07/12/01 00:56:59 NQhPMIS9
3ヶ月の休職のはずが、もう9ヶ月目に突入。
どうしたもんだろ？だるくてしょうがない。寝てばかり。
663:優しい名無しさん
07/12/01 01:02:27 U6xfntAN
俺も寝てばかりで太りまくった('A`)
鬱だ・・・
664:優しい名無しさん
07/12/01 17:07:22 ikvmgwdj
>>642
遅レスの質問ですが、その度に会社に診断書を持っていくのですか？
それとも郵送でＯＫ？
665:優しい名無しさん
07/12/01 17:08:59 ikvmgwdj
あと、病気休職中に旅行とかはまずいですかね？
666:優しい名無しさん
07/12/01 17:50:59 k4HTt+UT
休職するならまとめて３ヶ月とか半年とか取ったほうがいいよ。
休養期１～２ヶ月 ＋ 回復訓練１ヶ月
病気の程度にも依るが、最低でもこれだけの期間はかかる。
そのあとに可能なら時短勤務。
休職中の延長に関しては診断書は必要だが
堂々と出勤すると「なんだ元気じゃん働けよ」
という目で見る人も中にはいないこともないので、
郵送なり上司経由なりで提出するのがベターです。
旅行は想像以上に負荷がかかるのでおすすめはしにくいが
もし医者が認めるのなら回復期に行くのもアリはアリかと。
治療の一環というお墨付きがあれば職場に知られてもあまり困らない。
667:優しい名無しさん
07/12/01 22:39:14 XwZf0OOc
>>686
親切にありがとうございます。初めての休職で自分でもあせってるのですが、
私の職場と家は近いのです。駅まで行けば職場の人と会う可能性が多分にある
のですが、外出とかはどの程度までしてよいのでしょうか？
（食材の買い物程度まで？ 気分転換のウインドウショッピングまでとか）
668:優しい名無しさん
07/12/01 23:39:47 k4HTt+UT
>>687
職住近接ですか。
一つメリットがあります。
家が遠い人の場合、回復期に
外出の訓練→駅まで行く訓練→満員電車に乗る訓練
と、手順を踏む必要があって、ちょっと大変なのですが
回復後期の通勤訓練についてはハードルが低そうですね。
ご質問の答えですが
(1)食材の買い物
独居の場合なら、これはしなけりゃ生活できませんから無問題です。
ご家族が同居なさっているのなら、休職前期でしんどい場合には
頼んでしまっても構いません。
もちろん回復期には買い出しに行きましょう。
(2)ウィンドウショッピング
まあ状態にもよるんですが、前半には気が進まない場合も多いので
しんどければムリして気分転換しなくてもいいです。
回復期には週５日外出し、少しずつ時間を伸ばしていくのがよいです。
図書館などがよくあるようですが、デパートも決して悪くはないです。
ただし、目撃されて「遊んでる！」みたいな印象は不利になる
可能性もないとはいえないので時間帯を調節して。
669:優しい名無しさん
07/12/01 23:46:27 k4HTt+UT
もう一つの選択肢を提示します。
もし独居されていて、帰ることのできる実家のある場合には
思い切って長期帰省してしまうのもよくある手です。
家族に事情をよく説明して根回しすれば、
家事の必要もなく、ただ寝ていることができる（これ重要）ので。
例として、
実家に２ヶ月滞在、その後勤務地に戻り外出訓練２週～１ヶ月
こういうパターンもありえます。
私は雪国の出身なので、冬に休職したときは
実家近辺での外出訓練がなかなか大変でしたがｗ
670:優しい名無しさん
07/12/01 23:54:19 XwZf0OOc
>>688-689
いろいろありがとうございました。自分の体調を見ながら、少しづつ
外出していきたいと思います。