
マイスリー飲んだけど寝れない(´・ω・｀)
もう一錠のんでも大丈夫？
549:優しい名無しさん
07/02/26 02:25:43 pYGZNRJR
>>546
なんでトリップ付けるの？
550:優しい名無しさん
07/02/26 03:16:46 jQqhCBQu
構ってほしいなんちゃってメンヘラだから
551:優しい名無しさん
07/02/26 03:18:49 i656NH5W
アモバンを使いだして、6ｹ月になりますが３時間位で目覚めてしまう！ アモバンの次に強い眠剤って何かなあ～？
552:優しい名無しさん
07/02/26 04:16:24 pJDcv0La
眠剤止めたら悪夢を見るようになったお
553:優しい名無しさん
07/02/26 09:58:26 fULZJ6rK
>>548
マイスリーは1日１０ｍｇまで。もしきかないのなら別の薬にする。
しかし、飲まないでもそれほどの障害がないのなら、飲まない方がいいよ。
すでに飲み始めて4年目になるが、医者からは常習性は
ないから安全と聞いていたが、そんなことはない、それは以前のタイプの
睡眠薬に比べての話であって、やはり常習性って言うか、1度飲み始めると、
なかなかやめれない。
昨日飲むのをやめたが、一睡も眠れなかったね。
以前は睡眠導入は問題なかったのに（中途覚醒していた）、
薬飲み始めて、やめると今回のように睡眠にはいることすら難しくなった。
安易に手を出していい薬ではないね。
ま、しばらく薬なしでどうなるか試してみる。
554:優しい名無しさん
07/02/26 11:54:45 hRGfaiMe
>>553
いきなり止めたら、寝れないよ
少しずつ減らすか、長期のに替えながら減らしていかないと
555:いお
07/02/26 13:34:25 ji7U/+Pj
友達が死んでから不眠症になったっぽい。
精神的な問題でこんな風になることあるのかな。。。
１日２時間寝れれば良いほう。
せっかく寝れても頻繁に目が覚める。
これって不眠症なのかな。。。
556:トシ
07/02/26 13:38:55 DgI2pIZ4
>>5551不眠ならロヒプノール！！！！
557:優しい名無しさん
07/02/26 15:54:51 fULZJ6rK
>>554
それはそうなんだが、睡眠薬飲むと、便秘気味になる気がするんでね。
ま、一回試してみるわ。だめだったらまた飲み始めるからさ。サンクス。
558:優しい名無しさん
07/02/26 16:26:19 VWIXreM/
恐怖とかも不眠の原因になるらしい。
559:優しい名無しさん
07/02/26 16:48:21 /Im41FMj
>>553
断薬は医師と計画的に行うべき。
確か減薬・断薬に詳しい先生もいるはず。
それだけ重要なことなんだよ。
>>555
病院行って相談してみればいい。最初なら内科でもいいんじゃないの？
俺は最初からメンクリだったからどう扱われるかわからないけど。
560:優しい名無しさん
07/02/26 16:56:46 VWIXreM/
つらいすとれすは不眠になるね。
すとれすは嫌なこと。
忘れたいこととか。
まあ、みんな誰にでもあるから自分だけが
特別じゃないんだけどね。。。
561:優しい名無しさん
07/02/26 22:57:13 2xkg2qJc
中学生ですが、寝付きが悪くて困っています。
結果的に寝起きが悪くなってしまっています。
メンクリで眠剤を処方してもらうことはできますか？
中学生でも服薬できる薬ってあるのでしょうか？
来年受験なので睡眠不足が大敵なのです。
562:優しい名無しさん
07/02/26 23:06:16 4ry2eEjW
>>407
>>430 です。
セントジョーンズワート レポでつ。
服用を始めて、約一週間がたちましたが、
大きな変化はありません・・・
平日はやはり、４時とか５時に目が覚めます。
ただ、２度寝ができるようになりました。
まあ、速効性はないそうなので、こんなもんでしょ。
また報告します。
563:優しい名無しさん
07/02/26 23:09:25 I+A8Jcr4
>>562
徐々に効いてはいるみたいだね。
引き続きお願いします。
564:優しい名無しさん
07/02/27 00:52:05 XaCpZ4vV
>>561
そりゃ中学生でも眠剤処方してもらうことはできるけど
あんた中学生ってふつうメチャクチャ熟睡できる年頃だろ？
たぶんその寝つきの悪さってのはここの大人の不眠とはレベルがちがうと思う。
それに眠剤っていうのは頭が悪くなる。まだ睡眠不足による脳力の低下のほうがましだぞ。
カフェイン控えるなり、部活を一生懸命やるなりして克服したほうがいい。
一度眠剤に手を出すと大なり小なり一生睡眠障害に悩まされる体質になるからな。
565:ちは
07/02/27 01:00:05 NDq2jQhp
今。夕方にメイとレボ、就寝前に銀春。中途覚醒３回／(.^.)＼もう慣れた。ただ今日は眠れないなぁ…。
566:優しい名無しさん
07/02/27 01:02:56 XaCpZ4vV
メイ
レボ
銀春
↑これらの単語の意味がわかりません。
567:優しい名無しさん
07/02/27 01:06:52 YhwyjmhP
眠いけど寝れん。音楽でも聞くかな。
568:優しい名無しさん
07/02/27 01:17:59 vn0O0WR3
睡魔がまったく襲ってこない。眠剤7錠飲んでなんとか眠れてる。参った。
569:優しい名無しさん
07/02/27 02:31:01 xiRcQw+C
助けてくる！！
不眠症！！
アモバンが昨日で切れた！！
今週末まで医者に行けないし！！
助けてくれ！！
570:優しい名無しさん
07/02/27 02:33:43 xiRcQw+C
今週末って、まだ、おい、月曜が終わったばかり。
今週末まで生きていられるかな？
途中、出張もあるし！！
世の終わりだ！！
あの医者、絶対に早目に薬出してくれないし。
長い付き合いなのに。
ああ。
571:優しい名無しさん
07/02/27 02:35:26 xiRcQw+C
牛乳を飲んでます。
牛乳を飲むと眠くなると誰か言ってた。
助けてくれ！！
牛乳よ、助けて！！
572:ちはる
07/02/27 02:35:27 NDq2jQhp
メイラックス レボトミン ハルシオン の略でございました…。すみません。まだ寝てない(*_*)
573:優しい名無しさん
07/02/27 02:45:07 xiRcQw+C
なんだよ、みんな眠ってるみたいだな。
574:優しい名無しさん
07/02/27 02:48:05 a4NXKE+i
起きてるよﾉｼ
575:優しい名無しさん
07/02/27 03:05:12 oRzy1O0j
最近また鬱傾向出てきて不眠がち。今日も眠れない。
半年くらい安定しててせっかく新しい会社に勤めたのに・・・
576:優しい名無しさん
07/02/27 03:24:25 N+6yG4dS
本当は薬なくても寝れるんじゃないか
と手元に薬がない状態で一週間。
寝れなさ過ぎﾜﾛﾀ
寝付いても悪夢で起きるしｗ
577:優しい名無しさん
07/02/27 03:25:34 5k6yDdnB
うわ、すげえ寝過ごした。医者の予約９時だったのに。
と思ったら、午前３時２０分だった．．．ｏｒｚ
578:577
07/02/27 03:30:36 5k6yDdnB
３時間しか眠れてなかったわけです。（恥）
ちなみに、今服用してるのは；
アモバン１０ｍｇ、マイスリー１０ｍｇ、エリミン５ｍｇ、ベンザリン１０ｍｇに
補助として、トリプタノール７５ｍｇ、レスリン５０ｍｇです。
これから補助的にレキソタン１０ｍｇを飲んで寝なおします。
579:優しい名無しさん
07/02/27 03:38:02 J/9tsxrm
眠りたい…今薬きれてて自力で頑張ってるけど、無理です。瞼が重くなりません。
580:優しい名無しさん
07/02/27 04:15:58 TV682p5Z
寝れない…
581:優しい名無しさん
07/02/27 04:35:07 YAg0l5KB
わたしもハル飲みましたが眠れません。
仕方ないので音楽聞いてるよ。
582:優しい名無しさん
07/02/27 04:36:05 Lm18NDfa
今日は0時頃に起きて4時に目が覚めた。
もう少し寝たいよ。
起きてると光熱費かかるし死ぬほど寝たい
583:優しい名無しさん
07/02/27 04:39:11 RjO7fIB+
起きてるのに聞きますが寝ないのですか？
584:優しい名無しさん
07/02/27 04:55:53 aSUVGRCZ
寝れない……orz
585:578
07/02/27 05:28:57 5k6yDdnB
結局、その後一睡もできず、仕方なく朝食をとってます．．．
586:優しい名無しさん
07/02/27 09:08:35 N7xSG38Q
>>561
寝る直前までＰＣとかゲームとかやってない？
あと、ケータイとか。
まあ多感な時期だから心配事も多いだろうけど、部屋を暗くして目を閉じて、
ゆっくり意識しながら深い呼吸をしてみて。
視覚刺激をなくすだけで、例え眠れなくても脳は休まる。
寝たい時刻の一時間前にはテレビ、ＰＣ、ゲームはやらないほうがいいよ。
587:優しい名無しさん
07/02/27 10:34:38 NRn3jl0z
早期覚醒時に不安と動悸が一緒に来る。
気付くと肩にもの凄く力が入ってる。
眠れないだけならいい、動悸だけならいい、不安になるのが一番嫌だ。
588:優しい名無しさん
07/02/27 12:44:06 XbnK32OG
教えてください！レンデムとレスリンという薬を今日精神科でもらってきたのですがどういう薬ですか？
説明の紙もらったと思ったのになかったので…
589:優しい名無しさん
07/02/27 12:57:53 5v/hyMIv
>>588
つ【URLﾘﾝｸ(www.jah.ne.jp)】
590:優しい名無しさん
07/02/27 13:40:30 XbnK32OG
>>589
ｻﾝｸｽです！
591:優しい名無しさん
07/02/27 23:30:54 bkVtccQl
最近入眠困難です。寝れたとしても三時間ぐらいで直ぐに目が覚めます。病院いった方が良いのでしょうか?
