休職中・自宅療養中の生活記録【その６】

休職中・自宅療養中の生活記録【その６】 at UTU

休職中・自宅療養中の生活記録【その６】 - 暇つぶし2ch472:３１歳
07/09/16 10:18:00 JIMblFgY
初めまして。
先週金曜に３か月で退職していま休みです。
４月くらいに社会不安障害と診断されました。
実家住まいで非常に居づらく、どう過ごせばいいかわかりません。
横になっていても不安や滅入ってします。
外に出る気力もないし。
みなさんの過ごし方を参考にしたいと思います

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