07/03/16 11:38:39 fomEMp0A
何だかモヤモヤするので書き込ませてください。
最近、自分の中の「波」との付き合い方が分かってきました。
どうやら、自分は夕方にきやすいみたいです・・・。
でも、それと同時に『コレがいつまで続くのか・・・。』とゆう気持ちが
芽生えてきました。
ゆっくりと良くなっているのはわかるし、落ち気味なときも、とりあえず
３食しっかり食べる事は出来てます。
必ず回復がまってるのはわかってます。
でも、出口が見えないという気持ちも辛いです・・・。
654:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/16 14:00:51 YNzMMtQC
>>653様
>でも、出口が見えないという気持ちも辛いです・・・。
確かにそうですよね。
病状が良くなるという事は感じておられるので、
あせるかもしれない状態になったら医師に言ってみたら
どうでしょうか。明確にあと数ヶ月と言われれば
653様が落ち着かれるかと存じます。
出口は見えます。あせらず休養して下さい。
655:優しい名無しさん
07/03/17 08:31:44 Wa2s5Osu
しっかり休むって、どういう事？
頑張らないってどういう事？
仕事しないってどういう事？
わからない。
どうすればいい…
働かなくちゃいけないのに。働かなくちゃいけないのに、なんでからだが動かないんだ。なんでなんだよ…
休むくせに休み方がわからない。
なんで迷惑かけてまで生きてるんだ…
なみだがとまらん
彼氏は出社していった。
私は、強張ったまま座って動けなかった。
なんでだ。治れ。
早く治れ。
何してんだ私。
生きなきゃ。
食欲もねえ、好きな音楽もきけねえ、本もよめねえ、寝る事もできねえ。
怖い。
でも、生きなきゃ。
656:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/17 09:05:35 jLjp6uip
>>655様
>働かなくちゃいけないのに。早く治れ。
>何してんだ私。
そこまで自分を問い詰めなくてもつらいばかりです。
他人と比較しなくていい。疲れちゃうから。
655様は
>なんで迷惑かけてまで生きてるんだ…
誰かがそう言ったのですか？
あと、文面からはわからないのですが、
薬はきちんと飲めていますか？
>なんでだ。治れ。 早く治れ。 何してんだ私。
655様は自分の捉え方が「脅迫的」になっています。
「○○しなければいけない」という
価値観を変えてみましょうよ。
薬を飲んでいるならば、認知療法が効果がありそうです。
ですので、無理せずに生きましょうよ。医師に相談
してみてください。大丈夫。必ず治りますから。
657:優しい名無しさん
07/03/17 10:05:09 G9C1yZ9e
>>655
休むとは、文字通り。
最初は体を横にして、頭を心臓と同じくらいの高さにしておくこと。
疲労物質がセロトニンの働きを抑えるので、疲れないようにすることと、
低下している脳の血流量をＵＰするため。
やりたいことがあったら無理しない範囲でやるのはいい。
～ねばならない、という気持ちでやらないこと。
したいことがなかったら何もしない。
658:優しい名無しさん
07/03/17 18:47:48 +L4h67oe
うつになったけど
学生だったので金がなぃ
病院にいかず自力で直してしまった
自殺未遂もしたしよくなおったものだ
今もうつだが金がもったないのと
時間が無くて医者に行かない
薬をのんでない
本当の貧乏だと
医者にも行けませんｙｏ
私は風俗で働くつもりです
医者にいけていえがあるだけましだよまし
659:優しい名無しさん
07/03/17 19:58:59 quSn+RVO
>薬を飲んでいるならば、認知療法が効果がありそうです。
>ですので、無理せずに生きましょうよ。医師に相談
>してみてください。大丈夫。必ず治りますから。
励まされました。
俺アル症もちだけど、鬱で療養中。
不安ばっかだったとこ。
660:優しい名無しさん
07/03/17 22:16:04 G9C1yZ9e
「休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠、抑うつ－働く人の睡眠調査
3月17日6時31分配信 時事通信
普段の寝不足、休日に補えません－。休みの日に遅くまで寝ている人ほど、不眠や抑うつを訴える割合の高いことが17日、
働く人を対象とする内村直尚久留米大助教授（精神神経学）の調査で分かった。平日の睡眠時間の短さは、抑うつと強く
関連していた。
同助教授は「時間が不規則だと熟睡感が得られない。良い睡眠のためにはできるだけいつも同じ時間に起きることが重要」
としている。
調査は昨年12月、首都圏の35～59歳の勤労者約9000人を対象にインターネットで実施、約6000人から有効回答を得た。
それによると、平均睡眠時間は平日6．1時間、休日7．3時間。休日の起床時間が平日より2時間未満遅い人が不眠を自覚する
割合は25．9％なのに対し、2～3時間で29．4％、3時間以上で33．3％と、平日との差が大きいほど不眠の人が多かった。
抑うつ経験も、2時間未満4．3％、2～3時間5．2％、3時間以上6．2％となった。
661:優しい名無しさん
07/03/17 22:49:10 Byjjz1nj
ν速＋のスレにもあるが、
睡眠（障害）とうつ病に関連性があるのはよく知られたこと。
この調査のデータでは因果関係がはっきりしない。
短時間睡眠が先なのか、うつが先なのか。
結局、月曜～金曜に普通に起きるということができれば
週末にひたすら寝て身体も精神も休息させるのは
一向に構わないと思うんだが、どうか？
662:優しい名無しさん
07/03/18 02:47:07 z022fTXF
>>661
睡眠リズムが一定しないことが、問題なんざましょ。
663:優しい名無しさん
07/03/19 19:40:40 jigR3BqH
会社休んでから８ヶ月が過ぎ、取りあえず朝は７～８時に起きてます。
カウンセリングは受けたいのですが、受けるのも昔の事を思い出すようで
ストレスになりそうで不安です。
かと言って自分で解決するにも頭が整理できないし、
整理できるようにするにはうつを治さないといけないし・・・
こんなこと考えてると頭のリソースが減りそうなので、
何も考えないことにしました。
そうは言ってもねえ。Ｏrz
664:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/19 19:49:20 r2fpmgvl
お久しぶりです。
服薬始めて早20日。欝はやはり一筋縄にはいきませんね。
以前程ではないにしろ、落ちることがあります。
しかし、絶対に欝を打破しはい上がる！
665:優しい名無しさん
07/03/19 22:43:31 G47PKfwq
鬱歴４年。
三寒四温だったのがやっと二寒五温くらいになってきた。
みんなも焦らずゆっくりね！！！
666:優しい名無しさん
07/03/19 23:04:37 R2c7J8Z1
もうこんな生活嫌だ…
頭おかしくなりそう。
良くなってきたと思えばつかの間…またすぐ激しく落ちてしまう…
何もかもがうまく行かない…
病院にも行けてない私はもう一人じゃどうする事もできない…
…もう嫌…
667:優しい名無しさん
07/03/20 03:29:28 zlX3quch
>>663 どんなに辛くとも一度は問題を直視しないと回復の糸口はつかめないのは確実
>>665 あなたはまだ何も分かっていないようです。
聴く耳ないかもしれませんが、「> はい上がる！」は長い目でみると絶対にマイナスに働きますよ。
あとで後悔しないようにゆっくり休みなさいよ。
668:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/20 05:32:53 yXXP+5NT
>>667
貴重なアドバイスありがとうございます。
よろしければ、もう少し詳しく教えていただけませんか？
669:優しい名無しさん
07/03/20 05:40:27 Ztxrm7QJ
>>666
どうしたの？まだ居る？大丈夫かぃ？
670:優しい名無しさん
07/03/20 07:38:24 THja74lu
働きたいのに働けない。
眠りたいのに眠れない。
イライラしてどうしたらいいのか・・
もう何も考えたくないし考えられない・・
みなさん、そういうときってないですか？
そういうときってどうすればいいのでしょうか？
671:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/20 08:07:15 yXXP+5NT
したくない、考えたくないのならば、なるべく何もしないで寝てるのがよろしいかと。
私の先生は良くそう言っていますよ。
体の欲求に素直になりましょうよ
672:優しい名無しさん
07/03/20 08:48:26 6Jrx9FMR
とりあえず引きこもらないようにしないとダメらしいよ、寝てると胃腸とかも働かないから内臓まで壊れる、通院20年ですが何か?
673:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/20 09:26:50 A6n0EPkm
>>670様
まず、仕事を休めますか？それが大事です。
>そういうときってどうすればいいのでしょうか？
身体症状があるならまずは内科等受診。
なければ精神科へ。医師との相性があるので
信頼できる医師を見つけたら従う。
薬を飲めば良くなります。最短コースです。
病院を検索する気力はありますか？
無いなら私が調べますので、あまり無理しないで下さいね。
674:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/20 09:38:09 A6n0EPkm
>>671 腹式さん
元気そうで何よりです。667様の言うようにあまり酷使しないように。
這い上がるのもそうですが、無理をしないで下さいね。
自分はウォーキング始めました。１日１万歩くらいです。
今から行ってきます。
675:優しい名無しさん
07/03/20 09:57:23 tJOS3Kgl
ざざーっと目を通してみたけど、ともぞうさんや鷹さんみたいな長文かける欝の人もいるんだねぇ。
私はダメ。あんなに読書好きだったのに。読むのも書くのも、無理だわ。
だいぶよくはなってきたんだけどなぁ。
676:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/20 10:08:38 yXXP+5NT
鷹さんお久しぶりです。
アモキサンを自己判断で減薬したら、少しぶり返してしまいましたよ。焦りは禁物ですね。
鷹さんもお元気そうで何よりです
677:優しい名無しさん
07/03/20 11:08:20 THja74lu
うつの人って、
なんかしらに対して「怒り」を感じていて、
その感情を押さえ込むために無気力を無意識的に選択している・・
いわゆる『善なる自衛行為』（逆は他害行為らしい）、
とあるようです。
みなさん、どうですか？
678:（ ´-）ｙ-~~ ◆MANKOVWUuQ
07/03/20 13:27:12 0vzS3O+z
URLﾘﾝｸ(cgi.2chan.net)
オレの常用薬
・ルボックス
・レキソタン
・トレドミン
・ロプヒノール
・シラブル錠
・レルパックス
・ブロプレス錠
※うつ病+群発頭痛+高血圧症、、、、、
679:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/20 17:46:41 6EWV7eDq
>>676様
家族の仲が悪くて脅迫に近い行為を受けましたが、
母親が特に話を聞かない人でかなり恨みました。
今、母から何かと話を聞くのも億劫です。
最近は視線をあまり向けなくなりました。
でもやっぱり親だし…という思いがありますが。
680:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/20 18:14:55 6EWV7eDq
>>678様
・パキシル20
・テノーミン50
・リスパダール2
・ルジオミール25×2
・ロヒプノール2
・マイスリー10
・デパス0.5
・ドグマチール50
・タスモリン1
・タケプロン
・プルセニド
SAD+うつ病+十二指腸潰瘍+幻覚
全部ドラクエの呪文みたいだ。
681:優しい名無しさん
07/03/20 21:20:14 kD1GAicw
奴隷は、奴隷の境遇に慣れ過ぎると、驚いた事に
自分の足を繋いでいる鎖の自慢をお互いに始める。
どっちの鎖が光ってて重そうで高価か、などと。
そして鎖に繋がれていない自由人を嘲笑さえする。
だが奴隷達を繋いでいるのは実は同じたった１本の鎖に過ぎない。
そして奴隷はどこまでも奴隷に過ぎない。
過去の奴隷は、自由人が力によって征服され、やむなく奴隷に身を落とした。
彼らは、一部の甘やかされた特権者を除けば、奴隷になっても決してその
精神の自由までをも譲り渡すことはなかった。
その血族の誇り、父祖の文明の偉大さを忘れず、隙あらば逃亡し、あるいは
反乱を起こして、労働に鍛え抜かれた肉体によって、肥え太った主人を
血祭りにあげた。
現代の奴隷は、自ら進んで奴隷の衣服を着、首に屈辱のヒモを巻き付ける。
そして、何より驚くべきことに、現代の奴隷は、自らが奴隷であることに
気付いてすらいない。それどころか彼らは、奴隷であることの中に自らの
唯一の誇りを見い出しさえしている。
(リロイ・ジョーンズ 1968年、NYハーレムにて)
682:ヌケガラ ◆ZwtZrnf2jg
07/03/20 22:25:05 /jtQFcRv
今晩は。
カウンセラーさんが二人体制になりました。
何だか解らないテストをやって、幸せだったことや良かったことを書き出すシートを宿題に貰いました。
でも良かったことが全く思い付きません。
今退職するかどうか悩んでいます。
このままずるずるいっても迷惑をかけるだけだし、
何よりフル勤務する自信がありません。
でも楽になりたいですが、二月もしないでまた休職だなんて、それこそ最悪だし。
こんな自分でも治るんでしょうか。
683:レン
07/03/20 23:37:46 Ks3zzWUg
コトノハ元気かな…
684:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/21 07:21:54 x5lGd27+
鷹さん・みなさん、おはよう。
昨夜の10時から朝の6時までコンビニでバイトしていました。
主治医の先生とよく話しあって、コンビニだけの条件付きですが、先週から働いています。
まだ思うようにカラダが動きませんが、職場の人達の迷惑にならないようにしています。
とにかく慌てず、焦らず、思いこまずに励みたいものです…ね。
685:優しい名無しさん
07/03/21 09:20:22 msFmGsiC
夜１０時から朝６時まで起きているなんて、
昼夜逆転が鬱の原因という説もあるのに。
686:優しい名無しさん
07/03/21 09:57:51 NEOGtNMq
682様：うつの時など、離婚、退職など大切なことは、決断しないのが大切です。
休職をお勧めします。病気を理由に解雇は出来ない筈、したら不当解雇です。
少し、休んで、うつが軽快したら、決断しましょう。
687:優しい名無しさん
07/03/21 11:04:54 wAYODTMc
私が鬱になってるのに支えてくれる夫。
母も鬱で私や父に何十年もストレスを与えてきました。
同じ事を繰り返しています。死んでしまいたい。
688:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/21 15:39:22 PRUFsY/G
>>682 ヌケガラさん
お久しぶりです。686様が言うように重大な事を決断
してはいけません。良かった事「あせって辞めようとしなかった」
と書いて下さい。治療を受ければ間違いなく治ります。
