★★★不眠症/睡眠障害★★★Part24at UTU★★★不眠症/睡眠障害★★★Part24 - 暇つぶし2ch221:優しい名無しさん 07/02/05 22:06:38 WFZfkjL9質問です。 私は九時に銀ハルを飲んで床についてるんですが、眠れるのが11時~12時の間くらいで、 朝は、五時半に起床しなくてはいけないので、だいたい六時間睡眠です。 六時間だと昼間だるさ、集中力にかけたりするので、七時間眠りたいのですが、 薬を飲み時間を早めたら早く眠れますか? 薬が効くまで二時間ってかかりすぎな気がしますが、みなさんもそんな感じですか? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch