06/11/28 04:31:01 /5SKjLV+
>>89
学校になんとか通っていますが
休み過ぎで留年しそうな状況です。
2年ほど前からです。
1年前は胃痛、離人のような感覚がありました。
91:優しい名無しさん
06/11/28 04:36:29 wknBBwje
就職控えた大学生ですがネットでは重症とか危険域と出ました。
しかしバイト(コンビニ深夜)は一応できてます。客の話し声とか、客が増えてくると物凄い恐怖とイライラがきたりする為そろそろ止めたいですけど
とりあえず先日病院受診しすべて話しを聞いてもらいましたが、ネットで情報集めてる事とバイト可ということで様子見された感じです。初診では診断できないってありえますか?
92:優しい名無しさん
06/11/28 04:37:11 JtOr6eWE
>>90
大学生ですか?
休む理由はなんでしょうか?
サークルや趣味、バイトなどはまったくやる気がしないのでしょうか?
休みの日や夏休みなど長期の休みはどのようにすごしてますか?
93:優しい名無しさん
06/11/28 04:45:35 JtOr6eWE
>>91
ネットの診断はあくまで参考程度ですね。
まあ、医師もいろいろいて、インターネットなどを毛嫌いしたり、
患者が自分の判断を言うことを嫌う人もいるかもですね。
バイトが辛いならばやめてみてはどうでしょうか?
就職前ということでイライラしたり・・ってことはないでしょうか?
鬱じゃないかも・・ってことはよかったってことですけどね。
精神科では(見た目がいかにもって人を除けば)本人の話しからしか
判断できないでしょうから、症状をうまく伝えられない場合に
診断してもらえないってこともあるでしょう。
94:優しい名無しさん
06/11/28 04:46:22 /5SKjLV+
>>92
高校生です。
理由と言われても…
体調不良、起きられない、
学校へ行く直前に不安が大きくなり
行けなくなるぐらいでしょうか。
趣味はありますがほとんど楽しめません。
やる気も少ないです。
休みの日は大体ひきこもってます。
ネットしながら自分の状況に焦ってます。
95:優しい名無しさん
06/11/28 04:49:25 /5SKjLV+
いつも頭の奥で
こんなことしてる場合じゃないのに
と感じてとにかく焦ります。
96:優しい名無しさん
06/11/28 04:53:09 /5SKjLV+
自分が感じるのはこれまで書いたこと
ぐらいですが、病院に行くべきですか?
97:優しい名無しさん
06/11/28 04:54:40 JtOr6eWE
>>94
高校にはいってからってことですか?それ以前は問題なかったですか?
なにか思いあたることはないでしょうか。たとえば高校受験のときの
疲労が残っているとか、今の学校があわない、つまらないなどです。
また頭痛などで内科などに行ったことはありますか?
98:優しい名無しさん
06/11/28 04:58:00 JtOr6eWE
>>94
あと今の状態を親御さんはどのようにいっていますか?
99:優しい名無しさん
06/11/28 05:01:11 wknBBwje
>>93
ありがとうございます。
就職前でイライラ…あるかもしれない。
実は29日に内定者集会があるんですが、正直行ける気がしないし働ける気がしない。
というより外出しづらいので単位取れない、卒業できる気がしない。
親に申し訳ない。→死にたい消えたいのコンボ。
病院行ったって何も変わらないよチクショー!
100:優しい名無しさん
06/11/28 05:03:37 /5SKjLV+
>>97
中学校の3年間自分をできるだけ
押さえて自分なりに努力してました。
毎日疲労は感じてました。
今の学校は楽しくないです。
学校に楽しみは求めてません。
毎日劣等感を感じに行ってるようなものです。
一度肩凝りから来る頭痛ではないかと言われ
外科に行きました。首の骨に異常有りでしたが
特に問題ではなかったようです。
101:優しい名無しさん
06/11/28 05:06:41 /5SKjLV+
>>98
特に何も…
訳あって今は一緒に住んでいません。
102:優しい名無しさん
06/11/28 05:07:47 JtOr6eWE
>>100
高校に入るまでに頑張りすぎたのかな・・
不登校などの治療に関して検索して調べてみたところ、
「思春期外来」「思春期診療科」をもうけている病院があるようですので
そういったところに行くのができればいいと思います。
また神経科の中でも、そういった問題を扱いますよーって
書いてあるところがいいんじゃないかな。
103:優しい名無しさん
06/11/28 05:10:21 JtOr6eWE
>>99
自信を失っている状態なのか、病的な状態なのかはよくわかりません。
お友達と話したり、学生相談室で相談してみるなどして、
不安が解消されないようなら、安定剤や抗鬱薬を処方してもらう方法もあります。
104:優しい名無しさん
06/11/28 05:10:57 /5SKjLV+
>>102
そうですか。
どうもありがとうございます。
105:優しい名無しさん
06/11/28 05:24:08 /5SKjLV+
でも完全な不登校でもないんですよね…
思春期ってこれが普通なんですか?
みんなは我慢してるってことですか?
思春期はこういう心理状態になりやすい
だけってことですか?
106:優しい名無しさん
06/11/28 05:25:18 wknBBwje
>>103
学校はほぼ行けないので、相談も何も…友達も今や離れてしまった感じで相談なんて無理です。かかってくる電話も出れないし
薬はトレドミンもらってます。まだ飲み始めて4日。効き目は出てません。
元の生活に戻りたいより死にたいのが強いって異常でしょか?
107:優しい名無しさん
06/11/28 05:37:40 JtOr6eWE
>>105
今の状態は普通ではないと思いますよ。
思春期とかいてある、専門の外来のほうがよりキメ細かく
その年代特有の気持ちも理解してくれるんじゃないかと思いますよ。
不登校って、どこまでを不登校かわからないけれど・・・留年しそうな
状態ならば休みが多いって程度ではないような?
頭痛などの身体にでるケースも多く扱っているようです。
まずは近くの病院を探してみて、対象になるか、電話で聞いてみては?
各都道府県にあるようですが、こんな感じのところが多いみたいです。
URLリンク(www.med.shimane-u.ac.jp)
108:優しい名無しさん
06/11/28 05:39:39 QIJibicE
〉〉106
全く同じ状況かも、辛いよね、今日も寝れなかった
109:優しい名無しさん
06/11/28 05:44:54 kY25Guyz
鬱とあなたの食生活の関係
URLリンク(hazakura.jp)
110:優しい名無しさん
06/11/28 05:45:56 JtOr6eWE
>>106
トレドミン・・・抗鬱薬ですね
URLリンク(health.yahoo.co.jp)
(頭にhをつけてくださいね)
4日ぐらいでは効果でないんじゃないかな。医師によく聞いてみてください。
死にたい気持ちがあるのは鬱の症状ですね。
鬱といっても、鬱病と鬱状態というのがあって二つは違いますね。
自分の状態を言ってもらえないのは不安ですね。そのあたりも医師に
聞いてみてはいかがでしょうか?
111:優しい名無しさん
06/11/28 05:51:35 wknBBwje
>>108
(´・ω・)人(・ω・´)ナカーマですか?
俺は実家暮らしなんですけど家族の優しさが逆に辛い。親父はもともと苦手だったけど最近は下手に干渉してくるから、頑張って車で山の中に逃げ出して一日中ぼーっとしてたりして、親父が寝た頃家に帰る。迷惑かけてるのはわかるけど、ほっといてほしい。
そんな毎日です。明日内定者集会だけどブッチしちゃおうかな…どうせ働けないだろうし、今日こそ死ねるかもしれないし
112:優しい名無しさん
06/11/28 05:58:47 wknBBwje
>>110
毎度レスありがとうございます!
やっぱり二週間はかかりそうですね。
うつ病はわかりますが、鬱状態って何ですか?うつ病に達していない怠け、甘えですか?
いっそ鬱とか統失って言ってもらえたらって思うのはまだまだ甘えなんでしょうね。
あ、6時で携帯止まるかもしれないので、失礼します。たくさんレスありがとうございました
113:優しい名無しさん
06/11/28 06:46:55 /5SKjLV+
頭痛い…
一応行けそうなとこ見つけましたが
親になんて言えばいいのか…
もう嫌だ…こんな人生
楽になりたい
114:優しい名無しさん
06/11/28 08:01:38 QIJibicE
〉〉111
遅くなってごめん、寝ちゃったかな
実家なのかー、おれは一人暮らしで寂しいからうらやましく思うよ
留年考えたらいまから就活やんないとマズイよね
内定もらってるトコにはなんて言えばいいんだ
もう限界
115:優しい名無しさん
06/11/28 08:17:53 tYrExJl4
一人暮らしの者ですが、最近、お風呂に入るのも掃除をするのもとても億劫です。
何かしなきゃ、とにかく行動しなきゃ、と毎日毎日思うのですが、気持ちばかり焦って結局行動に移すことが出来ません。正直、ベッドから出たくない。
夜も眠れない事が多い。
鬱なのでしょうか。
116:優しい名無しさん
06/11/28 08:30:39 0zfyblNL
>>115さん、初めまして!
115さんと似てる・・
何もやる気起きないけどとりあえず仕事は休まず行ってる。
寝れるけど起きてからの極度の不安が怖いんです。
117:優しい名無しさん
06/11/28 09:25:04 JtOr6eWE
>>113
心配なのは治療費のことかな?最初は頭痛がひどいので(人にすすめられたなどで)
病院にいってくるなどと言っては?
病院の先生に今の状態をお話しておいて、後は親御さんに病院にいっしょに
いってもらえれば、ちゃんと説明してくれると思いますよ、がんばって。
118:優しい名無しさん
06/11/28 09:28:51 JtOr6eWE
>>115
>>2のチェックをやってみてください。
億劫と言う程度だと、鬱とははっきり言えないかもしれません。
不眠がひどく改善したいのであれば、心療内科、神経科で相談してみては。
119:優しい名無しさん
06/11/28 10:06:25 75Yn1I11
53さんと似ているのですが、私は10年位前に甲状腺に良性の腫瘍が
見つかり、手術や投薬の必要はないが、半年に1度ほど検査をするよう
にだけ言われています。
春頃になると特に気分がひどく落ち込み、不眠や鬱状態がつづきます。
時々動悸もします。ネットや本でうつ診断などをすると危険と出たので、
心療内科へ行った所、PDと診断され、SSRIを処方されたのですが、
激しい発作などの経験もありませんし、特に電車や場所に対しての強い
恐怖心があるわけでもないので、薬は飲まずに他の心療内科へも行って
みました。そこでは気分変調症、季節変調症と言われました。
過去に一時対人恐怖症になったことがあり、今でも少しその気があります。
他には人が自分の悪口を言っているだろうとか、他人からの評価を
とても気にする、自分に自信がない性格だと思います。それから束縛が嫌で
、人と会う約束をしたりすると苦痛になってきてしまいます。
通っている臨床心理士からは顕著な症状ではないが、少しづつ色んな症状が
出ていると言われました。
医者によっても違うので、何が何だか解らないのです。
120:優しい名無しさん
06/11/28 10:32:29 JtOr6eWE
>>119
複数の専門家の目を通しているようなので、少なくとも鬱病ではないんじゃないかな。
甲状腺の病気の影響がわからないのですが・・・それについては調べてみたの
でしょか?
今の精神科、神経科はしょせん、出た症状に対処するわけで、根本的な
原因を探す根治治療ってないようなものです。
121:優しい名無しさん
06/11/28 15:41:28 Ax47hvwS
大学生です。
体がだるいです。疲れが抜けない感じがする。
睡眠が不安定。眠りにつくまで2~3時間掛かったり、12時間以上眠る時がある。
食事のあとたまに吐き気などがする。
学校が頑張っていく。でも家に帰ると無気力。家の中が滅茶苦茶。
ごみは出すが、片付け、掃除は2ヶ月以上してない。
勉強が手につかない。
洗濯物もかごから溢れてからしかせず、風呂は2~3日に1度しか。
買い物に行く気がない。調理する気がない。
自殺は迷惑するので、事故に巻き込まれで家族に保証金が入って自分は消えるという想像をする。
死ぬなら誰かの役に立ってから。他人に迷惑はかけたくない。
そうして今はずるずると生きているだけと感じる。
でも友達と会話できる。冗談を言える。まだ笑うことができる。
こうしてインターネットに繋いで調べたりできる。
欝ではないですよね?
122:優しい名無しさん
06/11/28 17:15:41 JtOr6eWE
>>121
いつ頃からか?
掃除とかお風呂は、もともとはマメでしたか?
一人暮らしみたいですが、今食事はどうしているのかな?作る気がしないという
ことですが。
なにか思いあたることはあるか?
