07/01/08 18:47:06 V/PKnN52
最近、浮き沈みが激しいです。今はﾊｲﾃﾝｼｮﾝ過ぎてやたらとﾄﾞｷﾄﾞｷして夜は眠くならないし…
凄い沈んでいる時は夜涙が出ます。寝れる時は寝れますが4時間ごとに起きてしまいます。耳鳴りと偏頭痛とめまいが激しくなりました。こないだベックうつ病ﾁｪｯｸしたら…極度のうつでした…
凹んでます(>_<)
753:優しい名無しさん
07/01/08 20:37:40 RqbAXGF8
>>751
仕事を休むほどなら、早めに病院へ。
うつ病かどうかははっきりわからない。
>>752
睡眠障害と不定愁訴は確実にあるので、早めに病院へ。
浮き沈みが激しいということなので、鬱とは断定できません。
754:ただの甘え？
07/01/08 23:45:20 KlRdEOUd
11月に心療内科に行ったら『鬱状態』と診断されました。
薬を頂いて飲んでいたのですが、あまり効果が分からず、食欲不振・情緒不安定(すぐ涙が出てくる)・不眠・学校を休みがちに。
しかし兄に怒られ、冬休み前はなんとか学校に行きました。
でもその間も食欲不振・不眠・自殺を考える(アムカ等した)・人に囲まれていると動機がする・情緒不安定・不安だらけで自分は情けない人間だと思う日々でした。
病院も12月初旬辺りから行っていません。
冬休みには自宅に帰り、なんとか食事もとれるようになりました。
でもまだ不眠と集中力のなさ・家族以外の知り合いには会わない、と言った状態です。
おかしい気もするし、もう一度病院で相談するべきかと思っています。
しかし兄に『お前のは怠け病だ。ただの甘えだ』と言われたのもあって自分が悪いようにも思えます。明日からまた授業が始まるため、不安に思い、書き込ませて頂きました。私はやはりただ怠けているだけなんでしょうか？
755:優しい名無しさん
07/01/08 23:57:38 eOrh7qcu
>>754
うつ状態で１ヶ月で通院を止めてしまっては、まだ抗うつ剤の効果も十分に出ていなかった
のではなかろうか。もう一度通院して、お兄様には医師から病状について説明してもらった
方がよいと思う。
756:優しい名無しさん
07/01/09 00:16:53 B6OZ/pdC
鬱って元気がなくて
食欲もなくなると思ってたんですが
そうじゃない場合もありますか？
757:優しい名無しさん
07/01/09 00:21:13 1C4sd8hp
仮面うつのように、精神症状よりも、身体症状が主に表れるもももあります。
過食になる場合もあるようです。
758:優しい名無しさん
07/01/09 00:27:33 d5JI2IUz
そんな症状がパーフェクトに全て出る鬱の人なんていないからね
「風邪では発熱、喉の炎症、頭痛、腹痛、下痢などの症状が現れる」という文を
「お前頭痛と下痢はないな。じゃあ風邪じゃないよ」
と解釈するようなもの。かなりこういう誤解をしている人が多いけどね。
759:優しい名無しさん
07/01/09 03:16:01 o1YUiW/M
自分は鬱かもしれないと思っていますo
浮き沈みが激しく、理由もなく沈んでしまい無気力になってしまいますo
理由もなく涙がずっととまらなくなりますo
『死』しか頭に浮かんでこなくなってしまいますo
リスカをしないと正気でいられなくなりますoリスカをしたいわけではないのに、した記憶もないのに傷がふえていることもありますo
足に傷があることもありましたo
物事をなにも考えられなくなり、動悸がひどくなり泣き叫んでしまったりすることもありますo
耳鳴り？がひどく眠れない時も多々ありますo
自分がおかしいのではないかとすごく不安ですo
しかし親が精神病的なものを認めたくないらしく病院に行くことを反対し、とめられますoやはり私は親にとって恥ずかしい子供なのでしょうかo
どなたか助言お願いします…
突然失礼しましたo
760:優しい名無しさん
07/01/09 14:00:37 PFzGza8Q
･何をしていてもつまらない･学校と買い物以外ひきこもり･常に気分が沈んでいて､すぐボーっとする･寂しさを紛らわすためにチューイング､下剤依存･あまりにもつまらなくてそわそわして落ち着かない、イライラする
761:優しい名無しさん
07/01/09 15:21:23 c7ajOkKN
>>759
とりあえず病院いった方がいいと思うよ。
薬飲んだらある程度は落ち着くと思うから。
762:優しい名無しさん
07/01/09 15:27:09 oxCtBaWA
>>759
あなたはちっともおかしくない。
私も同じ経験をしたことがある。
リスカは毎日していた。記憶がたまにとんだ。
ODをやって救急車で何回も運ばれた。
でも、心療内科に通って、カウンセリングにも通って、
３年かかってようやく治ってきた。薬は手放せないけど。