592:優しい名無しさん
07/02/27 23:37:24 XbnK32OG
↑行った方がいいですよ。私今日病院行ってきて薬もらって飲んだら眠れましたょ！
593:優しい名無しさん
07/02/27 23:38:31 mE4oPM2k
>>591
「最近」は、どのくらいの期間なのでしょう？
594:優しい名無しさん
07/02/28 00:40:42 7B4KceI+
アモバンもらってきた。
これで短期型はハル、マイ、アモがそろった。
３つの病院通院は面倒だが眠れないから仕方ない・・・
595:優しい名無しさん
07/02/28 01:32:18 5uoCjoDK
半年前に中途覚醒が始まり、3ヶ月前から内科でマイ出してもらってしのいでます。
休日の前日は薬なしでも大丈夫だけど、普段は薬なしだとだるくて辛い。
前まで月1～2回だった偏頭痛が最近では週1～2回に増えてます。
そろそろ専門の科にかかるべきなんでしょうか…。
勤め先では偏頭痛で気持悪いって言っただけで大騒ぎされるような職場なんで、不眠の事はもちろん誰にも相談出来ずにいます。
596:優しい名無しさん
07/02/28 05:08:50 Rx2SLjTL
>>592>>593
レスありがとうございます。
今日も寝てません･･･
期間は２ヶ月ぐらいからです。
布団に入ってもなかなか寝付けず寝れても逆に悪夢で三時間ぐらいで目が覚めます。
最近は寝るのが恐くなってしまい、布団で意識がある状態で朝を向かえます。
睡眠薬を貰って寝れても悪夢を見るものなのでしょうか?
597:優しい名無しさん
07/02/28 10:25:04 NNQS4CKX
>>394
どこか1つの病院で春舞アモの3種類処方で眠れてました。
とか言えば全部処方してもらえるんじゃない？
598:優しい名無しさん
07/02/28 12:42:09 Celmt1yK
>>596
2ヶ月も続いてるなら、そろそろ睡眠薬を使った方がいいと思う。
悪夢については、睡眠薬の使用の有無とはあまり関係ないかも。
薬で寝てるけど、嫌な夢見るし。
599:優しい名無しさん
07/02/28 19:06:53 cQCtAHoe
睡眠の質が悪いと夢が増えるし、体への負担も大きくなるから
悪夢になっても不思議じゃない。
まあどっちみち>>596氏は睡眠障害の可能性大ということで
早めに病院に行った方がいい。
600:優しい名無しさん
07/02/28 19:15:41 Rx2SLjTL
>>596 です。
今日は１日暇だったのでベッドでだらだらしてました。やはり寝付けても一時間ぐらいおきに悪夢で目が覚めました･･･もう少しこれが続くようなら病院いってみます。
601:優しい名無しさん
07/02/28 19:49:58 cQCtAHoe
>>600
大体が予約制だから気をつけろよ。
今日行こうと思い立っても、一週間後まで待つ羽目になったりする。
602:優しい名無しさん
07/02/28 19:51:12 NNQS4CKX
>>600
もう少しじゃなくて2ヶ月も続いてるなら今すぐ行くべき。
基本的に精神病は生活に支障が出てそれが2週間続くことが診断理由1つだったはず。
悪夢は睡眠薬飲む前は結構酷いのあった。飲んで減った気もするけど悪夢はある。
単に覚えてないだけの可能性もあるけどさ。
ちなみに携帯の改行目安は3～4行程度らしい。
603:優しい名無しさん
07/02/28 20:02:01 NNQS4CKX
リロードしてなかったごめん。
>>601
酷い地域だと2,3ヶ月待ちのところもある。私の地域が実際そうだけど。
だから>>600はメンクリなら病院に確認して予約必要なら前もってとっておけばいい。
予約キャンセルできるからね。
あとは、とりあえず内科行ってみればいいと思う。軽い薬なら出してくれるらしいよ。
604:優しい名無しさん
07/03/01 01:44:25 aXzF/pPc
携帯から長文失礼します。
銀ハル飲んでもダメ。
頓服のソラナックス0.4mgを飲んで、それでもダメ。
またソラナックス追加で飲みました。
布団で１時間は目を閉じてたのに、辛い。
幸い休職中ですが、日中はなるべく起きてるようにしてます。ほとんど、ネットで職探しですが…。
でも、夜のデプロメール、トレドミン、メイラックスを８時頃飲むと２時間くらいウトウトしてしまうから眠れないのか？と思いました。
夕飯後とか関係なく飲めば寝られるか、明日試します。
皆さん、即効眠れるものですか？昼寝しても、眠剤って眠れるものなのでしょうか？
605:新大阪
07/03/01 01:45:07 BVEYH1nJ
いきなり、ごめんなさい。
私も不眠です。医者の薬が効かない事ってぁりますか？？服用４時間でも目が冴えて冴えて寝れる気がしません━━||Φ|(|´|Д|｀|)|Φ||━━
606:優しい名無しさん
07/03/01 02:49:21 Whx5Fufi
>>605
あるよ～。いまセニラン飲んで、フワ～としたかんじでレスしてます。
そろそろ４０時間おきてまっす。
なんだか、眠剤のアモバンより安定剤のセニランの方が効くかもしれん。
どの薬が合うかは個人差があるようで、医者も最初は弱い薬からはじめて、
どれが効くか試してる感じではないですか。
効かないようなら、即医者に相談して薬を変えてみよう。
607:優しい名無しさん
07/03/01 06:24:38 YDbajr5H
ここ一週間くらい、夜中に何度も目を覚まします
悪夢とかは見ません
今日も三回起きて、朝までそのまま寝れない
これって睡眠障害でしょうか
608:優しい名無しさん
07/03/01 10:11:59 orJFKY+V
何も服用しなかったらどうなるか夕べ試してみた。
もう薬なしの生活には戻れないと悟った。
609:優しい名無しさん
07/03/01 10:28:17 9Bd/x8rY
>>607
テンプレ見れ。
>>608
いつかよくなると思うよ。
私は最近急に寝つきは良くなった。
というか昼頃からずっと眠気があるから結果的寝れてるだけだけど。
とりあえず短期作用の薬は不必要になりそう。
でも、眠気辛いしトイレで数回目覚ますようになってしまった。
610:優しい名無しさん
07/03/01 12:50:11 u9NO+6Gd
俺の弟は福祉系大学に通ってるのに不眠症の俺に根性論を叩き付けて来る。
薬飲んでマトモに寝起きしてる時＝行動おかしいから睡眠薬飲むなと言われ続けた
眠剤の副作用で思考が澱むのは仕方ねえだろ。後昼間眠いし
飲まないで昼間寝てる時＝徹夜して我慢すれば自然に夜眠れ（ｒｙ
矛盾しまくりで無責任な事を言われ続ける俺はどうすればいいんだろう？
不眠症の事知ってるのに罵倒されたらもう泣くしかない（涙
611:新大阪
07/03/01 14:10:04 BVEYH1nJ
ありがとぉございました。明日ぉ医者に聞いてきます。
612:優しい名無しさん
07/03/01 14:50:41 ZiFEew7i
就寝中、必ず３回以上目が覚める。
そして、目が覚める時
ドン・ドン・ドン・ドンと頭の中から心音のように
規則正しい音が聞こえてくる。
目が覚めてもしばらく鳴り続けている。
これってなんだろう？
613:優しい名無しさん
07/03/01 17:12:21 n86gli+r
こたつにはいると、眠くなるという人はよくいるが、
自分もこたつだと寝てしまう。
脳にメラトニンを形成するのを助けるそうな。
自分は、眠剤なしなら２～３時間で起きてしまうけどね。
ただ、普段たくさんの種類飲むのに、
こたつだとヒルナミンだけで６時間眠れたりする。
614:優しい名無しさん
