06/12/16 16:10:13 uHe+hRJf
仕事がつらいというより、仕事にいくと体調がおかしくなるのでやめました。落ち込むこともありますが毎日ではありません。ただずっと風邪や喘息ぎっくり腰など何かしら起きるのです。寝付きは悪くなりました。鬱とはちがいますよね
503:優しい名無しさん
06/12/16 17:37:24 jyY9d21d
>>500
どうですか。何か辛いことがあったら、他のスレッドでもいいので相談してみて
ください。
>>501
>>1>>2>>3
>>502
内科的な問題がなければ心身症、自律神経失調症か、鬱の前兆にも見えます。
内科、心療内科がいいでしょう。
>>3 も参考にして
鬱の可能性があるようなら、神経科精神科に行くことを検討しても。
504:優しい名無しさん
06/12/16 17:38:14 jyY9d21d
>>500
訂正
○そうですか
×どうですか
505:優しい名無しさん
06/12/16 21:25:49 sjqswDL5
思春期の友人依存でのコミュニュティ構築に慣れていまい、
いざ独りで色々とやってみると何もかにも上手く行かなくなってしまった。
その友人含め、当時遊んでいた連中とは未だに表面的な付き合いをしてるのだけど
飲み会とか遊ぶ都合付けても必ず断ってしまう。（時には完全無視）
ただ怖い。
当時の面影と今現在の廃れた俺のギャップを見て絶句されないか、
無意味に他人と自分を比べてヘコむ自分。
コンプレックスの塊でいい歳こいて青臭いプライドを未だに捨てきれずに人に怯える日々。
何書いてるのか自分でもわかんね
甘えているとは自認してる
でも怖い・・・
506:優しい名無しさん
06/12/16 21:27:59 sjqswDL5
今は酒に溺れてる
勿論、無職
親に寄生で数年後には30
もうダメだな
507:優しい名無しさん
06/12/17 05:21:10 l8dxsQG8
相談させて下さい。
仕事中すごくイライラしたり憂鬱（落ち込み？）になったりします。
ちょっとしたことで泣きそうになったり、
頭が鈍くなって仕事がはかどらないとかもあります。
人からの評価がすごく気になる質で、仕事は毎日一生懸命やってるんですけど
先月部署移動があってから、自分の仕事の出来なさに泣きたくなってきます。
新しい部署に慣れてないから分からない事だらけなのは当然だってわかってるけど、
なんで出来ないのかとくよくよしてしまって。
家に帰って1時間2時間泣き続けてしまったり、逆にぼーっとして何もしなかったり
でも普通の状態の時もあったりします。
最近は昼ごはんは食欲や空腹感が無くてもとりあえず食べるようにしています。
食べないと仕事する体力がなくなると思って。
夜は食欲によって食べたり食べなかったりです。朝は食べません。
昨日初めて手首にカッターを当てたけど、少し皮が切れて怖くなり切れませんでした。
死ぬ気じゃなかったけど、切ったら明日も仕事を頑張れるって気がしたんです。
これはただストレスがたまってるだけなのか、うつ状態っぽいのか教えて下さい。
でも私が精神的に弱いだけなのかもしれないです。
もうわかんないです。日によって症状が軽かったり重かったりするし、
今日は平気かも？って思うときもあるし。
内科でなかなか寝付けないと言ったら安定剤と睡眠薬を処方してもらえたので
今日はとりあえず睡眠薬飲んで寝ます。乱筆乱文ですみません。
508:優しい名無しさん
06/12/17 07:22:34 CG9sj4bC
最近、ふいに死にたくなります。はしゃいだ後になるような気がします。ですが、リスカする気にはなりません。泣いてスッキリしたいのですが、泣けないのが辛いです。鬱でしょうか？
509:優しい名無しさん
06/12/17 09:20:16 IShI5zy4
>>506
アルコール依存症になっている可能性あり。
この程度でと思わず、精神科に相談に行ったほうがいいです。
>>507
鬱になる手前か、初期段階かも。
内科に行って安定剤と眠剤という判断はよかったと思います。
様子を見て改善しない場合精神科などに行くのがいいでしょう。
２週間以上いまの状態が続いているようならすぐに行ってもいいと思いますよ。
休日は外出などしないでなるべく家で休養することをすすめます。年末年始に
旅行なども避けたほうがと私は思います。後リスカは絶対にやめてください。
>>508
はっきりとはわかりませんが抑うつ状態かもしれません。
>>3のチェックを参考にして病院で相談するのがいいでしょう。
リスカは人格障害などと混同される可能性があります。やらないで済むならば
やらないほうがいいでしょう。
510:優しい名無しさん
06/12/17 09:28:47 W94IAYiC
学生です
最近学校を休むようになった
ｲﾗｲﾗする
首が痛い
部活に行くのが嫌だ
よくﾍﾞｯﾄに潜るようになった
涙がでてくる
欝チェックﾃｽﾄをやったら病院に行った方がいいと書かれてました。
これは病気ですか？
511:優しい名無しさん
06/12/17 09:35:50 IShI5zy4
>>510
心療内科、神経科、精神科に行くのがいいでしょう。
首が痛いとうのは、原因がはっきりしない、コリなどではないようなら整形外科
に念のため行くほうがいいかも。
鬱や心身症など精神的なものから凝って痛くなる場合もありますね。
とりあえずシップや塗り薬などを塗ってみてもいいと思います。
512:優しい名無しさん
06/12/17 10:33:52 W94IAYiC
ありがとおございます。
513:優しい名無しさん
06/12/17 11:49:50 JTv6F+Bv
高校生です。
部活の中で上手な友達にすごい迷惑をかけていて(音楽系部活です)、
｢あぁ、こういうのをお荷物っていうんだ｣と思ったのをきっかけに、
だんだん他のことでも自分は何も人並みにできず、いつも誰かの障害になっていることに気付き、
こんなのはいなくていい、早く消えたいと思うようになりました。
死ぬのでは最後まで迷惑かけっぱなしなので、消滅したくてたまらないんです。
ご飯は食べようと思えば食べられます。寝ようと思えば寝られます。
人と接するときは､頭の中は消えることを考えていても普通にしています。笑えます。
一人になると(だいたいいつもそうですけど)ずっと消えることを考えてます。
時々、場所・時間関係なく猛烈にイライラすることがあります。
人にこのことを相談したことはありません。というか、できません。
こういう状態になってから、携帯のメールがすごく面倒くさくなりました。代わりにウェブが止められなくなりました。
喋るのは普通にできるので鬱ではないかな、ただの甘えかなとも思うのですが。
514:513
06/12/17 11:52:54 JTv6F+Bv
あ、あと、学校にも部活にも行けます。むしろ行きたいくらいです。
ただ行くたびに｢学校通ってていいのかなあ｣とは思います。
515:507
06/12/17 16:36:09 771DcA3t
>>509
ありがとうございます。
もうちょっと頑張ってみます。
516:513
06/12/17 18:21:13 JTv6F+Bv
具体的な症状に書き忘れがありました。連投(ではないけど)スマソ…
一人でいるときはたまにひょっと泣きます。
頭の中では消えたいとか考えていても人と話せると書きましたが、以前はちゃんといつでも心から会話してました。
勉強に手がつきにくくなりました。
でもやっぱりご飯は(食べようと思えば)食べられるし寝られるし、大袈裟かなーとも思うのですが。
517:優しい名無しさん
06/12/17 22:07:59 cLrEowsD
2、3年前からなんですが、朝起きれない、起きてもすぐ動けない。会社行っても人と話す気になれない。夕方になると少し元気になる。これってうつですか？
518:優しい名無しさん
06/12/17 23:01:39 xQtFbVmQ
１０月終わりあたりから、大学に行けなくなりました。
将来やりたいことについていろいろと悩んでるうちに自分への絶望と生き生きしている他人への羨望が強くなり、
一人でいたい、知っている人がいない世界に消えてしまいたいと思うようになりました。死にたいとはあまり思いません。
休み初めのころはふとしたことで泣くようになり、夏に過呼吸で病院に行った(このときは精神上わりと平気だった)ときに処方してもらった
リーゼをたまに飲んでやり過ごしていたのですが、最近はめっきり無表情です。ただ、ときたまものすごくイライラするときがあります。
このままこうしていていいのか？と焦る気持ちもあります。そう思ったそのあとはもう布団の中で縮こまっていたい気分になります。
自分としてはただの甘えなのかな、と思いますが、客観的に見てどうなんだろうと思い書き込んでみました。
よろしくお願いします。
519:優しい名無しさん
06/12/18 00:32:39 8CCT3xlv
>>513
スクールカウンセラーに相談するか、行政の思春期電話相談などに電話して相談
してください。（なければ、精神保健センター）
思春期特有の状態なのか、病的な状態なのかはそこに書いてあるものだけでは
判断できません。
誰かに頼ったり迷惑をかけない人はいないです。もう少し相談したり世話にな
ったりするクセをつけていいです。
520:優しい名無しさん
06/12/18 00:41:43 8CCT3xlv
>>517
>>3のチェックを参考にしてください。
自分の調子が本来の自分と違うと感じるならば、気楽に心療内科、精神科に相談
に行くのがいいでしょう。
>>518
病院に行ったことがあるということなので、継続して通院してください。
カウンセリングのあるような病院で、じっくり腰をすえて治療を受ける
ほうがいいかもしれないです。
過呼吸を起こしたことがあるということで、なんの病気かはわかりませんが、
病院に行かないといけない状態ですよ。
521:ニセ鬱で元気一杯キノコでつ
06/12/18 01:21:40 05945LCX
小学館 月刊コロコロコミック連載中「ミラクルボール」
ながとしやすなり氏の アシスタント純さんへ。
キノコさん毎日元気に自ら証拠作り作業ご協力くださり有難うございます。
検索に掛かりやすいようにコロコロコミック ミラクルボール 小学館
入れておきますね。編集部は「臭いものには蓋」という方針です。
作家のプライベートには干渉しない。抗議の電話も対応マニュアルがあるようです。被害にあわれた方で話を聞いてもらいたい時は
読者の親として電話をかける事をお奨めします。編集部はお金を出している読者の親には敏感です。
そして多くの読者児童の父兄がここを見てくれますように。
普通の読解力があれば、誹謗中傷・自作自演を繰り返す
危険人物がミラクルボールの制作に関わっていると分かるでしょうから。
PTAから抗議がいくと編集部サイドも重い腰をあげるでしょう。
作家さんからも注意がいきますね。体育会系の父兄は特に煩いので野球関係のスレにも、
漫画関係にもこちらを貼っておきます。ミラクルボール 連載が長く続くといいですね。自分もここの住人 純さんに意見する資格はございません。
コロコロコミック読者、その父兄に判断を委ねましょう。そして純さんが こちらに一切関わっていなければ
ここの住人が純さんを陥れていることなのでしょう。どうぞ名誉毀損で警察に被害届けをお出しください。
土下座させられると精神が救われますかね。はたして 真実はどちらなのでしょうね。
イメージが大切なお仕事なのに
恩のある人間の人の足まで引っ張る可哀相な人
どうかお大事にしてくださいね。
ｽﾚﾘﾝｸ(net板)
522:518
06/12/18 01:27:33 hB8gqoO8
>>520
回答ありがとうございます。
過呼吸のときは内科にかかりました。１回きりだったので精神的なものだろうとははっきり言われなかったですが、
それ以来体調が悪くなるのが異常に恐くなり、ひどい焦燥感で頭を掻きむしりたくなるような気分がしばらく続いたので
血液検査の結果(異常なしでした)を聞きに行ったときたまらず打ち明け、リーゼを余分にもらったのでそれをたまに飲んでるんです。
それは２ヶ月くらいして治まったんですが、今考えるとそのことも少しだけ関係してるのかなと思います。
523:優しい名無しさん
06/12/18 01:37:26 8CCT3xlv
>>522
なるほど。内科的な異常がない場合、過呼吸はパニック障害である場合が多いよ
うですが、現在の症状（鬱的な状態）との関連や病名などは私はよくわからない
です。専門医（精神科など）の診断を受けて、治療を受けるのがいいと思います。
524:優しい名無しさん
06/12/18 01:38:25 8AwXhXlL
うつ病かも知れないけど、家が貧しすぎて病院に行けないからうつじゃない
525:513
06/12/18 06:25:51 vpgy5K0n
>>519
ありがとうございます。
小さい頃から甘え下手ですが、頑張ってみます。
526:優しい名無しさん
06/12/18 06:51:58 5xOLMo4q
1年程前から毎日悲しくなって気が重く、やる気が起きなくて稀に苛々が募ったり
鬱々とするようになったのですがうつの可能性があるのでしょうか？
このスレにあるチェック？をやってみた所、｢重症うつ病が疑われます｣との事でした。
最近では寝ても何度も目が覚めたり、眠いのに朝早く目が覚めてしまったりして少し辛いです。
唯一相談出来る人に相談したら｢うつの疑いがあるのでは｣と言われ
病院に行けとも言われました。怠けて甘えてるだけだと思っていたのですが
やはり病院へ行った方がいいでしょうか？
長文、乱文申し訳ありません。
527:優しい名無しさん
06/12/18 06:56:56 2/gMxQXe
>>526
とりあえずうつのかもしれないと病院へいって薬をしばらく飲んでみましょう
直ればうつです
三ヶ月くらいはのんで下さいね
528:422
06/12/18 07:00:37 G65qonHx
>>425さん
亀ですが、レスありがとうございました。>>422に書き込んだものです。
アドバイスいただいた通り、親に真剣に言ってみましたが、自分で判断して自分で行動しなさい敵な言葉が帰ってきました。
多分、病院へ行くのも行かないのも私次第で、行きたければ勝手に行きなさいってことだと思います。
いつも、こんな返事しか来ないので期待はしていなかったです
最近では、落ち込む度合いが酷くなっているような気がして仕方がありません。
落ち込むのが凄くしんどくて、何も考えない時間が増えてしまいました。
>>3で紹介されていた自己診断見たいなの数個やってみたのですが
あの診断って信じて良いのでしょうか?