たとえ家族でも、友達でも、あなたを救う力には限界がある。
心の病を専門的に学習し、知識のある医者にしか救えない部分もある。
761の方と同じく、病院、あるいはカウンセリングに行くことを
おすすめします。
763:優しい名無しさん
07/01/09 16:23:22 VuUCVpke
私は高校時代半登校拒否状態で、一時期学校をよく休んでいました。
小さな頃は盛り上げ役で通っていた程ですが、高校の色に合わず
(高校が所謂ギャルばかりの高校だったので)
次第に閉ざしていくようになり、いつも暗いことばかり考えるようになり
毎日どうやったら楽に死ねるのか、何かの事故で今すぐ人生を終えられないか
などばかり悶々と考えるようになってしまいました。
何事にもやる気が起きず、食欲が異様な程に減り
イライラすると、怒るというより涙が止まらなくなります。
そこで私はこちらで紹介されているようなサイトで自己診断し、
もしや鬱病ではないのかと思い、病院に行きました。
先生から、だいぶ深刻な鬱病だと言われ薬をもらい、申請みたいなの(よくわからないですが)
もだしていただいて半年程治療をしていました。
もうすっかり暗い考えが根付いてしまったので薬が効いているかは正直あまりわかりませんでしたが
もしかしたら今の状況が良くなるかもしれないという微かな希望から少し気が楽になりました。
が、母は病院に私が通うことをよく思っていなく、母とそのことで毎日もめるようになりました。
鬱病だと思うから悪化するんだと母から言われ、
私もこの高校生活が原因なのを逃げているだけなのかもしれないと自分に言い聞かせ
病院に行くのを辞めました。
※続きます。
764:優しい名無しさん
07/01/09 16:28:57 75GHEtii
私も鬱なのかな…人と会うの億劫だし、ひきこもり状態。何もやる気がしない。毎日寝てばかり…でも外にはでたくない
765:763
07/01/09 16:38:31 VuUCVpke
高校を卒業してフリーターになった私は接客の仕事をするようになりました。
ただでさえ対人が苦手になってきているのに接客をするというのはだいぶきついですが
最初はスーパーのレジうち程度だったので普通にこなしていました。
鬱病らしき症状は、悪化こそしないもののやはり変わらず。
ストレス面では白髪や抜け毛がやや出始めました。
ですがそんな程度のバイトだけをやっていると、また母が色々とイヤミを言ってくるので
私は家を出たい一心でお金を稼ごうと某小売り商品会社のショップ店員になりました。
が、スーパーのレジうち程度の接客と、お客様と１対１の小売り店員ではストレスの度合いが想像以上に違い
日に日にストレスを身にしみて感じるようになりました。
朝目が覚めると歯が痛いくらい歯軋りをしていたり、
ストレスがそのまま具現化したような……店に来る客を自分が惨殺する夢をよく見たり、
働き初めて一年経つ最近では更に悪化して、小さなことでイライラし、
クレームが来たわけでもないのに仕事中に裏で隠れて泣いたり
客が来ただけで逃げ出したくなったり、叫びだしたくなったりする始末です。
もうどうしたらいいかわかりません。
自分で働くようになった今、母に隠れて病院に行くことも出来なくないですが
未だ実家暮らしなため薬の副作用が起きた時などに母に何かとばれてしまうし(母は看護免許を持ってるので)
それに、一度行くのを辞めた病院に行きづらいというのもあります。鬱病ではないかもしれませんし……。
鬱病以外でも当てはまる病気とかあるのでしょうか？
長文失礼いたしました。
766:優しい名無しさん
07/01/09 17:07:03 Rqh0/Pxu
今、ふとうつ判定をやってみたら…
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
名無しさんのうつ病のレベルは29点 です。
中程度のうつ状態です。
…と出ました・・・これは専門医に掛かったほうが良いんだろうか…
自殺はしたくないが自然に死ねるならそれでもOKと思う日々・・・・・
（夜寝たらそのまま永久に目覚めなかったとか…）
心療内科ってどうやっていけば良いんだろう。予約必要？どこの病院が良いかわからん…
親に内緒でいけるものなんだろうか…
767:優しい名無しさん
07/01/09 17:36:18 Rqh0/Pxu
俺の今の症状↓
・毎朝、謎の吐き気がする（はじめのうちは電車に酔っただけと思ってたら一ヶ月経っても改善されん）
・これといって楽しいことが浮かばない
・苦笑いしかできなくなった
・時間が経つのが遅い
・自殺はしたくないが…自然死するなら大歓迎
・職場の糞婆を常に殺したいと思うようになった
768:優しい名無しさん
07/01/09 18:14:21 o1YUiW/M
>>759ですo