やせたり、太ったり、体重の変化はあるか?
>>2
の鬱のチェックをしてみては?
123:優しい名無しさん
06/11/28 18:27:28 WlhlPVJI
>>121
鬱の可能性が否定できないので、専門家に診てもらうべき状態。
大学生なら、学内の保健管理センターで相談したほうがいいと思う。
俺が学生の頃は国立だったせいか無料だったけど、今はどうなのだろう。
124:優しい名無しさん
06/11/28 18:51:40 Ji/9APMU
>>58
ソラは安定剤。
薬は医者が決めるから
診察の時は薬は指定しない方がいい
125:優しい名無しさん
06/11/28 19:23:31 IEfuz3lu
>>122
掃除はそこまでマメではありませんでしたが、
生活に支障がでそうなほど放置はありませんでした。
お風呂はっくり入って疲れを癒すが好きだったのですが、
もう入るよりベッドで横になるばかりです。
そのベッドも物置き場になりつつあり、寝る場所もなくなりそうです。
食事は昼はとってます。夜は疲れてなにも食べないときがあります。
朝食は以前絶対にとっていたのに、
買い物に行ってないので食べないことが増えました。
家での食事は今はカップラーメンだけです。
悩みはいくつかあります…
更にストレスが原因だろうという症状が去年はいくつかでていました。
体重は体重計がないのであまり量ることができないのですが、
1~2kgぐらいは増減があります。去年に比べると6kgぐらい増えました。
チェックではうつ病の可能性が高いとでました・・・
126:優しい名無しさん
06/11/28 20:08:35 JtOr6eWE
>>125
体重増加と鬱との関連を検索してみたところ、
「体重増加,過眠,高度の疲労感」のタイプの鬱の人がいるそうです。
精神神経科、精神科にいってみたらいてはどうでしょう?
死についての想像も怖いですね。食事は買ってくるなどしてなるべく
してくださいね。鬱には栄養はなるべくとったほうがいいですよ。
127:優しい名無しさん
06/11/28 21:08:16 GV56MPg2
すいません、相談です。
嫉妬深い性格なのですが、嫉妬の感情から急激に落ち込みます。
現在、彼が入院中なのですが
看護師(女)に嫉妬してしまいます。
お世話になっている人たちなのに、私の知らない彼を知っていると思うと
悔しいやら悲しいやらで泣いてしまいます。
お見舞いを終えて家に帰ると
もう自分は要らないんだ、看護師が居ればいいんだと死にたくなります。
お見舞いに行くとこうなるから行かなければいいのですが、
行かないと行かないで、彼がどうしているのか、
看護師がどう関わっているのか不安なのと
彼の容態が心配なのとで余計どうしようもなくなります。
容態急変とかになっているのでは、看護師と何かしていて
自分はすでに用済みなのに気づいていないだけなのではないかなど
マイナスな想像ばかりして勝手に泣いてしまいます。
看護師が、私を見るときに「ふーん、この女が彼女ねぇ・・・」というように
見ているような気がします。
以前、彼の元カノ(好み)の事で鬱になり通院歴ありです。
当時は、セレナミン?とルボックスを処方されていました。
前は今と似たような感じでしたが、食べ物も食べられなくなっていたので
(今は以前よりは食べられています)
鬱とは違うのかも・・・と思っています。
今は、PMSが酷いのでピルを飲んでいます。
128:優しい名無しさん
06/11/28 21:21:14 ehZrhb1K
看護士さんは仕事で彼(とその他大勢)の世話をしています
時には患者と雑談もします。
しかし入院してる男と看護士が・・・
なんてこと万に一つもありません
信用されてない彼が可哀想です。
彼を信用してあげてください
129:優しい名無しさん
06/11/28 21:32:15 GV56MPg2
>>128
レスありがとうございます。
看護師ではなく、看護士だったのですね。
失礼しました。
彼を信用したい気持ちはあるのですが、
どうもマイナスな想像ばかりしてしまい、イライラ→急激に落ち込むの繰り返しです。
彼が学生の時は、
彼が女友達と遊ぶ時、根掘り葉掘り話した内容をしつこく聞いたり
どんな人なのか聞きだして
自分が聞いておいて
イライラして落ち込むという感じです。
相手の女の人を知りたいくせに、いざ知ると落ち込む。
看護士や女友達が信用できないんです。
自分でレスを書いていてなんですが、
考え方が極端で自分で自分が嫌になってきます。
130:優しい名無しさん
06/11/28 21:40:11 JtOr6eWE
>>127
以前に処方された薬ですが、一般的な安定剤と抗鬱薬ですね。
URLリンク(health.yahoo.co.jp)
URLリンク(health.yahoo.co.jp)
以前に通院暦あり、現在はもっと悪い状態(食欲がないとか)なので、
また病院にいったほうがいいでしょう。
看護士さんについてですが、相手は、あなたを見て、
「大変だなあ・・よく来ているんだな・・」など思っているのかもしれないですよね?
「ふーん」と否定的に思ったり、看護士さんとの関係を疑うというのが、
彼を好きな余り疑い深くなっていて、入院のことがあって、不安定になっているのか、
異常な状態なのかは判別できません。
よくお話を聞いてくれる精神科、神経科の医師のところがいいのかなと感じます。
カウンセリングなども場合によっては受けてみても。
131:優しい名無しさん
06/11/28 21:54:06 KGmoJLOP
>>127=129 恐らくこのような精神状態(ただしこれは誰でも少しは持っている)
不安定な自己像
↓
自分一人では生きていけない
↓
見捨てられるのではないか
薬は症状を軽くする対処療法。
根本的には自分を信用し、他人(彼氏)を信用できる心を育てることが必要。
132:優しい名無しさん
06/11/28 21:56:25 GV56MPg2
>>130
レスありがとうございます。
現在は、以前よりは食欲はあります。
分かりにくい書き方ですいません・・・。
以前よりは食欲あり=以前よりは悪くない状態なのでしょうか。
なんかちょっとしたことで、すぐに不安になってしまいます。
明日もお見舞いに行くことになっているので
看護士さんを見て不安になって泣いてしまうようだったり、
以前のように食べられなくなってきたら
精神科か、神経科を受診してみようと思います。
もうちょっと頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。
133:優しい名無しさん
06/11/28 22:02:18 JtOr6eWE
>>132
食欲の件は読み間違えてました。
食欲も、目安のひとつだからそれで判断はできないかもですが・・
もうちょっと頑張れそうならやってみてください。
以前に鬱状態になったことがあるようなので、ご自身で自分の状態を
判断できそうですね。
134:優しい名無しさん
06/11/28 22:02:54 GV56MPg2
>>131
レスありがとうございます。
自分を信用・・・。
まずここからですね。
全然信用していないというか、自信が無いし嫌いです。
心を育てるって、初めて聞きました。
具体的にはどうしたらいいのか分からないので、
精神科などを受診した時に聞いてみます。
なんか、いい言葉ですね・・・。
彼から必要とされているから、自分を保っていて
それが揺らぎそうだ(と勝手に思ってしまう)から落ちてしまうのでしょうかね。
ありがとうございます。
いい年なのに、本当に情けないです。
135:優しい名無しさん
06/11/28 22:07:22 GV56MPg2
>>133
自分でなんとなく鬱かなぁ、まずいかなぁと思ったのですが
薬を飲んで楽になろうとして
薬や鬱と言う病名に逃げようとしているだけで
実際はただの構ってチャン+依存なのでは無いのかとも思っていました。
食べれなくなるくらいまでは頑張ってみます。
もうだめかもと思った時は、我慢せずに受診します。
136:優しい名無しさん
06/11/28 22:19:13 5xobc+ie
>>126
検索までしていただいて、親切にありがとうございます。
とりあえず、学校の保健センターか病院にいって相談してきます。
137:優しい名無しさん
06/11/28 22:35:37 KGmoJLOP
>>135
病院へ行くことは悪いことではないし、薬が有効ならそれを利用するのも手です。
自分で頑張れるのならそれでいいですが、一人で悩んで悪循環するようなら
迷わず専門家に相談してください。少なくとも自己破壊的になったりするよりマシです。
我慢しなければいけないところと周囲に甘えていいところを上手く識別できるようになるのも
他人との信頼関係をつくるうえで大切です。
138:優しい名無しさん
06/11/28 23:11:52 JtOr6eWE
>>135
>137さんの言われる通りだと思います。
無理しないで、病院を気楽に利用してみては?
139:優しい名無しさん
06/11/28 23:16:33 75Yn1I11
>>120
アドバイスありがとうございました。
甲状腺と心の病との関係性を医師に尋ねてもはっきりとした回答は
得る事がなく不安でした。甲状腺疾患と薬との相性もあるようなので
自分でもよく調べてみます。
140:優しい名無しさん
06/11/28 23:31:39 E03kCftl
学校に行くのが怖い
最近はほぼ友達の話に愛想笑いだけ
喋っても楽しくないって思われてると思うと怖い
かと言って誰とも喋りたくない
何をしても楽しいと思えず…
どんどん闇の中に入ってる気がする
141:優しい名無しさん
06/11/28 23:39:51 B/n7Obxi
夜になると自分だけ取り残されてる感が強くなり不安になる。
夜になると死にたくなる。
142:優しい名無しさん
06/11/29 01:18:53 hruOI2/q
私も病院へ行く前は、不安で不安で仕方なかったです。
でも調子いい時は笑ったり楽しく過ごせたり……
こんな病気がどうかわからない状態で病院に行っていいのか?と思い悩みました。
でもやっぱり苦しくて、近所の精神科いってきました。
当たった先生がなかなかよくてきちんと話を聞いてくれ、
精神安定剤を出してもらいました。
大分気持ち的にも楽になりましたよ。
ちょっとの勇気を出して、病院行ってみませんか。
143:優しい名無しさん
06/11/29 03:28:00 2oguhhp6
>>140
似たような感じなんだけど
自分でも怠けているだけなんじゃないかっていう思いがあって医者にいくのに後ろめたさがある
診断表では中~重程度なんだけどそもそもうつ病なのかすらわからない
医者にいくのになんていえばいいんだろう、詐病扱いされるのもやだし
144:優しい名無しさん
06/11/29 03:39:09 nxYyvObv
>>143
ありのままを言えばいいよ。
変に考えたことを口にするほうが詐病扱いされる。
そもそも、この手の病気でいきなり詐病扱いする医者はどうかと思う。
145:優しい名無しさん
06/11/29 09:33:46 hruOI2/q
>>140
大丈夫、病院は自分の調子がおかしいと思ったらいく場所ですよ。
今の自分の状態、そうなった原因と思われることを
正直に素直に話してください。
そうすればきっとわかってくれますから。
私もうつ病とまではいかないみたいですが、
精神安定剤もらって飲んでます。
146:優しい名無しさん
06/11/29 09:37:02 hruOI2/q
どこからどこまでが病気かなんて
自分じゃわかんないですよね。
だからこそ医者に見てもらわないと。
ちなみに自分はリーゼとデゾラムという薬をもらいました。
今後は様子見なので特に病名等言われてませんが、
他スレで同じ薬をもらってる人は軽い鬱病と言われたそうな。
って自分語りすみません。
本当に、ただなまけてるだけなら絶対病院に行こうとは思わないはずです。
行こうと思うことが、すでにSOSだということを自覚してくださいね。
147:優しい名無しさん
06/11/29 09:38:38 uo/8dtAc
>>143
どういった症状でしょうか?
確かに、症状を伝えるのが下手な人の中には、医師によく聞いてもらえなかった
ということはあるようですね。
自分が辛いから病院に行くのであって、ある医師にわかってもらえなかった
からといって、他の医師がわかってくれる場合もあります。
後ろめたさを感じる必要はないと思いますよ。
同じ腹痛でも、あれこれ手厚く見てくれる医師もいえれば、食べすぎでしょう
って言ってよく見てくれない医師もいるはずです。
伝え方の問題と、医師の考え方感じ方にかかわっているように思います。
148:優しい名無しさん
06/11/29 10:47:56 B0/F1Xc7
>>140です
レスして下さった皆さん本当にありがとうございました
不安だらけですが、決心がつきました
本当に感謝です
149:優しい名無しさん
06/11/29 10:48:20 2oguhhp6
>>147
ありがとうございます
評判のいい医師をさがして行ってみることにします
中学の時に虐められたのが事の始まりで中学不登校、高校中退してます
そのせいで日本語が苦手でうまく説明できないんですけど
大学で人と話すのも嫌だし勉強もわからないしで行ってません
大学の知人からは下に見られている気がして一緒にいたくないです
部屋を掃除したり、炊事、登校もしなきゃいけないのに何事にもやる気が起きません
以前はこの病気?を直そうと部活にも入ってきちんと大学行っていたんですけど
結局部活にもなじめず、やる人がいないからという感じで副部長にされました(これが決め手になった
自分を虐めた奴を殺せば救われると思ったんですけど現住所がわからずにあきらめました
自殺しようと家に火をつけたことがあります
えーと症状は何事にもやる気が起きませんってとこです
長ったらしくてすいません
150:優しい名無しさん
06/11/29 11:03:55 uo/8dtAc
>>149
傷ついたことを現実にあることのようにはっきり思い出してしまったり、
悪夢、睡眠障害、覚醒興奮状態などがると、PTSDが疑われます。
ストレスから鬱状態になっている可能性もあるかもしれません。
URLリンク(ja.wikipedia.org)
(頭にhをつけてください)
149に書いたことを印刷していくとか、メモしていって、そのまま話してみてください。
話そうと思っていても、医師と面と向かうと、話すことを忘れることもあります。
なんとなく、やる気がない・・だけだとわかってもらえないこともあります。
過去のこともすべてありのまま、話せばわかってもらえるのではないでしょうか。
151:優しい名無しさん
06/11/29 12:43:43 4mJUWkqJ
>>145->>146
同意。
ここのスレはいいね
152:優しい名無しさん
06/11/29 15:31:05 u7YBHyEQ
最近、休みの日は昼過ぎまで寝て、起きてからも食事以外なにもしたくなく、ずっと横になって携帯いじってます。
自分の部屋はゴミが散らかり、服もぐちゃぐちゃに積み上げたまま、あーきたないなぁと思うも、片付けようという気は起きません。
仕事には行きますが、昔なら細かい事に気がつきキビキビしていましたが、今はただ目についたものを処理するだけで、やる気が低下しています。
病院行った方がいいですか?
153:優しい名無しさん
06/11/29 15:49:45 nxYyvObv
>>152
俺の経験上、行っておいたほうがいい状態だよ。
仕事に行けるうちに行っとけ。
154:152
06/11/29 18:41:54 u7YBHyEQ
>>153
ありがとうございます。
昔から片付けできないたちなんですが、ここ最近マリッジブルー(結婚を匂わされ、この先初めて家を出る事やその他への不安)、祖父の死、仕事でのミス、仕事に対する今後のビジョンの悩みなどがかさなり、ストレスからか胃の痛みもあります。
心療内科でよろしいですか?
155:153
06/11/29 18:53:53 nxYyvObv
>>154
心療内科でも精神科でもどちらでもいいので、まずは通いやすいところがいいと思う。
但し、精神科はたまにへヴィな人向けの入院専門のところがあり、
そこは軽い人は門前払いされることがあるので注意。
156:優しい名無しさん
06/11/29 19:03:43 VfT0j9Pr
最近、とても無気力になっています。
何にも興味をもてません。
音楽は聴かないし、部屋のテレビも付けているだけ、という感じです。
このスレの始めの方にあったチェックでは『重いうつです』となったんですが、ほかのサイトのチェックでは『軽度のうつ』でした。
私はうつなのでしょうか?
こんな曖昧な状態で病院に行くべきか迷っています。
あと自分は人格障害なのですが(自己判断です)、これも病院に行くべきなのでしょうか?
治らないもの、と思ってきたので…
長文すみません。
アドバイスよろしくお願いします。
157:優しい名無しさん
06/11/29 19:14:17 uo/8dtAc
>>154
胃の痛みがあるということなので、心療内科がいいと思いますよ。
身体症状があるときは心療内科が得意分野でしょう。
158:優しい名無しさん
06/11/29 19:29:46 Zeq6JGaC
>>152さんと >>156さんと
似たような症状で、病院デビューしてきました。
一応私は会社行って普通に仕事ができるので、鬱病ではないと診断されました。
私の場合は過食症がひどいです。
薬をもらいましたが効果はイマイチ・・・
159:優しい名無しさん
06/11/29 19:41:36 uo/8dtAc
>>158
参考ありがとうございます。
過食で疲労感がある場合、反応性低血糖や内分泌(甲状腺)の異常の場合も
あります、ネットでもいろいろ情報があるので参考にしてみても。
>>156
鬱の場合は、食欲、睡眠、性欲などにも異常があることが多いようです。
無気力の他に症状はないですか?
人格障害・・ですが、性格の問題なので、いろいろ見ると自分にあてはまるような気が
することもあるんじゃないかな。人格障害から鬱になるケースもあるようですが。
160:優しい名無しさん
06/11/29 19:45:55 QGAWWJMA
>>156
健康診断でも行ってくんべくらいの感覚で行くのがいいと思う。
161:優しい名無しさん
06/11/29 19:56:11 VfT0j9Pr
>>159
動けない…という感じです。説明しにくいのですが…すみません
>>160
そうですね、それくらいに考えてみます。
ありがとうございます!
162:優しい名無しさん
06/11/29 23:37:54 X2yJYOGV
>>116 亀レスですが、似たような感じなんですか。
ちゃんとしたいのに、
できない自分に自己嫌悪で辛いですよね。
>>118 明日思い切って病院行ってみることにします。
163:優しい名無しさん
06/11/30 00:21:29 YZcwY8P7
自分も調子のいい日と悪い日があり、
症状も軽かったので病院行くの迷ってました。
でも、門前払いもされなかったしちゃんと診察して薬くれましたよ!
病院いった方がいいかなと悩む人は、まず行ってみてください。
軽かろうが何だろうが気にすることはありません。
放っておくと、気付かないうちにもっとひどい状態になってしまうことがありますよ。
164:優しい名無しさん
06/11/30 00:26:06 YZcwY8P7
>>162
もう病院へいかれたかな。
「不安」って結構キーポイントだと思います。
何かあるわけじゃないのに、不安でいたたまれない。
よくわかんないけど不安に襲われて眠れない。
不安な状態から逃れたい。
すごく怖くて、自分がどうにかなっちゃうんじゃないかと思った。
これは自分の症状の一例ですが、単なる甘えでもなまけでもなく
病気であると認めてしまうのが手っ取り早いと思います。
165:優しい名無しさん
06/11/30 01:15:13 R/zw47w/
もう病院には行っていてカウンセリングも並行して受けているのですが(3年目)病名が不明です
PZCとトレドミンという薬を処方されてますが、何のためなのかいまいち分からず…
大学院に通って教職も並行して受講しており、週4でアルバイトもしています。
長期休暇になると落ち着きますが学期が始まると段々気分が重くなり
ふと涙が流れたり食べ物を吐いたり人込みで気持ちが悪くなったり腹痛を起こしたりします。
睡眠も儘ならず寝ようとするとざわざわという音や圧迫感にさいなまれます。
カウンセラーの先生にはバイトも教職もやめた方がいいと言われますが将来を考えるとそれもできず続けています。
はじめ病院に行った時はドグマチールを処方されて「元気が出るから」と言われました。
元気のない私は鬱病なんでしょうか。それともただ落ち込んでるだけなんでしょうか。
166:優しい名無しさん
06/11/30 01:49:05 cTD5/f94
相談させてください。
もう5年も職につけません。
というのも、朝の寝覚めが悪く、起きても体がとにかくだるくて疲れていて
過眠とも言えるほど寝続けてしまいます。
一日家に居てボーっとしてるか、寝てるだけです。
生活費が無くなるので、せめて日払いのバイトでも行こうとはするのですが
当日の朝になるとまた起きれなかったり、起きれても気分が重くて
ネガティブな事ばかり考えてしまい(バイト先で笑われるんじゃないか等)
仕事も行けません。
夜は夜で寝つきが悪く、まともに活動できるのが夕方の数時間のみです。
そんな生活をもう5年も続けているので、服も古くなってますし
人との接し方も解らなくなっているので、
買い物等の短時間なら毎日でも外にでれるのですが、
8時間勤務の仕事なんかだと、他の人に笑われるんじゃないか
馬鹿にされるんじゃないかという恐怖心が大きいです。
2年前に一度心療内科にいったんですが、病名は言われず、ただ薬を渡され
その薬を飲んだ所、体中に、血管が切れたような赤い内出血の点々が出て
一目見ておかしい状態なのに、同じ薬を飲み続けろと言われて
信頼できなくなってしまい、通うのを止めました。
自分は鬱なんでしょうか、それとも他の病気なんでしょうか。
167:優しい名無しさん
06/11/30 02:27:09 JUAPv3Oa
私も>>166さんみたいな感じです。
夜は寝付けない(4、5時まで起きてるときも)朝起きるとき体が重いです。
バイトがない日は10~12時間は寝て、バイトがある日は1、5~6時間くらい。
日中頭がぼーっとし、頭が回らない感じです。
また、気分の浮き沈みが激しいのか、人と喋っていて楽しく自分からもよく喋るときと、人と喋りたくなく無口でいるときの差が激しい(午前中は無口だけど午後はよく喋る)です。
鬱なんでしょうか.ただの気分屋なんでしょうか?
長文すいません
168:優しい名無しさん
06/11/30 02:31:57 Kyrl51LI
>>165
PZCは、不安や緊張を取り除いたり、めまい、耳鳴りを改善する薬です。。。と、私が飲んでいた時にもらった薬の説明書に書いてあります。
>>166
一度、昼寝しないで過ごしてみたらどうかな?それでも夜眠れないようなら、受診してみるとか。。。
169:優しい名無しさん
06/11/30 04:34:19 H8cMmeix
私は過食嘔吐が続いてて、2年半前鬱に。
それまで活発に過ごしてきた反動で(昼OL、夜キャバまでした)ついにベッドから起き上がれない状態に。(半年ほぼ寝たきり)
仕事は辞職。
誰にも言えなかったから。休職って事すら頭になかった。
親も鬱を知らなかったようで、心配しながらも見守るだけ。
病院にも行けず、すごくすごく辛かったけど、現在自力で復活し、過食嘔吐もゼロ。
来年からまた職につこうと思ってます。
たまーにオチル日もあるけれど、やっとそんな自分を受け入れる事が出来るようになりました。
長文失礼しました。
170:優しい名無しさん
06/11/30 06:25:23 zcvaafBl
>>165
3年ですか。大学院に通って、教職にバイトを週4というとかなり忙しい生活ですね。
PZCですが、
URLリンク(2php.jp)(PZC)%E7%B3%96%E8%A1%A3%E9%8C%A0.html
スレリンク(utu板)
嘔吐があるということなので、それで処方されているのかもしれません。
不安や緊張を改善したり抗鬱の効果もあるようですが、抗精神薬でもありますね。
ドグマチール、トレドミンは抗鬱薬ですね。
URLリンク(www.interq.or.jp)
3年通院して症状も余り変わらず?はっきりした診断ももらえないというのは
不安になっても当然だと思いますね。
カウンセリングに通っているということは、不安神経症とか抑鬱状態とかかな?
という気もしますが・・・寝る前のざわざわや圧迫感も気になりますね。
思いきって他の病院にいってみて、他の医師の診断を仰ぎ、納得がいけば
転院してもいいのかなって気がします。
171:優しい名無しさん
06/11/30 06:34:10 zcvaafBl
>>166
病院(神経科、精神科)に行ってください。
副作用は怖いですね。アレルギーがあるのかな?内出血のような点点って
なんでしょうね・・・医師に相談してみてくださいね。そんな服作用がでているのに、
飲み続けろというのは無理ですよね・・
仮眠をしてしまったり、仕事に行けないということなので、鬱があるようですね。
人と接するのが怖いというのは、鬱や5年も引きこもっているせいなのか、
対人恐怖のような神経症もあるのかはわからないので、医師に相談してみてください。
病院に通ったりするのも、人と接する練習にもなりまるよ。
カウンセリングやデイケアがある病院もいいかもしれません。
172:優しい名無しさん
06/11/30 06:42:54 zcvaafBl
>>167
気分の浮き沈みは昔からありますか?気分屋ならずっとそういう状態ってこと
じゃないとつじつまがあわないかも。
気持ちが高揚したときに、買い物をしすぎたり、動き回るなどありますか?
睡眠以外に困っていることはなんでしょうか。
嫌なことを思いだしたりしますか?
173:優しい名無しさん
06/11/30 06:46:58 zcvaafBl
>>169
よくなってよかったですね。忙しい生活をしていたストレスで鬱になったのかも
しれませんね。
また気分が落ち込んだときは、病院(精神科、神経科)に気楽に訪ねてみるといい
かもしれませんね、気分が楽になると思いますよ。
仕事は、アルバイトなど気楽にできるものから始めてみてください。
174:優しい名無しさん
06/11/30 12:56:29 m0+4m80m
今日初診だったけど、鬱病とパニック障害だと・・・
175:優しい名無しさん
06/11/30 14:08:37 8jFB+VSc
自律神経失調症って事でかかりつけのクリニックに通ってます
内科・呼吸器科・循環器科・内分泌科なんですけど、とりあえず何でも診てくれます
(気管支が弱いので冬~春も通い詰めです)
症状としては倦怠感、めまい、動悸、時々息苦しくなる、ものが見づらい、
イライラする、集中力がない、考えがまとまらない、etc.
医師には言ってませんが希死念慮、自傷行為をしたくなる時も少しあります
日によってかなり辛かったりほとんど気にならなかったり波があります
そこで「自律神経もだけど精神的なものからきてるみたいだねー」と言われ
加味逍遥散、グランダキシン、パキシル(20mg/day)、リーゼ(本当はソラナックス出したいらしいんですが眠くなるので慣れるまで)
という処方で出して貰ってます
はっきりとは言われてませんが(前に仮面うつかも、とは言われましたが)
やはりうつ病なんででしょうか?
176:優しい名無しさん
06/11/30 16:24:28 zcvaafBl
>>175
内科というより、心療内科みたいに精神症状も見てくれるお医者さんみたいですね。
自殺についてや、自傷行為をしたくなることについは医師にお話したほうがいいと
思いますよ。内科だからそういうことは話しずらいということなら、かかりつけの
医師ならなおさら、神経科や精神科に紹介してもらうという方法もあるかと思います。
加味逍遥散はイライラがあるから出してくれたのかもしれないですね。
グラダキシン
URLリンク(www.interq.or.jp)
パキシル
URLリンク(www.interq.or.jp)
リーゼ
URLリンク(www.interq.or.jp)
仮面うつ病は、身体的な症状を訴える神経性の鬱ということらしいです。
いわゆる鬱病とは違いますが、心理的な要因で体調が悪くなったり、
気分の変調がある病のようですね。
薬が処方されたばかりならば、それが効くかどうか1~2ヶ月様子を見て
みるのもひとつだし、大丈夫かという不安があるならば、上に述べたとおり、
今の主治医から紹介状を出してもらってもいいのではないでしょうか?
仮面うつ病に関して
URLリンク(www.city.osaka.jp)
177:優しい名無しさん
06/11/30 16:27:36 zcvaafBl
>>174
大丈夫でしたか?問題があれば、こちらでも、他のスレッドでも質問をしてみれば
経験者が答えてくれると思いますよ。
各専門スレッドにいけば、いろいろ教えてもらえるし、薬についてはモナー薬局で
聞いてみてください。
178:優しい名無しさん
06/11/30 16:51:38 zcvaafBl
>>175
答えになっていなかったかも。
内科医が診てくれているので、身体的な病の心配がなさそうです。
正式な診断については、主治医に聞いてみる必要がありそうだということと、
鬱ということならば、精神科神経科を紹介してもらうのもありかなと感じます。
179:優しい名無しさん
06/11/30 21:29:53 lVv2+6DU
>>176
仮面うつ病とは、身体症状が前面に出て精神症状が表れない(または目立たない)うつ病(正式な病名ではない)。
普通、うつ病では精神症状(抑うつ感、自信や気力の低下、自殺念慮)が前面にでてくるので、本人は最初、違う疾患ではないかと思っていることも多い。
↑こういうのじゃなかったっけ?
180:優しい名無しさん
06/11/30 21:59:04 m0+4m80m
>>177
レスありがとうございます。
問診表や何十問ものアンケート(?)と、症状を記入して持参したメモと、発病の時期だけ聞かれただけてその病名を言われました。
とにかく怖い先生で舌は鳴らすし溜め息つくし・・・
次の予約しましたが他の病院に行きたいです。凄く怖い
181:優しい名無しさん
06/11/30 22:09:33 sNdBR/Yf
怖い医者がよい医者か悪い医者かはよくわからないですが
・患者の話を聞かない
・薬(特に副作用)の説明がない
これはほぼ間違いなく「悪い医者」だと思います。
うつ病なら「必ず」抗うつ剤が出るし、抗うつ剤は人によってごくまれに深刻な副作用
が出ますから、そこの説明が疎かな医者は「悪い医者」だと思います
「怖い、いい医者」もいると思いますからその辺のご判断は慎重に
182:175
06/11/30 22:26:45 lLQqhuCj
>>176,178-179
レスありがとうございます
その先生、いつもニコニコしてる人ですごく癒されるんですが
かえって深刻な話しづらくてw
でも今度ちゃんと話してみます
183:優しい名無しさん
06/12/01 09:04:45 zLHpx/8s
>>180
医師は話しやすい人のほうがいいですよ。
若いぺーぺーでも自分がこの人は話しやすい、信頼できるって思える人がいいかも。
初診は面倒ですが、これからつきあいが長くなること多いし、気にいるところを探してもと思います。
184:優しい名無しさん
06/12/01 11:31:16 4bVyYJ8a
>>172 レスありがとうです。
気分の浮き沈みは…そうですね前から、覚えてる限り中学生くらいからです。
買い物…気分いいとなんか買いすぎちゃいます。必要ないものまで
嫌なことよく思い出してたまに小声で叫んでます。(「氏ね」「消えろ」「やだやだ」など」ミソってやつ?)
あとはあんま関係ないけど対人関係がいつもうまく行かないし自分から積極的に話せないです。
嫌なこと言われても笑ってごまかしてます
185:優しい名無しさん
06/12/01 12:33:34 fi/N2XvQ
ちょっとスレチ気味なんですがお聞きします。
私は鬱と軽い対人恐怖持ちでパキシル飲んでます。
それでも職場では緊張があり素の状態にはなれません。
ある先輩社員で比較的話しやすくて仲良くなった人に打ち明けてみたところ、
自分も実は鬱なんだと言われました。
ただ隠してるので誰も気付いていないだけだ、と。でも彼は職場のムードメーカー
的存在で、誰にでも声を掛けて喋りやすい雰囲気を作るのでみんなから好かれて
るんです。鬱らしき様子は微塵もありません。
それでも「大人数の場では内心辛いし、飲み会も憂鬱なんだ」と言います。
しかも医者は信用出来ないから行ってないと。
薬もなしに、こんなに人付合いを上手くこなす鬱の人って初めてみました。
本当に鬱なんですかね?
こういう方いますか?
186:優しい名無しさん
06/12/01 12:45:52 zLHpx/8s
>>184
躁鬱の症状にも似てるけれど・・・それとは違うみたいな気も。
睡眠が安定しないと、気分にも影響するので、まずはそのことをよく医師によく話してみては。
人間関係の部分も、我慢しすぎのところと、しゃべりすぎて発散する部分が
あるみたいで、詳しく医師に話してみれば、問題があれば診断がもらえるかもしれません。
精神科、神経科をたずねてみてください。
187:優しい名無しさん
06/12/01 12:53:53 yxxgFrkD
>>185
軽症うつ病の人は人前では普通に振舞ったりすることができることもあるそうです。
ですので見かけだけでは判断できないこともあります。
ただ、医者へ行っていないとのことですので本当にそうなのかは分かりませんが。
人のことはあまり気にしないようにしましょう。気にしすぎて悩んでしまうのもアレですので。
188:優しい名無しさん
06/12/01 12:56:20 zLHpx/8s
>>185
鬱は社交的な人もかかりうる病気です。
ただその先輩は、医者にも行かず、仕事も普通にこなしているってことならば
確かに??って感じもします。
その人は、いい人で気をつかって、そんな風にいってくれたのかな?って気もします。
鬱は誰でもかかるし、自分もそうかもしれない、こんな自分でも人づきあいは
苦手なところもあるよ、気にするなってことを言っているのかも?
昔鬱の診断があって、薬を飲んでいたけれど、今はなんとか自分で
気分を調整してるっていう感じなのかもしれませんし。
正確な診断名ってそんなに気にすることもないのでは。
職場で理解してもらえたのはうれしいですね。
緊張・・安定剤などを処方してもらっているのかな?
仕事との両立は大変ですが、医師とも相談しながらやってみてくださいね。
189:優しい名無しさん
06/12/01 22:55:18 +m05wHF8
客との距離が非常に近い店で一ヶ月程前から働いてます。
仲の良い客だといいんですが、苦手な客が来ると事務的な仕事しかできなくなります。
店長が厳しい人で、よく叱られたり嫌な目で見られたりします。
自分の仕事はできる限りやってるつもりなのですが、叱られたりした日は、
寝ている時も夢の中で働いていて、嫌な客や店長に叱られる夢を見ます。
そのせいであまり眠れない日があったりします。
友人には働く前より暗くなった、痩せたと言われました。
休日も憂鬱で身体がだるくて何もせず終わります。
自分では前とかわらないつもりなのですが病院等に行った方がいいのでしょうか。
長々と書いてしまいましたがアドバイスくださると嬉しいです。
190:優しい名無しさん
06/12/01 23:53:11 WCWWpi9K
自分は怠け者だから、厳しい環境に身をおいた方がいいのかな…
といつも考えてしまう。
191:優しい名無しさん
06/12/02 00:09:42 YblUEBxC
>>190の続きです。
ただ、中学校で厳しい校則+厳しいクラブ+いじめがあったので、
毎日が辛く、肉体も精神もすり減った感じが続いていて、
オマケに厳しい指示を間に受けてまじめに毎日こなし、
過剰に指示を受け取ってしまったせいで、生活のモットーが
「感情を殺す」「楽しまない」だったんですよ。
今でも感情が感じられませんし、物事を楽しむことは出来ませんがね…
その厳しい日々を思い出すと、厳しい環境に身をおくのが怖い。
でもやる気もでない…
たぶん自分の存在そのものがほかの人の負担になってる。
それを考えると、頑張ってる人に申し訳なくて。
192:優しい名無しさん
06/12/02 00:11:22 3D/vnBKa
仕事の人間関係やミスが怖くて休みがちです。しかし体調不良で休むと、周りに迷惑かけるなと言われます。
でも本当に吐き気がして体が重くて起きれないし、職場行くと涙が出るし手が白くなって震えるんです。
私はうつですか?近くに相談できる人も頼る友達もいません。
助けて下さい。
193:優しい名無しさん
06/12/02 00:13:49 VXcFVBPH
>>189
早いうちに受診されたほうがよさげな感じです。
失礼ですが、お水関係ですか?
あの職種はIT関係、研究関係と並んで
メンタルに堪えるようですので、
お続けになるかどうか熟慮されたほうが
よろしいかと思います。
また、お酒と薬の組み合わせはメンタルにも内臓にも
最悪ですので、ご注意ください。
お身体を大切に。
194:優しい名無しさん
06/12/02 00:18:52 VXcFVBPH
>>192
診断はわかりませんが、日常生活に支障があるようですので
受診を強く勧めます。
休みがちならば、思い切って3ヶ月程度の休職も
視野に入れてください。
195:優しい名無しさん
06/12/02 00:27:06 /LOx7Qdu
>>193さん
189です。
ずばり水関係です。
初めて一週間程度でやめようと思ったのですが、
人手が足りないから、気楽でいいからと引き止められました。
今も辞めるつもりで先輩や同期の子たちに相談はしているのですが、
店長がそれをわかっているのか最近閉店後すぐ帰ってしまって話す時間がありません。
一応来年頭に辞めようと思っているのですが、その短期間でも通院するべきでしょうか?
何度もすみません。
196:優しい名無しさん
06/12/02 00:27:09 lnteIPoU
相談。
>>3みたいな鬱度チェックをやると結果がいつも酷いんだが
やっぱり専門的な人に診てもらった方が良いのか?
197:優しい名無しさん
06/12/02 00:35:46 Fm0XcE50
>>196
鬱症状が出てるなら病院行った方がいいんでは?
悪化してからだとやっかいだし。
198:優しい名無しさん
06/12/02 00:40:15 ePDOvYUn
何をやっても楽しくない…
恐怖感から逃れたいのに逃れられない。
最近頑張れない。
これはどうすればいいでしょうか。
199:優しい名無しさん
06/12/02 00:40:16 VXcFVBPH
>>195
ストレスの原因を取り除くことが最重要課題ですので
経済的な事情がなければすっぱりとお辞めになるのが
ベストでしょう。
これから忘年会シーズンで書き入れ時かもしれませんが
お店の事情よりあなたの体調のほうが優先です。
初診予約に関しては地域差があり、
当日診てくれるほど供給過剰な地域もあれば、
今から予約して3ヶ月待ちの地方もあります。
今日土曜日の午前中にも数軒に電話して
混み具合を訊くのがいいでしょう。
早く受診できればそれにこしたことはないです。
200:優しい名無しさん
06/12/02 00:42:03 lnteIPoU
>>197
レスサンクス
出てるというか、5年間ぐらいずっとこの状態なんだ
自分でもおかしいとは思ってたんだが。やっぱ行ってみるか
201:優しい名無しさん
06/12/02 00:45:28 lqwcbUH3
学校に友達がいず、教室移動や実習など一人で過ごしています
常に携帯でメールしてくれる相手(異性)がいるので大丈夫ですが
やっぱり孤独を感じて、家に帰るなり大泣きすることも多いです
ここ3週間は毎日頭痛が続き、精神的にも不安定で
学校では元気だったのに夜になっていろいろ考えるなど
感情の波が激しかったりもします。
普段どおり食欲はあります(というか過食気味です)
睡眠時間は元々少なく3時間ほどでしたが
最近は4~5時間は寝ていると思います。
自分なんかが病院に行ってもいいんでしょうか?
202:優しい名無しさん
06/12/02 00:46:47 CNnm5OAD
最近キレやすい気がします。
ムカついてつい物を壊したくなって、それを抑える為に自傷的なことをしてしまいます。
自傷といっても刃物で傷つけるわけじゃなくて腕に思いっきり爪を食い込ませる程度ですが。
あと利き手の逆の腕を殴ってみたりとか。(痣はできちゃいますが)
我慢しきれず勢いで壊しちゃった物もあります。
なんとか無事でしたがたまたま持ってた自分の携帯も叩き付けたり。
あと死にたいとは違うんですが…
最近ふとした瞬間に「死ねばいいのに」というセリフが思い浮かびます。
別に誰かにこのように罵倒されて傷ついたとかいう経験はありません。
なのでトラウマとかじゃないです。
これって病院行くべきですか?
で、主にムカつく原因が出来なかった事などを旦那にくどくど言われることなんですが
これは病気というよりただの人間関係の問題をどうにかすべきなだけで
病院に行くようなことじゃないのでしょうか…。
そこに迷いが生じます。
203:優しい名無しさん
06/12/02 00:50:42 Fm0XcE50
>>201
他スレでレスした人だと思うけど、十分医者に行くべき。
もっと悪化したらなおすのが大変。
204:優しい名無しさん
06/12/02 01:00:27 g1AfzSBj
学校で友達いないし、イジメられて孤独感あったけど、慣れるとけっこう楽だし、中にもう一人誰かがいる気がして
今では人を避けて生活してるけど、これは孤独感を克服したのかな?それとも悪化?
205:優しい名無しさん
06/12/02 01:03:28 1w1WpNBF
>>198
そうなる原因って自分で分かっているのかな?
原因がよく分からないけど、不調だとか違和感を感じるようなら精神科等を受診してみましょう。
>>202
ムカつく原因がはっきりしているのなら(むかつくだけの理由があるのなら)、やはりその問題を何とかしないといけないとは思います。
もちろん精神疾患が重なっていることもありえますので、病院へ行ってみるべきだと思います。
医者やカウンセラーと相談することで、あなたの中の問題と環境の問題を冷静に見つめなおすことができればよいのではないかと思います。
206:優しい名無しさん
06/12/02 01:04:42 3BqXgTM8
ここ2ヶ月間自殺願望があります
家の中は荒れまくりです
集中力が落ち耳なりが日に日にヒドくなり頭痛がします
夜も次の日になるのが怖く不安で寝れません;病院に行くべきでしょうか?
207:優しい名無しさん
06/12/02 01:08:24 RrGBQ/hT
>>205
198です。レスありがとうございます。
原因は、幼稚園時代の保母さんからのイジメかな。
今まで忘れていたのに、突然思い出した。
思い出す前から状況はおなじなんですけどね。
208:優しい名無しさん
06/12/02 01:21:54 1w1WpNBF
>>204
本人がそれなりに満足できていて、周囲に特に迷惑をかけているようでなければそれでいいじゃないかとは思います。
人間関係でつまづいたり、精神的に異常を感じたりする(もしくは指摘される)のであれば病院へ行ってみてもいいかもしれません。
>>206
耳なりや頭痛がひどい場合はまず、内科や耳鼻科で検診を受けたほうがよいかもしれません。
それで異常がなければ精神科や心療内科を受診しましょう。
>>207
トラウマをずっと引きずってきたような感じなのかな?
ただそれはどっちかというと、ひとつのきっかけであって、直接の原因ではないと思われます。
直接の原因になっている場合はフラッシュバックがあったり似たような状況でものすごい恐怖感を感じたりします。
(それはそれで病的ではあります。)
まずは病院へ行ってみましょう。薬で症状を抑えることも可能ですし、相談することで精神的に楽になるかもしれません。
209:優しい名無しさん
06/12/02 01:31:23 oD/qIt1H
>>208
207です。
原因になりそうなことは、たくさん有りすぎて分かりません。
フラッシュバックや強い恐怖感は有ります。
一度、授業でのボランティア活動で幼稚園にいったんですが、
ものすごい恐怖感とフラッシュバック、
もっと怖かったのが、自分が幼稚園児を攻撃対象としてみていたこと。
恐ろしくなり逃亡しました。
210:優しい名無しさん
06/12/02 01:41:20 1w1WpNBF
>>209
そうですか、それは大変だったんですね・・・。
詳しくなくて申し訳ないですが、PTSDのような状態なのかもしれないですね。
あまり問題を一人で抱え込まないようにしたほうがいいです。器が持ちませんよ。
211:優しい名無しさん
06/12/02 01:50:16 L4GNzCMW
>>209
それってボーダーラインかも。
見捨てられる恐怖感とか攻撃的とかが・・。
Goalや自己認識する上での考え方を知っていくのはとても重要かなと思ったので乗せときます
URLリンク(homepage1.nifty.com)
212:優しい名無しさん
06/12/02 01:52:23 Fm0XcE50
>>204
中に人がいるような気がするというのはいくない。
一度専門医に話した方がいいよ。
213:優しい名無しさん
06/12/02 01:57:24 NsOA3c/R
>>210
鬱かと思ってたら、PTSDぽかったのですか。
その保母さんの事、伝えききでは、かなり金持ちのドラ。趣味で保母やってる気分やさん。
金持ちであるために誰も注意できなかったとか。
まあ、僕は10才頃までの記憶は曖昧ですからね。
内科にでも行って安定剤もらってこれるかな。
話を聞いてくれて、ありがとうございます。
214:優しい名無しさん
06/12/02 08:18:17 p6BLUWoE
携帯から失礼します。
もう9ヶ月位前からやる気が出ません。死にたいと言うより消えたいです。
食欲はあり、すごい食べているんですが5キロ痩せました。何をしてても落ち込んでいて、涙がでてきます。後、異様にイライラしますめまい、過呼吸は毎日…
仕事が原因ってことはわかってるんですが、これはウツでしょうか?
ただの甘えでしょうか? どなたか教えていただければと思います。
215:優しい名無しさん
06/12/02 08:32:10 LCxtrOuh
>>214
今日にでも病院にいったほうがいい状態です。
内科でまずよく見てもらうか、心療内科にいってください。
過呼吸はパニック障害によくある症状だと言われていますが、病院でよく
見てもらってください。
216:優しい名無しさん
06/12/02 09:02:49 3BqXgTM8
>>208 レスありがとうございます。耳鼻科に行こうと思います。フラッシュバックによくあうのですがどうしたら治るのでしょうか…かなりつらいです;
217:優しい名無しさん
06/12/02 09:10:00 LCxtrOuh
>>216
208さんではないですが。
精神科、神経科、心療内科にまずいって話しをよく聞いてもらうのもいいでよ。
耳鳴りは心配です。神経科などに行った後でもいいので
耳鼻科も早めに行ったほうがいいと思います。
218:優しい名無しさん
06/12/02 09:14:55 1w1WpNBF
>>216
SSRIなどの薬剤がある程度有効であるそうです。また精神療法などを組み合わせる必要があるかもしれません。
精神科で相談しましょう。
219:優しい名無しさん
06/12/02 09:50:09 9H97YANl
置いておきまつ
★ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック★
URLリンク(www.amazon.co.jp)
220:優しい名無しさん
06/12/02 12:11:36 VXcFVBPH
>>219
アフィリ厨uzee
221:優しい名無しさん
06/12/02 14:56:32 Pt12qAjt
アフィリ宣伝厨Uzeeeeeeeeeeeee!!
と考えると、自分のなかで声が聞こえるんですよ。
「人間のクズが何を言ってる。いや、人間以下のお前には、
人にあれこれ言う資格はない。さっさと氏ね」って。
222:優しい名無しさん
06/12/02 15:28:16 LRiX9I7U
はじめまして。大学一年生です。
ここ一週間くらい憂鬱な感じがしています。元々ネガティブなんですが…
ダイエットに挫折し、そして母親ともうまくいっていないのが原因だと思います。
自分は醜くて価値がない、母親が八つ当たりするのは私が悪いからだ、死んでも誰も悲しまないんだから死んでしまいたいと思うことが多々あります。
死にたいけど、痛いのが怖くて死ねません。たまに道を歩いていて、このまま飛び出したら即死できるかな…とか考えてしまいます。
昨日一昨日は、なにもかもどうでもよくなって真夜中に暴食してしまい、少し吐きました。(今まではこんなことなかったんです)
友人に、「もしかしたら鬱病かも」と言ったら、
「●●に限ってそれはない(wだいたい、自分で鬱病かもって言う人は鬱病じゃないよ。●●だけじゃなくて皆、憂鬱なんだよ。」と言われました。
面白キャラで通っているので、皆といるときは面白いことをしようと頑張っているため、鬱病とは無縁だと思われるのも仕方ないんですが…。
最近は、学校も休みがちになり、バイトのとき以外は部屋に一人でいることが多くなりました。
一人でいるときに、自己嫌悪に陥ったり、泣いたりしてしまいます。誰かに助けてほしいという気持ちが日々強くなってます。
自己診断をいくつかやってみたら、23点で中度の鬱と診断されました。近所に大きな精神病院があるので、行った方がいいのでしょうか。
説明下手なので文章が拙くてごめんなさい。よろしければ、アドバイスをいただきたいです。
223:優しい名無しさん
06/12/02 15:33:03 IdwOIgQJ
>>222
心療内科で診察してもらいなさい。
鬱悪化して、過食とかになってもね^^;
通院をお勧めします。
224:優しい名無しさん
06/12/02 15:39:06 ERf5t+t5
>自分で鬱病かもって言う人は鬱病じゃないよ
まずこれはうそです。無視なさってください。
自称うつのうつでない人は確かにいますが、自称うつで本当にうつである人もいます。
(特にうつの入門本などを読んだことがある人は自分はこれかもと直感することがあります)
>皆、憂鬱なんだよ
これも違います。普通の憂鬱とうつ病の憂鬱は質がまるで違います
「死にたい」は深刻な症状なので一度診察に行くことをお勧めします
225:優しい名無しさん
06/12/02 15:39:20 LRiX9I7U
>223
似非鬱かなーと思ったりもしたんですが、定期的におこるので病院行った方がいいですよね…
家族や周りにバレたら嫌だな、と思いますが仕方ないですね…
病院に行く気力すら起こらないですが頑張って行きます。
アドバイスくださってありがとうございました。
226:優しい名無しさん
06/12/02 15:43:10 LRiX9I7U
>224
ありがとうございます。ここの方々が親切で涙出てきた…
私も自称鬱は似非鬱だと聞いていたので、そうじゃないなんて意外です。
死にたいは深刻なんですか…勇気がなくて実行はできないんですが。
今日か明日、病院いってきますね。ありがとうございました。
227:優しい名無しさん
06/12/02 16:00:45 ERf5t+t5
>>226
もうひとつついで
URLリンク(www.so-net.ne.jp)
ここのQ&Aをごらんください。
「自称うつかも」と苦しんでいる「本当のうつ」の方がたくさんいらっしゃることが分かると思います
本当に「自称うつ」のひとももちろんいますが・・・
228:優しい名無しさん
06/12/02 21:03:24 p6BLUWoE
>>215さん
ありがとうございます。
心療内科に行ってみようと考えていたのですが
行ってウツでも何でもないと言われたら、私の辛さは甘えと弱さということになるから中々怖くて行けませんでした
でも次の休みに行こうという気持ちになれました。
本当にありがとうございます
229:優しい名無しさん
06/12/02 22:12:55 IrAp2FPt
色々なことがあって、自分が消えれば周りの人は幸せかなぁなんて考えてしまいます。
鬱状態になっているのでしょうか?
230:優しい名無しさん
06/12/02 22:48:10 C5bRjbYL
私も近頃悩んでいたので相談します。
大学2回生です。
3週間前くらいから学校へ行けなくなりました。
その前は、欠席もほとんどせず、普通に行けてたのですが。
学校で特に嫌な事などはないのですが、
やる気とゆうか元気が出なくて・・・。
ちゃんと出席していい成績をとって、単位も全部取得しときたいと本当に思っていたのですが;;
あとは、涙が出ます。
家で独りでビービー泣くこともありますが、
大学の講義中や電車の中など、人が周りにいるのにも関わらず泣いてしまうことが頻繁に起こるようになりました。
今までそんなことはありませんでした。
周りに泣いてると知られると恥ずかしいので、必死に気付かれないようにしてます。
こらえてもなかなか止まりません。
泣いている時、淋しい、悲しいという感情は確かにあるんですが、
何が原因で悲しいのかよく分からなくて・・。
まぁ始めの頃は、元気が出ないだけ、元気出さなきゃーって思ったけど。
最近「うつ病なんだろうか?」って思い始めました。
でも違うかもしれないので、なんとか根気で元気を出していこうとは思ってます。
まず、学校に行けないのが嫌です。
本当は、ちゃんと出席したいし勉強したい・・・。
「したい」という気持ちはあるんですが、出来ません。
何なんでしょう。
3週間も続くともう何だかきついです;;
231:優しい名無しさん
06/12/02 22:56:40 ERf5t+t5
>>230
私の印象では典型的うつ病です。
(このほかに眠れない、食欲がない、なんとなくだるいなどありませんか?)
病院に行きましょう。
「抗うつ剤」というものを処方されて飲めば数週間程度で多くの人が回復に向かいます。
232:優しい名無しさん
06/12/02 23:04:48 ls8JzgRM
Amazon.co.jp: 食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流- 本- 大沢 博
URLリンク(www.amazon.co.jp)
サプリメントクリニック|新宿溝口クリニック
URLリンク(www.shinjuku-clinic.jp)
ナチュラルクリニック代々木 心療内科と内科(更年期障害外来など)
URLリンク(www.natural-c.com)
233:優しい名無しさん
06/12/02 23:12:31 C5bRjbYL
>>231
返答ありがとうございます。
夜眠れないというのは、今までに何度も経験していて、辛い時期もありました。
ここ半年くらい、きちんと眠れるようになってきて安心していたのに、
最近気持ちが不安定になって「また眠れなくなるんじゃないかな・・」と不安になってきたので、
毎晩少量のお酒を飲んで眠りやすくするようにして眠っています。
また不眠になるのが怖いので・・・。
でもここ一週間、お酒飲んでも眠れず。これはただ、生活のリズムか崩れてきたんだと思いますが^^;
食欲は普通です。
だるいのは特に朝。明日こそは元気に学校に行かなきゃと昨日は思っていたのに駄目で。
頑張れなくて怠けている自分が本当に嫌で、自己嫌悪になります;
でも、夕方からのバイトは普通に行けてます。それがとりあえず今は救いです。
この状況が良くなるんなら、病院に行って回復させたいです。
病院に行く事、真剣に考えてみます。
234:優しい名無しさん
06/12/02 23:13:09 uHxypF/r
231さん
私もほぼ同じ症状でした。+全く畑違いの配置転換・過重労働などあり、抑うつと診断されました。
なにはともあれ、受診してください!
私は内科・精神科併設クリニックですが、病院は怖くないですよ!
お薬で徐々に涙も出なくなりますが、先生にはどんどん泣いた方がいい、と言われましたよ。
235:優しい名無しさん
06/12/02 23:15:01 ls8JzgRM
薬はやめた方がいいよ。
食事療法&ビタミンで劇的に改善する場合もあるわけだから。
> 少女は手に携帯もち、こんなことを話していた。
> 「薬はすぐ止めない方が良いじゃんない。突然止めるとやばいよ。
> あたしもさー、薬飲んでるけど、徐々に減らすようにしているし・・・」
URLリンク(thinkcocoro.jugem.jp)
236:優しい名無しさん
06/12/02 23:25:24 ERf5t+t5
>>233
>「また眠れなくなるんじゃないかな・・」と不安になってきたので
>だるいのは特に朝。・・・夕方からのバイトは普通に行けてます
「眠れない」「朝が一番つらくて夕方から夜は少し楽」
教科書に出てくるような、絵に描いたような、典型的「うつ病」「うつ状態」です。
「精神科」って行っても怖いところじゃありませんよ。週明けにでも
行くことをお勧めします
237:優しい名無しさん
06/12/02 23:42:05 ls8JzgRM
どう考えても怖い所だろ、
死を生み出している - ウェブ検索
URLリンク(www.google.co.jp)
238:優しい名無しさん
06/12/03 00:04:34 ERf5t+t5
食事療法(だけ)でうつが治るとか奇特なことを書いてる人がいますが無視してください
「食事だけで肺炎を治す」みたいなものです。
それだけで治るすごい人もいるかもしれませんが薬を飲んだほうが早く治るに決まってます
239:優しい名無しさん
06/12/03 00:27:03 KG6JFmAc
>>216です
>>217さん
>>218さん
ありがとうございます
結果がどうであれ一回病院に行くことを考えてみようと思います; 毎日ドリ○ルを飲みますがなかなか効きません
240:優しい名無しさん
06/12/03 00:28:44 wctkXfWn
製薬会社の金儲け体質を批判しつつ
高価なDVDを売りつけようとする
この呆れたダブスタ根性。
インチキで病人を食い物にするのはやめろ。
オルタナティブ・メディスンの話をしたいのなら
どこか余所のスレでやれ。
241:233
06/12/03 00:46:43 5Q0T5bLm
>>234さん、>>236さん、アドバイスありがとうございます!!
自力で何とか元気を取り戻せるんじゃないか・・・とも思ったんですが、
病院に行ってみようと思います。
初めてなので勇気がいりますが・・・。
アドバイス本当に感謝します^^
242:優しい名無しさん
06/12/03 01:14:16 g+tPbDfg
うーん、そのDVD、、、高価かな~~~
どこでも定価ってその程度じゃねかなぁ、、
( ゚д゚)ポカーン
精神医薬って≒麻薬なんだから、普通の薬や病気と
同列に暑かっちゃだめだってば。
243:優しい名無しさん
06/12/03 01:29:15 wOrs/452
いつも強い劣等感、罪悪感を感じます。
それなのに、努力しようと思ってもできない。
これは鬱病でしょうか。
244:優しい名無しさん
06/12/03 01:45:21 5B1DqWdb
>>242
確かに精神治療薬を乱用することはよくないとは思うけど、
精神治療薬≒麻薬っていうのには賛同できないな。
精神疾患を患って社会に適応するのが困難になったとき、社会は助けてはくれない。
甘えだ、怠けだと罵倒され続けるくらいなら、薬の力をかりて社会復帰したほうが、
本人にとっても社会にとってもよりよい選択だと思うけどナー。
>>243
それだけでは分かりません。
他にどのような症状があるか、またそれはいつ頃からなのか、どの程度の強さなのか、などで総合的に判断されると思います。
>>3にあるチェックサイトをやってみて症状が重いようなら病院へ行きましょう。
245:優しい名無しさん
06/12/03 02:00:14 mEB23U+f
病院へ行くのをためらう気持ちは分かる、世間体とか、昔の精神病院の
イメージとかで。でも病院へ行かなきゃ治らないと思う。世間体なら
医者は絶対隠す様にって指導する。今は昔の精神病院見たいのも少ない
と思う。だから具合が悪いと感じたら早く病院へ言ったほうがいい。
私は具合悪くなり18年くらい放置して、直るのに7年かかった。
246:優しい名無しさん
06/12/03 02:03:30 /NeEBGL8
>>244
レスありがとうございます。
症状が沢山有りすぎてうまくまとめられないです。
あの手のチェッカーではたいてい重度、よくて中程度と診断されます。
初めてこんな症状を自覚したのは6年前かなぁ
247:優しい名無しさん
06/12/03 02:12:00 g+tPbDfg
>>245さん
>今は昔の精神病院見たいのも少ないと思う。
それ、製薬会社のイメージ戦略だから。
病院に行かなきゃ治らないんじゃなくて、
行っても治らなくない?
>>244さん
>甘えだ、怠けだと罵倒され続けるくらいなら
うん。たしかに困難になったときに、社会は助ける手段を持たないよね。
罵倒する人間から離れたり
罵倒されないようにふるまったりできることが
治す道だよ。
薬が解決方法じゃない。
精神科医が作ったもので
ソラジン・LSD・リタリンも既に麻薬指定されたんじゃなかったっけ?
248:優しい名無しさん
06/12/03 02:38:46 5B1DqWdb
>>246
うまくまとめられないなら、紙に症状を羅列して持っていってもOK
とりあえず病院へは行ったほうがいいと思います。
>>247
>罵倒する人間から離れたり
できるんならそれがいいけど、逃げているとか根性がないとみなされますよ。
>罵倒されないようにふるまったりできることが
>治す道だよ。
精神病や重いうつ病の人は自力ではまず無理だよ。
症状が軽い人でも、内面でかなりの精神的な努力が必要。結果ストレスが溜まって悪循環することもある。
>薬が解決方法じゃない。
薬で全てよくなるわけじゃないという点に関しては同意。その一方で薬でよくなる人もいる事実。
抗うつ薬が発明されるまでは薬に頼らない療法がいろいろと考案されたけど、結局決定的なものはなかった。
精神治療薬のなかには確かにヤバイ薬(強い薬は副作用も強い)もあるけど、大半の薬はそれほど危険ではないよ。
249:優しい名無しさん
06/12/03 02:50:50 1S+xHxL0
自分の友達が精神病院入ったときお見舞いいったけど
看護婦は感じ悪いし、衛生的にどうかと思うような
ところだったし、八人部屋だったしいい印象ない。
250:優しい名無しさん
06/12/03 02:59:27 g+tPbDfg
>>248さん
>罵倒する人間から離れたり
>できるんならそれがいいけど、逃げているとか根性がないとみなされますよ。
それは間違いだね。罵倒する人間が全ての原因だから。
>>罵倒されないようにふるまったりできることが
>>治す道だよ。
>精神病や重いうつ病の人は自力ではまず無理だよ。
>症状が軽い人でも、内面でかなりの精神的な努力が必要。結果ストレスが溜まって悪循環することもある。
とにかく対応できないなら逃げ出す事はすべきだよ。
>大半の薬はそれほど危険ではないよ。
うん、薄めてあるからね。ばれないように。
でも、単に効果もなくて
物事をぼやかす事しかできないでしょ。
そのうえ、依存性があり、大量服用では副作用が重大だったりする。
アメリカでも日本でも、銃乱射事件や未成年殺傷系の事件には
ほとんど全て精神医薬が絡んでいるって知ってる?
自殺者もすごい多いよね。副作用で自殺願望があるくらいだから。
>>249さん
まともに患者を助ける事ができないんだから、
どんどん感じが悪く衛生ケアもできなくなっていくよ。
治療じゃなくて、隔離してるだけだから。
251:優しい名無しさん
06/12/03 03:05:29 lSutOZ++
二週間くらい前から死にたい願望が頭から消えない。やらなきゃいけない事いっぱいあるのに、PCの前から離れられない。ずっと同じページを行ったり来たり。家に引きこもりがち。無気力。でも友達の前では明るく振る舞ってる。これって何?
252:優しい名無しさん
06/12/03 03:27:08 g+tPbDfg
それって、普通。>>251
253:優しい名無しさん
06/12/03 03:34:13 wctkXfWn
>>250
重大事件に「ほとんど」精神科の薬が関与している、と
主張するのなら、統計的な根拠を出せ。
どこぞの銃乱射一件の犯人がSSRIを使用していたかもしれないとか、
その程度の伝聞じゃねえの?
ほかにあるのなら数字を出せ。
片田某はレアなケースを一般化して語りすぎのきらいがある。
アルコールのほうが犯罪に絡む率が高いんじゃねえの?
禁酒法でも復活させるか?
254:優しい名無しさん
06/12/03 03:53:37 wctkXfWn
>>242
制作費いくらで、その電波DVDを数千円で売っているわけ?
まともに患者支援を考えているのなら、
ネット配信でもして単価下げるのが当たり前の発想だろ。
患者の恐怖感につけこんでインチキ商品を売りつけよう
とする発想、人間として最悪だな。
繰り返すが、統計的根拠をもとにした薬物療法
これを凌ぐような説得力のある治療法を示せるのか?
そして、おまいの論法に従った患者が
オルタナティブを選択し重篤化を招いた場合に
おまいは責任を取れるのか?
255:優しい名無しさん
06/12/03 09:52:13 NBnctcqZ
>>250
もともとうつは「自殺したい」という症状が多くの人に出る
「自殺願望」がSSRI(向精神薬)の副作用かどうか、をどういう手段で調べて誰が立証して
何割の人に発祥したのが論理的にすべて書け
できないなら二度とここにくるな
256:優しい名無しさん
06/12/03 10:20:51 GsU15UFN
恋人とのトラブルがきっかけでよく体調をくずすようになった。
すぐ風邪をひく、ひいたらいつまでも引きずって常に微熱、原因不明の腹痛・吐気…
やらなきゃいけないことが多いので、やる気が起きなくても無理矢理出かける。
帰りに駅のホームでふと飛び込みたくなる。
その方法ばかりじゃないが、ふと死を考える。
夜中いろいろ考えこんでしまう。
257:優しい名無しさん
06/12/03 10:39:49 +vHzpVDl
>>256
軽鬱か、自律神経失調かな?
身体症状が気になるようならば内科、心療内科へ。
死について強く思ったり、眠れないなどの症状が気になるなら精神科、神経科へ。
258:優しい名無しさん
06/12/03 13:27:57 7t+fZM2j
高校2年生ですが、最近何事にもやる気が起きません。
学校がつまらないのは勿論、唯一楽しいと思えた部活さえも楽しいと思えなくなり、学校も休んでばかりいます。
こんな私は鬱病なのでしょうか?
ご意見お願いします。
259:優しい名無しさん
06/12/03 13:39:15 Znp0R9oq
>>258
2週間以上その状態が続いているようならば専門医の受診をお勧めしますが
薬局で販売している鎮静剤を飲んで様子を見てみるのも良いのではないでしょうか?
うつの自己チェックなどのサイトもあるので、そこを覗いてみるのもいいかもしれませんね
260:優しい名無しさん
06/12/03 16:11:30 8Q9nsbi9
鬱には眠りすぎとかはないですか?
声が小さくなったり、表情がなくなったり、風呂も洗顔も身だしなみも、どうでもよくなって、イライラ切れやすく、食欲は普通です。家のソファーから毎日ほとんど動かない状態起きても、だるくて、また眠るような引きこもり状態です。
将来は不安なんですが何もきめられない。どうしたらいいのか分からない。
261:優しい名無しさん
06/12/03 17:02:40 UjixOb5b
仕事以外で何を生き甲斐にして生きて行けば良いのか分らなくなっています。
かと言って、仕事が生き甲斐と言う訳ではありません。毎日、仕事と睡眠だけの
ツマラナイ生活を送っています。でも、恋人も家族もなく一人で生きて行くことに、
もう、耐えられなくなりつつあります。
「これからも、ず~と一人で、寂しくツマラナイ生活を続けて行くのか・・・」
と思うと、とても辛いです。
唯一の楽しみは、「今の記憶がある状態で、あの頃に戻って人生をやり直せたら、
こんな風になっていただろうな~」と空想を巡らせることだけです。
マジで、今の記憶がある状態で、昔に戻って人生をやり直したいです。
こんな状態って病気なのでしょうか? アドバイスをお願いいたします。
262:優しい名無しさん
06/12/03 17:44:06 wctkXfWn
>>260
うつには不眠の人もいれば過眠(眠りすぎ)の人もいます。
あなたの症状はうつ病の診断基準にかなり当てはまる
ように思います。
質問のレスをそのままプリントアウトして
クリニックに持参しても十分なほど
よくまとまっていますから、
なるべく早く受診されてはいかがでしょうか。
263:優しい名無しさん
06/12/03 17:48:33 ur6FaQCj
4、5ヶ月前から軽く死にたいとか思ってましたがココ最近が酷いです。
一人でいると何故か涙でてくるし物凄く死にたい。
ここ二週間満足に寝た日はありません。
寝たくても寝れないんです
昨日仕事に行きたくなかったのですが行ったら仕事場についた瞬間ゲロしました。
鬱ですかね?
264:優しい名無しさん
06/12/03 17:53:15 GsU15UFN
>>257さん
ありがとうございます。
265:優しい名無しさん
06/12/03 17:54:54 wctkXfWn
>>261
具体的な症状がわからないのでなんとも言えませんが、
たとえば
・物事に興味関心がなくなった
・仕事が以前よりできなくなった
・疲れやすくなった
・性欲の低下
などはありますか。
また、>>3のうつ病チェックも参考程度に
やってみてください。
266:優しい名無しさん
06/12/03 18:00:05 wctkXfWn
>>263
月曜日にでも初診予約の電話をクリニックに掛けまくって
至急受診してください。
そのままじゃ体も心も壊しますよ。
267:優しい名無しさん
06/12/03 18:24:26 5B1DqWdb
>>261
書き込みの内容から直ちに病的であるとまではいえません。(耐えられないの程度や、他にどのような症状があるかなどにもよりますが)
正直な話ツマラナイ生活を送っていればツマラナイのも当然ではあります。
例えば、食事で好きなものや美味しいものを食べたりとか、テレビや雑誌を見て興味あることがあれば、
それについて調べたりとか、休暇をとって思い切って旅行へ行ってみたりとか、少し変えてみませんか?
あと、生き甲斐は見つからないときはなかなか見つからないものです。無理に探そうとするのではなく、
その日その時での小さな満足でもいいので、そちらを求めてみてはどうでしょうか?
そういうことをやろうとする気が起きなかったり、やろうとしてもできなかったりするようであれば心配ですね。
268:優しい名無しさん
06/12/03 18:27:27 8Q9nsbi9
>>262さん
レスありがとうございます。受診してみます。
269:261
06/12/03 21:12:58 +nIL6I9k
>>265
>>3のうつ病チェックをやってみました。
軽いうつ状態、中程度問題あり、健康範囲、中程度の抑うつ傾向、大うつ病の可能性、強迫性障害(現在)の可能性
と様々でした。
症状としては、将来のことを悲観的に考えすぎて、辛くてやる気が起きないって感じです。
>>3のうつ病チェックをやってみて、4年前のS課時代や、7年前の大学院生時代だったら、
確実に重度の鬱病だったみたいです。
7年前の大学院生時代は、大学の保健管理センターに行ったけど、鬱病ではないと言われたけど。
あんなに辛かった7年前で鬱病でないなら、健康の範囲内と思って我慢していたけど、4年前も7年前も
鬱病だったのかもしれません(当時は「鬱病の人はどんなに酷い目にあっても、自己批判するだけで、
辛いことの原因は決して言わない。だから、鬱病ではない。自分の力で乗り越えなさい」と言われた)
「今の記憶がある状態で、あの頃に戻って人生をやり直せたら、楽しい人生だっただろうな~」ではなく
どうやら「マトモな精神状態で、今まで過ごしていたら、楽しい人生だっただろうな~」みたいですね。
>>267
観光など色々やりたいことは沢山あるけど、1人だと何もやる気が起きなくて、だからと言って、
恋人や一緒に遊びに行く友人も身近にいない。「誰か遊びに連れてって!」って感じです。・・・。
270:優しい名無しさん
06/12/03 21:43:06 ZjfHPJ5q
・引きこもり
・すぐ泣く
・すぐイライラする
・不眠
・自殺願望
・感情の浮き沈みが酷い
元気な時は運動も出来る。
でも親にやたら鬱病扱いされるので
ちょっと心配になってきました。
診断テストはどれも重度診断でしたorz
自覚はないけどどうなんでしょう?
長々とすみませんでした。
271:優しい名無しさん
06/12/03 22:13:59 wctkXfWn
>>269
もう少し具体的であると助かるのですか、
>>265の4つの設問と、さらに加えて、たとえば
・憂うつ
・興味や喜びの喪失
・食欲減退や体重減少
・不眠または過眠
・焦燥感
・疲労感
・自責感
・不決断
・自殺観念
以上当てはまるものを選んでください。
272:優しい名無しさん
06/12/03 22:42:11 sq0KiUMq
>>270
うつという自覚はないけど、自覚症状があるよね。
うつかどうかはおいておいて、自分が気にしている症状のために受診してみては?
273:優しい名無しさん
06/12/03 23:48:50 HNEyn187
>>270 どうぞ。置いておきます。
「専門医がやさしく教えるうつ病―正しい知識をもてば心の病気は早く治せる!」
URLリンク(www.amazon.co.jp)
274:優しい名無しさん
06/12/03 23:59:34 EgdB5gXr
>>3の奴で29点って実際の所病院行った方がいいのかな…
275:優しい名無しさん
06/12/04 00:02:45 NBnctcqZ
点数はあくまで目安ですので最近の気持ち、体調、いつから不調かなど
なんでも書ける範囲で詳しくお書きください
276:優しい名無しさん
06/12/04 00:09:38 oZnpBOmg
・仕事を終えて帰宅すると涙が出る(少なくて週に2、3回、多くてほぼ毎日)。
・湿疹が出る。
・周りから必要とされていないというか疎まれているように思う。・自分がいなくてもこの職場はまわっていくんだろうなと思う。
・前に大好きだった趣味にはもう打ち込めない。
・朝はなかなか起きられなくて、休日は寝てばかりいる。
覚えているだけでも一か月ぐらいこんな状態ですが、
単に意志が弱くて甘えているだけでしょうか。
食欲はある時とない時があります。
277:優しい名無しさん
06/12/04 00:14:04 GtYTNvVd
>>276
なるべく早い時期に受診して>>276で書かれた状態を医師にお伝えください。
おそらく「抗うつ剤」という種類の薬を処方されます。
それを数週間程度飲むと多くの人がよくなります。
278:優しい名無しさん
06/12/04 00:27:34 GPpRJrNm
・何もしていないのに2ヶ月で5キロ痩せた
・明るいときと暗いときの差が激しい
・友達と遊ぶのは好きですがめんどくさいと感じてしまう
・不登校で引き篭もりぎみ(現在いじめなどはされていません)
・自分は嫌われてるんではないかとすぐに思う
・いつも息苦しいです
・食欲はある時もあればない時もあります
・自分の顔を見ると不幸を呼びそうな顔になってきていると思う
・自殺願望は誰かと喧嘩したとき以外は思いません。自分より辛い人は沢山いるんだと考えることにしてます
・一度病院に行きましたが精神がおかしくなっていると言われただけで鬱病だとは言われませんでした
そこには半年で行くのを止めました
・よく泣くようになりました、他人からやさしくされると申し訳なくなります
・腹痛吐き気めまいがします
長々とすいません。学校には行きたくてもその日になると行くのが゛めんどくさく゛なるんです
甘えなのかもしれないです、どうなんでしょうか?
279:276
06/12/04 00:31:03 oZnpBOmg
>277さん
レスありがとうございます。
でも、この程度で行って怒られないか不安です。
診てもらえるんでしょうか。
280:優しい名無しさん
06/12/04 00:35:33 GtYTNvVd
>>279
・涙がよく出る
・自分は必要とされてないと感じる
・趣味すらできない
・朝がつらい
・休日も何もできない
これらは「うつ」の典型的過ぎるほど典型的な症状です。
ですのでまともな医者にかかれば100人中100人があなたに「抗うつ剤」を処方します。
それを根気よく飲んでください
281:261
06/12/04 00:44:34 Q01YfLbi
>>271
あてはまるのに○をするとこんな感じです。
○物事に興味関心がなくなった
○仕事が以前よりできなくなった
×疲れやすくなった
×性欲の低下
○憂うつ
△興味や喜びの喪失
×食欲減退や体重減少
○不眠または過眠
○焦燥感
△疲労感
?自責感
×不決断
×自殺観念
こんな感じですがいかがでしょうか?
282:276=279
06/12/04 00:54:25 oZnpBOmg
>>280=277さん
わかりました。
病院を探してみます。アドバイスありがとうございました。
283:優しい名無しさん
06/12/04 01:10:33 VPGEKl61
横からすまない。
>>280の症状全てある上に、その症状のある自分が情けなくて、
頑張ってる人に申し訳なくて、消えてしまいたい。
もう、これはかなり重い方でしょうか?