どうしても、webゲーム感覚でしか捕らえられなくて･･･
あと、病院へ行かないで直す方法などあるのでしょうか?
やる気と生命力がまったく感じられなくて3年無職してます。
働きたいのですが、体と気持ちがバラバラな気がして
あと、前回言った、原因がよりいっそう酷くなっているような気がします･･･
助言頂ければ幸いです･･･よろしくお願いします。
529:優しい名無しさん
06/12/18 07:01:11 8CCT3xlv
>>524
保健所（保健センター）で相談してみてください。
所得が低い場合は、精神科の通院は無料になる場合もあります。
>>536
病院に行ったほうがいいです。
身近な人にも病院に行ったほうがいいと言われるのはよほどなので、重症の
可能性もあります。なるべく早く精神科などに行くのがいいでしょう。
530:優しい名無しさん
06/12/18 07:13:31 8CCT3xlv
>>538
チェックテストは参考程度でやはり専門家の診断を受けたほうがいいでしょう。
病院へ行かないでも治る可能性もありますが、休養と栄養で結核を治すような
ものですから、今の時代、薬を飲んだほうが早いと思いますよ。
親御さんに治療費をもらえるように頼んでみてはどうでしょう。
せっかく働く意欲があるのだから、その気持ちを生かすためには、迷わず
精神科などに相談してほしいと感じます。
531:422
06/12/18 07:24:38 G65qonHx
>>530さん
早いレスありがとうございます。
病院代のことも話したんですが、家にはそんな余裕はないと言われました。
実際本当に余裕がないのがわかるので余計に早く働かなくてはと思い焦っています。
自分にケジメを就けようと思って友人に頼んで登山をして、腹を括って死ぬ気になれば何とかなるのでは･･･
と思い登山の計画を立てています。
一番したくないものをすれば自身が付くかと思いまして。
まぁ、そう言う理由もあって病院へは行けない状況です。
中途半端に前向きな気持ちが入り混じってちょっと辛いです･･･
マイナスの気持ちとプラスの気持ちが数分単位で言い争っている状態と言うか。
市販で売っている薬などで、何か良いものはないでしょうか?
サプリメントとかは効きますか?
最近は毎日のように市販の痛み止めを飲んでます。
そろそろ聞かなくなりそうでちょっと怖いです･･･（市販ですがすでに全く聞かない薬があるので）
質問ばかりして申し訳なありません。
532:優しい名無しさん
06/12/18 07:40:36 8CCT3xlv
>>531
鬱病とははっきりとはわからないのと、今の状態になっている原因がわからないの
でなんともいえませんが・・・
しいて言えば、セロトニン（日本では錠剤の販売は不許可）ならやってみる
価値はあるかも。こちらを参考に。
「無気力」 セロトニン欠乏脳 「不安」 5リズム
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
セロトニンはバナナや牛乳などにも含まれているそうです。
青汁（ケールに限る。メラトニン）もいいでしょう。
あとは医療費については、上の人にも書きましたが、保健センターで相談
してみるのがいいと思いますよ。
533:優しい名無しさん
06/12/18 07:43:04 8CCT3xlv
>>531
あと、頭痛は偏頭痛（冷やして痛みがやわらぐのが偏頭痛）なら、マグネシウムを
飲むことで、痛みがやわらぐタイプもあります。
534:優しい名無しさん
06/12/18 07:47:35 2/gMxQXe
ふつうの仕事が無理なメンヘラはソープで働くといいよ
メンヘラ仲間もいっぱいいるよ
535:優しい名無しさん
06/12/18 07:50:23 5xOLMo4q
>>527、>>529
ありがとうございます。
とにかく親にもわかってもらえるようにしてなるべく早く病院に行こうと思います。
536:優しい名無しさん
06/12/18 10:42:37 vpAJoULj
朝起きるとどんよりとした不安感に教われ、起きるのが辛いです。
仕事に遅れないように無理やり起きてますが、時間に余裕がある時はベッドから出られません。
また、不安感と同時に喉の奥からつんと込み上げる感じがして泣いてしまいます。
家族がいる時は、誰かがいる安心感から多少はマシになりますが、どこかで家族にそんな弱い自分を見られたくないと涙をセーブしたりもしています。
仕事中は常に動悸がひどく、寒いのに汗をかいてしまいます。また、朝と同じような不安感や泣きたい衝動がふとした時に込み上げてきます。
表には出さないようにしていますが…。
めまいや頭痛などもします。肩や首の凝りも辛いです。
夜寝るのが怖いです。寝付きが悪いことはないのですが（実際仕事でヘトヘトになって帰宅するのでベッドに入ればすぐ寝てしまう）、
朝が来ることへの不安から寝たいと思えません。また眠りに落ちるのは早いのですが、夜中から朝方にかけて何度も目が覚めます。
以前なら悩みを家族に打ち明けていたのですが、最近は
「私の悩みなんて打ち明けられても迷惑なだけ」
「きっとみんな私を邪魔だと思ってる」
「こんな私はいなくなった方がいい」
と思うようになりました。今の辛さも、このような気持ちから言えません。
持病（精神疾患ではない）で飲んでる薬を、
「これを大量に飲めば死ねるかもしれない」とも考えるようになりました。
辛さの原因は仕事ができない自分への嫌悪や、反りの合わない上司との付き合いからくるストレス、
またそんな上司にハッキリと「嫌」と言えない自分への苛立ちだと感じてます。
鬱の可能性ありでしょうか。
でも自分の中では、誰かに鬱と言ってもらって
「病気なら仕方ない」
と納得したいという甘えなんじゃないかとも感じてます。そんな自分がますます嫌です。
537:優しい名無しさん
06/12/18 11:20:52 DF2zpHkT
私は鬱なのでしょか？
それともただの怠けなのでしょうか？
私の人生において絶対にやらなければいけないこと
（もしそれをやらなかったら将来が絶望的になること）が目の前に迫っています。
しかし、やらなければいけないと思うのですが、行動に移せません。
1日中ベッドで横になっているときもあります。
一日に一回はに「やらなければいけないのにやっていない、どうしよう」と
強迫観念にかられ、心臓がドキドキします。
死にたいとかそういったことは思わないのですが、倦怠感が常にあります。
どなたかアドバイスよろしくお願いします。
538:優しい名無しさん
06/12/18 11:22:17 ofhJ+q90
>>536
私は鬱と診断されて５ヵ月目の者です。
辛かったですね…私の疑い始めた頃の考え方とすごく似ています。その状態が続いた頃に、食欲不振や常に付きまとうだるさなど、身体に違和感も感じました。
今の自分を知るという意味で、お医者さんに一度看てもらってはどうでしょう？もやもやが晴れることで、少しは気が楽になるんじゃないかな？
539:優しい名無しさん
06/12/18 13:36:28 /JvvyXrq
確かに我ながら弱くなった。
まず頭が弱くなった。
働いている容積が小さすぎる。
動かそうとすると「あーーー」って辛くなってしまうところがあって、
動かさないでいるうちに動かなくなってしまった感じだ。
頭が小さく弱くなって、気持ちも小さく弱くなってしまった。
新しいものや刺激を受け付けないし。
自分では鬱だと思ってるけど、
実はまだ病院に行ったことがない。
きっかけが20年近く前で、10年前に環境が大きく変わって
6年程前から自分が自分でないように感じ
頭が小さくなったのは特にこの1年かな｡
これって鬱かな｡
540:539
06/12/18 13:42:32 /JvvyXrq
他のスレに書こうとしたものを
思い直してこちらに転載しました。
これって鬱でしょうか。
他にも、息切れ、胸苦しさ、小さい声で「あーー」と言いながら泣いたり、
独りで死にたい死にたくないとブツブツ言ったり、
本当に消えてしまいたくて泣いたり、
よく死について考えていたり、
色々です。
まだ家族や他人の前で明るく話すことは出来ますが、
家族の前ではふわーっと声を荒げることが増えました。
朝にめっきり弱くなりました。
541:優しい名無しさん
06/12/18 14:42:45 0z2AUUds
叩かれるかも知れませんが、妊娠８ヶ月の妊婦です。
切迫早産で家事一切を禁止されているのですが、
動きたいのに動けないジレンマと、
旦那に迷惑をかけて申し訳ないという思いと、
身体のあちこちの不調を誰にも理解してもらえないつらさで
潰れそうです。
お腹の中で動いている我が子に、
「この子のせいでこんなに辛い、この子さえいなければ」
と思う一方、
「こんな風に考えてしまう自分は最低の人間だ、母親失格だ」
という思いもあり、発狂しそうになります。
家事もできない専業主婦なんて生きてる意味ない、死ぬべきだ
こんな人間が子どもなんて育てられる訳ない
と、毎日泣きながら死ぬことばかり考えています。
最近では少しでも落ち着く手段として
リストカットをするようになりました。
単なるマタニティブルーで、
産んでしまえば落ち着くのでしょうか？
542:536
06/12/18 15:58:33 vpAJoULj
>>538
ありがとうございます。
食欲不振はないのですが（むしろ辛ければ辛いほど過食してしまう）、体の怠さは最近特にひどいです。
病院に予約の電話を入れてみたところ、仕事が休みの日は全部予約がいっぱいで入れられずorz
年越すまでは我慢して、お正月明けにでも改めて予約入れてみます。
ありがとうございました。538さんも、ご自愛下さい。
543:優しい名無しさん
06/12/18 16:52:51 8CCT3xlv
>>541
子供を産むというのは大変なことだと思いますよ、今の時代。
簡単なことだったら、少子化になったりしませんよ！国をあげて、子供を産んで
もらいたいって時代です。大変だけど、女性のある時期しかできないすごい仕事
なんだと誇りをもってください。区市によっては、いま無料で家事ヘルパーの
派遣などもやっているようですよ。利用できるものは利用してくださいね。
マタニティブルーですが、ぐぐってみると、妊娠前後のホルモンバランスの変化
によるもののようです。妊娠中にいまのような状態（うつ状態といっていいと
思いますが）になっていると、出産後にも継続する可能性があるようです。
現在別の理由で動いてはいけないということなのですが、実家などに一時的に
かえることはできませんか？できれば、気をつかわない状態で養生するのが
いいと思いますよ。
胎児にはお母さんの気持ちが伝わるといいますよ。「待ってるからね。
早く生まれてきてね。早く会いたいよ」などと話しかけてあげてくださいね。
保険センターなどに、聞いて、妊娠前後相談など受けてくれるところを探して
ください。女性電話相談などいろいろあるはずです。辛いときのはけ口を
探すようにして、リストカットは絶対やめてください。
精神科の場合、投薬治療が中心なので、今の状態で、精神科の治療の対象に
なるかはちょっとわかりません。担当地区の保健婦に聞くか、各種の電話
相談などで聞いていただけますか？
赤ちゃんは、あなたのところを選んできてくれるんですよ。どうか、前向きな
気持ちをもって、旦那さまとも相談しながら、赤ちゃんを迎える心の準備も
するようにしてください。
544:優しい名無しさん
06/12/18 17:01:20 8CCT3xlv
>>539>>540
頭が小さくなったというのは、思考力が落ちたという感じなのでしょうか。
鬱かどうかはっきりとはいえませんが、早めに精神科で相談してみるのが
いいと思います。
>>3のチェックも参考にしてください。
545:優しい名無しさん
06/12/18 17:28:55 Oh0MC35Q
高校三年、18歳の女です。
長文・箇条書きですみません。
・理由は分からないが悲しくなる
・失敗するとすぐに「自分はだめな人間だ」と考えてしまい、過去の失敗を思いだし更に落ち込む
・突然死にたい、消えてしまいたいという考えが頭をよぎる