真剣な助言、本当にありがとうございます…
その言葉だけでも少し救われた気がしますo
病院に行くのはこわいけれど、治したいという気持ちが強いので頑張りたいと思いますo
まず、親にどう理解してもらうかが難しいですが自分が治したいと思うなら努力しなくてはいけませんよねo
頑張りますo
769:優しい名無しさん
07/01/09 23:00:20 6XugRNBA
一年程無職で過ごしているんですが、だんだんと塞ぎ込むようになってしまいました。
せめてバイトを、と思うのですが、人間関係や仕事の事を考えるとどうしても腰が上がりません。
怠け癖が付いただけだと言い聞かせていたのですが、実際仕事やその先の事を考えると
絶望的な緊張や恐怖を感じます。こんな風になってしまった自分が情けなくて
気持ち悪くて、夜に泣いてしまいます。
申し訳なさからか家族ともろくに話せなくなり、食事は食べますが量が減り
あれが食べたいなどの欲もほとんどなくなりました。死にたいとは思いませんが、
やりたいこともなくただ働かなくてはと言う義務感に追われ
いつでも緊張や吐き気を感じます。将来に希望もなくなんのために
毎日過ごしているのか分かりません。
これは鬱でしょうか？それとも引きこもりや対人恐怖を
鬱と言い訳してだけなのでしょうか？
770:優しい名無しさん
07/01/09 23:19:57 d5JI2IUz
鬱か社会不安障害か分からないけど、SSRIという種類の薬が
どっちにも効果があることが知られているので、辛かったら病院行きましょう
771:優しい名無しさん
07/01/09 23:25:15 1C4sd8hp
>>763
早く病院に行った方がよいと思う。前の病院に電話で事情を話し、診てもらえそうなら
行けばいいし、気まずいなら別の病院に行けばいい。薬で症状が軽くなれば、勤めを
続けられるかもしれない。
病院での治療が必要な人を病院に行かせないのは、少なくとも虐待だし、悪くすれば
犯罪だよ。あなたが病気なら治療を受ける権利があるんだよ。
うつ病でなくても、強いストレスを受けていて辛い症状が出ていると言うだけでも、
十分に病院に行く理由になるよ。
>>766
心療内科は予約が必要なところが多いみたい。地域スレでさがすとか、保健所の
保健師さんに聞いてみるのも手かも。
親の保険を使っているのなら、保険者からの通知で病院名が分かることはあるが、
大きい病院なら、何科かまでは分からないはず。
772:優しい名無しさん
07/01/10 00:11:23 evdLad+h
>>771
なるほど…
仕事の帰りにでも行こうかと思ったら時間帯が全てアウト
仕事終わるのが早くても１９時過ぎになる。
糞婆の居ない日に同僚と相談して時間帯を調整してもらおうかなー
できればだけど…
はぁ…仕事のことを考えただけでも頭痛がする…
773:優しい名無しさん
07/01/10 10:24:53 q7EpkKd4
>>771
ありがとうございます。
レスを読んだだけでなんか少し勇気が出たような、ほんの少し気が楽になったような
不思議な感じになりました。
もう約一年行ってない病院ですが、診察券もまだとってあるし
勇気を出して電話してみようかと思います。
少しでも症状がよくなることを願いつつ……。
774:優しい名無しさん
07/01/10 13:01:25 JTMTpPom
最近、自分が鬱病ではないかと感じています。
症状はよく分からないのですが、毎日辛いです。
どうしたらいいのか分かりません。
一度、診てもらった方がいいのでしょうか？
775:優しい名無しさん
07/01/10 14:35:27 eX9Kyb4T
最近一日の大半を布団の中で過ごしてます。
いや、俺は欝なんかじゃない！明日こそハロワ行こ！
776:優しい名無しさん
07/01/10 14:42:16 YgSwIrsI
小さなことをやたら気にする
無気力
友達とのメールや会うのがだるい
便秘によくなる
自分に自身がない
夜眠れない
鬱でしょうか。鬱チェックみたいなのでは一番高いやつでした
777:優しい名無しさん
07/01/10 14:58:09 6MYKuZAV
特に環境が変わったわけでもないのに、仕事のことや将来のことが不安でどうしようもなく
なってしまいました。
昨年末頃は「憂鬱だなあ」くらいだったのですが、ここ数日は一日の内、何度も強い不安感と
動悸に襲われて苦しいです。朝の5時頃から目が覚めてしまい、起床時間になるまで不安感に
耐えながら布団の中で丸くなっています。
こうして書き込みしてる今も、泣きたいような、切ないような、この場所から消えてしまいたい
気分で胸がいっぱいで辛いです。仕事もほとんど手に付きません。
いつもは上司と雑談もするのですが、今日に至ってはほとんど会話らしい会話も出来ないです。
これは鬱なんでしょうか?