07/03/01 17:52:43 PTZcjEOz
２日間くらい眠剤絶ってみたけど眠れなくて、次の日ちょっとだけ眠剤使って寝たら１６時間寝た。なんかだんだん体が変になっていく気がするorz
615:優しい名無しさん
07/03/01 18:10:44 ON+NCjLu
>>612それ幻聴
616:優しい名無しさん
07/03/01 18:23:03 56be2lol
>>612
覚醒しちゃった時って寝起きに神経過敏になってたりするから、
心音（というか血脈）が身体に響いてるだけかもね。
私は中々眠れない時、全身（特に末端）が強く脈打ってる感じがしたりする。
617:優しい名無しさん
07/03/01 18:27:46 jFyUdUUo
早期覚醒に眠剤って効きますか?
ロヒプノール処方されてるんだけど全然効かない。
入眠障害の方は無いけど、ロヒプノール飲むと気付かないうちに
落ちるように寝るから、薬が合わない訳じゃないと思う。
618:優しい名無しさん
07/03/01 18:40:58 orJFKY+V
あるある。自分の場合は動悸みたいな。
心臓がうるさい
619:優しい名無しさん
07/03/01 19:13:04 v2NuwR/G
毎日分眠している。薬飲んで夜2時間、午前中1時間、午後1時間トータルで
4時間ほど。こんなんだから仕事出来ない。
こういう人っているかな?
620:優しい名無しさん
07/03/01 22:36:53 rysEGgQT
>>617
エリミンとかベンザリンでも処方してもらえ。
621:優しい名無しさん
07/03/02 02:10:03 dVzllEdi
眠いんだけど、頭痛くてなかなか寝付けません。
眠剤は貰っているんだけど睡眠前の頭痛はなくならない、前よりひどくなっています。
朝起きると頭痛は治っているんだけど、これって不眠症の症状でしょうか？
622:優しい名無しさん
07/03/02 03:57:33 EEYzq9Ss
やっぱりもう目が覚めた。
マイスリ、アモバン、エリミン、ベンザリン、だんだん効かなくなってきてるような。
>>621
おれは医者にバファリン３３０ｍｇを出してもらってる。
自立支援に含まれる薬なので、おれの場合は無料。
不眠が本当の不眠、朝寝・昼寝もなくて、短時間しか眠れない状態が続くと
当然頭痛もするだろうけど、そうでないなら、頭痛薬でなんとかならんか？
頭痛薬でもだめなら他の原因もあるかもしれないので、医者に相談。
623:優しい名無しさん
07/03/02 04:20:39 iFN3or6t
ｱﾓﾊﾞﾝを飲んだけど眠くならない。
明日買い物に行くから緊張しているのかわからないけど。
もう今晩は眠れなくてもいいと思ってる。
焦りは禁物。今晩眠れなくても明日眠れたらそれで良しとしよう。
眠れない眠れないって追い詰めるから眠れなくなるんだし。
624:優しい名無しさん
07/03/02 06:18:32 0Icq3JuU
リタリン100T 40000円
デパス1mg 1st2500円
ハルシオン0.25mg 1st2500円
エリミン5mg 1st2500円
ラボナ50mg 1st2500円
マイスリー5mg 2000円
基本は銀行振込先払い、ゆうパックにて配送致。5万円以上のご注文は代金引換にて配送致します。
入金の確認が取れましたら３日以内に発送します。
625:優しい名無しさん
07/03/02 06:45:32 VBobREWC
今、家族と同居していますが、こちらが寝てる時に、通り過ぎたり、ちょっとした物音で目を覚まし、その時すごい動悸がすることがある。
626:優しい名無しさん
07/03/02 06:46:26 VBobREWC
夜中にﾒｰﾙが入ってきて起きたり、起こされた事に物凄く腹が立って、ｹﾝｶになったり八つ当たりしたりして関係がｷﾞｸｼｬｸです。睡眠が浅いと思うんだけど、昔はこんなことなかったです。
627:優しい名無しさん
07/03/02 11:10:16 /CmVml2V
定時に眠り、そこそこ長時間眠っているはずなのに、どうしても眠った感触がしないため、
病院で一晩入院し、寝てる間の脳波などをしらべる検査（ＰＳＧ検査）をした所、
睡眠ステージ（レム睡眠とかノンレム睡眠）がムチャクチャで、全然熟睡できていない事が分かりました。
特に熟睡するためのノンレム睡眠は１～４段階に深さがあるのですが、２段階までしか行っていません。
カテゴライズするなら、熟睡障害のようです。
この結果を持って精神科に行く予定ですが、ものすごくショックです。
実は現在は過労ダウンし、で半寝たきりの生活が２年ほど続いています。
ずっと精神科に行っているのですが、これからどうなるのか不安です。
628:優しい名無しさん
07/03/02 17:35:51 Fa+2s/rH
俺もPSG検査とやらやってみたいな。できるところが身近にないと思うけど。
7時間程度は寝てるはずなのに一日中眠気もするし、頭もボーっとする。
睡眠薬飲まないともっと酷いから睡眠薬が残ってるとかではないと思う。
629:優しい名無しさん
07/03/02 18:47:42 JrwUMFyE
9時に寝たい時の眠剤を飲むﾀｲﾐﾝｸﾞを教えてください。
ちなみにアモバン、ベゲタミンＢ、ベンザリン、リスパダールです。
630:優しい名無しさん
07/03/02 19:52:24 4tyrCpwu
べゲB飲んでもせいぜい４時間しか眠れん・・・
631:優しい名無しさん
07/03/02 20:42:05 /CmVml2V
>>628
睡眠時無呼吸症候群の検査やってる所ならやってますよ。
私は初め睡眠時無呼吸症候群を疑って受けたのですが、
全然違う結果が出てショックです。
632:優しい名無しさん
07/03/03 01:19:58 7C6A66Oj
>>631
多分近くだと大学病院くらいしかやってないなぁ。
大学病院は評判悪いから行きたくない。
機会と金があったら他の地方の評判よさそうな所で調べてもらおう。
ところで睡眠時無呼吸症候群じゃなくてショックだったっておかしくない？
もっと酷い病気だったのか？
633:優しい名無しさん
07/03/03 01:55:43 ACIeRPPo
PSG検査って保険利かないよね？
いくらぐらいかかりました？
634:優しい名無しさん
07/03/03 08:01:07 fGYs/jrW
寝たい
635:優しい名無しさん
07/03/03 08:05:38 xB+YAuRK
>>633
ちょっと昔の事なので記憶があやふやだが
2万か3万かかったように思う
636:優しい名無しさん
07/03/03 09:20:49 s6s7Mc7w
鼻炎薬ですさまじく寝れた!!!!!!!!!!!111111
クニヒロって奴
安いしお勧め病院行ってたのが馬鹿みたいだった
637:優しい名無しさん
07/03/03 11:48:45 7C6A66Oj
>>635
高すぎ＼(＾o＾)／ﾑﾘﾎﾟ
>>636
そんなので治ったら睡眠薬なんていらないなぁ
まあ個人差なんだろうけど
638:優しい名無しさん
07/03/03 12:29:26 qduCzBPK
ここ1週間くらい、寝ても3時間位で起きてしまって辛い。二度寝もできない。
どれくらい続いたら医者に行くべきかな？
639:優しい名無しさん
07/03/03 13:17:36 bsZWqUAb
風邪薬貰うついでにまた睡眠薬貰ってきちゃったｗ
内科だからマイスリーしかなかったけどｗ
短期型の眠剤だけ余りまくり・・
先週行った病院でハルもマイもほとんど効かないからアモバン処方してもらったがアモも寝つき悪かったから次回は中期か長期型のも貰ってこよう。