・勉強しなければいけないという気持ちとしても無駄だという気持ちが葛藤して、後者の方が勝ってしまい、何も出来ない
・自分が好きな事以外のやらなければならないことを始めるのに、高いハードルのようなものを感じる
・後で後悔してつらい気持ちになりマイナス思考がループする
・寝付きが悪い
などの症状があるのですが、鬱でしょうか？ただの甘えで、勉強がしたくないだけなのかなとも思うのですが……。
546:(^-^) ◆MONSOON/qo
06/12/18 18:17:03 9hVAAG5t
うつだな
547:優しい名無しさん
06/12/18 21:42:22 uzVwGL3N
>>545さん
症状から見ると鬱かもしれません。
その状態が長く続いているようなら鬱の可能性あります。
鬱のチェックとかはやってみましたか？
青年期や思春期には悩みや不安が多い場合もありますが、
一度病院へ行ってみたらどうでしょうか？
カウンセリングもやってくれる所がいいかもしれません。
（ただし臨床心理士のカウンセリングは保険の適用がない場合がほとんど）
548:優しい名無しさん
06/12/18 21:48:27 /JvvyXrq
>>544
ご回答ありがとうございます。
自分でも自分のことを「これは変だ」と思っているんですが、
一方で「あーこれが鬱なのかー」とも思っていましたのですが。。
うーん。ちと恐いような。
鬱チェックも何度もやって、鬱だと出ます。
でも、寝付きはすごくいいんです。
しかも食欲も普通にあります。
うーーん。
いやありがとうございました。
549:優しい名無しさん
06/12/18 22:39:13 Oh0MC35Q
>>547さん
>>545です。
アドバイス有り難う御座います。
鬱チェックの方やってみましたが、中程度のうつ、重度のうつといった結果でした。
以前はたまに気分が落ち込む程度でしたが、高校に入学してから、憂鬱な気分になる頻度がだんだん増えてきたように思います。
寝付きが悪いのは中学生の時からですね。
日によって普通に過ごせる日もあったり、一日の内でも気分の浮き沈みがあるので、鬱では無いのかなと思っていたのですが……。
金銭面もありますので、両親に相談して診察を受けてみようと思います。
あまり辛いこと等を話さない方なので上手く伝えられるかはわかりませんが、頑張ってみます。
本当にありがとうございました。
550:優しい名無しさん
06/12/18 23:17:16 PH+xIVEp
ちょっとスレ違いかも知れませんが、
うつスレ多すぎてどこで聞けばいいのかわかりません。
紅茶を飲むのは鬱に良くないらしいですが、
かわりに（暖かいもの）何を飲めばいいのでしょうか？
551:優しい名無しさん
06/12/19 00:20:15 TFwgi+FV
>>550
ショウガ湯は？
ショウガをいちいちすりおろすのは面倒臭いので
ジンジャーパウダー（またはチューブ入りのショウガ）＋はちみつ＋お湯
で出来上がり
それも面倒臭いならショウガ湯の素が売ってるよ
紅茶っぽいのが良ければハーブティーとかもおすすめ
ノンカフェインだから紅茶よりも胃に優しい
552:優しい名無しさん
06/12/19 00:28:15 /V2vQivR
相談させて下さい。
僕は高校2年生なのですが、冬になると必ず気分が落ちこんでしまいます。
主に落ち込むのは夜なので、一人で落ち込んでいればいいわけなのですが
困るのは授業中突然落ち込んでしまうことで、その後休み時間になってもまだ落ち込んだままで友人との会話が辛くなってしまうことです。
今に始まった事ではなく中2辺りから冬はほぼ毎日夜は落ち込んだ状態でした。
去年はかなり辛い状況だったので心療内科にも行きましたが、特に異常はないと言われて安定剤を貰って帰ってきました。
怖くて今まで飲んでいません。
今年は比較的安定している方ですがまた症状が悪化しつつあります。
落ち込む理由は大体漠然としすぎた将来に絶望しているというのが主です。
そろそろ周りも受験の雰囲気で、どこの大学に行って何になる！と周りの友人は目標に向けて頑張り始めています。
ですが僕は行きたい学部すら決まっていない状況で、困っています。
行きたい大学もないのに何故自分は勉強しているのだろうか・・・
就職するのも嫌だ、したいことは見つからない、将来が全く見えてこない
こんな軟弱な心の持ち主じゃ自立して一人暮らしもできない、自分は何もできない
高校を出てからの人生に全く魅力を感じない、だからいっその事死んでしまいたい、毎年毎年そう思います。
僕は今気になる人がいます。自分なりにアプローチの作戦を考えてデートに誘おうと意気込むのですが夜になると
「自分よりいい人なんて星の数ほどいるんだかどうせなにしたって無駄だよ・・・」というネガティブ思考になってしまい結局何もできません
高校受験の時もテンションが高い時は「○○学院合格目指して頑張る！」という気持ちでしたが
夜になると「○○学院行ってどうなるんだよその先・・・」という様になってしまい
全てが嫌になり机やテキストをカッターで切りつけたりして勉強どころじゃありませんでした。
いい加減こんな自分に嫌気がさしてきました、本当に死んでしまいたいです。でも死ぬのは怖いです。何もかもが嫌です。
でも朝起きて学校に行くとそれなりに友達と話したりして楽しいです。でも夜になると死にたいです。
553:優しい名無しさん
06/12/19 00:45:27 cF4z82/m
自分以外の考えを聞きたくて書き込みします。
22才家事手伝い女
・些細な事でも、何もなくても感情の起伏が激しく泣く、叫びたくなる。
・部屋を片付けるが直ぐにまた元のように散らかさないと落ち着かない。
・人の足音が恐い。
・友達を信じきれない。
・人たまに肉親も恐い。
・DVを受けたことは無いのに何かあると直ぐに殴られると身を縮こませながら人の気配が消えるまで息を潜める。
高校時、親に話すと勘違いだと言われ
短大時本では一過性、または思春期特有と書かれており、学校専門のｶｳﾝｾﾗｰとは時間の都合が合わないのと、信じきれなかったので話すらしていません。
たまに記憶力の低下や言語障害のようなモノもでていますが、これは精神的なモノなのか、私の頭または神経の異常なのかを少ない情報からですが、誰かに答えて頂きたいのです。
長々と失礼しました。
554:538
06/12/19 00:53:50 KeWj5koZ
>>542
遅レスだけど、ありがとう。お互い自分の心体と向き合って治るとこまでもっていきましょう。
555:優しい名無しさん
06/12/19 00:54:44 dE6/tlcq
>>552
冬になると調子が良くないのなら、季節性うつという奴かも知れない。
光療法などもやっている精神科を探して、診てもらったらどうだろう。
556:優しい名無しさん
06/12/19 01:18:55 MiKYH+UX
高三の受験生なのですが最近、寝ても疲れがとれないし勉強に集中できません。イライラするとついｶｼｮｵもしてしまいしんどいです。今まで病院には行ったことないです、私は鬱病ではないでしょうか？
557:優しい名無しさん
06/12/19 01:33:55 MzT/b22Q
受験生高3の♀です。症状として今年の夏頃から
・3時頃まで寝付けないのに5時半位に起きる
・他人と話す度に相手の言葉に責め立ての様なものを感じる
・耳鳴りや肩こりや頭痛がひどい
・自分が話したり相手に何か要求することは赦されないと思って黙ってしまう
・何でもない事で腹が立つ
・音が異様に気になる様になった
・頭の中で色々な人と会話を無意識にしていて現実に集中出来なくなる
・自分の本心や感情や世の中の基準がよくわからなくなる・人の視線が気になり人に顔を見られるのが怖い
などがあります。また、高校に入ってから20kg近く体重が落ちました。
鬱病の疑いはあるでしょうか。それとも受験から逃げたいただの駄目人間なんでしょうか。どなたかお願いします。
558:優しい名無しさん
06/12/19 02:03:28 hOzYAKNE
>>557
鬱も考えられるし、他の病気も考えられるが、精神科に行ってここに書いた内容のメモを
先生に見せたほうがいいと思う。
成績落ちてない？ 現実逃避の域を超えてるよ。
559:優しい名無しさん
06/12/19 02:25:30 MzT/b22Q
>>558さん
有難うございます。成績、かなり落ちました。夏休み後半から殆ど勉強に集中出来ず、Ａ判定だった大学もＣ判定まで下がりました。
病院には本当は行きたくて、母親に何度も頭痛や気分の悪さを訴えたのですが、｢寝不足よ｣とか｢私も昔はそうだった｣などと言うだけで、相談にも乗ってもらえません。進路の事も相談出来ず、日に日に不安が増しています。
もうどうして良いか分かりません。
560:優しい名無しさん
06/12/19 03:21:27 KWK+5DFT
ここに電話してみる？
URLﾘﾝｸ(www.city.shizuoka.jp)
561:優しい名無しさん
06/12/19 10:17:42 YmfNOdiB
>>553
体重が増えたとか減ったとか、むくむとか眠れないなど、いずれかの症状がある
場合、内科か内分泌科に行って、甲状腺ホルモンの検査を。
それ以外か、甲状腺の異常がない場合は、精神科へ。
鬱ともはっきりいえないのですが、なにか病気があるんじゃないかと思います。
特に記憶力の低下や言語障害のところ。内科でもよく話して指示を受けるのが
いいかも。
562:優しい名無しさん
06/12/19 10:39:08 in8IgRo5
>>543
541です。丁寧なレスをありがとうございました。
事情があって実家には帰れない状況なんです。
この４月まで市役所に勤務していたため、
市の保健センターも知り合いが多く相談しにくい状況です。
昨夜も眠れず、泣きながら手首にカッターを当てて気を紛らわせて
今やっとの思いでパソコンを開きました。
２ちゃんの中にでも、話聞いてくれる方がいて
ちょっと救われました。
563:優しい名無しさん
06/12/19 13:55:07 KDz668QB
外出できる日はほんとに普通にスムーズにできるんですが できない日は支度しても玄関まで行ってやめてしまったりそんな自分に対して涙が出てきます あと頭も働かなくなってます 鬱かは分かりませんが生きにくいです
564:優しい名無しさん
06/12/19 16:35:58 YrXr2ekv
自分の症状が鬱なのかわからないのですが…。
夕方になると無性に虚しくなって何も手に着かなくなります。
空が薄暗くなってきた時にとくにそうです。
何もやる気が起きません。
同じ時間に他の人は何をしてるんだろうと気になります。
なんだかこの世界に自分しかいないような気分になるのです。
ちなみに朝は憂鬱な気分はあまりありません。
これは鬱とは違うのでしょうか？
565:優しい名無しさん
06/12/19 17:10:47 PzycS3C8
>>564
それは冬季鬱病と言われるもので期間的な症状です。
ほんとの鬱病は朝がつらいのよ。
あなたが女性ならなおさらそう。
冬季鬱病は女性に多発します。
夕方、なるべく部屋を明るくして、日中もなるべく
太陽の光を浴びるようにしましょう。
これ、北欧のほうでは常識的な状態なんだよ。
566:優しい名無しさん
06/12/19 17:13:22 BlAhG1ix
>>559
リアルタイムだったので、気になった。
自分も受験生で、多少違うとこはあれど、同じような状態だったよ。
自分は半年強そんな状態で、とうとう授業中にまで泣きだすのが続くようになってしまったから病院行った。
うちの親も病院反対人間だから、内緒でね。(そのうちバレるけど
理由が「受験」と分かっているんだったら、リスカとかしてない限り鬱というよりストレスかも。
先生によって判断は違うからあまり断言できないけど。
とりあえず、一度心療内科あたり受診してみてはどう？
眠剤使ってでもきちんと睡眠とることによって、多少改善されることもあるみたい。
貴女が思ってる以上に同じような受験生はいっぱいいるから、考えすぎて逆にストレスにしないようにね。
お互い万全な状態で受験に挑めるといいね。