どうしても駄目ならまたレス下さい。待ってます。
689:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/21 16:02:03 PRUFsY/G
>>684 アンさん
その通りですね。あせらずにゆっくり生きましょう！！
深夜のコンビニ、くれぐれも体には気をつけて下さい。
690:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/21 16:17:06 PRUFsY/G
>>687さん
死ぬのは後にして（文面からは解らないですが）、
やるだけやってみませんか？
687さんの心の辞書のあ行「あきらめる」のは
「やるだけやってみる」のや行より後ろに書き換え
ましょうよ。
691:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/21 21:25:18 x5lGd27+
>>685
そうですね。
わたしも不眠気味（昼夜逆転など）の要因があって、心の風邪を患ったと思います。
ホント。ご忠告ありがとうございます。
m(__)m ﾍﾟｺﾘ
692:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/21 22:22:29 x5lGd27+
鷹さん
〇逆境は最良の教師なり〔ディズリー／元イギリス首相〕
鷹さんも今は辛くて苦しくて逆境のように感じるかもしれませんが、わたしは何かを学びたいと思います。
これって『欲』なのでしょうけど。
また、それでもイイんじゃないです…か！？
693:優しい名無しさん
07/03/21 23:56:18 wyCNvB6N
鬱病に効く市販の薬ってありませんか？
以前医者に処方された薬がなくなってしまったのですが
もう医者には行きたくないのです。
市販の薬で抗鬱の効果がある物はありませんか？
694:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/22 00:13:00 Cz8Bz5tQ
>>693
薬は所詮、ただの薬なのです。
わたしは薬を減らして、日常生活を前向きに過ごしたいと、一日も早くと感じているしだいです。
もしよろしければ>>692のわたしの書き込みを、自分にあてはめて下さい。
再度、あてはめてみれば何かヒントがあると感じますがぁ…。
695:優しい名無しさん
07/03/22 00:13:20 oAFFZvP1
輸入汁
プロザックとか
696:優しい名無しさん
07/03/22 00:14:53 oAFFZvP1
↓でよくフルキシル買う。
URLﾘﾝｸ(www.jisapp.com)
697:優しい名無しさん
07/03/22 02:31:40 HloxOfOe
>>694 とんちんかんレス（笑）
いい加減、自分の思考回路が常識外れな事に気づいた方がいいよ。マジで。
そんなんだから、うつも治らないんだよｗｗｗ
698:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/22 03:24:01 Cz8Bz5tQ
>>697
なら‥。
そのレスに釣られますが、わたしの病状に対して特効薬はありますか？
どうせ、低脳なアホ書き込みにすぎないようですがぁ…。
699:優しい名無しさん
07/03/22 04:18:20 RcyrJ4mg
鬱病って、生活習慣病だよね。
・バランスの取れた食生活
・十分な睡眠
・適度な運動
・規則的な生活リズム
・背筋を伸ばした、良い姿勢
これらを満たしている人は、持病でもない限り、鬱病になることはほとんどないよね。
だから、治す時も、この生活をすればいい。
ちなみに、眠れないって人が多いけれど、眠れなくても、暗くして横になって、呼吸を落ち着けていればOK。
あと、PCやテレビや携帯などの画面は、脳を興奮状態にさせて、ストレスがかかるので、ほどほどに。
真っ暗にして、画面をつけると、結構な光量で光っているのが分かるはず。
つまり、懐中電灯を目に入れているようなもの。
しかも、明滅を繰り返していて、しかも、色とりどりの光が変化し、動くんだから。
寝る3時間前には、やめる。
仕事上、しょうがない人は、打ち込む時など、画面を見なくてもいいときは、極力見ないように。
プリントアウトできるものは、プリントアウトして見る。
700:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/22 11:39:13 OStlcvUg
>>692 アンさん
そうですね。目標というか、「欲」は誰にもありますよね。
ベンツが欲しい、異性からモテモテになる、山を登る…
自分の場合、仕事でチームワークで良い結果を出したい、
有言実行したいとか。
欲は馬みたいなもので、しっかり手綱でコントロールしないと
振り落とされてしまう。
自分も、沢山失敗してます。ですが振り返る事もします。
唐突に失敗を思い出しますが、その時はまたやれば良いと
自分に言いきかけせます。
「逆境は最良の教師なり」確かにそうです。自分もこの言葉を
糧にしてこれから生きていきます。
長文失礼しました。レスありがとうございます。
701:優しい名無しさん
07/03/22 14:55:41 PSbrP7Z9
コテハン うざい
702:優しい名無しさん
07/03/22 18:43:48 HloxOfOe
>>698 >わたしの病状に対して特効薬はありますか？
>>692のような壮大な健常者の考えにいちいち釣られないことだな
なんでもかんでもポジティブに考えればいいってもんじゃないだろ
703:優しい名無しさん
07/03/22 18:57:46 j3alP0Xx
コテの人達の書き込みは
どっか上から目線でもの言ってる感じがして
イラつく
教師、先輩気取りですか？
チラシの裏
704:優しい名無しさん
07/03/22 19:25:24 2wPfQiKe
>鬱病って、生活習慣病だよね。
>・バランスの取れた食生活
>・十分な睡眠
>・適度な運動
>・規則的な生活リズム
>・背筋を伸ばした、良い姿勢
まともに働いていたら、農家でもない限り全部満たせるわけないじゃん。
因果律が逆だ。
705:優しい名無しさん
07/03/23 00:36:42 /FbVQ9ZS
以前の私と明らかにおかしくなってから7年。
心療内科に通いだしてから一年位たったかな？
7年前からうつ状態が続き、病院に通いだしたころだから一年位前に右の手足が痺れる現象がおきました。
utu-netの自己チェックでうつ病かもしれないと出たので、心療内科を受診しました。その時はうつ状態のことは伏せていて、ただ右の手足が痺れるとだけ告げました。
痺れに効く薬と抗鬱薬を処方してくれたのですが、病名は明かされませんでした。
その後、通称32条の申請をした時に、感情障害ということが解りました。
その前後位からぼつぼつ医者に自分の感情や心の内を吐き出していきました。
仕事はやめられないので、隔週で土曜日の受診ということにしてもらいました。
私が鬱になった原因は、趣味の人間関係にあったので、働きながら通うということができました。
鬱が酷い時はネットに繋げられなくて、胸が苦しくなりました。
良い思いではどんどん忘れていき、代わりに悪い思い出ばかり思い出して涙が出ました（こういうのを憂鬱な気分というのでしょう）。主に涙が出るのは職場だったので、傍から見ると変な人だったと思います。
毎日死ぬことばかり考えていました。どうやったら自殺が成功するかとか、どの死に方が一番楽か等。初期のころは毎晩車に轢かれる夢（自殺）を見ました。
でも不思議とリストカットはする気が起きませんでした。
動悸やめまい、不眠は起こらなかったけれど、頭重、胸が苦しくなることはありました。（つか、毎日寝るのは二時三時。でも不思議と眠くならない。布団に入っても一時間は目が覚めてるが、無理に寝る）
何もやる気が起きない事はしょっちゅうです。テレビを見ても面白くないので、
最近は見なくなりました（一部を除いて）。小説は読んでいますが、片時も休
むことなく前髪を弄ってます。いい加減腕が疲れる。物忘れが酷くなってきました。数分前のことも忘れるので、紙に書くようにしてます。
でも今は頭が軽いです。
気分がすこぶる良いので、もう鬱は治ったのではないかと思います。
でも薬は飲む。
長文スマソ
706:優しい名無しさん
07/03/23 00:40:28 Xy/QkYsB
鬱になって半年…
調子もよくなってきたので、主治医やカウンセラーと相談して、これから減薬→断薬と進めていくつもりなのですが…。
眠剤の影響か、一日中眠くて仕方ないです。
昼寝して、夜うたた寝して、４時頃寝て…。
元々、夜型なんで２時３時は普通でした。
診察とカウンセリングのあった日は母に「こうだったよ」と説明してますが、あまり理解してもらえないようで…。
「いつまでそんな生活するつもり？いい加減まともな生活したらどうなの？！」と、たまに叱咤されて落ちます。
「それができてれば鬱なんて治ってるよ！何も理解してくれてないんだね…」と言い返すのが精一杯。
母の気持ちもわかります。
心配してくれてるのもわかります。
でもその言葉がとても辛くて、最近また落ち気味の日々…。
鬱は治りかけが一番大変って本当なんですね。
家に一人でいると無精に寂しいのに、外へ出る気にも、何かを始める気にもなりません。
ネットの友達と会話してる時が一番楽な時間という毎日…。
悪化してるのかなぁ…。
長文すみません。
707:優しい名無しさん
07/03/23 08:52:42 tf9QX+4N
遅レスになりましたが、>>655です。
>>656さん
>>657さん
レス、ありがとう。
>誰かがそう言ったのですか？
＞あと、文面からはわからないのですが、 薬はきちんと飲めていますか？
私は仕事を続けながら投薬治療してます。
仕事を休んでしまう事もあり、職場にとっては迷惑甚だしいなと。
＞認知療法が効果がありそうです。
医師に相談してみます。
どうせ休んでしまったのならと、休んだ日はガッツリ休むようにしました。休み方に関しては>>657さんのレス、かなり参考にさせて貰いました。ありがとう。
出勤前は、モチベーションをあげるだのは不可能に近いんで、
なるべく何も考えず、気持ちをフラットにするようにしてます。
悪化するのかどうか知らんけど、正社じゃなくて契社だから多分なんとか手当も貰えんし、
治療費かかるし、まーなんだかんだ働かにゃならん。
働きながら、鬱治した方とかいるのかな？
708:優しい名無しさん
07/03/23 11:49:26 2VVGqUHV
>>707
治ったと思っても再発する…
大量に仕事を押し付けられ落ち着いたと思えば鬱に
その繰り返しでもう４年
生活があるから仕事を辞めたくても辞められない
現在通院中
709:優しい名無しさん
07/03/23 12:37:10 tf9QX+4N
>>708
うっわー。
すごい状況わかってしまう。
なんせ、生活。仕事しなきゃ家賃すら払えず即ヒッピー。
＞治ったと思っても再発する… 大量に仕事を押し付けられ落ち着いたと思えば鬱に
私は鬱病かな？と疑い始めたのが４年前。そこから、もう大丈夫・いややっぱダメだ、その繰り返し。
大量に仕事押し付けられてとか、かなりわかる。
押し付けられて、ケチつけられて、うまくいけば手柄取られて。
２つ職持ってるから、ストレス貯まる上記の方の仕事はやめるつもり。一本に絞る。
しかし…やはり、働きながらだと再発の危険もデカイのかね、やっぱ。
通院しながら仕事はつらいよな。
治したいよな。
働きながら。
710:優しい名無しさん
07/03/24 01:10:01 aVPmPjen
>>708さん
私も仕事は辛く、でも生活の為には働かなくてはならず欝が一向に治りませんでしたがこのたびは「傷病手当金」という制度を利用して実家に帰省し今療養中です。
手続きは面倒ですが少しでも給付される(確か給料の６割)ので利用してみてはいかがですか？
傷病手当金については私も詳しくないので詳しくはお答えできませんがそんな制度もあるんですよ？
お互い欝治しましょうね！
711:優しい名無しさん
07/03/24 02:02:20 naqB8yVF
>>709さん
共感してくれてありがとうございます
仕事の掛け持ちですと一息つく間もないのでは…
少しでも自分の時間が作れるといいですね
>>710さん
初めは療養休暇を取ろうかと思ったのですが僕の場合、ひきこもりになってしまいそうで…
別に人と話したりすることは苦にならないし外にいたほうが気分もいいみたいなんです
会社では落ち着きませんが土日に休養はとれているのでしばらく様子見で
ご心配下さってありがとうございます
712:優しい名無しさん
07/03/24 08:11:22 UwPU/hql
>>705
手足のしびれ…。
一緒です。
心療→脳外科メインの心療に通い始めました。
ウツで筋肉が硬直してなっているとのことでした…。
大分よくなってきましたよ。精神科も行きましたが…私の場合ここがベストでした。
病気はまだまだ治ってないですが、ずいぶん体が楽になった気がします。
痛み、痺れも収まり、はたからみておかしな動きは減ったみたい…。
713:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/25 14:58:50 AaqU8lKr
>>703
コテで書き込みしてごめんなさいm(__)m
714:優しい名無しさん
07/03/25 19:03:19 YoeE3IuN
710：傷病手当金について
Ｄｒに診断書を書いてもらい、会社で、申請書を書いて、会社にＤｒに書いてもらった
診断書を提出するだけでＯＫです。基本給の六割が最高一年半支給されます。しかし、
支給されるまで、一ヵ月半から二ヶ月位かかります。
以前にも、このスレでこのことを書きましたが、確認して欲しいことは、社内規定で、何ヶ月以上
休んだら、解雇という場合がありますが、まあ、基本的には、Ｄｒの診断書があれば、
解雇はできないはず。病気を理由に解雇したら、不当解雇です。
尚、通院は週に一度になります。
715:優しい名無しさん
07/03/25 19:20:14 3m7Y02Hu
傷病手当ってちっこい会社でも適用されるの？
今の会社社員が５人で、勤務規則とかも見れないんだが。
716:優しい名無しさん
07/03/25 19:37:27 jdm4fQD8
>>715
労基に電話で聞いてみたら？
717:優しい名無しさん
07/03/25 20:03:45 YoeE3IuN
715社会保険事務所に聞いてみたらいいと思います。
718:優しい名無しさん
07/03/25 20:06:39 3m7Y02Hu
何とも現実的なレス、サンクス。
社会保険事務局に聞く前に、それっぽいスレがあったのでそっちで聞いてみるよ。
719:優しい名無しさん
07/03/26 15:30:01 suiExIyp
なんか寂れてきたなぁ。鷹さん等、ｺﾃの人も来てないみたいだし
720:プレス屋
07/03/26 15:41:02 ZZkFuS2D
うつ病を患いながら、働いてる人いるの？？
721:優しい名無しさん
07/03/26 16:12:48 ZZkFuS2D
なにもかもがいやだ
722:優しい名無しさん
07/03/26 16:14:23 ZZkFuS2D
うつを持ちながら働くのは無理なんでしょうか？？
723:優しい名無しさん
07/03/26 18:16:10 suiExIyp
落ち着きなよ。
欝でも働いている人はたくさんいるよ。俺もそうだし。
でもあなたの欝の程度にもよるから、医師に相談してみたらいいよ
724:優しい名無しさん
07/03/26 18:21:44 ozxLX/wA
>>722
鬱でも必死で会社に行っている人 【174】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
725:優しい名無しさん
07/03/26 18:24:36 zbh2KgvK
本当のヘロヘロ鬱が働けるか！
↑のは鬱じゃなく、ただの仮病。
