強迫性障害・整理整頓強迫の方、話しましょうat UTU
強迫性障害・整理整頓強迫の方、話しましょう - 暇つぶし2ch295:優しい名無しさん
07/05/14 06:49:53 T7xJuE0R
>>294 281です。しんどいですよね。自分は頭に嫌な考えが浮かぶ時、自分が起こっても比較的にまだましなものを自分の頭の中で作り、わざとそれを考える様にして本当に嫌な思想の注意をそらしています。それでなんとか頑張っています。説明下手ですいません。


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