不快に感じたらごめんなさい。
567:優しい名無しさん
06/12/19 17:18:58 ZYt2gQVv
初めまして、自分判断出来ないので、お願いします。
・眠れない（最近朝の4時頃まで起きてる）
・買い物するぐらいなら大丈夫だが、家族以外の人に会うのが怖い。
会わなくてはならない予定があると憂鬱になる。
・↑の続きで、ずっと（三年）勤めてた会社の信頼できる人ですらメールしか出来ない。電話無理。
・涙が止まらなくなる。
・一日に何回も自殺を考える。
やろうと思った事が何度もある（死んだあとの金銭の事や家族への精神的影響を考えると出来ない）
・家事はやるが何もしたくない時が多々ある。
色々あるのですがこんな具合です…。仕事は最近やめました。
やめるほんの少し前は、週に多い時は2、3回居酒屋さんに行ったり
新年会とかがあると二次会にも進んで行ってました。
何故こんなふうになったか分かりません。甘えもあるかと思いますが、前みたいに戻れません…。
鬱度チェックみたいなものをふたつwebでやったらひとつめは重度、ふたつめは軽く鬱となりました。
でも正直病院に行きたくありません。お金も余裕がないし、姉が心療内科に行ってるので、私まで行くのに何だかためらいがあります。
勝手だとは思うのですが…。
これは鬱の種類に入るのでしょうか…？
568:優しい名無しさん
06/12/19 17:51:11 PzycS3C8
>>567
かなり重い鬱病ですね。
一刻も早く病院にいかないと治るのも遅くなりますよ
569:優しい名無しさん
06/12/19 18:04:39 YrXr2ekv
>>565
ありがとうございます！
部屋明るくしてみますね！
夏もそういう時あるんですが日照時間が短いところに住んでるからかもしれませんね。
570:優しい名無しさん
06/12/19 19:22:07 22JCxEYC
２２歳男。
・微熱が続く
・首、肩が痛い。こる。
・時々すごい疲労感と脱力感がある
・目が乾燥？する
・夜中に何度か起きる（眠りが浅い？）
・明らかに涙もろくなった
・常に自分の身体のことが気になって、授業中とかに辞書で色々な病気について調べまくる（常に病気のことについて考えてる）
・心から笑えない
心気症とかと一緒に仮面うつ病みたいな気がするのですが・・・
たまにしばらく会わなかった親友とかと飲みに行ったりすると症状がやわらぎます。
571:優しい名無しさん
06/12/19 19:26:44 MzT/b22Q
>>566さん
不快だなんてとんでもないです。ありがとうございます。
理由は受験も勿論あると思っています。しかし、実は受験前(というか高校入学頃)からあった症状もありますし、８月に５年間単身赴任していた糞親父が戻ってきたストレスがあるんです。
書き忘れていましたが、モモカと、イラッとすると人の居ない所へ行ってひたすら自分の身体を殴ることもあります。
切るのは血が多少流れる程度で、誰も知りません。殴りは青痣や真っ赤な痣になる程度で大したことはありません。
受験でさらに悪化したのかな、と思っています。
親に逆らうと怒られる、という恐怖で、情け無いですがこっそり病院に行く勇気も無いんです。18ですが、今まで全く反抗して来なかったので、反抗の仕方も分かりません。
でも、受験はやはり皆苦しんでますよね。此所にも沢山受験生がいらっしゃいますし…。
受験は無理をしてでも乗り切って、早くこの家を出ようと思います。それでも悪ければ病院に行ってみます。もう親に分かってもらうのは諦めました。
上手く文章で状況が伝えられませんが、聞いてくださった方ありがとうございます。長々とすみませんでした。
572:優しい名無しさん
06/12/19 19:33:43 2ym/bDzw
もうイヤだ急に涙が出る
少しの事で気持ちが揺さぶられて怒りや悲しみがすぐピークになる
今ももうギリギリだ。電話でも普通に話しながら泣いたりする。
普通になりたい
573:優しい名無しさん
06/12/19 20:23:41 YmfNOdiB
>>562
地域の精神保健センターで相談でもいいです。
現在の主治医にもよくお話ししてみてください。
妊娠中や出産後の女性が孤立する状態は望ましくないので、ネットも活用して、
相談したり、つながりをなるべくつくるようにしてください。
恥ずかしいことではなく、誰にでもなりうることですから、気楽に周囲に打ち
開けて自分だけで我慢したり悩んだりしないようにしたほうがいいと思います。
URLﾘﾝｸ(www.ihealth.co.jp)
574:優しい名無しさん
06/12/19 20:29:44 YmfNOdiB
>>552
>>564
季節性のうつのスレッドがあるので、参考にしてください。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
季節性の鬱だと、天気の悪い日、梅雨期なども調子が悪くなりがちです。
太陽光線に関係があるらしく、擬似太陽光線のライトが市販されています
ので、それを購入すれば、自宅でも治療をすることができます。
普通の蛍光灯などの、部屋の明かりは関係ないので注意してください。
午前中に太陽光線をあびることが肝要です。
575:優しい名無しさん
06/12/19 20:38:17 YmfNOdiB
>>570
内科を受診してください。
>>572
鬱かどうははっきりわかりませんが、
>>3のチェックを参考ににして、精神科などの受診を。
576:優しい名無しさん
06/12/19 20:45:23 h1Jvs0Xh
>>572
同じだ。
プラス夜眠れなくて、吐き気がする。
なにも食べたくないけど4ヶ月の娘(母乳で育ててる)がいるので無理矢理食べてる。
浅いけど気が高ぶったり憂鬱になったらリスカしている。
頭痛や肩凝り、腹痛
怖くて病院に行けない。
常に不安で、被害妄想ばかり
577:優しい名無しさん
06/12/19 21:06:31 YmfNOdiB
>>576
出産したばかりの女性については、鬱病です、精神科に行きましょうとは即言え
ない難しさがあると思います。
出産は病気じゃないんだから・・的な認識を捨てて、身体をよく見てもらって
ください。腹痛・・あたりは単純に鬱と断定できません。
昔から産後のひだちが・・・というぐらい、出産は大変な体力を要する仕事な
はずです。一度内科でよく相談してみてください。
578:優しい名無しさん
06/12/19 21:55:56 YmfNOdiB
>>570
補足
病気の候補としては、パセドウ病を候補にしてみて。
自分でも調べているようのでわかると思いますが、すべての症状にあてはまる病気が
難しいですね。内科の先生によく相談を。
579:優しい名無しさん
06/12/19 23:08:00 hJXrOXZq
パセドウ病って普通女性がなるんじゃないかな？まあ男性がならないっていうわけじゃないけど。
検診で異常がなかったら心療内科を受診するといいかも。
580:優しい名無しさん
06/12/19 23:13:47 yTTSl3nk
最近自分が壊れていく気がします、お願いです、ご意見下さい。
定時制に通う高2の女です。
・中2の時には精神科へ通っていて、その時の診断はうつ状態でした。
・今通っていない理由は、精神科に通うことによって母親に責められたからです（言葉だったり、態度だったり。）
・今親が離婚していて母親とは別居していますが、父とはあまり喋ったりすることがなくいきなり精神科に行きたいと言うのは気が引けます。
（中学生の時色々あって父親には精神的に凄く負担をかけていたみたいで、「○○が学校へ行くようになって父さん安心したよ」と言葉をかけられたのが心に強く残っています。もう父に心配なんてかけられない…。）
・高校に入ってから、自分が全日制に通えなかったことに酷く嫌気が差してきました。
・最近学校への不満が爆発していくようで、自分はクズ、生きる価値がない、進学や就職が出来るはずがない、と暗いことを友達に漏らしてしまうようになりました。
・死にたいと思うことは中2ぐらいからあったんですが、最近それが酷く行動にうつしてしまうこともあります（あんまり記憶がなく、直前にはっとして次は何をやらかすのか自分でも怖いです）
・すぐ感情的になって泣いてしまいます。
・頭痛や耳鳴り、めまいがします。最近は学校へ行くと必ずというぐらいお腹が痛くなったり吐き気がしたりします。
・学校での教員やクラスメートに優しくされた時、私を騙している/利用する気なんだと強く思い込んでしまいます。
・今まで何が楽しかったのか、幸せと感じたことって本当にあったんだろうかと考え込んでしまいます、ひとつも思い浮かばなくて焦りを感じます。
学校へ行ってまわりを見渡すと幸せそうな人も多く、自分が生きていることに対して負い目を感じたりしないのかと疑問が浮かんできます。
学校へ行き続けても進学や就職の道はなく、辞めたら中卒で更に自己嫌悪や劣等感にまみれそう、結局自分はもう普通の子になれないし生きているだけで迷惑なきちがいなのだから早く死んでしまいたいとそればかり考えます。
なんだか文章が支離滅裂ですいません。
581:優しい名無しさん
06/12/20 00:58:49 Lo4NB3Rj
相談させて下さい。
高校１年の女子です。
最近学校を休みがちです。
学校自体は好きなのですが、体が動きません。
休めば休むほど先生や友達の信頼を裏切ることになるのはわかっているのですが、どうしても駄目です。
食欲もあまりありません。
常に頭痛、腹痛、吐気、息苦しさを感じます。
熱中できることも最近は全くありません。
友達と遊びに行くのも面倒です。
たまに呼吸が上手くいきません。
息が上手く出来ない、というフレーズがよく歌や小説にありますが、本当にそんなことあるんだなと実感しています。
できれば病院には行きたくありませんが、やはり私はうつなのでしょうか。
ネット診断では軽いうつと出ました。
どうにか自分で立ち直ろうとはしているのですが、悪化するばかりで困っています。
アドバイスいただければ嬉しいです。
582:優しい名無しさん
06/12/20 01:14:20 a8aJfI3Z
最近すぐムカムカします。
朝、学校に行くことが誰かに強制されている気がして、そこで物凄いストレスを感じます。
ムカムカして、唸ったり足をドンドンとかしても、当然親からは疎ましく思われるだけで、さらにイライラします。
すぐに涙がでます。
長い間人の話を聞いてると、足を揺すったりしてイライラします。
先生などの話が、いかにも私はまともなんだ、と言っているような気がしてムカついてしまうのです。
人と会ってるときは、いつも笑っています。
本当に楽しいときもたくさんあるのに、一人になるとすべてにうんざりします。
すべての頑張りが評価されていないように感じ、悲しくなったり怒りがこみあげたりします。
ガラスをおもいっきり割りたいです。
自分は駄目だと思います。
前に、凄く美人なうつ病の女の子がいて、うつな気持ちなことさえ比較して自分は気持ち悪いだけだと思います。
ここなへんの感情は文にするのは難しいです、、
はぁ
583:優しい名無しさん
06/12/20 01:15:04 Lo4NB3Rj
581ですが付け足しです。
秋～冬になると落ち込みが激しくなり、不登校気味になるのがもう6年も続いています。
>>574の季節性のうつというものと関係があるのでしょうか。
スレを見てみたのですがイマイチよくわからないです。
584:優しい名無しさん
06/12/20 14:13:08 ZecYwvSD
毎日毎日
失敗しそうになった過去の過ちが勝手に思い出される
何これ？
585:優しい名無しさん
06/12/20 14:26:00 usqNmiSB
>>580
また病院に通って薬を飲むことで改善すると思うし、普通の生活ができるように
なると思いますよ。
以前の病院にできれば行ったほうが経過などわかりやすいとは思いますが、
精神科のある総合病院に行ってみたらどうでしょうか。
お父さんにはめまいが心配なので耳鼻科に行くという説明してみては？
耳鳴りめまいがあるということなので一度耳鼻科には行ったほうがいいと思い
