07/03/03 23:06:15 /IY6qQy7
みなさん、こんばんは！
休職を初めて２週間以上になりました。休職当初、引きこもり気味になってしまいましたが。
今週の頭頃から何とか外に出れる様になってきたので、短時間ですが散歩を行うようにしてます。
今日の散歩は、３０分でした。やはり、引きこもっているよりは、短時間でも散歩することで、
気持ちが明るく事を、身を持って感じました。
07/03/03 23:06:15 /IY6qQy7
みなさん、こんばんは！
休職を初めて２週間以上になりました。休職当初、引きこもり気味になってしまいましたが。
今週の頭頃から何とか外に出れる様になってきたので、短時間ですが散歩を行うようにしてます。
今日の散歩は、３０分でした。やはり、引きこもっているよりは、短時間でも散歩することで、
気持ちが明るく事を、身を持って感じました。