07/02/27 21:15:10 DUqNabsA
みなさん、こんばんは！
週末は草枕さんのメンサロ板のスレの方にカキコして、
こちらにはカキコできなかったので、今夜はこちらにカキコします。
今日は正式復職後・第２週の面談を、本社の産業医と保健師とで実施しました。
基本的には俺が、この２週間の経過を報告したのですが、
Excelで記録している生活記録を印刷して持参して提出して、口頭でも説明しました。
結果から言いますと、極めて順調に推移しています。
復職後のこの２週間は、１日だけ朝の電車を乗り違えて30分遅刻した以外は、
無遅刻・無欠勤できちんと仕事に従事できています。
この２週間で、小さなプログラムですが、４本作って提供しました。
ただ気になるのは、週末の日曜日、先週は午後３時から月曜の朝までの約１３時間、
今週は午後１時から月曜の朝までの約１６時間、眠り続けてしまったことです。
「また過眠の症状が再発するのか…？」と不安に思って産業医に報告したところ、
うつ病や抑うつが治る過程で、こういう症状はよく見られるそうです。
要するに、同じ薬を服用し続けていても、症状が回復してくると、薬が今まで以上に
よく効くようになって、その分、副作用の眠気なども出やすくなるので、
こんな風に時々爆睡してしまう治りかけの患者さんは多いそうです。
それ以外に、原因がはっきりしなくて、突然１日ほど、ず～んと落ち込むことも
あるんだそうです。これはうつが治る過程で多くの人が体験する「症状の波」で、
「また再発か？！」と気に病む必要はなくて、順調なコースに乗って
治癒していっていると考えて、安心していて良いそうです。
うつや抑うつの初期症状や、本格的に罹患した時の症状については、
本を読んだりネットで調べたりして、ある程度は理解しているつもりでしたが、
治っていく過程の症状は知らなかったので、今日は良い勉強になりました。
完治はまだ先の話だと思っていますので、地道に規則正しい生活を続けて、
仕事の方は、あまり頑張り過ぎない程度にこなしていこうと思っています。
それではまた♪ (^-^)/~~~