ドラールとロヒとレボトミンはまた別の病院で貰ってかるから他の眠剤がいいな
ベゲ処方してくれよ・・・
640:優しい名無しさん
07/03/03 14:15:04 jYK1lPBY
>>636
鼻炎薬は眠くなるのあるよね。
でも副作用で排尿困難になりますたorz
641:優しい名無しさん
07/03/03 14:18:10 l/8OIIYx
>>639
"内科だからマイスリーしかなかったけど"
そんなことはありません。たまたま君の行っているところが
そうなんでしょうが。
642:優しい名無しさん
07/03/03 14:50:58 bsZWqUAb
>>641
小さい病院だからかな
ちなみに近くのとこはハルシオンしか置いてない
でも大きい病院行くと精神科行けとか言われるから
で精神科行くといらない抗鬱剤とか変な薬処方される。
643:優しい名無しさん
07/03/03 15:14:53 l/8OIIYx
>>642
院内処方ですか？院外処方ならいろいろと出してくれると思いますよ。
出してくれなければ、要望すれば、感じの悪い医者でなければ
出してくれるはず。
644:優しい名無しさん
07/03/03 16:24:07 1SkPE2kp
なぜかここ２週間で急に不眠症がひどくなって
会社を４月末で退職します。
理由は分からないのですが、
毎日３時４時までおきてしまうのは
辛くて仕方なかったです。
実家でしばらく養成しますが、もう
社会人として働いていく自信がない。
もう破滅するしかないと、そう思います。
全部壊れてしまった・・
もういやだ。
645:優しい名無しさん
07/03/03 16:28:02 BokvY8DC
629ですがどなたかアドバイスお願いしますm(_ _)m
646:優しい名無しさん
07/03/03 16:39:01 M958OAhr
>>629
薬が効くまでに個人差があるじゃん。
いつもそれで眠れてるなら、八時半にでも飲めば
647:優しい名無しさん
07/03/03 17:08:03 bsZWqUAb
>>643
ものすごく感じの悪い先生で何の薬も出してもらえず精神科行けと言われますた。
しかももう午後１２時を過ぎてたから初診は無理だから明日以降に精神科に行けと言われた。
すげぇ腹立った。
精神科行ったが糞薬しかもらえなかったので結局病院変えました。
精神科は悪い先生ではなかったんだけど薬がな・・・
こないだノロウイルスっぽい表情が出たからそこの病院の内科行ったが感じ悪い先生はもういませんでしたｗ
648:優しい名無しさん
07/03/03 18:27:07 zV1xmrX+
甘いぞ！テメェら～俺は一週間で一日しか寝れん。
649:優しい名無しさん
07/03/03 19:59:08 BokvY8DC
646さん、ありがとうございますm(_ _)m
650:優しい名無しさん
07/03/03 20:53:18 T7/yG1tR
>>633
私が受けたＰＳＧ検査は２万でした。しかし、かなり良心的なほうだそうです。
大きな総合病院では大抵やっていますが、ＰＳＧ検査希望者が多いあまりに、
ＰＳＧ検査を受ける前に簡易検査を受けてもらってふるいにかけたりします。
もちろんその分検査費用も掛かります。
ので、できれば呼吸器専門の病院などあれば一番だと思うのですが・・・・
651:優しい名無しさん
07/03/04 00:41:35 Hb+u/SOO
>>648
そこは全然威張るところじゃないと思う。
むしろ集中力の低下で凄く危険。
>>649
人に言わなくてもいろいろ試せばいいと思うのだが。
睡眠薬は本当に個人差があるからアドバイスなんて無理。
いろいろ試してるうちに他の人と同じような服用方法も試すだろうし。
後は医者と相談しながら工夫していけばいいと思うのだが。
652:優しい名無しさん
07/03/04 03:54:14 L8hsJklY
私は神経細かくて、ちょっとしたストレスですぐ寝れなくなります
充実してたときは寝れてたのですが、今は一年の三分の一は寝れないです(+_+) 繊細な人って睡眠に障害がでたりしやすいのでしょうか、、
生活を充実させるか繊細な性格を治さない限り不眠は根本的には治らないような気がするので、治すのは難しいと思ってしまうんですが どう思いますか？
653:優しい名無しさん
07/03/04 04:02:50 sIuuNIvK
今日は軽く眠気もあったから、デパス1mgだけ飲んでみた。…寝られない。
マイスリー追加。
最初からちゃんと飲んでおけばよかったorz
ま、処方通りでも効きはいまいちだけどさ…。
654:優しい名無しさん
07/03/04 05:47:58 k0UCbL4Z
ﾃﾞﾊﾟｽ1、ｿﾗﾅｯｸｽ1、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ1
飲んで眠れず。
今また同じもの＋金ハル追加。
頭にきて眠れないのだと思う。
昼から仕事だからまぁいいや…。寝なくても死にはしない。
ただ時間がたつのが遅くてうざい
655:優しい名無しさん
07/03/04 07:38:26 99aHWr1+
今日も寝れないまま仕事。
あー顔色最悪。帰りたい
656:優しい名無しさん
07/03/04 10:28:46 DtVA2qNH
…トイレで三度も起きた…5時間睡眠、2時間してから睡魔がようやく来て追加で2時間
尿の量は少なかった、何が原因なのか…
ちなみに泌尿器科では異常なしと言われている
657:優しい名無しさん
07/03/04 14:27:36 H++5misn
>>653
おれもよくやる。
薬無しでも眠れそうな時は、安定剤だけでどうかな？って。
だいたい１～２時間で覚めて、睡眠剤飲みなおすことになるとわかってるのに。ｗｗ
658:優しい名無しさん
07/03/04 14:44:04 fO6EF78U
>>656
そういう夜間頻尿には漢方薬が良いんじゃないかと思う。
でも、体質をじっくり聞いて、証をきちんと判断してくれるところに行かないと効かないかもしれん。
夜間頻尿なら誰にでもこの藥みたいな売り方のところは、いわば、くじ引き。
たまたま体質に合えば効く。
659:優しい名無しさん
07/03/04 22:08:53 XI0CRUZQ
精神科・心療内科にかかってる人に質問なのですが診察料はいくらくらいでしたか？
睡眠が思うようにとれなくて内科からそちらに変えようと思ってるのですが
660:優しい名無しさん
07/03/04 23:13:51 syaA6uel
>>659
３割負担で、初診はカウンセラーのような人と面談と診察＋薬で5000円位、
再診からは診察1500円と1000円程度の薬代でした。
661:優しい名無しさん
07/03/04 23:14:24 Hb+u/SOO
>>659
初めての精神科・心療内科スレがあるのでそちらへ行きましょう。
662:優しい名無しさん
07/03/05 01:10:34 kyBp+w5j
寝て起きても疲れが取れません。
そのせいだと思うんですが全身が疲労し
最近では目覚める度にがくっと疲労のため
体がだれるというか疲れた姿勢をとるようになってきました。
これはどうすれば治るでしょうか？
またはどういう病名かわかるでしょうか？
去年１年間ほど精神科に行き睡眠薬を飲んでたのですが
何も変化がないのでやめました。
通ってる時精神科の先生に症状を言っても精神科で診る症状じゃないと
言われました。ほんとどうしていいかわかりません。
体はどんどん弱くなる一方です。誰かアドバイスをください。
歳は２８です。年齢から来る病気でもないと思うんですが・・
663:優しい名無しさん
07/03/05 01:10:39 3XoQxr/t
中途覚醒は決まって仕事の夢で起こされる。
何度も何度もうまく出来ないミスばかりの自分の夢を見たくなくてマイ飲んで記憶を飛ばしてる。
いつまでのみ続けていかなきゃいけないんだろ。
不眠症としては軽いケースなのはわかってる。
でも薬なしで生活出来てる人と自分のどこが違うのか、どうやったら前みたいになれるのか考えてると悲しくなる。
664:優しい名無しさん
07/03/05 01:23:51 JM+ix6Wx
>>662
寝てる時、無呼吸になってるとか？
専門家じゃないから、すまない。
665:優しい名無しさん
07/03/05 01:39:46 xMH3ardD
起きてる？
666:優しい名無しさん
07/03/05 01:43:15 LEvRAnQs
おきてるよ
眠れない
667:優しい名無しさん
07/03/05 01:53:36 fdf9kOe6
>>662
オレも素人でよく解らんが、睡眠時無呼吸症候群とか鬱とか慢性疲労症候群とかが浮かぶね。
>>627からしばらく、寝てる間の脳波などをしらべる検査の話が出てるから、
読んでみたら参考になるかもよ。
668:優しい名無しさん
07/03/05 01:55:23 xRZRTKIu
寝付けません
669:優しい名無しさん
07/03/05 01:59:19 WdNQtw1W
眠れない
670:インソムニア
07/03/05 02:48:19 4xSdyffW
今宵はマイスリー飲んで無いから、まだ起きてる。
煙草二箱目だよ。
671:優しい名無しさん
07/03/05 02:55:20 JiZ4FaXe
銀ハル飲んでますが、これって入眠剤だから、一度襲ってくる眠気を逃したら、もうダメですよね（泣）
私も諦めて、喫煙タイムです…
672:優しい名無しさん
07/03/05 03:10:47 TyDz5G9z
今布団の中からです
物心ついてから夜寝て、朝まで眠れた記憶ないです
眠くなり寝ても3～4時間後に
必ず夢の途中で目覚めます
夢も知り合いが出てきたりの普通のから
殺人や津波とかの怖いのや
楽しい夢の時もあります
夢は見ない日はないです
目覚めて朝方また眠くなりウトウト…が毎日です
どうにかしたいです…
673:優しい名無しさん
07/03/05 03:18:37 JiZ4FaXe
>>672
私も、まさに同じような感じです。
嫌な夢を見て目が覚めて、またウトウトして寝ても、変な夢の繰り返し。
夢を見るのは、眠りが浅いと聞いた事があります。
アドバイスは出来ませんが、辛い気持ち、かなり共感できます
674:優しい名無しさん
07/03/05 03:29:04 q6sxJGUp
以前鬱と不眠で薬もらってた。派遣始めてから治ってったけど
派遣先社員の昇進関係で恐ろしく空気が悪くなって派遣も巻き込まれる形に。
いい加減やだなーと思ってたら母親が腰痛で入院手術。(母親で鬱フラグが立つ)
病院が小さかったんで泊まり込みのため仕事休んで早半月。
眠れないです。仕事も行けないです。
客商売で多い時には400人入ってくるんだけど、近ごろコンビニとかスーパーとかでたくさん人がいるのも怖いんだよね。
でも働かないとお金ないし、でも働きに行くと家(父と弟)が荒れるしどうしたらいいんだ(゜∀。)?
675:672
07/03/05 03:30:01 TyDz5G9z
673さんありがとうございます
即レスいただき同じように眠れない人が
今いるんだな…と思ったら
失礼ですが少し安心しました
眠剤も飲んだことありますが
夜中に飲んだら朝起きられないと困るので飲めません
遅刻はしたことないんですが…
676:優しい名無しさん
07/03/05 03:58:04 fHsb7mg0
眠れないよ。朝から仕事なのに。
ここ1ヶ月ぐらい48時間起きてるのが、週に１回～2回ほどある。
同じようなかたいますか？
677:優しい名無しさん
07/03/05 04:12:52 5ZtE51c7
自立支援で1割負担。
薬1か月分で1000円から1500円。
678:優しい名無しさん
07/03/05 04:41:25 87voVxA0
誰か不眠で体やばくなった人いる？ 二日くらい寝れない事あるけど頭クラクラして神経過敏になるくらいだけど寝なすぎるとどうなるんだろ？
679:656
07/03/05 06:36:55 yIQVrK7+
トイレでの中途覚醒の後、二度寝できない
11時半に寝た後、3時半にトイレに行って、その後はうたた寝状態だった
睡眠剤はレンドルミンとロヒプノール
ベンザリンが翌日に残りすぎるというのでロヒプノールに変えてもらったのだがこれが悪いのか？
だけど睡眠剤の眠気はコーヒー飲んでもブラックブラック噛んでも無駄無駄無駄ァだから
働くようになったら問題外だし
そもそもベンザリンだと眠らせられすぎてトイレに行くために起きるのが難しくて
これまたしばらく睡眠が浅い状態が続くことになる
トイレに行かなくて済む方法を模索すべきか…
>>658
今日は一度だったけど、漢方か…真剣に検討してみる
680:優しい名無しさん
07/03/05 09:04:50 PCPnxS08
ベンザリン割って飲んでみてはどうだろうか？
681:優しい名無しさん
07/03/05 09:11:56 yIQVrK7+
>>680
一時期それもやっていたんですが
あれからパキシル減らしてるので条件変わりましたからもう一度試してみます
682:優しい名無しさん
07/03/05 09:40:34 N9T+hHUR
>>659です。レスありがとうございました
683:優しい名無しさん
07/03/05 11:22:07 QUyvdYfd
今日も寝れずに仕事10時30まで仕事です。
同じく寝ずに仕事行ってる人っていますか？
体がすごく怠いです。
684:優しい名無しさん
07/03/05 13:39:48 wcyd+i5K
昨日寝ずに仕事行って吐いたよ
今日は休みなんだけどまた寝れなかった。
なんか寝方わすれた
685:優しい名無しさん
07/03/05 13:51:33 zU0fBkS/
俺も一睡も出来ませんでした…布団に入るまでは眠たいのにそっから眠れなかった。
はぁ～、マジで次寝れなかったら睡眠薬処方してもらおう。
686:優しい名無しさん
07/03/05 13:58:52 tpz5uglP
中途覚醒で精神科に通い始めて半年。
未だに中途覚醒が止まらない。
担当医はﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ以上の薬は出してくれないので
昨日、ﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ5mg/1dayのところ、２錠飲んでみた。
１度目が覚めたけど７時間ぐっすり眠れた。
これってプチＯＤかな？
医師に言ったら叱られるかな？
自分としては、次回から10mg/1dayの処方に変更してもらいたいのだけど。
687:優しい名無しさん
07/03/05 14:00:34 eVppDzGb
聞きたいのですが睡眠障害ってなんですか？
688:優しい名無しさん
07/03/05 14:06:30 ep8rI1tR
>>687
>>2を見れ
689:優しい名無しさん
07/03/05 14:28:35 eVppDzGb
>>688教えてくれてありがとうございます。
690:優しい名無しさん
07/03/05 22:49:17 265mpiGk
>>686
おれはベンザリン５ｍｇ ｘ ２飲んでるよ。
他にマイスリー、エリミン、アモバン併用。
