07/01/15 04:26:11 EtUFEmeP
まとめるのが下手なもので、箇条書きにさせて下さい。
・ここ2、3ヶ月やる気が起きない
・やたらに塞ぎこんでしまう
・↑このままでは駄目だ、と思い行動しようとするものの、すぐに諦めて？しまう
・胃の辺りが重く苦しい、慢性的に吐き気・頭痛がする
・気分（気持ち）や状態の落差・起伏が激しい
数年前から情緒不安定気味ではあったのですが
ここ最近になってちょっと異様だと自分でも思っています。
マイナス思考に陥りやすかったり、被害妄想（のようなもの）が酷かったりするので
ただそれの延長線か、鬱病なのかよくわからない面もあります。
よければご意見を下さい。