＊食べて治す「過食症」Part3＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part3＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト917:優しい名無しさん 07/10/09 19:25:31 445Vcie6 朝：カッテージチーズ（１００ｇ） 納豆（１パック） 白菜と榎の煮物（１皿） ライ麦食パン（６枚切り半分） 昼：カッテージチーズ（２００ｇ） カワハギのグリル（３切れ） 烏賊の醤油焼き（３切れ） 茄子・ミニトマト・ピーマンのグラチネ（アルミカップ１個分） 水菜と舞茸の煮物（アルミカップ１個分） 明日からお弁当の内容を改める。 夜：カレイの煮付け（大１尾） 南瓜煮（２切れ） 焼き茄子（中鉢１鉢） ピーマンの丸焼き（１個） キャベツ・胡瓜・ミニトマトのサラダ（１皿） 心太（１皿） 小豆と黒米入り玄米ご飯（１膳） 918:優しい名無しさん 07/10/09 19:53:06 2wjTNxYr 朝 調理実習があるからカロリーゼロのプルジュレ 昼 調理実習のさけ寿司（ご飯1杯より少ないくらい）･茶碗蒸し 間食 ミネストローネスープ 少し 夜 納豆ご飯･エビフライ2本･サラダ大盛り･ミネストローネ少し･骨付き肉（小さいサイズ） 食べ過ぎた･･･揚げ物食べてしまった。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch