07/01/07 14:05:00 3n9G6YAY
まとめられないので箇条書きにします。
当方30代♀です。
・寝付きが悪い。２～３時間眠れないこともざら。
・眠りが浅い。４時間ほどの睡眠時間内に２～３度目が覚める。
・寝るたびに夢を見ている。
・夜中に目が覚め、そのまま朝まで眠れないこともある。
・家族の支度などがあるので、動こうと思えば動けるが、
起きなくてもいいって思うと、いつまでも起きられない。
・何をするのにも面倒に感じる。
・友人と話をしているときなど、楽しそうにしているが、心のどこかで冷めている。
・人と会わなくて済むなら会いたくない。
・未来の楽しみがあまりない。せいぜいドラマの続きが気になるとか。
・家族の食事を用意する時は食べられるので、食欲はあるんだろうけど、
自分一人の食事は面倒で食べないことが多い。
・便秘と下痢を繰り返す。特に外出先で急な下痢になることが多い。