医者に２錠で眠れましたが、って言えば、処方してくれるんじゃない？
691:優しい名無しさん
07/03/05 23:15:26 Kag7XhBc
>>686
怒られる可能性はあるなー。そこは自分が悪いから認めて医者に増量をお願いしてみたら？
効いたのが事実なら処方してくれるかもしれない。そこはさすがに医者次第だと思うけど。
692:優しい名無しさん
07/03/05 23:57:11 ushAboc0
>>678
私は、発作性上室性頻拍が持病なので
寝不足はもろに発作を誘発します。
ヤバそうな時は、仕方ないのでとっときのﾋﾙﾅﾐﾝ50ﾐﾘで無理に寝ます。
でも二日は使い物にならなくなります。
693:優しい名無しさん
07/03/06 00:31:58 lsSZ6+wO
>>679
尿意のために目が覚めるのか、尿意が無くても目が覚めるのかで、
話は全然変わってくるんじゃない？
もし、尿意が無ければ朝まで眠れるのなら、
それを解決するのが先決で、睡眠薬は無意味だから漢方を勧めてみた。
未病（病気の前段階）を治すって言うくらいだから、
泌尿器科で異常なしでも、漢方や鍼灸では治療対象になることもあると思うよ。
694:優しい名無しさん
07/03/06 00:35:40 9tLbp95U
キーワード【 ｃg ｃi ｃj ｃF ｃw ｃX ｃm 】ってどういうことだろ？
695:優しい名無しさん
07/03/06 02:50:50 sBcCFIty
起きてる？
696:優しい名無しさん
07/03/06 02:53:06 m9uYxVsY
頭いてぇ…睡眠薬飲んでからアスピリンはさすがに我慢したいが、もうダメかも
明日起きられないの覚悟して飲むか
697:優しい名無しさん
07/03/06 02:53:30 pf7qYvCO
うん、起きてる
698:優しい名無しさん
07/03/06 02:53:39 HOjJC0Je
中途覚醒で、起きてる。
699:優しい名無しさん
07/03/06 03:11:09 3K8Xhtvz
1時に中途覚醒して、そっから寝れない
睡眠薬処方してもらわなきゃ…
700:優しい名無しさん
07/03/06 04:05:34 pNb1is2j
不眠症なのに、嫁に薬を禁止され、なかなか寝れへん かなり辛いお
701:優しい名無しさん
07/03/06 05:35:04 e+wB0OKt
辛い
702:優しい名無しさん
07/03/06 05:35:23 X+GsYy2L
半年前からいきなり不眠症で、ほっときゃ
いつか治るだろうと思ってたのだが
全く治らねぇ…
不眠症になるのって何か理由あるのかな？
703:優しい名無しさん
07/03/06 05:45:44 sBcCFIty
>>702
病院へ行った方がいいですよ
704:優しい名無しさん
07/03/06 06:09:35 rWwoLX1s
睡眠薬では体弱くするだけだから飲まない方が良いよ
705:優しい名無しさん
07/03/06 06:23:35 axwd8zEo
はじめまして、質問させてください。
最近、ストレスがたまる事が重なり、一時は大丈夫だったのですが
一昨日の夜に布団にはいってもなかなか寝付けず…
ようやく寝付けたと思ったら１時間くらいで目が覚めてしまい
仕事の時間までずーっとねつけないでいました。
もちろん、その日は眠さが酷かったのですがなんとか昨夜までもちこたえ
昨夜、ようやくぐっすり眠れると思いきやまた１時間くらいで目が覚めてしまい
今（朝６時半頃）に至ります…。
恐らく二日で睡眠時間が２時間ちょっとなのですが、やはりこれは一度病院へ
行って診てもらったほうがいいでしょうか…？
706:優しい名無しさん
07/03/06 06:30:28 sBcCFIty
>>705
病院へ行った方がいいですよ。
707:優しい名無しさん
07/03/06 06:36:31 axwd8zEo
>>706
そうですか…わかりました…
もし今日も寝れなかったら行ってみたいと思います…
ありがとうございました。
708:優しい名無しさん
07/03/06 06:43:07 0uA7MuWv
寝てもずっと夢を見てる。たいていしんどい苦しい夢。
睡眠自体も三時間くらいしか続かないし、寝るのが疲れる。
かと言って眠剤を使うと昼間に眠たくなるからあまり使いたくないし、使っても起きた時の疲労感は同じだし。
ぐっすり気持ち良く寝たい。
709:優しい名無しさん
07/03/06 15:53:32 S4C1Az8G
>>686
医者にそういえばいいんです。医者の最初の処方はいわば手探りで
様子を見る意味合いがあります。もしそれでよければ、そのままだし、
だめなら変えてみる、試行錯誤してその患者に一番適切なものを
選ぶ。そのためには実際に飲んでみた患者の意見がなければ始まりません。
もし何も言わなければ、医者はそれできいているんだろうと思い、
“何も言わない”ということが医者に誤ったメッセージを与えることになります。
どんどん医者には自分の感じたことを言いましょう。
なお、ベンザリンは1日の適量は5から１０mgとなっているので、
増量したからと言って気にすることはありません。正直に１０ｍｇ飲んだ理由と
その結果を医者に報告すべきです。医者とのコミュニケーションとは
そういうことで、そういった意味で医者と我々とは対等の関係にあるのです。
710:優しい名無しさん
07/03/06 23:30:57 dQKaJA4q
寝てても金縛りに合って幻覚を見るんだが…最初は怪奇現象かと思ってたが、どうも違う。馬路怖い。
711:優しい名無しさん
07/03/06 23:42:29 lWdWl1Pv
>>710
それ、眠りが浅いと俺もなる。
続くようなら病院行って眠剤もらってみると治るかも。
712:優しい名無しさん
07/03/06 23:59:06 I65/SRXy
眠剤飲んで眠りに入るが、夢の中で寝付けない夢をみる。
朝起きると、寝たのか寝てないのかよくわからなくなる。
713:優しい名無しさん
07/03/07 00:32:51 D+2crg5t
最近の寒暖の変化で眠れなくなる事、てありますか？
寒いと、うつ症状が出て、不眠が悪化する感じです。
714:優しい名無しさん
07/03/07 00:38:53 glHvPDpf
冬季うつ病って言い方もあるね。でもあんまり関係ないかも。
さて、睡眠剤を一通りあおったので、そろそろ寝てみます。何時頃起きるかな。
715:優しい名無しさん
07/03/07 01:05:11 hEt0DJAG
入眠困難ぽい感じで毎日なかなか眠れません。
布団に入って全然睡魔がこないので、携帯をいじっているうちに
出勤時間になることも度々です。
よくＣＭで見掛けるドリエルって薬試した方いらっしゃいますでしょうか？
716:優しい名無しさん
07/03/07 01:24:57 qoZ5e3bw
急にすいません。都内の医学部に通うものです。
まだ１年で専門科目など何一つやっていない者ですが自分が大学を卒業したら必ず国家試験が待っているには変わりなく
以前６年の先輩に国試がどんなのか見せてもらったのと同時に国試対策用の
問題集とか色々見せてもらい、その中に「患者が不眠を訴えて通院に来た。正しい処置方を選べ」
とあり国試はマークシート方式で僕は迷わず「弱い睡眠薬から投与して様子を見る」を答えたんですよ。
そうしたら何と不正解！答えは「話を聞き処方は行わない」が答えでした。
そしてまた解説を読むと「睡眠薬を処方することで、確かに一時的には眠れるが永遠に眠ることになる可能性があるから処方は不正解」と書いてありました。
これだったら睡眠薬が存在する意味を否定していて絶対おかしいですよね。