アモキサン100カプセルでも飲んどけ、ボケ。
726:優しい名無しさん
07/03/26 18:33:53 Joa+aY5D
働けるか働けないかは症状の軽重にもよるし、病気のフェーズにもよる。
べつに働けないからって責める人はこのスレにはいないから安心汁。
社会復帰は焦らずゆっくりと。
727:優しい名無しさん
07/03/27 12:50:23 kU0hJMZT
>705だが、
鬱でも働いてるよ。
728:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/27 12:56:08 hYPhM0yW
服薬開始後、初の欝の大波が来た。
噂では治りかけは、落ちたり上がったりを繰り返すとかなんとか…
完治に向かっていることを祈る。
729:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/28 11:43:11 sFAFF/E9
>>728 腹式さん
あまり気にせず、ひたすら寝るだけでも違います。
自分も1月初めの頃は大波に包まれていました。
結局、時間が解決してくれましたが…
今日は医者に行ってきます。また報告レスします。
730:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/28 12:06:30 Mi/bG0nH
>>鷹さん
ﾚｽｻﾝｸｽです。
今日は休みをもらって、私も医者に行ってきました。
症状を伝えたら、薬が一つ増えましたよ。
今はベランダで陽なたぼっこしながら、『ツレが欝になりまして』を読んで泣いてます。
731:優しい名無しさん
07/03/28 12:52:31 VrDZtF30
先月まで働きすぎで、疲れてるのに眠れなくなり、内科行ってもなんともないので、
一応心療内科行ってみた。即「うつ状態です。会社休みなさい。我慢しすぎ」
といわれて休んで一ヶ月。
確かに会社に行かなくて気楽でいいんだけど、段々会社に戻る気はしなくなってくる一方、
収入が不安。
私は働きすぎといっても、他の人たちはもっとさらに働いてるし、
調べれば、結構鬱の人って世の中にいるのでは、と思った。
無理しちゃだめですね。
732:優しい名無しさん
07/03/28 13:11:45 286pQpVq
>>731
頑張れる量は個人差があるからね。
731さんは自分の容量の限界に達しちゃったんだろね。
休むことに色々しがらみがあるかもしれないけど
今はとにかくゆっくり休んでくださいな。
733:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/28 14:53:34 fhJDygio
>>730 腹式さん
今日は医者に行きました。経過は良好、5月には仕事復帰はできる
と医者に言われました。うれしい限りです。
あとは、幻覚と睡眠の状態が安定すればOKですので
睡眠薬が多少増えたぐらいです。
今日は天気が良いですね。
腹式さんもゆっくりして下さいね。
734:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/28 15:59:14 Mi/bG0nH
鷹さん、経過良好とのことでよかったです！
これまでの地道な努力の結果ですね。
私はﾙｼﾞｵﾐｰﾙという薬を追加されてきました。
途中まで経過良好だったため、正直ちょっと落ち込んでます
735:優しい名無しさん
07/03/28 16:48:44 idlg+k9z
>705で治ったのではないか、と言っておきながら、
またも鬱の波が押し寄せてきた。
時々小さい波がある。
でも頭重はないのでうつ状態程度。
自殺したらどうなるのかなーとかそればかり考えてる。
736:優しい名無しさん
07/03/28 18:08:27 KR4fSsad
ここの皆さんは自分がうつかもしれないと最初に思ったときはどうしたのですか？誰かに相談したのでしょうか？それともすぐ医者に行ったのですか？
いつからかは分かりませんが、時々助けてって叫びたくなって泣くのを我慢しながら助けてよって呟いたり、過呼吸みたいになったりがあるのですが誰にも相談できずにいます
昔兄が精神病院に入院していたことがあり、おまえは大丈夫だよなって空気があって家族にも相談出来ずにいます
無茶苦茶な文章で申し訳ありません
737:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/28 18:28:13 jwpA3LQI
鷹さん・腹式さん、みなさん、こんばんは。
今週の月・火曜日と深夜（22:00-6:00）のコンビニで働きました。
お休みのひとの代わりなのですが、怠け者になりたくないから自ら志願しました。
少しですが、回復していると自信がつきました。
1日も早く治したい、今日この頃です…。
738:優しい名無しさん
07/03/28 18:39:16 MGMZuTCn
この曲元気がでるよ。暖かい地方の方が鬱が少ないという話もあるそうで。
URLﾘﾝｸ(www.universal-music.co.jp)
歌詞とメロディーで元気が出ます。
739:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/28 18:41:27 Mi/bG0nH
>>736
私は1月から欝を疑い始めました。
2月は一人で無理矢理治そうと苦悶。
3月1日にとうとうどうにもできず心療内科へ、という流れです。
欝は早いうちに対処すれば、それだけ治りも早いと言います。
家族の目はひとまず気にしないで、一度診察に行かれたらいかがですか？
740:優しい名無しさん
07/03/28 18:43:49 9rW8Ip3u
こんばんは。
私もうつが回復してきたのを、最近実感しています。
ただ・・・夢中になれるもの、というか『喜怒哀楽』の感情がほとんど
なくなっています。
気力はあるから普段どおりの生活を送ってるんですけど、何か
読んだり、見たりしても無関心なんです。
本当に、ただただ同じリズムの生活を送る。マイナスの感情もないから
苦痛ではないし落ち着いていられるんですけど、同時に楽しいや面白いと感じることも
少なくて。
地震がおきた時も（私はその地域ではないのですが）周りは心配したり、
ＴＶを見て騒いだりしてるのに、私はただ呆然としているだけで、疎外感というか
そんな自分がものすごく薄情な人間に思えてきて・・・。
本当に、毎日自分に必要な事だけを行っている機械みたいだなあって・・・。
こんなのってきっとすごく人間らしくない事なのに、書いていながらなんの悲しみも沸いてきません。
決して嫌ではないけど、何なんだろうなぁっていう感じです。
741:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/28 18:45:57 Mi/bG0nH
>>737アンさん
こんばんは。
深夜勤をこなすとは、すごいじゃないですか！
確実に回復してますね。
私もマイペースにがんばろう
742:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/28 19:34:38 UQbPIJgg
>>736様
>誰にも相談できずにいます
私もこれでした。一人で仕事する環境になりパニックを起こし、
でも仕事の優先順位を決めた時、
「死んでもいいんじゃない？」と思い、心が軽くなりました。
うつは治りかけが一番危ない事を思いだし、
自分から医者に行き、現在に至ります。
743:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/28 19:45:05 UQbPIJgg
>>735様
自殺は駄目ですよ。考え込まずに薬を飲んで休んでみませんか？
甘いものでも食べません？うつになると甘いものが欲しくなるから、
（自分もそうだった）ちょっと一息入れましょうよ。
744:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/28 19:45:09 Mi/bG0nH
>>740
私も感情がほとんど無くなりました。(表情も余り変わらなくなりました)
あえて言えば、欝の自分に対する『哀』のみが働いている状態です。
私は欝のせいにして、あまり気にしていませんよ。
適切なアドバイスをできずスミマセン。
745:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/28 19:49:30 UQbPIJgg
>>737 アンさん
少しでも働くと良い意味で自尊心がつきますよね。
笑顔で仕事できるのを心待ちにしております。
良かったらその後もレスしてもらえればと思います。
746:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/28 19:56:25 jwpA3LQI
>>740
わたしの場合は『自暴自棄』の気持ちが強く、今まで出来ることが今日は出来ないと、自分を責め続ける日々が続きました。
自らを傷つけたり、命を絶つのが、わたしのような症状（タイプ）なのでしょう。
せっかく産まれた大切な命。
今は感情の表現が難しいかもしれませんが、辛い患いが回復につれて、もっと豊かな感性を身につけるのではないでしょう…か？
747:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/28 19:56:55 UQbPIJgg
>>740様
自分はここ数年、あまり感情なし、無関心がありました。
でも、最近うつが良くなると共に感情がでてきました。
あせらずもう少し薬を飲んでみてください。
治ります。必ず。
748:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/28 20:11:22 jwpA3LQI
腹式さんへ→
主治医の先生には、昨日の通院で事後報告をしたのですよ。先生には、さんざん怒られましたが‥（汗
ただこの病が、骨折や切傷のように目に見えて回復の度合いが分かればイイのですが、正直にいえば分かりにくいですね。
危ない冒険でしたが、無事に勤められたのでホッとしています。
腹式さんも前向きに療養していれば、かならず結果はついてくるハズです。
749:優しい名無しさん
07/03/28 20:13:14 zWF6JeIQ
むやみに通院をすすめるのはあまり良くないと思う。
たしかに病気ならば早めに病院行った方がいいと思うけど、
状況を軽くしか知らないのに「早めに病院へ」は
納得できません。通院を後悔している人間は多数居ます。
750:優しい名無しさん
07/03/28 20:19:30 KR4fSsad
>>739 >>742
複式さん、鷹さん、ありがとうございますm(__)m
うまくは言えないのですけど、いままで誰にも言えなかったことをこうして掲示板に書き、それに対して２人の方がコメントをくださった。それだけでも若干心が楽になった気がします
病院に関してはやはり行くべきなのでしょうか。正直たまらなく怖いです。
751:優しい名無しさん
07/03/28 20:20:17 tFYL8eRg
>>749
それは医者の問題でしょ。
病気かそうでないかを判断するのは医者の仕事、
素人がこんなところの書き込みだけで判断できることじゃないから、
医者へ行けと書くのは当たり前のことだと思うよ。
風邪気味だって、医者へ行けと言うでしょ。
行った医者がまともでなかったとしても、
通院をすすめた人の責任じゃない。
752:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/28 20:26:29 jwpA3LQI
鷹さんへ→
この先、職場に完全復帰しても完治したとは限りません。
半年後、一年後、数年後、この病が完治するのは本当に分かりません。
今は、こんな病気持ちの自分とつきあうダケです。
それこそ、命つきるまでかも…ね。
┐( ￣ー￣)┌ フッ
753:優しい名無しさん
07/03/28 22:23:32 vAlBn32h
７４０です。
暖かいお返事ありがとうございます。
実は、うつ病とは別にどうやらＰＴＳＤらしい症状にも心当たりがあるので、
急遽その相談も含めて今週に病院へ行く事になりました。
カウンセリングも受けてみようかと・・・。
どんな結果を生むかわからないけど、とりあえず今出来る限りの行動を
してみるつもりです。
754:優しい名無しさん
07/03/28 23:22:23 Km4IvrEG
>>736さん
遅レスですが。。。
私も身内に入院歴のある者がいるので、自分だけは･･･と思ってました。
でも身内の状態を見ていたおかげでに、自分に現れた症状を
「どうやら鬱病になったな」と自分で判断できましたよ。
憂鬱感、無気力感、自殺願望、睡眠障害が続いて
すぐに病院に行ったら、ビンゴ。
現在、休職4ヶ月目。かなり安定してきました。
焦らず気長に治していこうと思ってます。
755:優しい名無しさん
07/03/29 02:12:45 YEmW6Q8v
コテハン連中の自己の客観的視点の乏しさと将来の見通しの甘さからするととても治る人には思えない。
みんな、あんまり参考にしない方がいいぞｗ
756:優しい名無しさん
07/03/29 03:00:45 WRY2FqWS
>>755
うん。認識が歪んでるよね。
治って、正常な思考が出来るようになってから、アドバイスすればいいのに。
自分自身も治せない（しかも、長期間引きずってるっぽい）人のアドバイスなんて、怖くて聞けないよ。
757:優しい名無しさん
07/03/29 03:15:49 HkfcyGH+
>>755
同意
こいつら片栗粉飲ませても効いてきたとか言いそうｗ
758:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/29 03:42:41 3V7eSvZZ
>>755-757
春休みのガキは、ウザイから消えなさい。
一昨日おいで…www
759:優しい名無しさん
07/03/29 03:48:44 WRY2FqWS
>>758
こんな時間に起きてパソコンやってちゃ、そら治らんわな。
760:優しい名無しさん
07/03/29 04:01:13 X3u4VanJ
うつと診断される前、
病院へ行くきっかけって何でしたか？
最初からうつだなーと思って病院に行ったんでしょうか
761:優しい名無しさん
07/03/29 04:02:06 HkfcyGH+
寝る努力もしないしなｗ
762:優しい名無しさん
07/03/29 04:05:48 P/cYXrbO
>>760 飯が喉を通らない。生きててもつまんない。これらの理由から病院いく人多いね。
763:優しい名無しさん
07/03/29 04:08:50 X3u4VanJ
>>762
そうなんですか…ありがとうございます。
病院行って鬱だと分かって変わったことってありますか？
764:優しい名無しさん
07/03/29 04:25:45 YEmW6Q8v
>>763 ２週間は休みなさいという診断書を書いてもらえた。
直ぐには休ませてはもらえなかったけど、診断書出してもう、ダメです宣言したら、休ませてくれた。
765:優しい名無しさん
07/03/29 04:29:55 YEmW6Q8v
>>758
春休みのガキなんて発想が貧困。
あんた相当に病んでるよ。自覚して療養した方がいいよ。マジで。
自分の事を客観的に見れるようになるまでは、
何をしても無駄ということにそろそろ気づいた方がいいぞ。
現実のあんたは知らんが、ここでの文章みてるだけでも空回りしてるのは読みとれます。
766:優しい名無しさん
07/03/29 07:25:23 FJMfz6a+
うつ治らないし
社会生活に支障あるし
自殺する事にしました
うつは治らないよ
767:優しい名無しさん
07/03/29 07:38:41 O29uT29P
>>766
さりげなく載せてある携帯番号はなんだよ
768:鷹 ◆riWXxjnfd.