778:1/2
07/01/10 16:49:18 NCPx0fEW
欝になりかけかな、と思うのですがどうでしょうか？
長文になってしまったので二つにわけます。
実母が、精神病で十数年入退院しながら療養中。
統質を消して非定型精神病とかいてありました。
母は神経質、生真面目、超潔癖性。
わたしは幼児期から毎日一回は殴られ、まわりの子と比べられ
厳しく育てられました。母に怒られないようにといい子でいることに
専念し、母が狂った時は｢解放される！｣と思いました…。
しかし最近母を外泊させるたび
私の様子がひどくなっているような気がします。
昔はさほどでもなかったのに、今は頭痛、だるさ、
殺したくなったり虐殺夢などをみます。
あと泣いたり。
779:2/2
07/01/10 16:51:21 NCPx0fEW
私も母の血で神経質で、不必要に真面目なところがあります。
母をみて育ったからそれが当たり前になっているからです。
こんなかんじになるのは母の外泊時のみで、母に対しても
笑顔は一切ないし目をかならずあわせて話をする私が
目をあわせず愛想のない会話しかできません。
普段の生活では、悩みを考えこんでぼーっとしたり
眠れなかったりすることはあります。
精神内科で話をきいてもらったりしたいのですが
旦那が、
｢親が精神病だから、やっぱりなと言われるのが嫌だ｣
と。私もそれは悔しいし嫌なんです……。娘にまでそういう目がいきそうだし、
長女だからとまわりにはしっかりしろみたいにいわれてきて
私だけは狂うわけにはいかないってがんばってましたが、
限界がきそうで外泊やめたいです。
こんな感じなんですが、欝ではないでしょうか？
780:優しい名無しさん
07/01/10 19:53:12 fTYQX23p
>>777
早めに病院へ。鬱の可能性が高そうです。
>>778
鬱病とは少し違うような気がします。というのは、お母さんの外泊のときだけ
症状がおきているようなので。
ただし、なんらかの神経症の可能性もありそうですし、現在の不安や生い立ちの
ことなどがあって、複雑なようですから、カウンセリングを受けてみることを
すすめたいです。
几帳面でまじめな性格は、家事や仕事などをこなすには優秀だと思いますから
悪いことではありません。また、親が精神病だからといってそうなるとは限り
ません。そういう心配も含めて、医師に話してみるといいと思いますよ。
781:優しい名無しさん
07/01/10 19:56:10 fTYQX23p
>>775
働けない場合、鬱じゃなくても他の問題がある場合もあります。
専門医に見極めてもらって、場合によっては治療を受けることも意味のあること
だと思いますよ。
>>776
病院へ行くのがいいと思います。
782:優しい名無しさん
07/01/10 20:03:49 eX4FEeW6
以前、鬱と診断され
なんとか改善したのですが
最近また胸が苦しく、ため息と不安の毎日
前は吐き気があったけど今回はないので鬱とは違うかもしれないと思ったが
つらい、胸が割れそう
やっぱ鬱が盛り返してきたのか
783:優しい名無しさん
07/01/10 20:12:25 jQoVGKoO
朝起きられない、やる気が出ない、で会社を休みがちです。
今の仕事がいやで転職したいのですが、活動する気力もありません。
眠りすぎ、食べ過ぎです。家では2ch、ビデオ観たり。
低血圧とか胃炎とかもあります。
会社には体調不良とだけいっていますが診断書を出すように言われて、
心療内科の受診を考えています。
病気と診断されるにしても、病気ではない、気の持ちようだなどと言われるにしても
診断がつくことが怖くていまだ病院に行けていません。
とりあえず普通の内科に行き、「起きられない、だるい」といってみてもいいでしょうか？
はじめから心療内科に行った方がいいでしょうか？
784:優しい名無しさん
07/01/10 20:21:47 fTYQX23p
>>782
またという可能性はありそうです。早めに以前の病院へ行くのがいいと思います。
>>783
心療内科のほうがいいと思います。鬱ではないでしょうか。
心療内科はどこも混雑していて予約が数週間待ちのところも少なくないようです
から、そのような場合、神経科、精神科に行くのがいいと思います。
本当にさぼりでもない限り、患者が困るような診断書などは書いたりしない
と思いますよ。
785:優しい名無しさん
07/01/10 20:30:57 iqloTujF
やる気が起きない
集中力がない
ほぼ毎日辛い想像に思考を支配される
他人と話しててもあまり頭に入ってこない
上手く笑えない(←苦笑いになる)
将来の事がどうでもいい
死にたい･消えたい･逃げたい･悲しい
が主な症状
無能な自分に気付いて､後輩に仕事で負けてるからみじめな自分認めたくなくて現実逃避ぎみなだけなのかな｡
たんにヘタレなダメ人間なだけかも…
人と関わりたくないし､ずっと部屋に引きこもってたいんだよ
786:778
07/01/10 20:39:10 NCPx0fEW
>>780
ありがとうございます！
外泊の時だけなので、やっぱり鬱ではないかなとはおもってました。
旦那にはいわずに、時間がとれれば一度ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞうけたいと
思います。自分なりにすっきりすると思うし。
ただ、薬は飲みたくないなぁ、もし処方されても。
今妊娠中なのもあるし、ｽﾄﾚｽで切迫にならないようにしなきゃ。
だいぶ楽になりました、心の内をきいてもらえるのは
本当にうれしいですね。
旦那にしか本当の私の姿をさらしていないし晒せないので。
787:優しい名無しさん
07/01/10 20:59:21 jQoVGKoO
>>784
783です、レスありがとうございます。
まずは近所の心療内科に電話してみることにします。
788:優しい名無しさん
07/01/10 21:00:54 f1yYNhfx
元々神経症っぽい症状で受診したるんですが
（その時の症状はイライラ、ヒステリックになる、死にたくなる。）
で薬を処方されて飲んでるけど、どんどん病状がひどくなってる…
イライラ、ヒステリックは消えつつあるけど、
今はうつ病っぽい毎日将来の不安と悲観的考えと死にたい願望が強く、
毎日泣き崩れてる事が何回もあります。
辛いから病状を書いたメモを受診時に渡してもうつ病に効く薬？を処方してくれません。
掲示板などでよく見る皆さんが処方されてる薬じゃないんですよね。
医者に自分の病状を軽く見られたり、わかってくれてないみたいで不安で辛いです。
相談なのか雑談なのかわからない文章でごめんなさい。
789:777
07/01/10 21:05:22 Kz8T3JbN
>>780
近くの精神科医を調べてみます。ありがとうございました。
つい先ほど、どうにも胸の辺りが苦しくて、理由も分からず、ただただ苦しいという状態でした。
いくら深呼吸してもおさまらず、いっぱいいっぱいになってきて、思わず「もう嫌だ」と声に
出したら次から次へと涙が溢れてきました。
「嫌だ、嫌だ」と言いながら、気が済むまで泣いたら胸の苦しみもおさまって、いくらか楽に
なりました。
涙を流したのなど5-6年ぶりのことです。自分の事ながらびっくりしました。
やはりどこかで感情を抑えつけてしまっているのですね…。
790:優しい名無しさん
07/01/10 21:50:12 vjSPHuHy
何もする気が起きず、二年間くらいずっと沈んだ気持ちでいる。
以前楽しかったことも楽しく感じない。
異性に対する興味が全くなくなった。
以前は極度なダイエットをしていたが、一年半ほど前から
過食が止まらず自分をコントロールできなくなり20kg増加。
授業中や通学中、思いつめて泣いてしまうことがある。
一人でいるときは特に死にたくなる。
将来に対する望みが全くない。
頭にもやがかかっているような感覚があり、生きている気がしない。
などの症状があるのですが、どうなのでしょうか？
自殺はいざとなると恐くてできなかったし、
リストカットもしたことはありません。
791:優しい名無しさん
07/01/10 22:29:11 OT0Vdbjo
>>788
あなたの症状に抗うつ剤が必要かどうかは分かりませんが、医師の診断や処置に
納得できない点を感じているのなら、セカンドオピニオンを求めるつもりで、他の病院
に行ってみてはどうでしょう。
>>790
少なくとも摂食障害（過食）は確実なようですから、その件で病院に行って、
うつのような症状についても相談してみると良いと思います。
二年も続いているとしたら、できるだけ早い方がよいです。
792:優しい名無しさん
07/01/11 00:57:24 kG6Gffj9
精神的に疲れて死にたいと思ったりします。これも欝なんでしょうか？
793:優しい名無しさん
07/01/11 08:22:55 irox4AzX
気持ちの浮き沈みが激しいです。
単位が危なくて学校に行かなくてはいけないのに朝になるとやる気が全くおきません。
夜にはいろいろとやる気がおこるのですが…。
この症状が２年半続いています。
ただ生活リズムが狂っているだけなのでしょうか？
794:優しい名無しさん
07/01/11 09:28:32 qptG86vO
>754です。
>755さん、ありがとうございました。明日にでももう一度病院に相談に行ってみます。そして家族にももっとしっかり説明してみます。
最初に書き込んだとき書き忘れてたんですけど、長文カキコで失礼しました(;>_<;)
795:788
07/01/11 20:11:19 thAH+de/
>>791さん>>788です。
アドバイスありがとうございます。
自分も転院を迷ってるんですが、他のあてもなく、
今通院している医者の先生が一応いろいろ試してくれてるのでもう少し通ってみます。
確かに抗うつ剤が必要かどうか迷っている感じでした。
不安で仕方なかったんですけど>>791さんに話聞いてもらえて少し楽になりました。
ありがとうございました。^^
796:優しい名無しさん
07/01/12 00:51:53 DXcKUboo
>>792
うつの症状かもしれませんが、医師に症状を詳しく話して判断してもらってください。
病院に行くのは早い方がよいと思います。
>>793
うつ、生活リズムの乱れ、どちらの可能性もありそうですね。
うつで、朝調子が悪く、夕方以降調子が良くなることはありがちだそうです。
後者なら、早寝、早起き、朝日を浴びる、朝食をしっかり摂る、と改善していくそうです。
どちらにしても、一度心療内科などを受診してアドバイスをもらった方が良いと思います。
797:優しい名無しさん
07/01/12 02:28:09 DPROytVw
>>793
とほぼ一緒なのですが、
眠っても眠っても眠く(十二時間寝てもまだ眠い)、朝どうやっても起きられず困っています。
気分が落ちて他人に関して苛々したり関心をなくして、
なんだかもう人として駄目な感じなのは二年前くらいからなのですが…
(並行して一年前ぐらいから涙腺が壊れ、バイト中レジに立ったり電車の中に関わらず涙がポロポロこぼれてきたり…１日に数回は泣いています)
(情緒不安定というべきか。落ちたかと思えば激しく上がり、上がってる間は悩みを見失い相談に行けないし、鬱の時は無気力、と疲弊し診察に行けない日々…)
(よって躁鬱も疑ってます、)
ここ最近１ヶ月前ぐらいからは、睡眠の欲が過剰で更に収まらず、伴って無気力で何をするにも非常に面倒で、
日常生活にも支障をきたし困っています。
(単位がもう後はないのに大学は休み続けるし、何をする気力もなくパジャマのままこたつにぐったりする日々、)
(今年就活だから就活対策しなければならないのに、などと真剣な夢もあるのに何故か頑張りたいのに頑張れない日々、)
寝起きの感覚が信用できないんです。
夕方～寝る前には些か強気になって
「明日こそは」、とか
「このままじゃだめだ」とか思うのに、
それも朝起きるとだめ、
日中をグダグダ寝すごしてしまいます
(寝る前にはお金を使っちゃ駄目だと思うのに、つい外食に全てを費やしたり)
(何も頑張れないから金で買える娯楽である食やら映画を生き甲斐にしつつある、)
…長くなってすいません
鬱ですかね
798:優しい名無しさん
07/01/12 20:38:11 3TVluZuz
元々責任感が強く神経質な性格で、
半年ほど前親友が抗鬱になり、あのとき私が助けてあげればと
自分を何かあるたび責めてきました。
最近仕事もうまくいってなくて過呼吸も頻繁になり
ついヒステリックになりもう死にたい！などと彼氏を
困らせてしまいます。
毎日不安になり泣いてしまいます。
大好きだった化粧やオシャレが今では
憂鬱に感じてしまい胸がモヤモヤします。
これは鬱でしょうか？自律神経失調症のほうなのかな。
799:優しい名無しさん
07/01/12 23:51:11 DXcKUboo
>>797
躁うつ（双極性）を疑っているのなら一刻も早く病院へ。
うつだけ（単極性）の場合よりもしっかりした治療が必要だそうです。
>>798
うつやパニック障害などの可能性もあるかもしれません。
神経科・心療内科などで診てもらってください。
800:優しい名無しさん
07/01/13 01:40:41 5dTyYK/h
>>796さん
アドバイスありがとうございます。
朝食、しっかり食べてみようと思います。丁寧に答えて下さって嬉しかったです。
>>797さん
同じような症状の方がいて少し安心しました。
私は今高校生ですが、今日単位が足りず留年と言われました。
退学して大検めざすことになりそうです…(´;ω;)
正直かなり苦しいですが、明日心療内科でカウンセリングをうけにいってきます。
勝手ですが797さんの心が少しでも楽になりますように!
長文失礼しました。
801:優しい名無しさん
07/01/13 01:43:57 waYk8Sfr
>>799
レスありがとうございます。
昔から自分を追いつめると震えが止まらなくなったり
家にあるものをカッターなどでめちゃくちゃにすることも
ありました。
パニックもあるのかもしれませんね。
親にはお前は大げさだ甘いなど言われるので、
病院はとてもいきずらいです。
802:優しい名無しさん
07/01/13 15:48:45 deBLFdpl
自分でも調べたのですがこれって鬱なのでしょうか。
長くなりますがレスもらえるとありがたいです。
ここ２年くらい、毎晩眠る前が不安でたまりません。
ベッドの中でじっとしていられず、明け方まで携帯いじっていて気が付いたら寝てたという形でないと寝れません。
眠くても翌朝用事があってもです。
おかげで朝は当然辛く、寝不足です。
日中も、得体の知れない不安感に襲われ
じっとしていられなかったり、怖くなったり泣きたくなったり逃げ出したい蹲りたい耳を塞ぎたい等の気持ちになります。
一人でいるほうが辛いのに、人に会うのが億劫です。
また、過去に自律神経失調症になったことがあります。
５年前の事で、(胃もたれする気がして何も食べたくない→フラフラ・夜寝れない→昼しんどい 等の症状から)学校から家に電話されて意志でなく病院に行って軽度の鬱と診断され３か月程通院しましたが、
鬱と認めたくなくて、周囲の動揺や態度の変化、親の心配や経済的負担等が嫌で、病院自体も嫌だったので勝手にやめました。
それまできっちり飲んでいた薬を急にやめた所為か、
その後２年くらい体調不良(動悸/めまい/歩きながら寝る程の過眠/倦怠感/思考力低下/感情関係なく涙がでる/極端な整理不順/極端な冷え/ほてり等)が続きました。
今は不安感とそれによる不眠、
後回し癖が酷い(大学留年の危機なのに向き合えない)くらいで
身体的には何もないのですが、このまま生活するのも辛いし何より学生生活に支障があります。
これは諦めて病院に行くべきでしょうか。
803:優しい名無しさん
07/01/13 18:57:40 kSng4CqK
>>802
ご自身よくでお分かりかと思いますが、
治療が必要だと思われます。
お住まいの地域にもよりますが、
病院・クリニックと言ってもさまざま。
相性のよさそうな医者を選んで行ってみれば
どうでしょうか。
804:優しい名無しさん
07/01/13 22:58:07 deBLFdpl
>>803さんレスありがとうございます。
やっぱりそうですよね…
実家暮らしなんですが家族や周りに知られずにってのはやはり無理でしょうか？
都内住みなんですが、あまり遠いのも嫌だし、医療費高いですよね。探すのも億劫で…
そこまでして…って思ってしまうんですが
頑張って行った方が…いいんですね？
805:優しい名無しさん
07/01/14 05:26:21 QgRoMp32
>>804
まず一般論ですが、扶養親族ならば
保険証の明細として、少なくとも病院名が書かれたものが送られてくるので
家族には何らかの疾患で通院していることはわかります。
（「○○クリニック」とか「○○病院」とか、
診療科名の入っていない医療機関もありますが、追及されればねぇ。）
まあ、後からばれることを承知でなし崩し的に行く手もありますが。
とりあえず２～３回通院して、治療が長引きそうだとわかった時点で
家族に告げるのがいいかな。
本来は家族の協力のもとで治すのが最善なんですけどね。
都内はクリニックが多いですので、
たとえば北関東から通院している人も多くいます。
遠いってことはないと思います。
---
大学生なら裏の手があって、保健管理センターの精神科医。
これは親バレしません。さらに、タダもしくは安い。
ただし、財政状況によって
薬が必要な量だけ出なかったりする場合もある。
そのときは外部のクリニックを紹介してくれるので探す手間もない。
大学に当該機関があればの話ですが、これが最もおすすめです。
806:優しい名無しさん
07/01/14 11:25:32 Hfy+6Vlf
私ではなく家族のことなのですが、
自律神経失調症と医師に言われたことがある者です。
元々数学が苦手なこともありますが、この頃簡単な計算に四苦八苦
しているようです。
その際に、家族の前だから余計にそうなるのかイライラとした感情をあらわにする。
自律神経の方で身体が辛いためとはいえ、
例えば買って帰ったものを冷蔵庫にしまう作業の際にイライラして当り散らす、
飼猫がフンをしたからといって（後片付けが大変だと）溜息、そして当り散らす。
他にも
何か問題に直面してもグズグズと思い悩むばかりで決断できず。
数年前、本人の念願であった住宅を購入したのですが、
「家を買ったのに、何も変わらない･･･」
と、訳のわからない理由で落ち込んでいる。（夢でも描いていたか？）
その裏で家を買えば人生安心と思っているようで、持ち家ではない人を見下し、
その事で自尊心を保っているようす。
物の基準が住宅に基づくことなので、肝心なことに目が行かず
傍から見ると人生安泰とは程遠い。
などなど、本人の性格と言ってしまえばそんな気もし、かといって
正常な生活が送れずにいるので
一度専門家に診てもらったほうが良いのかと思いまして。
年々歪んだ思考が顕著になっているので困り物です。
普段は楽しげな性格ですが死にたいという時もあり、
家族たちは少なからず振り回されたり色々な面で我慢を強いられている状況です。
本人が鬱だと言っていたこともあります（でも何も解決策を取ろうとしない）
これは鬱なのか？ご意見いただければ幸いです。
807:優しい名無しさん
07/01/14 12:50:03 QlL1sxqP
困っているのは、本人よりむしろ周囲の人のようなので、
周囲の人からも容態を伝えられるようにした方がよい。
専門家の前では本当に人が変わってしまう場合もあるから。
808:優しい名無しさん
07/01/14 14:17:48 MeIraRDX
自律神経失調症って病名はないからね。
何かよく分からんゴミ箱診断名だったり
医師が診断書を書くとき（患者が会社に休職願を出すときとか）
に「うつ病」とか「統合失調症」とかストレートに書かずに回りくどく書いたりするものだから。
809:優しい名無しさん
07/01/14 14:31:20 zMf6yjkD
>>805さん
>>804です。詳しくありがとうございました。
そういう手があるんですね。
大学の方あたってみます。
どうもありがとうございました。
810:優しい名無しさん
07/01/15 04:26:11 EtUFEmeP
まとめるのが下手なもので、箇条書きにさせて下さい。
・ここ2、3ヶ月やる気が起きない
・やたらに塞ぎこんでしまう
・↑このままでは駄目だ、と思い行動しようとするものの、すぐに諦めて？しまう
・胃の辺りが重く苦しい、慢性的に吐き気・頭痛がする
・気分（気持ち）や状態の落差・起伏が激しい
数年前から情緒不安定気味ではあったのですが
ここ最近になってちょっと異様だと自分でも思っています。
マイナス思考に陥りやすかったり、被害妄想（のようなもの）が酷かったりするので
ただそれの延長線か、鬱病なのかよくわからない面もあります。
よければご意見を下さい。
811:優しい名無しさん
07/01/15 22:00:34 4rdfSz7S
>>810
テレビのCMで「うつは1ヶ月」なんてのがありましたね。
気の持ちようではどうにもならない落ち込み、やる気のなさなどが月単位で
続いているのであれば、治療が必要な状態である可能性が高いという事です。
胃の不調や頭痛などの身体症状も出ている様ですし、このままでいるのはお辛いでしょう？
受診なさってみる事をお勧めします。
812:優しい名無しさん
07/01/16 01:37:26 b26Ibn9/
私もうまく書けないので、箇条書きですみません。
・夜眠れない。
寝たとしても夜中に何度も起きてしまう。
・物はめんどくさくてあまり食べなくなった。
・日中は頭によく鈍い痛みがする。
・行動が鈍くなり、物覚えが悪くなった。
・息切れや動悸や不安感がいきなり襲ってくる。
・人の多い所が特にひどくて、駅のトイレなどに症状がおさまるまで避難。
(人が恐いんです…)
まだまだあるのですが、もうこんな症状が夏頃から続いています。
おとなしく病院へ行ったほうがいいのでしょうか。
813:優しい名無しさん