717:優しい名無しさん
07/03/07 01:31:48 MLsQS/rr
ドリエルはまだ自分が鬱病だと自覚していないうちに使ってました。
あれは比較的軽症の人が使うもので、処方箋が要らないだけに俺のように寝たのに毎晩悪夢にうなされる、眠剤が効かない人は病院できちんと処方箋に基づいた薬を服用するのをお勧めします。
718:優しい名無しさん
07/03/07 01:44:46 hEt0DJAG
>>717さん
レスありがとうございます。
入眠困難かなと自覚してきたのは最近なんで…
試しにドリエルのんでみてそれでもだめなら病院に行ってみます。
眠れないだけで病院に行くのってなんだか恥ずかしくって。
719:匿名さん
07/03/07 02:26:56 lCWHJ5o3
今日も眠れない
720:優しい名無しさん
07/03/07 02:38:34 ofWHF87R
私はタミフル的に、寝てる間に自殺しそうなので、
脳波検査を近々行うらしい。
721:優しい名無しさん
07/03/07 02:45:47 /Spmqa2W
風邪で病院に行ったときちょっと寝付きが悪いって言ったらアサシオンって薬くれた 飲んでる人います？
722:優しい名無しさん
07/03/07 02:59:38 d09wue7B
>>716
洒落で書いてるんかい！っていう感じの解説ですね。
それ書いた人が不眠症でないことは確かです。
経験した者なら、そんな悠長なことは言わないはずだから。
実際、初診で話だけして薬が処方されずに帰されたという経験はありません。
どこの世界にも、本音と建前、形式と実情があるもので、
車の運転免許試験の正解が、実際の交通事情と違うのと同じでしょう。
とはいえ、形式や建前をバカにしていると免許が取れず、結局何もできないので、
試験に合格するという形式を整えることも軽視せず、良い医者になってください。
>>718
眠れないだけで、どれだけ沢山の人が病院に行っていることか。
恥ずかしがることなんかないんだよ～ｗ
723:優しい名無しさん
07/03/07 05:02:32 jA0AEYko
目のしようてんは合わない画面ふたつ
形態うちにくいぬ
724:優しい名無しさん
07/03/07 06:23:10 glHvPDpf
>>716
もう何年も前になりますが、聖路加国際病院の内科で、眠れない、だるい、下痢気味、
と言っただけで、心療内科に回され、即日抗うつ剤と睡眠剤を処方されました。
これが初診で、今は個人のクリニックに通ってますが、眠れないと言われたら
当然、軽いもの、それこそハルシオンくらいは、処方すべきではないでしょうか。
725:優しい名無しさん
07/03/07 11:23:10 p5gncAOv
3日ほど眠れなかったんですが、無理に眠ろうと思わないで目をつむってたら眠れましたよ
726:優しい名無しさん
07/03/07 14:50:18 4nZPjhaN
>>725
眠る者は救われる・・・・
727:優しい名無しさん
07/03/08 00:04:46 rM0mGTLK
昨年の夏頃、1日1時間とか2時間くらいの睡眠が2週間続いておかしくなりました。
入眠困難、中途覚醒、うつと言われその後3ヶ月ほど薬を服用しながら会社へ通って
いました。
会社を辞めてから中途覚醒とうつ状態はだいぶよくなりましたが、入眠困難だけは
いまだによくなりません。
試しに3日ほど薬を飲まないで過ごしてみましたが、3日目の夜になっても眠れない
のであきらめて睡眠薬を飲んで毎日寝ています。
いつか薬なしで眠れる日がくるのだろうか・・・
728:優しい名無しさん
07/03/08 00:12:26 fjI2EusO
>>721アサシオンってハルシオンのジェネリックじゃなかった？
私は元々ハルシオンはラムネなので体質に合うなら飲んだら良いと思いますけど。
729:優しい名無しさん
07/03/08 00:20:25 Wru88Dff
朝から仕事や学校に行く人、何でスッと寝れるんだろう…
不安にならないのかな…そんなことが不思議でならないよね
730:優しい名無しさん
07/03/08 01:04:26 yd8iIDun
不安？そんなもんありませんが…
何もなくても寝れねぇ…('A`)
731:優しい名無しさん
07/03/08 02:26:03 Q3yqeIcL
最近仕事が忙しくて帰った直後なら薬なしでぐっすり
でも寝たい時間には薬飲まないと寝れない・・・
732:優しい名無しさん
07/03/08 08:40:00 o5SvJvRf
今日４時に起きた・・・orz
ベゲＡｘ２、ドラール、銀ハル飲んでるのですが･･･人の息の音で眠れないので、音楽
聴きながら寝てます。
寝つきはいいんですけどね・・・
733:優しい名無しさん
07/03/08 17:03:01 ozO6dh7t
中傷等の影響でなんと殺人未遂にまで発展
ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)l50
匿名は差別もイジメも犯罪もしておりません。ウソをついたりこちらの言った事をわざと誤解して中傷していた人たち反省して下さい 訴える気力は今のところありません
しかし裁かれなければ、少なくとも謝らなければ罪は消えないでしょう
法的には時効が来るまで…罪を背負っていて欲しいものです。こちらにとってなんの慰めにもなりませんが…
説明忘れてました。一部の方々の中傷等の影響でなんと殺人未遂にまで発展したんです！恐怖だったはずです。
それでも中傷等の方が傷つきました。今の状態も中傷等の方が原因です。
それでは失礼
734:優しい名無しさん
07/03/08 19:15:33 dWzusSBG
>>710
同じだ。
それが続いて夜寝るのが恐くなって、昼間も不安や動悸がするようになったから病院行った。
眠剤飲めば朝まで熟睡出来るようになったけど、いまだ幻覚か霊かわからん。
735:不眠恐怖症の者
07/03/08 22:02:01 kZLjh+a9
ベゲタミンBがAになり、アモバン、ベンザリン、ユーロジンをのんでるのだが最近非常に寝つきが悪い。
一体どうしたのだろうか。
電車の鉄橋の音対策として別室で寝てるのに。
736:優しい名無しさん
07/03/08 22:19:46 J1H5spFl
今日の受診で、不眠を訴えたら、今までゼストロミン(レンドロミンのジェネリック)２tだったのが、ゼストロミン１tとハルシオン１tになりました。
眠れるか今から不安です。更にレボトミン３t飲んでます。
737:優しい名無しさん
07/03/08 23:30:21 he355YSq
ヒベルナを25㎜から30㎜、35㎜と上げてきたがそろそろふらついてきた。
運動療法でクタクタなところにヒベルナのダブル攻撃で結構よく眠れる。
・・・フェノチアジン系の抗ヒスタミン剤は効くなぁ・・・
738:優しい名無しさん
07/03/09 02:27:43 0Xs16WeU
おはようございます。
って、まだ２時代じゃん。朝まで音楽でも聴いてようかな．．．
739:優しい名無しさん
07/03/09 04:04:56 jHzpBdmA
前までコントミン75mg・マイスリー10mg・ハルシオン0.5mg飲んでいましたが、寝ている間に覚えのない行動をとる様になったので、医者に話したら全部出されなくなりました。
現在、一切睡眠薬を出されていません。出してくれません。
一応、朝晩安定剤として出されているデパスを眠剤代わりに使っています。
しかし、全く眠れません。3日起きて1日寝る様な生活で、まともに生活できていません。