07/03/29 09:22:15 VRtG4sLR
>>758 アンさん
落ち着いて話しましょうよ。混乱するだけです。
確かに自分のレスは「毎回同じような内容だな」
になってしまっているので、755氏の言うように否定はしません。
ですが、5月から復帰予定なので、まったく的を得ていないとまでは
いえないと思います。そうでないときももちろんありますが。
ここは「治すためのスレ」なので自分にできる事は
優しい言葉をかける、通院を進めるに留まるのみです。
あまり、煽らないで下さい。本当に治りたい人が一番迷惑です。
769:優しい名無しさん
07/03/29 12:06:33 XurFCdqD
>>740
そういえば、私もここ最近感情の起伏がないなぁと思い出した。
悲しみの感情しか湧かない。
770:優しい名無しさん
07/03/29 12:19:32 XurFCdqD
>>766
はやまらないで。
落ち着いて、そうなるまでの経緯をkwsk
771:優しい名無しさん
07/03/29 13:11:46 lJYRpmLZ
ギャグ？
772:名無しさん
07/03/29 13:27:56 MOWG3Tc2
>>771
健常者だが、なぜこんな書き込みするんだ。
昼から下らないことすんな、人非人。
773:優しい名無しさん
07/03/29 13:47:55 PNf5iIe7
あの･･･途中からすみません、某所から紹介されて来たんですけれども･･･
自分、ここ数ヶ月の間で友人達との間にちょっとした壁を感じてしまい、何をする（される）にしても「自分が悪いんだ」「俺さえいなければ･･･」としか考えられなくなってしまってます。
そう思うに当たって「本当は自分が悪いのではないか？」「自分の甘えではないのか？」「友人を疑うなんて自己中心的も甚だしい」とぐるぐる怖い考えが渦巻いてしまって友人には打ち明けられません･･･
自責と葛藤の念が激しくて苦しくて、でもどうしたらいいのかも解らなくて･･･
両親にはかつて似たようなことを打ち明けたら「お前の心が弱いから悪い」みたいな事を言われてしまい、その当時は「ああ、そうなんだな･･･」と納得するしか無かったのですが･･･
そして偶然某所でこれを書き込んだら「うつ病」の可能性があるからここに行ってみろと紹介されました。
うつ病だなんて、頭に全然無かったモノですから驚きとショックは激しかったです。
･･･自分は、「うつ病」なのでしょうか？
774:優しい名無しさん
07/03/29 14:11:21 AANPMmFl
>>773
ネットの書き込みだけでは、
医者だって診断はできません。
辛いと思ったら医者へどうぞ。
ここはうつ病者が脱出を目指すスレ。
診断前の方は↓
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ３２人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
775:773
07/03/29 15:32:52 PNf5iIe7
誘導、誠にありがとうございました、お手数をおかけして本当に申し訳在りませんでした･･･
776:優しい名無しさん
07/03/29 22:38:47 PzsNg73h
爆汗湯
気晴らしになるよ。（ある程度復活過程にある人向け）
ベックの認知行動療法 今はこれがメインみたい・・・
＃自分を俯瞰出来る人は自分で・・・出来ない人は自分に合うカウンセラーを探す？
＃薬物も併用。
音楽、アロマ（ラベンダーが人気）、ヨガで狂った自律神経を長くやって見て自分に合う
方法を見つける事ですね。
777:優しい名無しさん
07/03/29 23:11:47 /kbGz9z9
今日カイロプラクティックに行ってきました。
自律神経系、不眠、偏頭痛などで悩んでる人は試してみて。冷え性にも効くよ。
そういう自分はほぼ半年くらい休職＆ヒキコモリ＆寝たきりです。
最近ようやく少しずつ外に出られるようになってきた。
肉体的な方向から治して行こうと思って、始めてみた。
こんな自分でもできるんだから、みんなもきっとできるさ。
778:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/03/30 13:44:36 iO2O1Hbl
俺、欝が治ったかも…正確には欝が消え去ったかも…
頭の中に常にあった霧が晴れて、不安や憂欝がきれいに洗い流されたみたい…
突然のことなので、しばらく様子見てからまた報告します…。
779:アン ◆mLJKBtzqoI
07/03/30 15:01:59 riloA07y
>>778
腹式さん、それはよかったですね。
そのまま、何事もなかったように回復してくれるのを願っています。
わたしも早く治したいもの…。
780:優しい名無しさん
07/03/30 15:39:55 T+icsW4O
はじめまして。
私は軽い鬱病と診断されて約4年。
仕事をする力はあると言われつつも、毎回ダメで何度も仕事を転々として、
もう仕事を探す自体恐くなりました。
病院もいつも仕事がうまくいけばいいけどねぇというような3分程の診察で、
ずっと同じ薬をもらうだけです。
3分では体調を言うだけで思っている事も言えません。
医者が信用できなくなってきて、病院にもあんまり行かなくなりました。
お金もないから早く働ける自信を取り戻したいです。
病院をかわろうかと悩んでいますが、勝手に病院ってかえていいものですか？
昔の32条も受けているのでかわっていいのかもわからなくて悩んでます。
早く治したい…。
781:優しい名無しさん
07/03/30 15:45:30 hEKkSNjQ
別に病院行かなくちゃいけない義務はありませんよ
「4年間ずっと同じ薬」なら異常な処方といわざるを得ません
782:優しい名無しさん
07/03/30 22:44:16 uFKb7KCj
うつが安定してきて二ヶ月近くになります。
これまで増加し続けた薬も二ヶ月間、変わらなくなりました。
調子が良くなっても薬はある程度の期間、飲み続けないといけないとは聞いた事があります。
どのくらいの期間飲み続けないといけないんですかね？
減薬に入ってる人の増加→減少までの期間を参考までに教えて頂きたい。
783:優しい名無しさん
07/03/30 22:52:01 nsgGe9iT
>>782
半年～一年
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
ＮＨＫうつサポート情報室
784:優しい名無しさん
07/03/30 23:01:07 uFKb7KCj
>>783
即レスありがとうございます。
ずいぶん長い期間飲み続けなければいけないようですね…。
でも薬が減らないのはどうしてかの疑問は解けました。
のんびりやっていきます。
785:優しい名無しさん
07/03/30 23:16:03 jUVwiKyY
私は母親が等質だから鬱とか等質とかの知識はあった。
そして、utu-netで自己チェックして、うつ病だと自己判断。
心療内科を受診して、最初は手足が痺れるしか言わなかったけど、
その後も受診してて、感情障害だと診断された。
今は鬱を治すために全力疾走してる。
786:優しい名無しさん
07/03/31 00:45:59 HgeVbeaa
ショック。
「うつのセルフコントロール」ってのを読んでみたけど、
最初のベックうつ病尺度というので軽く診断基準を上回っていた。
認知行動療法、早速挫折。
今の悲観的な見方を変えたいだけなのに。
常に死ぬことばかり考えてたらだめなのか。
787:優しい名無しさん
07/03/31 01:15:04 e9iLfKiY
治そうとあれこれ足掻いてるうちは治らん気がする。
最初の数年は絶対治してやる！絶対諦めない！こんな病気に負けない！とか思って色んな療法試してたけど
ああいうの全部無駄だった
何もかも諦めて、でも薬だけは処方通り飲んで、後はひたすら耐え続けるのみって感じ。
薬が効かなくても、苦しくて死にそうでも、とにかく耐え続ける。
自殺は先送りにして、今はひたすら耐える。
かなり人生無駄にしたけど、今はだいぶ楽になってきたよ。
788:優しい名無しさん
07/03/31 02:30:24 GKm4Vhdm
＞779
前にも何回も言ってるけど、今の考え方のあんたは治らんて。
早く自分を客観的に見れるよになるといね（マジ）
789:優しい名無しさん
07/03/31 04:08:05 NUC1fLGH
つか、ものすごいスレ違いになるかもしれんが
脳内革命を読んだ事のある人はおらんのかね？
これは個人的に名著だと思うが
鬱持ちは絶対に読んだ方がいいと思う
790:優しい名無しさん
07/03/31 04:59:21 DclJADk1
>>780
私も同じです。
すごく気持ちわかります。
もう仕事を探す気力すら無くなってきたし、私も探すのがある意味怖くなりました。
つらいです。
消えたいです。
死にたいと思うこともあります。
未来が不安です。
791:優しい名無しさん
07/03/31 18:46:05 abgz9qEg
うつ暦９年、自殺未遂あり、専業主婦で服薬しながら家族のために頑張って、
頑張って、頑張ってきましたが夫にも子供にも理解されず、
娘が出産後は抗うつ剤２倍処方してもらい更に頑張って家事をしました。
娘が出て行ったら死ぬつもりで貯めておいた眠剤と
農薬を隠してありましたが、娘に見つけられ、「ママの生き甲斐になると
思って産んだのに・・・」と泣かれ、孫のために生きることに
しました。夫の浮気で離婚、一人暮らしで通院中。
うつで働いている方は
障害年金を支給してもらって休養してはいかがですか。
私の唯一の収入源です。
長文失礼しました。
792:優しい名無しさん
07/03/31 21:43:42 6vdeHBXK
泣いた
793:優しい名無しさん
07/03/31 22:10:32 37OIA5kM
780：自分に合わなければ病院を変えるのは構いません。３２条は今は廃止と
なり、自立支援法にかわり、１割負担になっています。病院のケースワーカーに
たのんで、申請方法を教えてもらいましょう。
794:優しい名無しさん
07/04/01 05:43:25 mjh9yrym
うつ病をぶっとばせ のオーナーのまさです
是非サイトを訪れてください
URLﾘﾝｸ(circle.excite.co.jp)
795:優しい名無しさん
07/04/01 15:35:45 dAE8RXX1
>>789
その医者脱税かなんかで捕まったし、
脳内革命２は酷い内容だから、そんなので欝治ったら幸せだよ・・・
796:優しい名無しさん
07/04/01 16:07:43 2QS+TyCh
>>795
読んだことないけれど、脱税だの、２が内容良くないだの（２を読んだの？）は、この本の良し悪しとは何も関係ないじゃん。
仕事が出来る出来ないと、人間性はそんなには関係がないことと同じ。
また、もし中身のほとんどが酷い内容だったとしても、一つでも光る、ヒントになることが書いてあって、それを汲み取れればいいんじゃない？
結局、うつ病が長引くような人は、人のアドバイスや意見を、理屈付けて素直に聞くことの出来ない、試してみようともしない人だからでしょ。
自分に、気持ちの良い事しか受け入れられないなんて、人間腐って当然。
うつ病の治療方針の、「頑張らない、休みなさい」っていうのは、ストレスフリーにすることでも、嫌なことや生活から逃げることでも、堕落することでもないからね。
風邪と一緒。治るまでやりたいことを我慢して、健康的な生活をして、ひたすら休んでいなさいってことだからね。
インフルエンザの人が、眠れないからっていって、ゲームやPCや携帯をいじってたら、誰だって、治るまで我慢して大人しく寝ていなさいって言うでしょ。
797:優しい名無しさん
07/04/01 16:19:22 8PADm5SN
確かになんだかうつ病の人間は理解が悪い気がする。
耳を貸さないっていうのか
798:優しい名無しさん
07/04/01 17:20:30 7ed7vxne
俺はマジで鬱で引きこもっています。毎日自殺を考えてますが勇気がなくて
ＧＤＧＤと生きております。ここで長文書ける人、凄いと思います。うつの度合いが
薄いと思います。うらやましいと思います。
朝死んでいたらいいのにとマジで感じます。
俺はこの前良くなった時、もう２度と鬱にはならないと思ったけど、ダメだった。
金、経済ｇは原因だけど、けっきょく 皆そうじゃないの？もう書くの限界。・
799:優しい名無しさん
07/04/01 17:24:21 1vQKrLwU
無理してもかきたかったの？
そんなに辛い人の気持ちわかる人、このスレに居ないよ
皆まるで健常者で言ってること意味不明だもの
800:優しい名無しさん
07/04/01 19:02:53 3MwrSpdD
症状や程度の差はあるかも知れないけど
鬱で苦しんでるのは皆同じ。
つらい話は敢えて淡々と書いたり
書かなかったりしてるだけだと思う。
お互いが苦しい事もつらい事も抱えてる
それを踏まえたうえで鬱と向き合うための場所なんだと思う。
「何日か沈んでたけど今日は散歩に行って来た」
なんてのを見てると、足掻いてるのは私だけじゃないんだなぁって
最近になって思えるようになりました。
なんだか乱文でｺﾞﾒﾝﾖ
801:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/02 01:02:06 UuXHZXMF
こんばんは。
ガンを患っているひとの苦しみは、ガンを患っているひとしか分からない。
風邪を患っているひとの辛さは、風邪をひいているひとしか分からない。
ホント。この病も同じことなのに…。
802:優しい名無しさん
07/04/02 11:10:01 Wr2ldL9P
きょうも辛いですね。もう本当に消えたいですね。
死ぬ勇気がないのですよ。
なんで前へ進んでいかないのでしょうか。
とにかくこれだけ書くのがいっぱいいっぱいです。
803:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/04/02 11:22:15 EvdFlGX4
あきらめたらそこで終了だよ。
私は欝の呪縛からなんとか解放されました。
それはある日突然来ます。
あきらめず、今自分でできる改善方法を進めてください。
絶対に欝から解放される瞬間が来ますから。
804:795
07/04/02 11:39:05 QdRwvkEc
>>796 欝治らないのは、お前みたいな奴。
＞また、もし中身のほとんどが酷い内容だったとしても、一つでも光る、ヒントになることが書いてあって、それを汲み取れればいいんじゃない？
変な宗教とか入会しちゃって欝治ったような気になる奴はいっぱいいるな。
家では、親が脳内革命出版時に買ったから、
1も2も読んだよ。
小学生のとき。
小学生ながら、あれ？この人変なこと言ってるなーって思ったわけ。
それは俺が欝になるずーっと昔の話だ。
俺、なんかこのスレ見てると治りかけてる欝が悪化しそうだから今後見ないわ。
てか、欝患者同士だべってると、真面目 ｖｓ 真面目だから
すげーウザイ。
お互いの健康に害きたすぞ
805:795
07/04/02 11:40:57 QdRwvkEc
>>796 お前、俺は長期欝が治らない奴みたいに言ってるけど、
俺、欝歴半年だから、長期欝はてめーだろ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
806:優しい名無しさん
07/04/02 12:31:17 KQVbYt3k
>>796
鬱が長引くのは、過去にへばりついて、前に進めないからだと思うの。
過去に犯した過ちに引き摺られてて、前向きな思考が出来ないんだよ。
807:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/02 13:27:34 UuXHZXMF
この病に負けずに治す気持ちが、いい意味で前向きになっているとわたしは思いますが…。
808:優しい名無しさん
07/04/02 13:50:25 vAOyYd9A
頭がすこぶる悪くて学校の成績はずっとビリで
なんとか底辺大学を卒業してもしばらくひきこもって
その後親のコネで無難なところに就職しけど能力がなさすぎて
クビ同然でやめてその後ずっとニートで彼氏いない暦＝年齢で
最近不安と焦りと恐怖を感じるような孤独感でなんかほんと
どん底人生なんですがこういう場合でも抗うつ剤とか
飲めばなんとか人生に希望がもてるようになるんでしょうか。
元々がだめ人間だからどうしようもないのかなあ。
蛇の生殺しのような人生で早く楽に消えたい。
809:優しい名無しさん
07/04/02 13:59:47 Wr2ldL9P
いつも辛い状態が続いています。
自殺の勇気がありません。情けないです。
810:ちむり
07/04/02 14:25:03 E0b7URej
【誰もがなる！】って大嘘スレタイだな。
なるやつはなるし、ならねー人間はならねーよ。
しかも、>>805みたいな明らかに仮病のやつがいる。
だから>>808みたいに勘違いが集まってくんだよ。
ひどいスレがあったもんだｗ
811:優しい名無しさん
07/04/02 17:31:29 htMAh4KV
だな。
812:優しい名無しさん
07/04/02 17:47:33 KQVbYt3k
うつって脳の病気だからなるやつはなるし、ならないやつはならない。
でもカゼみたいなものでなりやすいというのはあるかも。
813:優しい名無しさん
07/04/02 18:18:37 sHgq2RHT
暗いと不平を言うよりも
すすんで灯りをつけましょう
814:優しい名無しさん
07/04/02 23:27:02 Wr2ldL9P
まあ鬱じゃない人も突如襲ってくるから待っててね。
でも鬱じゃない人が何故このような鬱の板に来るの？しかも書くの？
815:優しい名無しさん
07/04/03 01:28:37 m9yrDfLQ
>>807 はい。空回り、空回りｗｗ
あなたのようなタイプは空回りしてどんどん深みにはまっていくから、
気をつけましょうね。
冗談でなく、うつからほぼ復活したオレからの助言ですよ。
816:優しい名無しさん
07/04/03 07:17:29 nYoKREQ8
風邪ついでにこないだ診察行ったら「風邪はよく引くほう？」って聞かれて
毎年一回や二回は寝込みますね～って答えといたけど。。
うつになりやすいってことなのかな？？
817:優しい名無しさん
07/04/03 07:32:16 yjFr6PzI
>>816
年に1、2回は普通だよ。
むしろ、そういう細かい事を気にするのが体に良くない。
818:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/03 14:11:09 2SOPaOfq
こんにちは。
わたしに対して釣りしているけど、そんなの必要ありません。
地道に治していきますから…。
819:優しい名無しさん
07/04/03 17:09:51 oWR9tVai
反応するほうがかえって悪いんじゃ……
820:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/03 21:55:21 2SOPaOfq
便所の書き込みに、いちいち反応していてはオカシイのでしょう。
でも‥。
理不尽な書き込みには、引きこもってしまうのは善くありませんね。
821:優しい名無しさん
07/04/03 22:00:04 n3C3w0vL
あらしは反応してもらうのがうれしいのだから、
あらしに反応する奴はあらしを応援しているということ。
822:優しい名無しさん
07/04/04 01:15:28 p4p9lmBM
>>818 前向きにって言ってることが、地道じゃない。
あんた、矛盾してるよ。
まじに、あんたは歪んだ考え方を治したほうが病気の治癒につながると思うんですけど。
自分の考えの範疇以外は荒しという凝り固まった姿勢が既に融通の利かない鬱にはまりやすい
人なんですけど・・
823:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/04 01:40:33 QUVHyW6w
>>822
では！？
病に対して前を向かずに、後を向いて治すというの？？
824:優しい名無しさん
07/04/04 07:48:46 B1uprSU+
昨日、今日と会社を休んでしまいました。
明日出勤したら、仕事がたまってて大変なんだろうな。
最近、鬱が悪化してきたようです…。
825:優しい名無しさん
07/04/04 10:06:09 69sBps81
>>824
それは早く精神科に行って
休むよう診断書を書いてもらって
休んだ方がよろしいかと。
僕もとりあえず今日だけ休もうが
それが２日になり３日・・・
もうそれでクビならって覚悟してます。
死ぬよかまし。
826:優しい名無しさん
07/04/05 01:49:26 01yqmWlW
>>823
自分のうつを自覚し、うまく付き合いながら、
少し前向きな気持ちで少しずつ治していくという姿勢がベストだと思う。
過剰なポジティブな考え方は意識外で無理がかかりどこかで破綻すると思いますよ。
ゆっくりが基本だと思います。
ほぼ完治に近い自分の体験と治癒の方に向かってる他の人レスからそう思います。
827:優しい名無しさん
07/04/05 14:20:06 LZl1KJOP
最近またゆっくりと上昇してきました。
本当に無感情で、ある意味辛い時期から抜け出せました。
それで昨日天気も良く気持ちも穏やかだったので外に出かけたんですが、
社会不安も抱えている自分にはきつかったです。
何よりも自分と同い年の学生が予想外に多くて落ち込んでしまった。
しかも病気になってからやめてしまった学習塾の先生も見かけた。
色々ハプニングがあったけれど、思い出してみると頭に浮かぶのは制服姿の
子達が楽しそうにおしゃべりしていた様子。顔見知りだった訳ではないけれど・・・。
もう辛かった過去はほとんど忘れる事が出来たし、これからはきっと良い方へ
向かう事が出来る。
でも、私をここまで追い詰めたあの子も、きっと今でも普通に笑いながら
学校生活を送ってるんだろうな。
私を毎日嘲笑していた記憶なんて、もう頭の片隅にも残ってないんだろうなあ・・・。
みなさんは、もしご自身の病気の原因が他人にあった場合、許す事って出来ますか？
828:優しい名無しさん
07/04/05 15:54:12 g5KUkcwu
918 ：卵の名無しさん：2007/04/05(木) 10:54:44 ID:lEHyd17LO
個人的にうつ病は人格障害者の都合のいい逃げ場に見えます。
単にボーダー、自己愛、回避性などの人格障害の人達の歪んだ思考からくる
生き難さを正当化しているようにしか見えません。
誰しもうつ状態になったりときには死にたくなったりもしますが
生活ができないほどの状況に追い込まれるには本人にまず理由があると思います。
うつ病患者は全身検査したとして
普通の人と明らかに違う点など立証できるんでしょうか？
923 ：卵の名無しさん：2007/04/05(木) 12:34:07 ID:lEHyd17LO
健康な人とうつ病患者の身体的な違いは詳しく研究してもわかってないんでしょうか？
これ以上気安くうつ病と診断して、社会との壁を作り、自殺者を増やしていいのでしょうか？
うつ病という巣を作ってあげることは
結果すごく残酷ではないでしょうか？
924 ：卵の名無しさん：2007/04/05(木) 12:39:13 ID:4I9zoWwD0
精神科に来る奴は本人が望んでるんだから精神病として扱うよ
それでどうこうなったって自分が悪いんだろ
精神科医は社会的なことには介入しないの
とか言ってる人がいた
829:優しい名無しさん
07/04/05 17:58:56 wORP8Q8y
>>827
許す、許さない以前に、恨みをもって接したらいけないんだと思う。
もしどうしても許せないなら、
私をうつ病にした相手に復讐したい＊第５弾目＊
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
でも、一歩間違うとボダに見られかねないから気をつけて！
830:優しい名無しさん
07/04/05 18:41:49 2mhv91Y8
>>827
>みなさんは、もしご自身の病気の原因が他人にあった場合、許す事って出来ますか？
この発想自体が、認識が歪んでいる証拠。
事実を、正しく把握できていない。
原因の一つであっても、原因の全てってことはないよ。
社会には、困った人がいっぱいいるわけだけれど、今後またそういう人にあったら、また人生を無駄にするのかい？
831:優しい名無しさん
07/04/05 20:37:45 u0GkxLUv
許せたり忘れたりはしないけど、とても昔のことのように思い、ほとんど存在がないような人になりました。
時々思い出して、嫌な気持ちにもなりますが、一瞬で過ぎ去ります。
私には他にしたいことがたくさんあるから。
似たような人と出会ってもそのときは違う接し方ができる気がします。
832:８２７
07/04/05 21:21:12 X1+nBo0b
お返事いただけて嬉しいです。
皆さんの考えを見て、ああ、そうだなあって意識が変わりました・・・。
ありがとう。そうですよね、その子の存在が全ての原因と言う
わけではない。
少し気持ちが軽くなりました・・・。本当にありがとうございました。
833:ちむり
07/04/05 21:37:21 Y7Ju4zIX
>>832
そうやって、他人の意見に流されて自分を放棄するから頭がおかしくなるんだよ。
ムラ意識・横並びマンセーの連中に引きずり込まれるな！
自分なりの感じ方・考え方を見失うな！
また繰り返しになっちまうぞ。
834:ちむり
07/04/05 21:47:33 Y7Ju4zIX
この板の一部には、甘ったれどもが群れて漂わす澱んだ空気が濃い。
優しさのように見えて実は、共依存の魔窟で、本当に治りたい人間の感覚を狂わせるイヤな空気だ。
許す言葉ほど、自分より先に回復することを許さない者の呪詛だ。
真実は、明るく健全な社会生活を営むためには、厳しさが込められていなければいけない。
が、ここにはそれが余りに足りない！
治りたいヤツよ、馴れ合いに溺れるな！
835:優しい名無しさん
07/04/05 22:08:58 wfThZXEe
お前も足元みられんなよｗ
836:ちむり
07/04/05 22:11:06 Y7Ju4zIX
>>835
なんか見られて困る足元があったっけ？
837:優しい名無しさん
07/04/06 02:04:38 F5NB7x3g
鬱
↓
仕事効率落ちる
↓
残業増える
↓
鬱回復しない
悪循環だな…
土日も会社でなきゃ。
838:優しい名無しさん
07/04/06 06:39:35 ZeSnYNck
東芝で働きはじめる。ずっとここにいたいがためライン作業だが三人分ほどやる
→転勤決まる期間になるがリーダーからおまえ
おらんようなったら困るわと言われる
→事務所から明日、転勤といわれる
→いくら頑張ってやっても無意味と判断。その日リーダーから電話で
事務所のやつら勝手にやりやがった殴りにいこうとしたという
不信はじまる
→ソニーで寮生活開始。共同部屋で欝入ってるやつと一緒になる
→無意味とおもたが一から頑張ろうと思う。
作業教える人、手順書だしてこれわかる？と専門用語
いうが教わってないというと、そんなこともしらねーのかよと笑われる
→教える人、自分が別作業いくとニコニコしてやった！という
→会社にいきたくないとなる。仕事がいやになる。
風邪ネタで飛び飛びに5日休む
→リーダーから何も出来ないと判断され
ゴミ捨て当番してといわれ毎日ゴミ捨て
あれから一年、仕事に身が入らない
