07/02/26 09:46:15 o/b3MEWF
何年か前から落ちる時期が続くことがあったんだけど、
2年前からマイナス思考が酷くなって、塞ぐことが多くなりました。
一昨年に、知人にちょっとしたことで怒らせてしまって、
自分の悪い部分や歩くスピードやらを徹底的に言われてしまい、
そこからは、不快に感じさせる喋り方をしてるのではないか？
不快にさせる表情をしてるのではないか？
っていうか、存在自体が駄目なんじゃないかなどと考えてしまっています。
自分なんて死ねばいいのにと思い、一時期は本気で死に方を考えてました。
今現在もその考えが取れず、もうつらいです。
ただの考えすぎでしょうか？病院に行った方がいいでしょうか？