ます。精神科に行くことはいずれお父さんには説明したほうがいいと思い
ますが・・
586:優しい名無しさん
06/12/20 14:32:32 usqNmiSB
>>581>>583
春夏と秋冬の活動量が明らかに違う場合は季節性は疑われると思います。
季節性の場合は、昼夜逆転などの睡眠障害や、冬になると甘いものやごはんなどの
炭水化物をやたらに食べたくなるなどの傾向もあるようです。
季節性の診断ができる医師は限られていますので、専スレでどのように探したら
いいかなどは聞いてみてくれますか。季節性の場合は一般の鬱病とか違った治療
法もあるので、わかる医師を探したほうがいいと思いますよ。
587:優しい名無しさん
06/12/20 14:38:54 usqNmiSB
>>582
鬱かどうかはわかりませんが、ストレスが強そうなので、できればカウンセリング
を受けたほうがいいと思います。
心療内科、精神科へ。
588:580
06/12/20 15:04:21 o1cHHwYd
>>585
589:580
06/12/20 15:07:56 o1cHHwYd
すいません、途中で送信してしまいました。
>>585
レスありがとうございます。
やっぱり私は何か精神的な病気なのでしょうか？
以前行っていた病院は小さな精神科です。
総合病院となると市民病院しかないのですが、あまり行ったことがないので正直不安です…。
やっぱり説明しなきゃ駄目ですよね…、眠れないから薬を出して欲しくて～とかでも違和感ないでしょうか？
590:580
06/12/20 15:17:05 o1cHHwYd
あと病院へ行くとすればお金はどのくらい持っていけば良いのでしょうか？
以前通っていた病院では少し話すだけで5000円ぐらいの診察料だったので精神科は高いと言うイメージが凄くあって不安です。
591:優しい名無しさん
06/12/20 15:17:24 usqNmiSB
>>589
鬱の可能性は高いと思います。意識せずに自殺しようとしてしまうなどは
とても危ない状態なので早めに精神科に行くのがいいと思います。
580に書いたことを紙に書いていって、説明するか、いえなければ先生にそのまま
渡してもいいですよ。
親に言わないで行くとなると、総合病院ならわからないみたいなので・・
健保組合の報告がきた場合ですが。
いずれは親に説明したほうがいいでしょうから、あまり隠そうとしないで
以前の病院に行くのもいくのもいいかも・・
592:優しい名無しさん
06/12/20 15:20:26 usqNmiSB
>>590
初診料と薬込みで５０００円もっていけば充分と思う。
話すだけで５０００円は高いですね。
593:優しい名無しさん
06/12/20 15:23:22 VDC0BbOH
高校３年女子です。
寝ても寝ても眠い、
夜になると泣きたくなったり叫んだり暴れたい衝動にかられる、
自暴自棄になる、
心臓が疲れる、息苦しい等の症状があるので、
>>3にあるチェックをやってみたところ
だうなーランド 鬱病認知尺度 では95点
だうなーランド 鬱度チェック では25.5でした。
元々の性格が自己否定が強かったりするので、
確かに前者の診断結果は間違いではないと思うのですが…
後者が鬱度ですよね？ということは前者の結果はどういう意味なのでしょうか。
ちなみに去年も冬に以上に睡魔に襲われていたので、季節性鬱も考えたのですが、
今年は受験生なので、勉強が手につかない焦りと不安で余計にいつも以上に自分自身を責めてしまいます。
でも、受験に対する逃げや甘えなのではないだろうかとも思うので、擬態鬱のような気もしてなりません。
母には病院へ行けと言われるのですが、在住県の病院スレを見たところ、評判の悪い先生ばかりのようですし、
軽い人間不信のため、医者なんかに言っても…と思ってしまう自分もいます。
長たらしい文章になってしまってすみません。
アドバイスいただけると有難いです。宜しくお願いします。
594:580
06/12/20 15:25:46 o1cHHwYd
>>591
鬱ですか…ネットでのセルフチェックではどれも重度と出ました。
そういえばこれを以前他の友達がやって全く異常なしと出たって報告を聞いて本当にびっくりした覚えがあります。
前の話になりますが、人は皆死にたいと思いながら生きているんだと思ってました…。
（そうじゃないと分かってから自分がおかしくなったような気がします。本当に幸せな人が世の中にいるんだ！自分はそうはなれないんだ！と。）
初診で紙に色々書いてっても変な奴だとか思われないでしょうか？
どうしよう…親に言うの、一度自分で病院に行ってそこで病名が出てからとかでも遅くないでしょうか？（睡眠薬欲しかっただけなんだけど、なんか病気だったらしいよ～みたいな感じで…
以前の病院でも良いのですが、正直あまり好きじゃないので迷ってしまいます…。
市民病院も前行ってた病院も自分で自転車で行ける距離なので、とりあえず保険証とお金とメモを持って受診しようかと思います。
1万円持っていけば大丈夫でしょうか？薬とか出るとなると足りませんか？
質問ばっかで申し訳ないですが、よろしくお願いします。
595:580
06/12/20 15:27:17 o1cHHwYd
>>592
レスが行き違いになってしまいました、すいません。
5000円持っていけば大丈夫でしょうか？一応6000円ぐらいもっていきます。
話すだけで5000円はやっぱり高いですか？
正確に言うと5800円とか、ほぼ6000円に近い値段だった気がします…
596:優しい名無しさん
06/12/20 16:52:53 QfiNkr1e
567さんに似てますが…
・夜中何度も目が覚めるしなかなか寝付けない
・数日に一度全く仕事ができなくなる
・仕事に行く前に泣いてしまって仕事にならない
・その事にまた悲しくなって何も手につかなくなる
・胃が物を受け付ける状態じゃなく、食欲はないのに気付くと何か食べている
・パニックになって泣いた時、腕をかんだり引っかいたりすると落ち着く
・人と付き合えない（メール、電話があっても返せない）
・自分が何かをしているという感覚がなく、ふわふわ浮いてる感じがする
・その状態を親しい友人にも相談できない
これは鬱でしょうか…？この状態が続いてるので不安です。
597:優しい名無しさん
06/12/20 20:35:41 Lo4NB3Rj
>>586
レスありがとうございます。
昼夜逆転、異常な眠さ、それから今年はないのですが異常な食欲増加など、まさにそんな状態です。
冬になると体重が5キロ～10キロ増えたり、睡眠時間が2倍になったりするのは季節性うつのせいだったのかもしれません。
病院に行くのは勇気が出ないですが、専門スレで色々尋ねてみようと思います。
本当にありがとうございました。
598:優しい名無しさん
06/12/21 10:05:07 1kB8bxVo
>>596
精神科、神経科へ。
鬱なのか他の病名（パニック障害など？）かはわかりませんが・・
>>587
典型的な季節性うつの症状だと思います。
599:優しい名無しさん
06/12/21 11:44:03 m5jW8uCZ
>>488,>>491
ありがとうございます。
なんとか病院へ行くことが出来そうです。
無理せず病気を治そうと思います。
600:優しい名無しさん
06/12/21 18:36:40 O+8/4fLC
６００
601:優しい名無しさん
06/12/21 19:05:28 fYXD/zDX
ちょっと心が疲弊して、メンタルスレをあちこち覗いてるけど
どれもこれも自身に当てはまる事柄ばかりで滅入るな・・・
対人、アルコール、社会不安、慢性的な劣等感etc。
602:優しい名無しさん
06/12/21 22:26:00 1kB8bxVo
>>601
早めに精神科に行って相談するのがいいですよ。
>>3のメンタルチェックも参考にしてみてください。
603:優しい名無しさん
06/12/21 23:37:25 pYAR8pBS
病院とか行った訳ぢゃないけど何か鬱っぽいときがあって､治ったかなと思ってても何か悩んだりすることがあるとまた鬱っぽくなってそれを繰り返してしまぅ｡これゎただの甘えですか？
604:優しい名無しさん
06/12/22 03:26:37 IXQWiSqe
・体がだるい。部活等に行こうとすると、体調も悪くなる。
・で、部活に行っても、やりたいのに体が動かない。そんな自分に自己嫌悪。
・友達と話してるのに、常に嫌われてることを恐がってろくな事がいえない。
・呼吸をするのも面倒。
・常に死にたかった。少し自傷癖気味。
・自分は消えればいいんじゃないかって唐突に思って、過呼吸ぽくなる。
すぐ思いつくだけでこれくらい？これってやぱ鬱でしょうか…
605:優しい名無しさん
06/12/22 04:21:35 +yR2bjqT
ほぼ>>596さんととおなじような状態で、「これって鬱？」とおもって精神科へ相談しに行きました。
ツムラの「サイコカリュウコツボレイトウ」という漢方薬をもらって飲んでいますがまったく改善されません。
不眠も酷く、導眠剤をもらって眠っているのですが、ついさっき「たすけて・・・」という自分の寝言で目が覚めてしまいました。
医者の前だとまったく言葉が出てこなくて、上手く説明できずにどう苦しいのか伝えられません。
医者を変えるなり、もっと強く助けを求めるなりしたほうがいいのでしょうか？
606:優しい名無しさん
06/12/22 14:09:38 x4gkzBnH
>>603
鬱っぽいといっている状態の具体的な症状や期間は？
>>604
保健室やカウンセラーに相談を。２週間以上続いている場合は精神科、
心療内科などに行ってください。鬱の可能性はあると思う。
>>605
精神的な状態を表現するのは難しいとは思うのですが、医者に説明する努力
は必要。
寝言をいう、○○が辛いなど、気がついたことはメモしておいて、それを医師に
伝えるといいと思いますよ。いうのが難しいなら、メモをそのまま渡してもいい
ですから。
いまの医師が話しづらい人なら転院を考えてもいいと思います。ツムラはどう
いう目的で処方されているのか聞いていますか？まだなら説明を求めましょう。
どういう薬ですか？効いてないような気がします・・・という感じで聞いて
みてください。
607:優しい名無しさん
06/12/22 14:40:57 fSuq+1Cj
育児で疲れ切ってます。妊娠してからの2年以上心が晴れたことがありません。出産してからは休みの日なんて一日もない。家事と育児に休みはない。去年の今ごろから度々死にたくなって、毎日明日なんかこなきゃいいと思ってます。これは欝病でしょうか。
608:優しい名無しさん
06/12/22 14:50:54 DVpMRgKr
>>604
私も中学生の時3年間くらいその状態だったけど大人になったらましになってくよ
609:優しい名無しさん
06/12/22 14:52:37 nTdYEoi8
甘えだと思うのですが。
ｱﾙﾊﾞｲﾄを無断欠勤して一週間、連絡する事ができない。
重要な用事を忘れてしまった。
常にｲﾗｲﾗしている、どこに行っても他人と比べて落ち込む。深夜などに小さい頃からの嫌な事を詳細に思い出す。
ｱﾙﾊﾞｲﾄの時は人と話すのが、明るい雰囲気が苦痛でした。
すみませんがお願いします。
610:優しい名無しさん
06/12/22 16:20:28 X+LCaslG
>>607
そのことを旦那さんに話して少しお休みしてみたらどうでしょうか？
家事や育児から離れて自分の好きなことをやってみて、それでもそういう気分が続くようなら病院へ行ったほうが良いと思います。
この間先生に聞いたのですが、嫌なことは健康な人でも嫌だと思ってしまうのだから、嫌なことに対しての憂鬱な気持ちだけではうつかどうか判断しづらいんだそうです。
611:優しい名無しさん
06/12/22 17:25:56 fSuq+1Cj
>>610さんｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。>>607です。確かに嫌なことは健康な人でも嫌な気分になりますよね。改めて気付きました。私はもともと外で働くほうが好きだったのに今家庭に入ってしまっているのでこうなっているのかも。旦那に相談してみます。