07/01/16 01:50:11 GlJRvg48
>>812
悪化する前に病院いったほうがいいと思うよ。
医者じゃないんで「～病」とは言えないけど、病気だと思う。
電話して予約取って行っておいで。
君も今は辛いかもしれんけど、早く治して穏かな日々が過ごせる様に・・・
814:ﾃｨﾝ
07/01/16 02:13:35 q96Mj/EP
・半年くらい家事をやる気が全っっく起きない（家事は元々嫌い。会社に行けなくなるので洗濯だけはしている）
・同じく仕事もやる気ない
・全てが面倒
・土日は誰にも会いたくないどこにも行きたくない（元々出無精だけどここ一年くらい酷い）
・夜はどーやっても2時3時にしか寝れない
・朝鬼のように辛い
とにかく朝無理矢理会社に行き、仕事が終わると帰り、ご飯を食べてTVを見て寝る。
土日は食べて寝るだけって感じです。（ただのダメ人間？笑）
先週の休日はとうとう前からしていた友達との約束をﾄﾞﾀｷｬﾝしてずっと寝ていました。
今日は会社に行きました。
今現在胃のあたりがﾑｽﾞﾑｽﾞして寝れません……
815:優しい名無しさん
07/01/16 02:27:32 b26Ibn9/
>>813
レスありがとうございます
やっぱり私、どこかおかしいですよね
今までしぶっていたのですが、近いうちに病院へ行こうと思います
816:優しい名無しさん
07/01/16 13:57:52 SY9Uyap3
・眠い
・夜中に2､3回目が覚めるけどすぐ寝てしまう
・家が散らかり放題
・過食ぎみ
・仕事も遊ぶのもやる気がでない
・友達からの電話に出るのもメールを返すのもめんどくさい。
22女です
とにかく眠い…
仕事で毎朝7時半に家を出ないといけないのに
ぎりぎりまで(ちょうど7時半)ベッドがら出られません。
目覚ましが6時半にセットしてあって目は覚めているけど起き上がれないんです。
毎朝バスに乗れなくてタクシーを使ってします…
817:優しい名無しさん
07/01/16 17:58:28 5GaPa1XV
>>814 & >>816
通院はなさっていますか？もしまだでしたら、明日にでも。
すでに通院されているのであれば、何についてのご相談なのかを明確に書かれた方が、
適切なレスが付きやすくなると思います。
818:優しい名無しさん
07/01/16 19:21:18 2+xJtnJB
教えて下さい。
心療内科で自律神経失調症の疑いと言われ、レキソタンを一日２回(１錠ずつ)服用して、不安等が薄れました。最初の通院で鬱のテスト(?)をして64点と出て、「鬱の傾向があるが、鬱にはレキソタンでは効かないから鬱では無い」と言われました。
その後３週間程で不安もおさまり一日１錠に減薬されましたが、頭痛や下痢が続きます。
そもそも、鬱ではその程度のレキソタンは本当に効かないのですか？
症状を箇条書きします。
(精神)
・感情・やる気・表情・性欲が無くなる
(身体)
・動悸・頻脈・微熱・下痢・食欲減退・体重減少等
819:優しい名無しさん
07/01/16 19:38:42 9FoTlkIW
>>818
症状から強く推測されるのは抑うつですよね。
うつでも抗不安薬は処方されるし
飲んで不安だけ解消されるのは当たり前なので
なんか、その医者のロジックに違和感を覚えます。
不安以外の症状でお困りなら
セカンドオピニオンでいいから、別の医者
（できれば精神科出身の）に掛かってみるほうがいいかも。
820:ﾃｨﾝ
07/01/16 22:03:44 q96Mj/EP
>>816
夜中に目が覚める以外は私も全て当て嵌まります…そして私も女性です…
>>817
通院どころか精神病院とかそーいう所に足を踏み入れた事すらありません…病気なんですか！？
821:優しい名無しさん
07/01/16 22:39:14 9FoTlkIW
うつ病スレに書き込んどいて病気なんですか？！
と驚かれても困るわけだが
試しに受診してもいいくらいの症状だわな
822:優しい名無しさん
07/01/16 23:08:16 2+xJtnJB
>>819
ありがとうございました。
年末にどの心療内科も予約が取れず、たまたま取れた病院に行ったのですが、話してても何か違和感を感じてたんです。
やはり他の病院に行ってみます。
823:ﾃｨﾝ
07/01/17 00:37:10 kCewczUt
>>821
そうですよね……笑
でも、これくらいの事誰にでもよくあること…的な返事があるかと思ったのですが……
受診考えてみます……ありがとうございました。
824:優しい名無しさん
07/01/17 02:21:15 SklylK/y
・頭痛がする
・夜眠れない
・睡眠中に何度も目が覚める
・朝起きれない
・仕事中にイライラする
とにかく朝に起きるのがつらく、頻繁に遅刻しています。
会社ではつい他人に八つ当たりしてしまい、クビになりました。
休日はほとんど布団の中で過ごし（目が覚めても布団から出られない）、買い物、食事程度しか出来ません。
それと、昔にあった事を思い出し、落ち込むことがあります。
素直に病院に行くべきでしょうか？
825:優しい名無しさん
07/01/17 09:07:06 B1VyAFYU
>>824
社会生活に支障をきたしているんだから、
受診するのが妥当だと思うよ。
ただし、イライラ・八つ当たり はうつ病の症状ではないかもしれない。
あと頭痛な。種類にもよるけど、脳外科的な検査が必要かもしれない。
今日にでも電話かけまくって予約入れて受診しとけ。
メンタル系に抵抗があるなら、かかりつけの内科でもいいよ。
保険証がないとか言うなよ。