今の病院から、昔一番最初に通っていた病院に転院したいと思っています。
いきなり睡眠薬カットされる医者なんて信用できない！
740:優しい名無しさん
07/03/09 04:21:16 b0oVIDKZ
今日も眠れずorz
741:優しい名無しさん
07/03/09 04:31:10 POq98jlW
ﾌﾗﾆﾄﾗｾﾞﾊﾟﾑ２錠とﾊﾟｷｼﾙ２錠とﾃﾞｼﾞﾚﾙ２錠を１２時に飲んだのに眠れない
742:優しい名無しさん
07/03/09 04:33:40 gL6wuZD6
>>741
よう 俺
743:優しい名無しさん
07/03/09 04:40:15 FMPHrE2h
眠れない 頭クラクラしてるのに眠れない 昨日は朝鼻血が出た 不眠のせいかな？
744:優しい名無しさん
07/03/09 05:00:43 Du/OV7Lc
>>734
霊とかじゃなくて体が寝て頭が起きてる状態だよ
私も金縛りによくなるけど必ず幻聴が聞こえるし
全身しびれて動かなくなる
745:優しい名無しさん
07/03/09 06:35:08 t9Ibcs6P
おはつです。５年前から不眠症で現在ベゲＡ２Ｔヒルナミン３Ｔユーロジン１Ｔ銀ハル２Ｔレンドルミンだされてるんですが眠れないんです。今の薬が弱いんですかね？教えて下さい。。
746:優しい名無しさん
07/03/09 07:46:57 +6qX7wN0
>>745
耐性ついたとか
747:優しい名無しさん
07/03/09 08:24:44 GO0qKXHO
仕事ない日はよく眠れる
仕事の前の日は不安で薬がないと眠れない・・・
748:優しい名無しさん
07/03/09 20:51:29 +es3rjNx
仕事があろうがなかろうが寝れる日は寝れる。寝れない日は何があろうが
寝れない…これって脳機能障害かと思ってる今日この頃…
749:優しい名無しさん
07/03/09 21:23:31 We55Osyy
低反発マクラを買いました。
頭が沈み込むときの感覚が心地よい。
２３時に寝て、２時に一度目が覚めた。トイレで用を足して、普段だとここから
寝られないんだが、今朝は眠れた。次に目覚めたのは５時。
なんかね、久々に「あー良く寝た」って感覚を味わった。
今夜も眠れるといいな。
750:優しい名無しさん
07/03/09 23:02:52 lVzwmsS1
仕事があろうが無かろうが、運動しようがしまいが、
なにがあろうが無かろうが眠れねーｙｏ orz
751:優しい名無しさん
07/03/10 00:38:59 7O29qkUN
ねむれない。自然に睡魔が包んでくれた七年前。としとって色々緊張する場面にも適応できません。とりあえず寝ないと死にそうになります。目は飛び出すし心臓縛縛つれーよ。薬のんで一日一食の飯をくうのがせいいっぱいです。こんな状態じゃ復帰はだめだ。
752:優しい名無しさん
07/03/10 11:59:12 wVJ0+O7S
寝付けません。
睡眠薬を飲むと眠りの質が低下して成長ホルモンとかが出ないと聞いたんですが、
市販されてるドリエルでも同じでしょうか。
753:優しい名無しさん
07/03/10 12:31:01 MgJ9QpBO
>>752
健常者の母親が飲んだけど効かなかったって言ってたよ。
普通に精神科で処方してもらいなよ。
はぁ、ベゲＡ、耐性がついてきてる････
これからどうなるんだ？
754:優しい名無しさん
07/03/10 12:44:35 pGqe8m3u
オレもドリエル以前飲んだけど、あれは良く効いたなぁ・・次の日の昼まで眠たかった。
今はレスタミン（抗アレルギー剤）飲んで寝てる。これでも十分寝られる。
まあ、それでも睡眠薬飲むのは週二回くらいで後は部屋を強引に真っ暗にして
寝てる。薬に頼ると脳がその刺激を覚えてしまってそれがないとマジ寝れなくなる気がするから。
755:不眠恐怖症の者
07/03/10 12:59:20 WfwkIzWS
ベゲタミンBがAになり、アモバン、ベンザリン、ユーロジンをのんでるのだが最近非常に寝つきが悪い（入眠に3時間以上を要する）はどういうことなんだ？
756:優しい名無しさん
07/03/10 18:13:45 RElJy3JQ
夜眠れる
夜眠れるかどうか昼間から不安にならなくてもいい
それだけのことなのに本当に本当に幸せを感じる
お薬万歳
こわいのは耐性だけ
757:優しい名無しさん
07/03/10 18:25:00 LR0aBsNw
本当かわからんが医者が言うには50年とか飲み続けない限り大丈夫だって。
758:優しい名無しさん
07/03/10 18:41:19 MDVtklcO
マイスリーとロヒプノールで寝つきは良くなった方なんだけど
眠りはちょっと浅い感じで早朝に目が覚める
759:優しい名無しさん
07/03/11 00:18:57 RnQfPx8F
早朝目覚めるのもキツいだろうけど、朝まで薬が残ってるのもキツい。
早朝目覚めてみたい。そして、新聞配達をまち、届いたら、目を通し、ゆっくり出社したい。
入眠するには今のが合ってる気がするけど、寝起き最悪。苦痛。
760:優しい名無しさん
07/03/11 02:12:46 KtyaFotQ
せっかく寝れたのにケータイのワンコールで目が覚めた。かけ直したら
ゆっくり寝てね！
っだって。。。呆れた
761:優しい名無しさん
07/03/11 03:56:43 Ha4W986n
寝付きはよくてもトイレに起きるともうだめ
眠れない
パキシルとか毎晩飲んでるのにまったくきいてない
でも昼は眠いんだよなあ
762:優しい名無しさん
07/03/11 04:17:02 Ha4W986n
↑ハルシオンのまちがい
763:優しい名無しさん
07/03/11 04:24:48 y+Db45pp
ラボナ２錠とマイスリー10mg飲んでも寝れない…
764:優しい名無しさん
07/03/11 05:54:28 EN0PZSS0
こんな時間に目が覚めた。
765:優しい名無しさん
07/03/11 06:18:02 XxkSFp4V
今日も寝られなかった
辛いよ
早くまともになりたい
766:優しい名無しさん
07/03/11 06:47:43 VK0HUUBJ
自分も今日、眠れなかったよ…ふらふらしていやだ
落ち込むよ…
767:優しい名無しさん
07/03/11 08:38:49 jErMe+GA
結局今日も眠れなかったよ。。。
つらいわー！！
768:優しい名無しさん
07/03/11 10:17:52 i3IWvV1t
昨日はアモバン飲んでも寝れなかった
仕事が夜勤だから日中寝たいけど土日は家の中も外もうるさくて寝れない・・・
769:優しい名無しさん
07/03/11 10:30:52 ypSzZ2/z
ロヒプノールで早朝の睡眠が浅いので、久々にベンザリン5mgにしてみた
なかなかいい感じ
しかしまあ、睡眠剤に頼らず熟睡できる日は来るのかね…
疲れればいい？のかな
現在社会復帰に向けて就職活動中ですが、デスクワークやIT系の人は
身体を疲れさせることができていますか？
770:優しい名無しさん
07/03/11 10:40:23 i3IWvV1t
仕事で疲れて帰ってすぐなら何も飲まずに寝ちゃうことあるけど
仕事の前に寝たい時は薬がないと絶対に寝れない。
昔みたいに寝たい時に寝たいよ・・・
771:752
07/03/11 14:16:11 7FxvxRmY
>>753-754
返答サンクス。
しかし薬が効くかどうかを聞いてるわけではないのだが・・・。
772:優しい名無しさん
07/03/11 14:27:40 yb7lRoOG
>>771
モナー薬局できいた方がいいかもしれないね