612:優しい名無しさん
06/12/22 17:45:54 lXjWQ+n2
>>605
同じの飲んでたけど効かなかった
パキにして貰ったら寝れるようになった
613:優しい名無しさん
06/12/22 18:32:17 viPKdpNV
消え去りたい
要らない人間だよ
自分は
なのにここに書き込んでる
生きたいのか死にたいのかよくわからない
仮にこれが病気でよくなったとしても
友達いないし、いたとしても自分から嫌われにいく
好かれたくても、嫌われて
何なんだろ？
書き込んでごめんなさい
614:優しい名無しさん
06/12/22 19:56:40 SH9Z657O
鬱と躁じゃない精神状態が分からない。鬱の時は睡眠も増えて絶望、躁は高揚感で抑え切れない。
平穏って何かな？最近鬱気味だから気合い入れてるけど、怒りっぽくなった。またこのまま躁に移行するのか…
615:優しい名無しさん
06/12/22 20:29:04 viPKdpNV
昨日の真夜中から断食してずっとﾍﾞｯﾄで寝てる
いつも我慢できずに食べてきたけどそのたび後悔してさ
今度は最後まで我慢しよう
これて親が心配しなかったら
お別れしよう
ｽﾚ違いで申し訳ない
616:優しい名無しさん
06/12/22 20:33:01 U2XGnXi3
>>593ですが、見落とされてしまったのでしょうか…
何か一言いただけると嬉しいです。。。
せめて認知尺度チェックと鬱病度チェックの違いだけでも教えて下さい。
宜しくお願いします。
617:優しい名無しさん
06/12/22 20:48:18 SH9Z657O
>>616
学校にカウンセラーがいないか？
まあ受験終わったらいつの間にか不思議なぐらい軽減してるよ。薬はあっても無くても本人次第。処方して治ると思うならやりな
618:優しい名無しさん
06/12/22 20:48:39 viPKdpNV
>>616さん
どうしようもない人間からのお節介ですが
病院に行かれた方がいいと思います
知識も殆んどないので何も出来なくて申し訳ないですが…
自分も病院に行こうと思いもう半年近く行かないままでこの有り様です
保証も出来ませんが…
幸せになれるよう祈ってます
ごめんなさい、何か変な文章で
まともな人の意見を参考にして下さい
619:優しい名無しさん
06/12/22 21:17:30 x4gkzBnH
>>593>>616
身近で見ている人が病院に・・というぐらいなのだから、よほどじゃないかな。
心療内科や精神科などに行ってみたほうがいいと思います。
隣県なども含めていけそうなところはないでしょうか。
二つのチェックの違いって、作った人の違いじゃないかと思うのですが、
詳しいことはよくわかりません。
620:優しい名無しさん
06/12/22 21:19:41 x4gkzBnH
>>614
治療は受けてないのでしょうか？
薬を飲むことで気分の上下の幅が穏やかになると思いますよ。
薬を飲んでいないなら、精神科に行って相談するのがいいでしょう。
621:優しい名無しさん
06/12/22 21:57:41 j2ttOxk/
ちょっとスレ違いかもしれませんが…
・数年前ボダっぽかったので病院に行っていた
・今は大分落ち着いている
・何かがきっかけ(極稀にいきなり)で物凄く気分が落ち込む事がある
・鬱の重さが何となく分かります
軽い場合：自傷したい衝動に駆られる｡根逃げすればまあ回復する
酷く重い場合：言葉が上手く話せなくなり何も考えられなくなる､殆ど動けない
重い時は重い時で病院に行く気力なんてありません
かといって軽い時もそれ程酷くないから行くまでも無いか…
でも辛い…なんて考えてしまいます｡
普通の状態の時に､こういった場合の説明をすると
どんな気分でどう辛いのかが､いまいち上手く伝えられません｡
(その時になってみないとよく分からない)
病院に行くべきでしょうか？
自分で答えを書いてるような気がしなくもありませんがw
行った方が良いのなら､どういった状態の時に行くべきでしょうか？
622:優しい名無しさん
06/12/22 22:52:15 txHdSnI5
誰も自分に興味がないはずで、私のことは無視しておいてもらってかまわない。
でも、中にはわざわざ私に話しかけてくる人がいて、それがすごくつらい。
そんなに気を使ってわざわざ話してもらわなくていいし、そんな風にに気を使っている裏では、
しゃべりたくないのに仕方なく私なんかと話すのは本当は面倒だと思っているんじゃないかと思って、申し訳ない気持ちになる。
人に優しくされると余計につらく自己嫌悪になり、余計にその優しさを受け入れられなくなり、
かえって放っておいて欲しい。
私自身誰かとしゃべることがすごく疲れる。
こんな私をどう思いますか？
本当に疲れています。
623:優しい名無しさん
06/12/22 23:19:34 Gn+KvVw3
すぐに行く。
624:優しい名無しさん
06/12/22 23:22:04 SH9Z657O
>>620
ありがとう。でも薬飲みたくない。眠くなるって言うし、鬱や躁は異常だけど病気じゃないと考えてるから。地道に物事の考え方から原因を探って行こうと思う。修正できなかったら我慢するかな
>>622
社交辞令ってあるよね？そういうのは万人に対して共通な一定の行動だよ。拒絶すれば相手は離れてくし、「全面的に」受け入れれば深くなると思う。文面からして、今の>>622は殻に閉じ込もるチキンってとこかな？
625:優しい名無しさん
06/12/22 23:30:38 x4gkzBnH
>>624
リーマス（躁鬱の代表的な薬）の副作用を確認してところ、眠くなる副作用は
ないようです。
あなたの言う躁とか鬱がよくわかりませんが、
躁状態というのは、楽しいとかはしゃぐとかを超えて、いてもたってもいられな
い、高額な買い物をしてしまう、朝から晩まで異常に動き回る、人間関係のトラ
ブルをおこしがちなど、誰が見ても明らかな異常な状態で、人に迷惑もかける
状態です。躁鬱病とは重い精神病の範疇に入りますので治療を受けないといけ
ない病気です。（軽い気持ちで言っているのかよくわからないのですが）
626:優しい名無しさん
06/12/22 23:40:34 SH9Z657O
>>625
なる程、躁ってそういうレベルなのか。一人で居ると夕方～夜中までウロウロ歩き回って、独り言ってのが自分の躁状態だけど、大抵週３の空手で激しく運動しておさめてる。
武道・格闘技やってると自殺率少ないって統計もあるし、精神健康にいいかなってさ
627:優しい名無しさん
06/12/22 23:50:49 mh542ybl
病院に行ったらノイローゼと言われました。鬱のスレに行ったらノイローゼは神経症だと教えて頂いたのですが鬱と神経症の違いがよくわかりません。どなたか教えて頂けたらお願いします。
628:優しい名無しさん
06/12/23 00:17:54 YgwyxbN+
自分が欝病なんじゃないかって心配です｡
最近睡眠過剰で寝ても寝ても眠く､最近しょっちゅうｷﾚやすくなって､親との言い合いが増えたり｡｡
物を食べても食べても満たされなかったり先生や親､友人関係に疲れています｡
記憶力もとても低下しています｡でも､この憂欝な期間は何ヵ月も続かないんです｡楽しい事があれば何日間か忘れられるのです｡
一人が恐いんです｡頼まれた仕事を断る事ができない自分にげんなりして､ひょうしに涙が出ます｡
これはただの反抗期ですか??それとも心の病なんですか??教えてください｡｡辛いです｡｡
629:優しい名無しさん
06/12/23 01:17:12 wd9L5X75
>>628
うつ病が心配なのなら、きちんと病院に行って診てもらった方がいい。
反抗期かもしれないと思うのは、学生かな？ だとしたら、スクール
カウンセラーに相談すれば、良い医師を紹介してくれるかも知れない。
（ネットでは医師でも病気かどうかまではわからないと思うよ。）
630:優しい名無しさん
06/12/23 23:25:17 1hoPJjLy
うつ病で通院歴があるんですが、またうつになったっぽいです。
そこで質問ですが、本当に医者に行って直りますか？
直った人はどれくらいの期間薬を飲んでいましたか？
私は一月ほどです。
631:優しい名無しさん
06/12/23 23:31:16 0RSaPNYH
>>630
人による。
あなたの場合過去に薬で治ったなら今回も治ると思う。
早めに病院へ行くほうがいいと思う。
632:優しい名無しさん
06/12/23 23:35:45 FJZVXbdF
よく分からないが本当のうつ病で投薬期間一月ってことはまずありえません。
医者がおかしいか、あなたが勝手に薬飲むのやめて再発（よくあるパターンです）
したかどっちかです。
抗うつ薬はどんなに短くても、効果が出るのに週の単位がかかるし
そもそも普通、抗うつ薬は副作用を見極めながら処方を漸増するので
それだけで大体一月たちます
633:優しい名無しさん
06/12/24 00:29:19 bjGN8j1N
学生です。相談お願いします。
ダイエットを始めて食欲を我慢するようになってから
なぜか好きだったことに興味がなくなり、毎日無気力になりました
１日に１回は絶望し、自分は価値のない人間だと思ってしまいます
でも時間が経つとまた、「私は大丈夫、頑張ろう！」と思えてきます
ちょっとしたことで勝手に涙が出てきたり、過去を思い出して罪悪感を持ったりします
記憶もちょっと曖昧で、毎日がつらいです。もう死んでもいいやとさえ思ってしまう時があります
でも、先ほども書きましたが、大丈夫と思える時は大丈夫なんです
一番つらいのは、今まで好きだったものがどうでもよくなったことです
なんだか人生の楽しみが全部消えてしまった気がして、毎日が空っぽな感じです
親に心配かけたくないし、どうしたらよいのかわかりません・・・
634:優しい名無しさん
06/12/24 00:52:10 kQsSd6ya
うつ病かうつ状態の可能性が高いと思いますが、ひとつ不安なのはダイエットといっても
過度のダイエットをやってないでしょうか？アウシュビッツ並のカロリーしかとっていなければ
体のほうがついていかなくなり、体が不調なら心も不調になります。
635:優しい名無しさん
06/12/24 11:41:47 pidKJlPT
■対人恐怖―社会不安障害■
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
636:優しい名無しさん
06/12/24 15:26:46 e0dNp+st
前の職場を辞めた時、上司から
「うつ病かもしれない、相談センターに行ってきなさい
別に恥ずかしいことじゃないから」と言われたけれど
うつ病について知識もなかったし
「うつ病なんかじゃないです。退職します」と退職。
でも今思えば、接客業なのに風呂にどうしても入れなくて
冬場とは言え5日間風呂に入らず出勤していたり
ストッキング等のしめつける系の服がどうしても履けなくなったり
朝4～5時に目が覚めるのに2時間ほどどうしても体が動かず
布団の中でぐずぐずしてたり化粧もできなくなったり
もしかしたらうつ病だったのかもしれないなぁと今となっては思う。
自分の人生は失敗だ、生きていても周りの迷惑になるだけで
早く死にたいといつも考えていたし・・・
もう遅いけど。
637:優しい名無しさん
06/12/24 17:21:10 WPn0aWwb
毎日、異様な睡眠欲で、寝てばかりいる。
仕事に行くと、とりあえず妙なテンションで仕事はやるのだが、
終わった後に、ふと涙が出てしまう。
自分なんて誰も必要としていないんだなぁって。
一人なんだなぁ。って。
今まで時々相談していた相手と連絡が取りにくくなったら、
急に不安が
…眠気の割には、何度も夜中に起きてしまいます。
これは鬱病じゃなく、自分が弱いだけなんですよね。
自分が乗り切る心のもんだいなんでしょうか・・
わからないのです
638:優しい名無しさん
