07/04/01 20:32:34 +bxGJmIW
ゴキブリを見て嫌だと感じる。症状が出て嫌だと感じる。
それは自然な感情であって、取り除く必要性はありません。
その感情はあるがままで宜しい。
しかし、症状のことをずっと嫌だ嫌だと考え、取り除く努力をしていたら、
神経症になるでしょう。
だから、寝よう寝ようとしないのと同様に、悩み苦しみ治そうと努力することは
止めなければならないのですよ。それは症状を治そうとせず、症状が出たときは
症状が出たまま、ということと同様ですね。
同じあるがままでも何が違うのかというと、後者の場合は決定的に治そうとする
ことの停止が存在しているのですな。はい。