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◎よくおすすめされた本（☆印は特に評価の高いもの）
知識系
『精神医学ハンドブック』
『｢うつ｣と｢躁｣の教科書』 ブライアン・P.クイン
『「うつ」からの社会復帰ガイド』 うつ気分障害協会
『自殺のコスト』 雨宮 処凛
『人はどうして死にたがるのか 「自殺したい」が「生きよう」に変わる瞬間』 下園 壮太
『薬でうつは治るのか？』 片田珠美
『マンガ お手軽躁うつ病講座High&Low』 たなか みる
『うつを治す』 大野裕
自分で治す系
『いやな気分よさようなら』 デビッド・D・バーンズ（認知療法）☆
『こころが晴れるノート』 大野裕（認知療法）☆
『性格は変えられない、それでも人生は変えられる』 アルバート・エリス（論理療法）
『脳を作りかえるいい習慣』 『うつ病を自分で治す実践ノート』 高田明和☆
『自分をとりもどす魔法の言葉』 ヴァレリー・オースティン（催眠療法）
『つきあいの心理学』 国分康孝（論理療法、交流分析他）
『不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す』 ジェフリー・M. シュウォーツ
『ひとりでできる こころの手あて―私はわたしのカウンセラー』 八巻 香織
『母を恋して太る人、彼を愛して痩せる人』 （摂食障害の人に
『こころが強くなるクスリ』 大原健士郎（森田療法。神経症の人に）
『TFT＜思考場＞療法入門』 ロジャー・J. キャラハン
『EFTマニュアル』 ギャリー A.フリント
『ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック』 石井 裕之
『うつ病は治る』 渡辺昌祐
『グサリとくる一言をはね返す心の護身術』 バルバラ ベルクハン
『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』 エックハルト トール （マイナス思考や強迫観念が強い人に）☆
『無神経な人に傷つけられない８８の方法』 岩月謙司著 （傷ついてしまったとか、振り回されて疲れてしまってるひとに
『ブッダとシッタカブッダ』