06/12/24 20:05:47 4Yv/V8Hv
>>627
何かで
ノイローゼ（神経症）
眠りにつくまで時間がかかり睡眠が十分にとれないが中途覚醒や早朝覚醒はない
うつ症状
眠りについた後何度か目覚めたり早朝覚醒して睡眠が十分にとれない
というのを目安にするといいと読んだことがあります
どちらにも睡眠障害が出るけれどその質がちがうそうです
私もうろ覚えなので
間違ってたらごめんなさい
639:優しい名無しさん
06/12/24 21:49:39 9JG9yxhk
ノイローゼの定義自体が曖昧であまり使われなくなっているんだけどね。
医者がどういうニュアンスで使ったかにもよるし。
640:優しい名無しさん
06/12/25 00:24:43 YbHxjrzJ
17の学生です。
ノイローゼ状態で学校辞めて通信制に通っています。
寝付けない、起きれない
苛々が止まらない
物を壊す
やる気がおきない
好きな事以外の関心が皆無
死にたくなる
薬の過剰摂取
周りが悪口ばかりいっているような気がしてならない（被害妄想）
鬱でしょうか？
鬱ならば軽いですか？重いですか？
641:優しい名無しさん
06/12/25 00:51:45 GcJr6KTg
中学二年の女です、
私立のエリートばかり集まる所にいってからなじめず
一年前までは公園の
便器の中の水で顔を 洗わないと駄目な衝動にかられて
洗います。
手洗い場は誰かが見ている気がして、
トイレの中にこもらないと安心できません。
一年たった今あの頃の自分は異常だったなと思います。
今も凄く生きにくいです。
生きるのがしんどいです
病院にいったほうが
いいですか？
642:優しい名無しさん
06/12/25 01:10:57 wa7N3tv+
>>641
すぐに行くべきだよ
自分で自分のことを「何か変だ」と感じたら引け目を感じることなんてないから診てもらいましょう
643:641
06/12/25 01:23:07 GcJr6KTg
ありがとうございます。
最近は模試で一桁に入らないと駄目な気がして
ほとんど寝てません。
もう疲れました。
病院にいこうと思います
学校は休んだことがないので自分はおかしく
ないと思ってました。同級生からも告白されるし
見た目もやつれてはないだろうと．．．．
しかししんどいので
行きます。
644:優しい名無しさん
06/12/25 01:36:36 mwACu14H
仕事でいろいろあって休職中
よく髪が抜ける
食欲ないめちゃめちゃ痩せた
人ごみ お店やテレビが怖い
よく死ぬかもしれないと考える
うつ病かな？
645:優しい名無しさん
06/12/25 11:27:25 4Wu+ub8C
自分の趣味的なものは精力的に取り組むのに 仕事は休んでしまう
朝がつらいって甘えですか。
646:優しい名無しさん
06/12/25 14:22:36 Hu1k7NbE
>>640
すぐに精神科などに行ったほうがいい。
病名や状態はわかりません。
>>644
うつ病の可能性は高い。念のため内科に行ってみてもいいかもね。
>>645
なんともいえない、逃避性のうつもあるけど。
>>3を参考にしてください。
647:優しい名無しさん
06/12/25 15:15:16 VJ7MX1PB
父が自分を鬱だと言っていたそうです（母談で、私は直接聞いていません）
病院で診断した訳ではなく、自分でそうじゃないかと思っているようです
父は自営業を営んでいて、土日もなく働いています。
ストレスは大きいと思いますが
以前はそれを夜遊び（飲んだり）で発散していました。
でもここ2週間ほど、休みは家で映画を見たり、
お酒を飲んだりして
1日中椅子に座って過ごしています（本当に動かない）
何だか元気もありません…
仕事が上手く行っていない様です
（無趣味で、仕事が趣味そのものです）
仕事では社交的にしていますが、とても心配です。
こういうときはどういう風に接したらいいでしょうか。
普段あまり話さないので、労るといっても
どうしたらいいのか分かりません
アドバイス頂けますか？お願い致します…
648:優しい名無しさん
06/12/26 00:28:42 wdjR7Vwi
20歳学生女です。
早く死んで生まれ変わりたい、死ぬことばかり考えています。
急に感情が溢れてきたり思いつめてしまって、泣くことがあります。
ダイエットして一度は体重＝身長－122にまで落としましたが、
その後過食症のようになり20kg太りました。
苦しくても気持ち悪くても、胃に詰め込まずにはいられません。
何事にも関心がなくなり、何をしても楽しくない、
一人だと何もする気力がないし、異性にも興味がなくなりました。
生きる意義も理由も目的も生きている実感もありませんし、
一年後自分が生きている姿も想像できません。
どうすればよいのでしょうか？
甘えだと思われそうなので誰にも相談できません。
649:優しい名無しさん
06/12/26 03:20:51 HXZ7JOMM
先月頭に転職したばかりです。
具合が悪かった日に、直属の上司に心無い言葉を言われました。
そろから全くやる気が起こらず、ここ二週間は仕事も休んで寝てばかりです。
晴れの日は少し気分がいいけど、仕事に行くことができません。
自分の気持ちをうまく表現できないので、親には「甘えだ」などと言われています。
もう見捨てられそうです。
親に見捨てられるくらいなら、つらくても仕事に行かなきゃ、と思えば思うほどつらくなり、最近はもうこんな自分は消えて無くなってしまえばいいのにと思っています。
鬱などに全く理解のない家族なので、病院に行くのが怖いです。
わたしはもう死ぬしかないのでしょうか。
650:優しい名無しさん
06/12/26 03:24:17 NPFu/mc3
街で肩が触れ相手に舌打ちされたぐらいでその事が何日も気になって他のことに集中できなくなる
一昨日もそういうことがあってかなり落ち込んで昨日は20時間寝込んだ
もちろん無職です
651:優しい名無しさん
06/12/26 03:40:02 XTof3qar
自律神経失調症ですが田舎の工場でやってます
最近薬効かなくなってきて休みがちです
以前から都会で働きたいという願望があるのですが
病気が心配です
いやむしろ環境が変わる事で病気が治る
事があるのでしょうか？
652:優しい名無しさん
06/12/26 04:07:41 Ru3VhPBv
しかし真面目に鬱と甘えってどこから違うものなんでしょうか？
私はすぐに物事がめんどうくさくなってしまう根性なしであることを自覚してるんですが、
生きるのもめんどうくさいというか自分がこのさき生きることに魅力を感じなくて
自殺未遂に発展。
しかしここまでいくと正常な精神状態とは多分いえない…ですよね？
今もとにかくやるべきことがあるのにやる気が起きなくて、自殺とまでいかなくても
なんか事故にでもあってさっさと死なないかなとか普通に思ってしまうんですが
この状態はどうなんでしょうか。甘えという言葉にはっきり否定できない…
653:優しい名無しさん
06/12/26 04:23:31 p3ClQymL
初めまして、ここ２，３年自分で鬱ではないか？と感じます。
何をするにも不安になり、最近では車もろくに運転できない状態です。
ガスの元栓や、戸締りが心配で職場から毎日の様に自宅に電話しています。
必ず一つ一つ確認してから行動するのですが不安と被害妄想で毎日安心できません
来年には結婚の予定なんですが、最近症状が酷く破談も考えています。
654:優しい名無しさん
06/12/26 07:47:13 JNfl5TsL
うつ病かどうかまだ診断はされてないのですが
抑うつ症状で精神科に通院しています
一度は起き上がれないくらいまで落ち込み自殺未遂をしました
死にたい気持ちは治まりつつあるのですが
死に対して憧れというか「死ねば全部無くなって楽なのに…」
という考えは常に頭にあります
両親には精神科に通院していることは言っていません
今日から実家に帰るので父に話しておこうと思うのですが
こういう場合「うつ病だ」といった方が通じやすいですよね
診断が下されていないのに自分でうつ病だと言うことは良くないのでしょうか
655:優しい名無しさん
06/12/26 08:07:50 lvcBt1a1
>>654
とりあえず診断が下されてないのに鬱病という正式な病名を使うのはよくない。
それ以外のことを全部正直に話せばいいだけだと思うよ。
自殺未遂したこと。今の暗い考え。抑うつ症状で精神科に通院してること。
ありのまま言えば十分じゃないかな。
はっきりした病名求められても診断中だというしかないよね。
656:優しい名無しさん
06/12/26 08:14:57 ds2aO+FW
昔って精神病の人って、明らかに違うって恐い系だった。早口で支離滅裂なことを羅列しぐるぐる同じ所を回る婆さんや、役所で、ﾃﾛがどうのと独り言いいながら落ち着きのない外人。ホントに恐怖だが何病？とうしつじゃなさそうだし。
最近は自分をふくめ、一見わからないﾒﾝﾍﾗｰがふえている気がする。
657:優しい名無しさん
06/12/26 08:15:57 ds2aO+FW
かなりｽﾚﾁだった。
ごめん。
658:優しい名無しさん
06/12/26 09:45:47 QQq64Poc
>>656
それ統合失調。今は薬がいっぱいあるからそれなりにまともでいられる。
659:優しい名無しさん
06/12/26 11:02:59 /Afn5pd7
中１のあたりから「きもい」と言われる様になり、同時に休みがちになって
卒業後も、仕事で無断欠勤を繰り返し３ヶ月しか続かず、職を５回位変えています。
顔に対して異常な執着があります。
合計2年間くらい引き込もった後、就職し上京したのですが、やはり三ヶ月程度で終りました。
その時自殺を図りましたが、勇気がなく踏み台を蹴ることができませんでした。
引越しの準備や飛行機の手配など、意欲云々の問題でない、
やらなければ自分が困るようなことにも、やる気が起きません。
辞め際に、最初の頃とは別人の様だと言われたこともあります。
今では、自分のやる気を信じることが出来ません。
単なる甘えなのでしょうか
660:優しい名無しさん
06/12/26 12:53:58 lJaqLA1Z
>>647
お父様に病院に行くようにすすめてあげてください。
接し方は今までどおりでいいのではないかと個人的には思います。
うつ病の人とどう接するかというスレッドもあるのでそちらも参考にされて
ください。
>>648
摂食障害、うつ状態・・などがあるようです。
早めに心療内科、神経科、精神科のいずれかに。
>>649
早めに病院へ。
661:優しい名無しさん
06/12/26 12:58:31 lJaqLA1Z
>>650
仕事ができないことについては理由があるのでしょうか。
うつかどうかはわかりませんが、精神科、神経科などに一度相談に行ってください。
>>651
薬が効かないことについては医師によく話をするようにしたほうがいいです。
治療があまりうまくいっていない場合は転院を考えてもいいと思いますよ。
病気のときはあまり転職などは考えないほうがいいと私は思います。
662:優しい名無しさん
06/12/26 13:07:46 lJaqLA1Z
>>652
「甘えの構造」の土井健郎（医師で有名な精神分析家）によれば、
甘えとは人間関係にとって不可欠なものであるとのこと、甘えの構造を一度読む
ことをおすすめします。甘えてはいけない、甘えはいけないことだ、という風に
甘えをあまりにも否定されてきたことに問題があるのかもしれませんね。
自殺未遂をするというのは、やはり普通の状態ではありません。
精神科に行って相談されてください。
663:優しい名無しさん
06/12/26 13:12:29 lJaqLA1Z
>>653
たぶん強迫神経症じゃないかと思います。
精神科、神経科などに早めに行ってください。
>>659
醜形恐怖か鬱状態か・・病名ははっきりわかりませんが、
神経科、精神科に行ったほうがいい状態でしょう。
664:優しい名無しさん
06/12/26 14:33:29 lvcBt1a1
