07/03/17 09:05:35 jLjp6uip
>>655様
>働かなくちゃいけないのに。早く治れ。
>何してんだ私。
そこまで自分を問い詰めなくてもつらいばかりです。
他人と比較しなくていい。疲れちゃうから。
655様は
>なんで迷惑かけてまで生きてるんだ…
誰かがそう言ったのですか？
あと、文面からはわからないのですが、
薬はきちんと飲めていますか？
>なんでだ。治れ。 早く治れ。 何してんだ私。
655様は自分の捉え方が「脅迫的」になっています。
「○○しなければいけない」という
価値観を変えてみましょうよ。
薬を飲んでいるならば、認知療法が効果がありそうです。
ですので、無理せずに生きましょうよ。医師に相談
してみてください。大丈夫。必ず治りますから。