覚えられない人が信用出来ない
やる気が出ない
839:優しい名無しさん
07/04/06 07:53:14 J2S8/mwv
>>838
羨ましい…
ゴミ捨てだなんて…
オレもソニーにいるが今すぐ逃げ出したい
今の部署を出たくて診断書まで取って出したんだか何も変わらん
死ねるものなら今すぐ死にたい
840:優しい名無しさん
07/04/06 20:28:31 0lVLDC6S
俺は会社は規則正しい生活を送るためのいいリハビリだと思って
通ってるよ。もし休職とか会社辞めたりしたら絶対に昼間起きて
いられないもの。
それこそ昼夜逆転した生活になっちゃう。
会社の仕事なんて適当にやってればいいんだよ。
辞めたら不安で不安で余計具合悪くなるのは絶対。
841:質問
07/04/07 11:00:02 uqLmYv9K
うつ病がこじれて統合失調症に発展するケースって実際にあるのでしょうか？
治療を受けているにもかかわらず、短期間でグングン病状が悪化した場合、
医療過誤（例えば投薬ミス、常習性のある安定剤等の長期連続服用による副作用、
安易に投薬に頼りすぎる昨今の風潮）などに原因があるのでは？と考えたのですが、
知識のある方、ご教示ください。
842:質問
07/04/07 11:07:40 uqLmYv9K
私の知る人は、当初軽いウツや不眠、慢性的な自律神経失調等の症状がありましたが、
治療を受けてる過程でどんどん悪化していき、ついには最悪の状態になりました。
正直友人として、医者を訴えたい気分です。
843:優しい名無しさん
07/04/07 11:42:51 w2of1+vt
ありうるとしたら統合失調の陰性症状を「うつ病」と勘違いしていた
ってことですが。投薬ミスだというなら異常な処方の証拠をつかむべきでしょうな。
＞安易に投薬に頼りすぎる
もよく分かりません。投薬しなければ悪くならなかったのでしょうか
844:優しい名無しさん
07/04/07 11:55:37 gzX/C7zf
>>841
鬱病が統合失調症に移行するなぞ、絶対にありません。
二つの病気は全く別のものだからです。
ただ、統合失調症の最初の症状が鬱病と紛らわしい事があるので、診断ミスと医師を責めるのも、酷な場合もあります。
ただ漫然と鬱病の治療を続けていて、注意を怠っていたとか、あれば、医師の怠慢でしょうが…。
845:８４２
07/04/07 16:11:35 uqLmYv9K
>>843>>844
アドバイスありがとうございます。
>>844
＞ただ漫然と鬱病の治療を続けていて、注意を怠っていたとか、あれば、医師の怠慢でしょうが…。
メンタルクリニックで、1～2年にわたりカウンセリングと投薬等の治療を受けていました。
最初は元気がなく無口で小さなことをクヨクヨ悩む・・といった典型的な「うつ」っぽい症状だった
のですが、次第に病状が悪化して途中からは奇行が目立つようになったのです。
当初彼には明確な心配事があったようで、それについて心労が溜まっていたようでした。
とりあえず、移行する可能性が無いと知ったのでよかったです。
846:優しい名無しさん
07/04/08 01:36:13 jW2S1KDz
>>842
誘導。
うつ病は精神科医が作る
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
玉石混淆だけど、過去のレスに一通り目を通してみてください。
847:鬱病で～す
07/04/08 03:32:29 kUvdjZ+0
＿ ／ ＼
| |／ _ノ ヽ､_ ＼ ・・・もしもし、僕だお、僕・・だお・・・
| | oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼ ・・・激欝周期に入っちゃって・・・死にたいお・・・
| | （__人__） |
| |／ _ノ ヽ､_ ＼ ・・・お金がいっぱい必要だけどお金持ってないお・・・
| | oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼ ・・・うん・・・うん・・・今から言う口座にすぐ振り込んで欲しいお・・・
| | （__人__） |
| |／ _ノ ヽ､_ ＼ ・・・お母さん・・・迷惑かけてばかりでごめんなさい・・・
| | oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼ ・・・うん・・・ありがとう・・・がんばるお・・・じゃあね・・・
| | （__人__） |
ﾌﾟﾁｯ… ＿ ／ ＼
ﾂｰﾂｰ…| |／ _ノ ヽ､_ ＼ ・・・
| | oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼
| | （__人__） |
|＿| ｀ ⌒´ ／
§
∂
＿_
＿ ／⌒ ⌒＼
| |／（ ●） （●）＼
| |::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
| | |r┬-| |
|＿| `ー'´ ／
§
∂
848:優しい名無しさん
07/04/09 12:22:27 clXxOuRF
>>841
元々等質で鬱病という診断自体が間違っていたというケースならあるけど、
逆はないと思う。
等質の症状って鬱病と似てるからね。
849:優しい名無しさん
07/04/10 01:10:35 3oYTIehi
医師の怠慢って....
自分の身は自分で守る。他人の怠慢のせいにして
危険な薬を取るほうが怠慢でしょ。
怠慢でいたくないなら、知識を身につけてください。
>>846参照
どうして、鬱病と統合失調症が間違われるのか。
二つの病気は全く別物って本当かよ？
誰がどうやって診断つけるんだ？
医者が適当に診断して適当に病名つけるだけなのに？
移行する可能性なあ....
850:優しい名無しさん
07/04/10 01:29:31 bAZSe9hs
私は落ち込んだとき、まるで心臓がギュッと拳でにぎられたように痛み、涙が滲みます。
皆さんもこんなこと･･･ありますか?
851:優しい名無しさん
07/04/10 01:57:03 WvbVk+bo
>>848 日本語が不自由だから意味がわかんね・・
852:優しい名無しさん
07/04/10 14:49:52 H9n8PjhF
>>849
プロのほうに注意義務があるのは、職業人ならば当然でしょう？
853:優しい名無しさん
07/04/10 17:47:49 sf4q3nKg
>どうして、鬱病と統合失調症が間違われるのか。
>二つの病気は全く別物って本当かよ？
全く別物。識別できないような中間的な症状ならば境界性なんちゃらとか、
また別の病名がつく。
854:優しい名無しさん
07/04/10 21:32:07 x6SMAdLI
医者だけど鬱な人集合！part2
URLﾘﾝｸ(mimizun.com)
599以降が参考になる
855:優しい名無しさん
07/04/10 22:52:02 mui1/4z0
鬱は、脳の病。薬である程度は（４割）改善するらしい。
神経内科に通って３年目を迎えました。薬によって波がある。
最悪なことに、2ヶ月前から微熱と薬疹がでてしまった。
薬を減らされるわ、顔から、全身膨れ上がるわで、病院にもマスクで通院。
今、とても辛い。自殺願望出てきた。
２回、２階から飛び降りた。死ねなかった。
薬疹承知で薬を処方してもらった。毎日顔を見るたびガックリくる。
特に女だからか、気にしてしまう。
微熱も辛い。肝臓に異常もでてきた。このまま死んでもいいかと、思ってきた。
あと、どのくらい我慢すればいいの？
856:優しい名無しさん
07/04/10 23:05:31 3oYTIehi
治療が効果をもたらさないんだから、やめたら？
何飲んでるかわからないけど、
単に薬の副作用の自殺願望もあるし
肝臓も微熱も。全部。
処方された副作用でつらいだけじゃないの？
合法覚醒剤なんだから、やめとけって。
いきなりの断薬じゃなくて、減薬な。
857:優しい名無しさん
07/04/10 23:08:44 vUcQk0VH
2階から飛び降り自殺とはまた斬新ですな。
逆に、死ねると思ったの？
858:優しい名無しさん
07/04/11 00:01:36 H9n8PjhF
>>849
健全な社会常識と、正しい知識を身につけてくださいね。
困ってる人が混乱しますよ。
859:優しい名無しさん
07/04/11 12:23:19 SoxIohrN
うつ状態から脱すると、頭が軽くなるんですね。
うつ病で治療中だけど、今頭が軽くて思考に余裕がある感じ。
いい感じに治って来てる。
860:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/04/11 14:40:33 ZjeUfGOU
皆さんお久しぶりです。
私は3月に欝診断されましたが、すっかり欝から解放され、現在減薬中です。
皆さんにささやかな贈り物をしたいと思います。
欝は心の風邪とか言われていますが、要は脳で必要な物質(セロトニン)が分泌されにくくなる病気なわけです。
言い換えれば脳の代謝が悪くなるということ。
じゃあ脳の代謝や血行を良くしてやればいいわけです。
では、どうすれば良いか。
ウォーキングでも良いし、座禅でも良い。
でも、もっと簡単で直接刺激するような運動はないか？
で、思いついたのが咀嚼運動。毎日一日中ひたすらガムを噛み続けました。
始めてから数日たったら、欝状態にはまったくならなくなりましたよ(モチロン欝の程度や、個人差はあるだろうけど)。
手軽にできることだから、だまされたと思ってぜひ試してみてほしいです。
ちなみに最初はアゴがすごい筋肉痛になります。
長文スミマセン
861:優しい名無しさん
07/04/11 20:23:29 ofnk4aHx
>で、思いついたのが咀嚼運動。毎日一日中ひたすらガムを噛み続けました。
発想と実行力がすばらしいなあ。
真似できるかどうかは別だが、いいかもしれない。
862:優しい名無しさん
07/04/11 20:28:59 Wj00YbIl
リズム運動はセロトニン神経を元気にする
URLﾘﾝｸ(physi1-05.med.toho-u.ac.jp)
ガム噛みもリズム運動。
１日３０分くらいでいみたいだね。
863:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/04/11 21:24:35 ZjeUfGOU
>>861
ガム噛みが脳の血流を良くして記憶力が上がると言うのを、昔テレビで見たことあり、それをヒントにしました。
>>862
『30分でOK』は途中で知りましたが、私は不安感やソワソワ感を紛らわすために一日中噛んでました。
ガム噛みは寝ながらでもできますので、まずはやってみてください。
欝は必ず治ります。
同じ病になり苦しんだ者として、皆さんが欝の霧の中から抜け出し、再び明るい笑顔になれる日を心より祈っています。
864:優しい名無しさん
07/04/11 21:24:45 ewdxudI9
>>860
すごい！一ヶ月ですごい回復ぶりですね。
私はなんとか身体が動くので、リズム運動として踏み台昇降に挑戦してみようと思ってます。
音楽かけながら、と思ってますが、なかなかいいペースの曲が見つからない…
865:優しい名無しさん
07/04/11 21:33:25 DLgrjX+F
>>860
ガムの噛み続けは3年前からやってるよ。
いまも書き込みながら噛み続けてる。
でもうつはよくならないよ…
866: ◆CnDesqIk/6
07/04/11 21:33:49 ZjeUfGOU
>>864
マーチ(行進曲)のリズムを聴くと、集中力が上がると聞いたことがあります。
欝に効くかまではわかりませんが、ご参考までに
867:優しい名無しさん
07/04/11 21:40:40 jDEWLgu6
>>860,863
うおっ、凄い前向きな鬱(笑)
なんだか少しココロが軽くなりました。
今日は訳あって早目に寝ます。
昼夜逆転生活に近かったので逆に不安です(笑)
眠剤抗ｱﾚﾙｷﾞｰ剤飲んだし寝る体勢に入るー
868:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/04/11 21:52:16 ZjeUfGOU
>>865
この病気の厄介な事の一つが『先が見えない』じゃないですか？
あなたの欝がいつ治るか、私も医者もあなた自身もわからないですよね。
だからこそ、やれることは全部やって回復を待ちましょうよ。
諦めたらそこで終了じゃないですか。
その時は必ず来ますよ。
なんか偉そうな言い方ですみませんm(__)m
869:優しい名無しさん
07/04/11 22:08:57 Wj00YbIl
>>865
３年続けていて効果がないなら、
それはその人には効かないということです。
どんな治療法だって、誰にも１００％効くものはないし。
でも、ある治療法が効かなかったということが、
病気を治す方法が他にないということの証明にはなりません。
他にもいろいろ試してみてくださいね。
「うつ 療法」などでググルといっぱいあるし、
療法ではないけど治ったレアケースというのもありますよね。
早く合ったものが見つかるといいですね。
わたしはガムは噛まなかったけど、
精神科の薬とはさよならしました。
870:優しい名無しさん
07/04/12 00:07:05 OXeAkObT
精神科受診→薬物療法開始→薬物依存
こうなるだけ。
うつ病は寝てれば治るよ
871:優しい名無しさん
07/04/12 00:24:58 Bwbg0CSR
うつと暮らす会 - Yahoo!ボランティア
当会は、「うつ病」「パニック障害」などの病気を患っている方々と、これらの方々をサポートされる方々との ... これらの病気は風邪のように寝ていれば治る病気ではないのです。 一刻も早く病院へ行き治療を受けるべき脳の機能障害なのです。 ...