284:優しい名無しさん
06/12/04 02:27:39 vOUb7NI2
>>266
ありがとうございます。
とりあえず今度診てもらいに行きます。
285:優しい名無しさん
06/12/04 02:37:16 ZqJdTiQv
>>281
うう、微妙なライン
気分に日内変動があるのなら受診すべきですが、
そうでなければ、急を要する事態では
ないかもしれません。
もちろん、健康診断のつもりで受診されるのも
アリです。
286:優しい名無しさん
06/12/04 02:42:04 C35thz2s
冬季欝か逃げたいだけの甘えな気がしますが…
・死にたい、消えたい、ばかり思う
・いつも疲れていて寝たい欲求が強い
・旅行や買い物など何をしても気分が晴れない
・涙脆くなり、電車内や人前でも涙が出る
・やりたいことはあるけどやる気が出ない
・自分はなんてつまらない人間なんだろうと思う
・生きていても死んでも迷惑な存在と思う
多分仕事で降格処分=減給処分を受ける程のミスをしたせいだと思いますが、日曜の夜が一番ひどいです
今も涙がとめどなく流れて、辛くて辛くて叫びたい状況です
287:優しい名無しさん
06/12/04 06:25:25 0yMm3yqV
一週間前に相談したんだけれどもいまだに医者に行く気力がおきないよ
今日こそ行こう
288:優しい名無しさん
06/12/04 09:05:13 kcghfKCq
箇条書きで失礼します。
何でも良いので思ったことを聞かせてください。
女 19 専門中退
・疲れて眠くても入眠に時間がかかる
・反動か、休みには20時間以上寝ることがある
・死にたがり、破滅願望
・感情の浮き沈みが激しい
・ナルシストな自分と自己否定的な自分がいる
・自分が居ない方が全て上手くいくんだろうな、と思う
・誰かが笑うと自分が笑われてる気がする
・発作的にドン底な気分になり、号泣する
・感動もののテレビの中の人に自分を重ねる、
あるいは自分と比較して落ち込む
・結局自分が可哀想なだけだ、
甘えたいだけだと思うと一気に醒めて泣きやむ
・将来の事を考えると不安と恐怖しか浮かばず、死にたくなる
最近は親に対する葛藤などから焦りもあり、
特に将来に対する絶望感と破滅願望が強いです。
中度の自己愛?っぽい彼氏に対しても疲れてしまって
前より頻繁に死にたい死にたいと考えていて…
もうどうしたら良いかわからないorz
289:優しい名無しさん
06/12/04 09:29:53 0yMm3yqV
最終的に女は結婚に逃げれるからいいよね('A`)
290:優しい名無しさん
06/12/04 09:58:29 xD9csieJ
一ヶ月ぐらいずっとやる気がなく、ここ二三日は最悪的に動けません。
何とか子供を保育園に連れてったけど、これから病院(持病で内科)に行かなきゃいけないのに動けない。
手足口に10キロの重りがついている感じ。
すべての音が耳障り。
喋りたくない。
睡眠はいつも以上。
食欲はあるけど食べると気持ち悪い。
病院行ったら仕事行かなきゃと思うけど行けなさそう。
単に怠けなのかわからないけど、わからない。
291:優しい名無しさん
06/12/04 12:30:12 S8tz8Ctr
>>286
逃げたい人って言うのは、よくなるための努力をしない人のことだと思います。
ちなみにうつ病の場合はちゃんと通院してしっかり休養を取ることがよくなるための努力だと思います。
うつ状態ではあるようですので辛いのでしたら病院へ行きましょう。
>>287
医者へ行くのだけは頑張ってください。
>>288
ストレスによるノイローゼかうつ状態なのかはよく分かりませんが、
精神的にまいっているように見受けられます。周囲によき理解者がいるといいと思うのですが、どうでしょうか?
感情や行動を自分でコントロールできないようであれば病院へ行って(コントロールする)手助けをしてもらうといいでしょう。
>>289
結婚して専業主婦になったら苦しみがなくなるものでもないとは思うけど・・・。
>>290
分からないのを一人で悩んでても余計分からなくなるだけだと思います。
動けないというのは重症だと思いますので、気力を振り絞って精神科や心療内科を受診してみてください。
292:優しい名無しさん
06/12/04 14:29:15 QzHeDFcQ
質問させて下さい。
彼氏と別れてドン底に落ち、それから熟睡できず、口が渇いて起きてしまったり
特に1人でいる時下向きな事ばかり、ボーっとずっと考えてしまいます。
ただの失恋での症状と思っていたのですが、鬱の診断などで9割○になったり
今までの自分とは全く逆な、10分たりとも1人でいるのが恐くなったり、
食欲は激減し、朝起きた時が1番ツライです…
すべてどうでも良くて、普段の自分がどうだったかもうわかりません。
甘えなのか、今だけなのか、冷静なのにわからないです…
何かアドバイスなどがほしいです。携帯からなので読みにくかったらすいません。。
293:優しい名無しさん
06/12/04 15:02:20 S8tz8Ctr
>>292
失恋で落ち込むのは普通といえば普通かな。大抵は時間が解決してくれるものだけど・・・。
その一方でストレス反応性のうつっていうのもあるから注意しなければならないんだけどね。
体調がくずれるくらい食欲低下や睡眠障害が酷いのなら病院へ行ったほうがいいとは思うよ。
または二週間~一ヶ月くらい落ち込んだ状態が続いていてあまり回復している感じがしないときとか。
純粋なうつ病かどうかっていうところはこういうケースでは判断が難しいと思われます。
でもうつ病でなければ病院行ってはいけないってことはないから、状況に応じて利用してください。
泣きたかったら泣けばいいし、おバカなマンガやテレビを見て気を紛らわせるのもいいかもしれない。
294:優しい名無しさん
06/12/04 15:38:07 WaJ7OGaD
教えてもらえますか!ここ何年かずっと人が信じられなくて、人の話しも長く聞いて居られなくて相手が何を喋ったかも余り覚えてなくて、人と接するのが面倒臭いんですけど。これって鬱病の症状ですか?
295:優しい名無しさん
06/12/04 15:50:48 S8tz8Ctr
>>294
うつ病にかかると確かにそういう症状はでますね。
ただその症状は違う疾患でも出ることはありますが。
296:優しい名無しさん
06/12/04 15:55:45 i7STL+EE
犯罪者や自殺者にSSRIを服用している人が多いというのは、
「芸能人にガンで死ぬ人が多い」という思い込みと同じで、実際は関係無いみたい。
ガンに関しては、一般人の死因でも高い割合であるのに、芸能人は死ぬ度に
ニュースで報道されるから錯覚しがち。
SSRI服用者も、事件になった時に報道によって一見目立って感じるだけであって、
そうでない犯罪者、自殺者はそれ以上に溢れてる。
たまたまその事件の犯人とかが服用していただけの事。
…という内容の話が身内の会社の講習会であったようです。
私もそう思う。
297:優しい名無しさん
06/12/04 16:03:35 WaJ7OGaD
≫294ですが。違う疾患とはどう言ったものですか。あと、何をやっても自分は駄目だとか消えたいとか、色んな駄目な事ばかり考えてしまうのですけど。どうなんでしょうか!
298:優しい名無しさん
06/12/04 16:29:15 M3mOi345
いつも息苦しい。
吐き気がすごくて半年で5キロ痩せて最近はご飯が喉を通らない。
胃が気持ち悪い。
常に不安で特に夜中になると必ず号泣してしまう。
些細なことで涙がでる。
人と会うのが億劫で外にでるとすぐに疲れる。
ささいな物音にビクビクして緊張する。
常に体のどこかがこわばっている。
人と話していて明るい表情が作れなくなってきた。
鬱ですか・・?
それとも甘えですか・・?
鬱ですか?
299:優しい名無しさん
06/12/04 17:15:35 S8tz8Ctr
>>297
統合失調の初期症状とかかな。(こっちの場合は妄想などが出たりする。自覚していない場合も多い)
いろいろと行き詰まっているようなら医者に診てもらったほうがいいかもしれないね。
>>298
大丈夫ですか?心療内科や精神科で見てもらったほうがいいですよ。
とりあえず甘えで片付けられる状態ではないように思います。
300:優しい名無しさん
06/12/04 18:23:40 xaQVie4u
300
301:優しい名無しさん
06/12/04 18:43:54 iFnV20/j
相談させてください。
現在22歳女、一応大学生ですが2年以上学校にはほとんど行っていません(年に数回程度)。
大学(夜間)に友達が一人もできなくてサークルにも入りそびれて、孤独で学校に通うのが苦痛になってしまったのが原因だと思います。
受験に失敗して浪人できるお金も無くて仕方なく入った学校なので、やる気も出ないのかもしれません。
ちゃんとしたバイトは二年以上していません。
家から出たくないんです。とにかく何もかもが面倒。
掃除、洗濯はします。料理はほとんどしません。
彼と同棲しているのですが、私がこんな絶望しながら生きているなんて思ってもいないでしょう。
夜中彼が寝た後に涙が出て止まらなくなります。
たまに地元の友達とかに会ったりして普通に元気に笑ったりできます。
食欲も普通にあり、一日10時間は寝ます。
体重は高校のときに比べて5㌔は痩せましたが、鬱というよりは年頃なので痩せたのだと思っています。
消えてしまいたいけど、痛いこと無理だし血も怖いし・・・
飲むと楽に死ねる薬があれば、飲んで楽になってしまいたいと考えてしまいます。
軽い鬱なんでしょうか?
ただの甘えだと自分では思っていたのですが、ふと生きる気力が消えて死にたくなってしまうときがあるので・・・
薬で元気になれますか?
302:優しい名無しさん
06/12/04 18:53:51 IlYQFFW2
>>301まぁとにかく
がんばれ
303:優しい名無しさん
06/12/04 19:15:59 q+2QQdYc
家に帰ってきてから、1日あったことを思い返すと何もかもが恥ずかしくてたまらん。
本当に辛くて仕方がない。
ヒトに会うのが嫌だ。
これって鬱スカ?
304:優しい名無しさん
06/12/04 19:43:40 kDQb0Aaq
最近は普通ができなくなってきました
ご飯の炊き方を度忘れする
肉を炒めるということの意味が分からなくなる
作る気力が無くなって甘栗を食べ続けてます
全く深く考えることができません
よく分からないということがよく分からないです
305:優しい名無しさん
06/12/04 19:48:26 u/YQngrV
>>58
ソラナックスは精神安定剤なので
抗鬱薬ほど強い副作用はないと思います
306:優しい名無しさん
06/12/05 01:17:16 0IkTWZES
・物事が深く考えられない。でも悲しい妄想や悲観的な考えはいくらでも浮かぶ。
・夜寝付けない。
・誰かに見られてる気がする。
・自分は他人より劣っている気がする。今、自分がしていることに意味が見出だせない。
・頭痛、動悸、耳鳴りがする。
これって何ですかね?鬱なんですか?
307:優しい名無しさん
06/12/05 03:46:17 X89Pfm6k
>>306
鬱かどうかははっきりわかりませんが、精神科に行ってください。
耳鳴りは頻繁ならば、耳鼻科に行ってください。
>>303>>304さん
>>2の以降の診断チェックをやってみて、心配な程度なら、
神経科、精神科で相談してください。
それだけだとはっきり鬱かどうかわからないです。
308:優しい名無しさん
06/12/05 08:13:39 h7osL3FS
重いうつ状態、鬱病とパニック障害の可能性とでました
でも、病院に行くのはいいのですが
寒いのに自転車に乗って、走ってと考えると
行く気になれません
夏だとよかったのに
309:優しい名無しさん
06/12/05 09:37:03 Zv0+DJwJ
ある特定の人に会うと動悸がしたりするのは鬱とかじゃなくてただの拒否反応ですか?
あと送った記憶のないメールが送信BOXにあったり相手に届いてたり…
ときどき誰かに見られてるような気がするとか…
これは精神病なんですか?
310:優しい名無しさん
06/12/05 10:24:38 WKXfjz6j
>>308
し○むらで防寒具買うといいと思う。
ユ○クロより安いです。
311:優しい名無しさん
06/12/05 11:54:17 H2Y98TG9
いじめられた過去が忘れられず同窓会の
ハガキの返事すら出せません。
ハガキ触るのも嫌。
そのくせ地元から出る勇気もない。
母の介護にかまけて無職です。
人と会うのが怖い。
これってやっぱり病気でしょうか
単なる怠け癖ですか
312:優しい名無しさん
06/12/05 12:49:50 X89Pfm6k
>>309
病名はわかりませんが、なるべく早く精神科を受診してください。
メールを出した覚えがないのに、送信しているところなどは深刻な状態
だと思いますよ。
>>311
鬱というより、社会不安障害かも・・
神経科、精神科にいってみてください。
こちらも参考に
【SAD】社会不安障害・社会恐怖(社交恐怖)Part10
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