volunteer.yahoo.co.jp/category/health_and_welfare/588607943/ - 19k -
872:優しい名無しさん
07/04/12 00:54:20 6jC7UmXH
ああ、こういう所って、製薬会社から寄付もらって運営しているから。
薬、万歳。精神病院、万歳。
みたいな意見になっちゃうよね。
寄付、50万ってなあ。
873:優しい名無しさん
07/04/12 01:12:47 Bwbg0CSR
それともう一つ、精神科医にとって重大な問題が起きてきた。「便利」な薬を出しているはずなのに、
逆に医者は余計に訴訟から身を守らなくてはならなくなったのである。
新型の薬はいくら副作用が少ないといっても、あくまでも旧式の薬に比べての話である。本来副作用のない薬などないのだ。
人気があり大勢の人が買い求める薬は、話題性がある分だけ副作用も問題にされやすい。
するとそれをネタに、その薬で莫大な利益を上げた製薬会社を訴える人々が増える。
ここら辺は有名芸能人ほどスキャンダルの対象になりやすいのと事情は同じだ。
十数年前にアメリカで鳴り物入りでデビューしたプロザックだが、それからしばらくして服用した人が殺人事件を起こしたとして
騒ぎになったことがある。そのために製薬会社は危機に瀕し、プロザックは一部の人たちから「殺人薬」とまで呼ばれたものだ。
あの頃はうつ病といえば決まってプロザックを出していた精神科医も多いが、彼らの多くは肝を冷やしたはずである。
その後の調べでプロザックと殺人との関係は明らかでないという方に向かったらしく、しばらくは勢いはおさまっていた。
薬物の使用に反対しているサイエントロジーという宗教団体が、特にプロザックを狙い撃ちするためのキャンペーンを張ったせいだという説もあった。
ところが最近になりまたこの問題が、それも新型の抗うつ剤の多くを巻き込む形で持ち上がっているという事情がある。
岡野憲一郎著 前掲書
874:優しい名無しさん
07/04/12 01:50:54 6jC7UmXH
それともう一つ、精神科医にとって重大な問題が起きてきた。「便利」な治療方法を与えているはずなのに、
逆に医者は余計に訴訟から身を守らなくてはならなくなったのである。
新型の治療、ロボトミー手術はいくら副作用が少ないといっても、
あくまでも旧式の電気ショック療法に比べての話である。本来副作用のない治療方法などないのだ。
人気があり大勢の人が求める治療方法は、話題性がある分だけ副作用も問題にされやすい。
するとそれをネタに、その治療方法で莫大な利益を上げた精神科医を訴える人々が増える。
ここら辺は有名芸能人ほどスキャンダルの対象になりやすいのと事情は同じだ。
十数年前にアメリカで鳴り物入りでデビューしたロボトミー手術だが、
それからしばらくして実施された人が殺人事件を起こしたとして 騒ぎになったことがある。
そのために精神科医は危機に瀕し、ロボトミー手術は一部の人たちから「殺人治療」とまで呼ばれたものだ。
あの頃はうつ病といえば決まってロボトミー手術を施していた精神科医も多いが、彼らの多くは肝を冷やしたはずである。
その後の調べでロボトミー手術と殺人との関係は明らかでないという方に向かったらしく、しばらくは勢いはおさまっていた。
ロボトミー手術に反対しているサイエントロジーという宗教団体が、
特にロボトミー手術を狙い撃ちするためのキャンペーンを張ったせいだという説もあった。
ところが最近になりまたこの問題が、それも新型の薬物による脳への損傷治療の多くを巻き込む形で持ち上がっているという事情がある。
岡野憲一郎著 前掲書
875:優しい名無しさん
07/04/12 02:12:26 68Dsai3l
うつかどうかわからないけど、
記憶力のなさにはイライラする。
こうも記憶力がないのって、脳の病気もしくは、
なにかの心因的な病気かなって思ったり･･･。
876:優しい名無しさん
07/04/12 04:31:37 OQDWSo8L
>>873ｰ>>874
コピペするなら、ちゃんと出典を明記してください。
読んだ人が混乱しますよ。
著作権の問題もありますしね。
877:優しい名無しさん
07/04/12 09:30:44 P3UHPYX8
>>864
マーチはセロトニン増やすのにちょうどいいリズムだよ
あとメトロノームみたいな音がなってるだけの「象さん」
一秒に2回のリズムがいいらしい
878:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/13 13:24:18 oaBH5Gq3
今週の火曜日の通院で、減薬と職場復帰の診断がでました。
とにかくホッとしました。
この先が明るく感じます…。
879:優しい名無しさん
07/04/13 13:48:15 XCF3Ci0j
職場復帰で明るく感じるって事は
うつの原因は職場じゃないんだね。
俺は職場環境が原因でうつになって
休職中。出来ればもう戻りたくない。
880:優しい名無しさん
07/04/13 14:18:11 c4K7j8G3
>>875 俺も記憶力が普通の人と比べて劣っていると思うよ仕事の時に俺はのみこみが悪すぎてよく先輩に怒られているんだなこれが・・・・・・。涙
881:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/13 14:25:37 oaBH5Gq3
>>879
職場環境も患った要因のひとつ。
ただ、それだけですがぁ…。
882:腹式 ◆CnDesqIk/6
07/04/13 15:36:24 gG4pIgQe
アンさんおめでとう＼(^O^)／
アンさんも回復が結構早かったんじゃないですか？
お互いボチボチ生きていきましょう。
>>880
記憶力低下は欝の症状ですよ。
私もかなり低下しましたし、論理的に話す力(何かを説明したりすることとか)も物凄く低下しました。
欝が良くなれば自然と治りますよ。
883:優しい名無しさん
07/04/13 15:48:33 h4xtfsXj
今はできねえもんはできねえといい意味で開き直る事がいいのかも
884:優しい名無しさん
07/04/13 22:39:15 wc8RQLW1
875＞その症状は、うつじゃないかな？
私も記憶力低下したよ。今も。今日の朝、朝食食べたか、薬飲んだかわからないので、旦那に教えてもらってるよ。
昨日神経内科受診して、薬が変わりました。
病院通う前は、ガムもやったしフィーリングの曲とかお散歩したりしたよ。
でも、効果なくて、いつも苦しくて…。
ネットで見つけた鬱診断テストで「病院へ行きましょう」と判定。
喘息でかかってる内科の先生に紹介状書いてもらって、女性の先生にかかったよ。
おとついまで自殺願望とかひどかった薬はやめて、違う薬になった。
やっと自殺願望はおさまったけど、微熱はまだ続いてる。
885:優しい名無しさん
07/04/13 22:41:39 +DifsIPD
∧＿∧
∧＿∧ （´<_｀ ） きっと兄者は十年後に、せめて十年でいいから
∑（；´_ゝ`） / ⌒i 戻ってやり直したいと思っているのだろう。
／ ＼ | | 今やり直せよ。未来を。
/ /￣￣￣￣/ | 十年後か、二十年後か、五十年後から戻ってきたんだよ、今。
＿_(__ﾆつ/ FMV / .| .|＿＿＿＿
＼/＿＿＿＿/ （u ⊃
886:優しい名無しさん
07/04/13 23:39:20 W/0eejNg
>>884
記憶力低下したのは、薬の副作用。
自殺願望が収まったのは、薬の副作用がとれたから。
微熱は、薬の副作用。
いずれ、内臓にダメージが蓄積して肝不全腎不全であぼーん？
その症状は、うつなんですか？薬の副作用じゃなくて？
887:優しい名無しさん
07/04/14 06:12:34 zXDpCVdE
886＞神経内科の診断は「うつ病」といわれてます。
微熱の原因はわかりません。（医者の診断）血液検査山ほどやったけど、結果は正常。
肝臓の機能は低下。
CTもMRIもやったの。喘息持ちだからわからん。
鬱の人って、案外喘息とかかかりやすいみたい←喘息もストレスからといわれてるので…。
喘息は大学病院だからヤブなのかも。（実験台？）神経内科は開業医のあぶらののった女医さんです。
888:ヌケガラ ◆ZwtZrnf2jg
07/04/14 22:12:43 DzFbF6Bx
今、カウンセリングと心療内科に通っています。通院もうすぐ五年にしてやっと治るかもと思えるようになりました。
以前は駄目だったアモキサンが効いてくれているみたいです。
このまま行けたら良いなあと思います。
889:優しい名無しさん
07/04/15 22:01:27 A9plSuxP
過労と不安により発症
歴約一年
約3ヶ月休職後懲りずに同じ職場にいます
いつ帰れるかわからない深夜残業や休日出勤あります
休日に携帯で職場に呼び出されることもしばしば
疲れが取れない
だるい
やらなければならないことが沢山あるのに何もできない
つらい
またリターンかも
890:優しい名無しさん
07/04/15 22:33:07 wAlAvM9k
鬱の状態の時間が少なくなるのとともに、なぜか一抹の寂しさを覚える自分がいる…
鬱になる前は考えもしなかったこととか、鬱が治ったら考えなくなるのかな？
まあほとんど考えても仕方がないじゃんって内容なんだけどね。
891:優しい名無しさん
07/04/15 23:36:57 2TXnOivc
何も考えてなかった日常に戻りたい
鬱で自宅にいるといろいろ考えてしまう。
治ってほしい、ソウ願うだけ。
仕事もしたい。3年目の4月だ。
892:優しい名無しさん
07/04/16 00:49:34 DY89zpX8
私は急に不安に襲われたり、自殺したくなったりします。内服はルボックス、コントミン、レキソタンですが、他に何かお薦めの内服薬ありませんか？？できれば昼間仕事に支障のないもので(-_-)zまた、みさんはどんな内服してますか？
893:優しい名無しさん
07/04/16 12:26:08 j2mnaptV
>>891
>何も考えてなかった日常に戻りたい
禿同
つらい、つらすぎる
894:優しい名無しさん
07/04/16 12:45:50 s0yj80ls
>>889
仕事変えて薬飲まなくなるのが理想。仕事は見直したほうがいい。
895:優しい名無しさん
07/04/16 15:49:22 Ma8n2ML+
私も鬱病経験者。2週間以上最悪な精神状態が続き、意を決して心療内科へ。
患者が多いことに驚いた。6ヶ月ほどで症状が良くなり、暫く通院後勝手に通院辞めてしまった
けど、1年後に再発。そしてまた暫くして症状落ち着いたため通院辞めました。
今はわりかし落ち着いてます。
鬱はつらい。みなさんの話聞いてれば、私はまだ軽い方だったのかもしれないけど、
食欲なく、無気力で、ただ疲れるまで泣く毎日。
なぜか死にたいと思わず、この場から消えたいと思う日々。なぜ『死にたい』ではなく
『この場から消えたい』だったのか分からないけど、でも、本当突然ぽつんと消えたくて
しょうがなかったです。
でも今私は元気です。精神的に不安定になることはあっても、通院に至る程落ち込むことは
ありません。みなさんも自分のペースで、でも少しずつ改善していって欲しいと願っています。
896:優しい名無しさん
07/04/16 17:55:59 q/W3+TNh
まずはSSRI（パキシルなど）をやめること。
897:優しい名無しさん
07/04/16 18:24:30 NEW1yefW
私はネットのうつチェックで強迫症状であることがわかりました…
他の人が気にならない事が気になって…精神的にきつくなり 今でも時々動悸がしたり家にいても仕事していてもその事ばかり頭になぜかあり胸のﾄﾞｷﾄﾞｷが止まらず…なぜか常に緊張している感じ。
一時期は 減食なってしまい 一週間で３㌔減 滅多に痩せれない私が 短期間で痩せてしまったりで 友人に相談しても
考えすぎなんだよ…と言われ、そうなのかも…と思っている時に…ネットで うつチェックしてみて初めて知りました。 精神的な苦痛は ここまで自分を変えてしまうんだ…と。うつの怖さを知りました。
どうにもこうにもきついです…
898:優しい名無しさん
07/04/16 19:51:26 7LKWl/51
ネット診断なんてあてにならないんだから、とっとと医者行け。
楽になるぞ。
899:優しい名無しさん
07/04/16 20:37:07 8JmnjnlD
>>897
がんばれよ
緊張しているのを絶対にさとられないようにすればいい
精神的な苦痛なんて努力で克服できる
がんばってうつ病を治してね!!
900:優しい名無しさん
07/04/16 20:40:11 tjWLouLV
がんばらないことだな。
がんばらなくても良い環境になれるかどうかだ。
うつは医者では治らない。
901:優しい名無しさん
07/04/16 20:54:54 SeRolvyj
よく、うつに対して頑張れ！と言うのは良くないといわれているが
頑張らないのってそんなに楽かね。
902:優しい名無しさん
07/04/16 21:04:07 sY5zU4sK
どうやったら頑張らないでいられるのか分からない。
マターリ仕事するとか、適当に仕事するとかが分からない。
認知療法行ってみるかな。
903:優しい名無しさん
07/04/16 23:44:50 pBM5GZ13
>>896
SSRIを常飲してる私は、いったいどうすれば…
904:優しい名無しさん
07/04/17 03:31:41 bPajr5fn
>>903
気にするな。
905:優しい名無しさん
07/04/17 08:32:10 um4xeEbl
本当に優秀に仕事できるひとは
がんばってなんていないんだけど。
気楽に、たのしく、最高の成果をあげるだけ。
906:優しい名無しさん
07/04/17 09:35:54 lHSLxJJN
>>905
優秀な人ではないけど、一理あるかも。
根っこは「真面目で責任感強い」うつ病前性格なんだけど、
うつ発症以前は、気持ちに余裕があって、適度に手を抜いたり人に頼ったり
気楽に、たのしく、仕事してたなぁ。
調子がおかしくなり始めた頃から、気負いすぎて一人で抱え込むようになっちゃった。
907:優しい名無しさん
07/04/17 17:18:59 aLuvdR/G
はじめまして
23歳男 現在無職です
大学でてからすぐ働き始めましたが、私は強迫性障害で仕事を2ヶ月で止めました。
就職活動も一年やっても一向に内定がもらえず、非常に苦しいです
今は強迫性障害はほとんど治りましたが鬱病で将来が不安で自殺も考えてしまいます
薬を飲み始めて7ヶ月たちました
デプロメール、ソラナックス、ルーランを毎食後
コントミン、アナフラニール、ルーラン、リボトリール、デジレル、ロヒプノ-ルを就寝前飲んでます。
強迫性障害はほとんど治ったのであとは鬱を直したいです
どのくらい薬と通院を続ければよいのでしょうか？
助けてください
908:優しい名無しさん
07/04/17 19:42:50 wGMcIJp/
>>907
薬剤性のうつっぽいな。
ルーランとかのメジャートランキライザーって結局頭の働きにぶくさせて
よけいなこと考えさせなくするものだからまず減薬だな。
強迫性障害は治ったというより薬で抑えられてるだけの可能性大だよ。
909:優しい名無しさん
07/04/17 20:20:01 KU8Hs8uK
>>907
どのくらいで。直るかは
分からないけれど、上手くうつと付き合っていく
方法も考えたほうがいいかも。
でも、就職して仕事をするのが
先決ですよね。
お互いに、今は無職だけど
がんばろう
910:907
07/04/17 20:38:30 aLuvdR/G
レスありがとうございます。
はやく働いて親の心配を少しでも減らしてあげたいです。
911:優しい名無しさん
07/04/17 20:46:37 PZACGqaV
907さん、私も23歳（女）去年まで長いこと鬱に苦しんできました、辛いですよね、よく
頑張ってきたからこそ鬱になるって言うくらいだから、頑張りすぎて疲れちゃった
んですよね、辛いときは自殺願望が出ちゃうけど、そういうのも全部鬱がそう
思わせてるだけで本心は生きたいと願ってるはずです、自分では気付かなくても
無理して頑張ってきたんだから今はもう無理しないで寝たいときは時間が許す
限りいっぱい寝ること、辛いとき自分の中になんでも溜め込まないで聞き手が
いるなら聞いてもらう、1番は無理禁物・焦らない事、焦ったらダメだよ！！！
って言いたいけど、焦りたくなくても焦っちゃってそれがまたどうしようもなく
辛いんですよね？あと周りから「頑張れ」って言葉かけられても、気にしない
ことかな、それ言われたら「あ！皆俺の頑張りに気付いてないんだなぁ」って
あっけらかんとしてた方が楽、私は家族から分かってくれなくて相談すれば
いつも「頑張れ」「怠け者」「入院したら？」で先生からも「頑張れ」って言われて辛かった
けど、完治しました☆必ず！！！絶対！！！！治るから大丈夫！！！！！！！！！！！
生きてください！辛い思いをいっぱいした分の幸せは後からくるし
優しい人間になれるよ☆
長くて失礼しました・・・すいません
912:907
07/04/17 21:39:12 aLuvdR/G
レスありがとうございます
あっけらかんですか、今まで思っても見ませんでした
なるべくそう思うようにします！
913:911
07/04/17 21:45:30 dZrbbse7
その前向きさ最高ですよ！！！いいね！私はあと統合失調症という病を
持ってるので（症状は1つも出なくなったけど）私も前向きに生きてます！
顔が分からない相手でも、同じ苦しみを味わってしかも同年代ということもあり、
心配が大きいけど、一緒に頑張ろね！！！一人じゃないから大丈夫☆
914:優しい名無しさん
07/04/17 21:59:05 s+Wc7oD/
>>913
何が「頑張りすぎて疲れちゃった」だ？
そんな理屈は怠け者が自分の弱さを正当化しているだけ
つらいときこそ負荷をかけて自分を奮い立たせるべき
精神的な疾患って実は気の迷いってこともあるから
915:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/17 22:05:32 1BlVLNO0
こんばんは。
今日、ホムセンの復職をしました♪
約3ヶ月の休職での療養がイイ結果になりました。
ホント。永かった…。
916:913
07/04/17 22:48:45 X974nOgB
人には色んな考えがあるから、仕方ないけど、怠け者が自分の弱さを正当化
してるって私は思いません！仕事したくなくて昔からずっとニートの人とは
訳が違う、しかも907さんは、2ヶ月で仕事を止めてるって言ってたけど、って
事は仕事の上でよっぽど大きいストレスなどがあって、でも頑張らなきゃ
って無理して心に不具合がでたんだと思います、精神的疾患が実は気の迷い
からだけだったら、原因が今だ掴めてない心の病などはないんじゃないんですか？
医学的知識がないから偉そうなこと言えないけど、うつの人が家から外に出れない・
仕事できない事を「怠け者」って言う人もいるけど、間違えてる！
917:優しい名無しさん
07/04/17 22:53:25 Mutx8gkw
鬱って顔や手足の痺れの症状の一つ？
918:優しい名無しさん
07/04/17 23:15:38 d3sCqvHs
>>907さん
体と心の状態はいかがですか？まだつらいですか？
私は同じ年ですが、もう通院して７年になります。何とか大学に入学し、
希望の大学ではありませんでしたが大学を卒業出来ました。
７か月も通ってるのに…と思うかもしれませんが、他にはまだ長く付き合ってる人もいますよ。
だからといって気は楽にならないかもしれないけど、必ずいつか道は拓けますから。
なんとなく病気との付き合いがわかってきたり、薬との相性がわかるまで時間はかかりますよね。
少しでも体調が良くなりますように、祈っております。
きっと、みんな一進一退だし、健康な人でも悩む時はありますよね。
一歩一歩進んでいけたらいいですね。
919:907
07/04/18 20:37:02 DoAVnogw
明日はバイトの結果と通院日です
ルーラン飲んでますがこれは統合失調症のくすりですか？
午前中に過去のことを後悔してとても不安になって自殺も考えてしまうほど苦しいです
920:優しい名無しさん
07/04/18 23:10:04 2pTNIWjg
必ず道が開けるのは
薬を辞めた時だと思うよ。
921:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/19 01:01:28 KX4r8xYc
>>920
風邪をひいた場合、症状の緩和を求めるのが感冒薬。
心の風邪も、症状に合わせた薬で改善するものです。
ただ薬の服用を止めたときに次への歩みを始めるよりも、その前から目的・目標を考えいる方が、スムーズに物事を進めることができると思います。
わたしは未だ薬の服用と受診をしています。それでも職場復帰をしました。完治までは月日を重ねないといけませんが、つぎへ繋がる課題を主治医の先生と話し合いながら自分の意識で行動しています。
ホント。薬を止めてスタートするよりも、薬を止めてからの行動を決めてしまうのが有効ではないでしょう…か？
922:優しい名無しさん
07/04/19 01:32:55 vn8NfeD4
その、「鬱は心の風邪」って"思いこみ"、、、も
世界的な製薬会社からつながる世界的プロパガンダキャンペーン。
........って情報を知っているので、
なんともネ。
923:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/19 01:53:59 KX4r8xYc
>>922
アはぁ～ん‥。
その製薬会社が作った薬が、何千何万のヒトタチを救った。
その事実が、ただのキャンペーンしては出来すぎですがぁ…。
~~~~ー(・∀・)ー ブーン
924:優しい名無しさん
07/04/19 02:40:26 vn8NfeD4
> 何千何万のヒトタチを救った。
> その事実が、
・・・・・・
前に書いたものをコピペとくね。
精神病院の死亡退院患者数（一ヶ月） １２４２人
精神病院の治癒退院患者数（一ヶ月） 約２００人
治癒した人より、死者の方が上回ってます。
救えている人より死ぬ人の方が多そうですけど。
精神病院の入院患者数 ３２万人
１０年以上入院している入院患者数 ９万人
２０年以上入院している入院患者数 ４万８千人
10年以上治ってない人が1/3もいますが。
その治療にそんなに効果があるの？
32万も患者がいて、
年間、2000人しか治癒退院できてないんですけどー。
925:アン ◆mLJKBtzqoI
07/04/19 03:55:51 KX4r8xYc
>>924
それがコピペだとしも、その数値の出どころを明記してください。
それができなければ、ただの偽りとしかいえませんけど…。
926:911
07/04/19 08:23:08 cNUAZMYN
ルーランは統合失調症の薬です、私も以前飲んでました、バイトいい結果が
出ればいいですね、でもいい結果じゃなくても落ち込まないで自分にはこの
仕事もいいと思って面接受けたけど、ダメだったって事はこれよりももっといい
仕事がいつか見つかるんだって思えば気が楽になると思いますよ☆病院も気をつけて
行ってきてくださいね！ 私も昔、今思い出しても後悔と申し訳ない気持ちで
いっぱいになる嫌な思い出があって、自殺でもして何もかも忘れたいと思ったけど、
本当に申し訳ないと思ったり、後悔してるなら逃げないで生きなきゃ！って思う
ようになりました、後悔したことをいい勉強になったと言ったら言い方悪いけど、
後悔したならもうしない！って決めて、生きることじゃないでしょうか、
親より子が先に死ぬのは一番の親不孝って言うからそれが、自分で自分の命を絶つは
親は辛すぎるよね？今は本当に辛い状況に立ってて自分が今何をしたいのかとかが
自分でも分からなくなったりして、どうしようもなく辛い事があると思う、
でも、生きる事を諦めないで、この辛さは今までの自分よりも、もっと優しい
心の持ち主になれる為への試練だと思ってみてください☆☆☆
927:優しい名無しさん
07/04/19 10:01:17 TaPNLuNi
最近やっと考えがまとまるようになった。地道に回復してるのが目に見えてうれしい
だが逆に前よりかなり辛くなった。
何もしてなくても考え事をしてしまうから
鬱になった原因、良くする方法、将来の不安…
結局それらの解決方は「死ぬ」という結論に達してしまう。
それを必死で否定する自分。倍疲れる
でもこの病気を完治した時、死よりも辛い病気に勝ったと思えると自分に言い聞かせて頑張ってる。
この病気に負ける＝死だから負けてはいけない。
これは修行。これを克服した時、最強の精神力を手に入れられると信じてる