ここに書き込もうと思う人は全員病院へ行った方がいいですよ。
何をどう相談しても「大丈夫です。病院は必要ないでしょう」なんて答えは言えないと思います。
背中を押して欲しい人もいると思いますが、
なら必ず「病院へ」というレスがついたら病院へいってくださいね。
665:647
06/12/26 15:21:38 skHjOG4s
>>660
ご回答ありがとうございました
病院…は行きそうにないのですが
（男の更年期だ、よくあることだと言っているようです）
母から勧めてもらうようにします
接し方は今まで通り+もう少しコミュニケーションを取るようにしようかな、と思います
昨日は飲みに行ってお土産まで買ってきて
楽しそうでしたが、
朝起きて会社に行くまでが長い
行きたくないんだろうな、と思うと
私まで心配で暗くなってしまいます…
666:優しい名無しさん
06/12/26 20:06:18 t0P3G6FO
666
667:優しい名無しさん
06/12/26 21:55:16 Hong1DG0
後悔しまくりで鬱になることってありますか？
もともと後悔しまくりな性格で前に進めないほうなのに
絶対に逃してはならない人生一度のチャンスを失って
自分にも落ち度が0でないものの相手の裏切りに近い形で失敗した。
後悔しまくりで、何もする気がなくなり、なにも出来なくなってしまった。
668:優しい名無しさん
06/12/27 22:32:06 zn4Fgk1D
>>667
結論から言うとあるよ。
ただし落ち込むのに十分な理由がある場合は、病的というよりはうつ状態という感じかな。
こういう場合だと、抗うつ薬は補助的なもので、心の傷が癒えるのを待つか、自分で（若しくは他人の力を借りて）何とかしないと余り良くならない。
それに対してあくまでもキッカケ的なものでいつまでも落ち込んでいたりするのなら、病的でやはり抗うつ薬中心の治療かな。
負のスパイラルに陥っているようなら、何らかの助け（病院へ行ったり、カウンセリングを受けたり）をもらった方がいいとは思うよ。
669:優しい名無しさん
06/12/28 01:04:34 JPKaRNAj
>>667さん
668さんもおっしゃってますが、負のスパイラル、これ重要ですよ。
失敗できない場面で失敗してしまった→どうしようもない後悔→自分はダメな人間だ→
また失敗してしまうかもしれない→何も手につかなくなる→何も出来ないダメな人間…
こんな風に思っていませんか？
もしそうだったら、なるべく早めにカウンセリング、医師の診察を受けた方がいいと思います。
年末年始は病院が開いていないからつらいですね・・・；；
またつらくなったら相談しにきてください
話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 112 っていうスレもあるからそっちでもいいかも。
ｵｲﾗは両方出入りしてるし、ほかにもたくさん話し聞いてくれる人いるから思ってること吐き出すといいよ。
670:優しい名無しさん
06/12/30 19:31:10 o96A3+Po
母親が自分の症状に対して理解してくれない。
相談してもどう対応していいかわからない、
どうすればいいのかわからないで済まされてしまう。
確にどうすればいいのかわからないのはわかるし、
自分でどうにかしなくちゃいけないのはわかってるけど
鬱になってると明らかに嫌悪感を出してくる。
わざとくらくしてるわけじゃないのに…
なんでだろう…家族さえもうっとうしく感じてしまう。
テレビの音も人の声や気配物音もにも過剰に反応してうるさく感じてイライラしてしまう。
人と話すのが疲れる。明るくするのが疲れる。
これが鬱なのかな…ただのわがままなのかな・・・
一番身近な人に理解してもらえない毎日がすごい疲れるし辛い。
母親に理解してもらうにはどうすればいいのか・・・
671:あみ
06/12/30 19:35:24 xQ0Rv9Wf
URLﾘﾝｸ(ip.tosp.co.jp)
みんな死にたいとか思ってる人もいると思うけど、このサイト見て生きたくても生きられない人だっているから私も辛い事たくさんあるけどこのサイト見て励みになって毎日頑張ってますだからみんなも見てください勇気づけられるから
672:優しい名無しさん
06/12/31 00:16:16 KrnlKFli
>>670
医者には通っているのかな？
石から説明してもらうという方法もあるよ。
673:優しい名無しさん
06/12/31 08:46:51 MkBxVEUn
何だか最近調子が悪いです。
私の性格、というか人間性が薄っぺらすぎると最近感じるようになってきていて。。
色々な面で魅力が無いのですが、特にコミュニケーション能力が無くて今まで苦労してきました。
それを改善しようとして本読んだり積極的に飲み会に参加したりしていますが、うまくいかずに逆に疲れてしまいます。
今は正月休みですが、何時間でも眠れてしまいますし、不意に涙があふれてきて泣いているし、脱力感から何もする気になれません。
あと、なぜかイライラしていて家族にあたっちゃって自己嫌悪。。
自分死んじゃえば良いのに、って思うことはしょっちゅうです。
以前から視線恐怖症で精神病持ちですが、欝なのかなぁと思います。
ながながごめんなさい。
誰にも言えなくて、書くだけでもかなりすっきりしました。
長文乱文失礼しました
674:優しい名無しさん
06/12/31 22:12:47 CA9/Ytq5
相談させていただきます。
私は接客業をして二年たつのですが
まったくといっていい程仕事ができません。
つまらないミスを連発し、毎日上司、同僚に迷惑をかけ続け
仕事に行くのが怖くなってしまいました
上司からは集中力が足りない、人の話を聞いていないからだだと責められ、それが間違いではない、自分が至らないからだと悩み
自分なりにメモを取るなどして改善を図りましたが
会社に行く事自体が怖くて怖くて仕方なくなりました
些細な事でも気にかかり、休みの日にでも仕事の事が頭から離れず
友人と映画をみても外出しても
まったく楽しめるどころか体調が悪くなるばかり。
最近は食欲もなく、食べてもすぐに吐いてしまいます
家族や友人に相談しても
『甘えている』
『あんただけが辛いんじゃない』
と言われ、もう本当にどうしたらいいかわかりません。
消えてしまいたいです…助けてください…
675:優しい名無しさん
06/12/31 23:31:11 16lpfnnT
>>674
年が明けたら早めに心療内科を予約してみましょう。
仕事のことが頭から離れず、自分を責めてばかりでは
身が持ちません。まずは医者に話してごごらんなさいな。
集中力がたりないわけでも、甘えているわけでもないと思う。
676:優しい名無しさん
06/12/31 23:50:58 is7RDb0b
やる気ゼロです。受け身でできること（DVD見るとか）しかできません。
677:優しい名無しさん
07/01/01 00:16:50 bZMvrU6N
どうせ生きて行く自信無いし将来考えられないから仕事なんてできない。
今までの人生不幸、悩みばかりだった。一時幸せつかんだと思ったが・・・
崩壊した。またきっと不幸が襲ってくる。
でも最近早朝に４時間ぐらい寝れるようになってきました。
夜中は不安と虚しさで・・・怖いし未練がある
子どもの寝顔見つめてると責任感じてしまう。
678:優しい名無しさん
07/01/01 02:35:07 OG1iOYSh
６７４です。
アドバイスありがとうごさいます…
病院に行くのは気が引けますが…
鬱セルフチェックでは、重度の鬱状態と出ました。
私の場合、
・ミスをするのが怖く、書類、作業等を何度も確認して延々と同じ事を繰り返す
・何事もやる前から怒られるのではないかと思い込み、自分から行動できない
・とにかく朝が怖い。休みの日も仕事が頭から離れない
・食べては吐くの繰り返し。吐いたらすっきりして食欲が出るが、食べたらまた吐く
以上です。
同じような病状の方はいますでしょうか…
679:かつ
07/01/01 03:18:57 u1XwewrR
私もあなたと同じです!!自分が嫌いで仕方ありません。でも自分なりに趣味をみつけたり得意な事をみつけたら大分自信がもてますよ!!そしていろいろな人の話を聞いていい所を吸収するといいですよ!!前向きに生きるしかないです!!
680:優しい名無しさん
07/01/01 03:28:04 ZLECMKrE
うつ病の意欲がないってどういうことですか？
学校行ったりバイトしたりできたらうつじゃないですか？
681:優しい名無しさん
07/01/01 03:34:28 HHusVjSH
家族もうつ持ち、自分も10年前にうつになったが、貰った薬を大量摂取して通院しなくなった。
3年前にうつでヤバいと思って病院に行っけど、軽度だからと薬もらえなかった。
職業柄、人前だとハキハキ喋れて社交的なので医者は分からないのかな。
家に帰ったら片付けもできないし何もかも辛くて動けないんです。
また病院に行っても話聞かれるだけじゃどうにもならないんだけど
医者の前だと全く精神的に健康な感じで喋れるんだよね、これがorz
これって鬱？何？
682:優しい名無しさん
07/01/01 08:12:59 3rzjsHrL
>677
子供は自分のコピーじゃないので、大丈夫です。
前向きにというのは難しいかもしれませんが、自分を大事にすることから始めましょう。
683:優しい名無しさん
07/01/01 09:53:21 /sj76HkF
あけおめ
684:優しい名無しさん
07/01/01 13:51:30 jG8z60sa
自分よりイキイキしてる人や何かに頑張ってる人を見ては自分と比べ激しく自己嫌悪に陥り、
自分より何か劣っている人や不幸そうな人と比べては優越感に浸る自分はおかしいですか？
病院ではうつ状態と診断されてます。
685:優しい名無しさん
07/01/01 18:39:34 751WWGqb
>>680
以前と違ったことを具体的に医師に話せばいいですよ。
たとえばですが、
なにをやっても楽しくない。ドラマや新聞をみていても意味がわからないことがある。
食べ物がおいしくない、食欲がなくなった。異性に関心がもてなくなった。
風呂にはいる気がしない。家ではぼっとしていると何時間もたってしまう。
なにをするのも面倒で、髪をとかすのも面倒だ。
など、くだらないようなことでも具体的に話せばわかってもらえると思いますよ。
686:優しい名無しさん
07/01/01 18:41:04 751WWGqb
>>684
健康な人でもそういう人はいると思います。
687:優しい名無しさん
07/01/02 16:42:27 +p4IdNCU
今まで好きだったことなど全てに無関心になり、早く死にたいとばかり思うようになりました。
仕事には行きますが休みの日は起き上がれません。
病院行った方がいいのか？鬱病ですかね？
688:優しい名無しさん
07/01/02 21:25:13 eoIdbDYX
数年前に勤めていた会社で人間不信に陥り
会社をやめて一年間ヒキコモリをしていました。
現在、なんとか再就職をして会社内では普通に過ごせるのですが
会社以外では物を盗みたくなったり
車、電車を見たら飛び込びこむのを想像したりしています。
母や父に嫌悪して殺したくなります。
自室で自己嫌悪に陥り死ぬ方法をいつも考えてしまいます。
最近、友人にも冷たくされだして
以前の自分とは何か違うのかな？と思い始めまして
どこか自分を客観的に見るようになりました。
まるで自分が二人いるようです。
自分の考えすぎだと思うのですが、何かアドバイスいただけると嬉しいです
689:優しい名無しさん
07/01/02 23:48:57 k8T3JkL5
>>687
２～４週間程度続いているようなら病院に行った方が良いと思います。
うつ病かどうかは医師の判断することですが、抑うつ状態とは言われるかも
しれませんね。
>>688
できるだけ早く良い精神科を探して、相談した方が良いような気がします。
690:優しい名無しさん
07/01/03 14:24:06 jl/J6BxK
最近食欲があまりなく、何をするにも凄く疲れます。
外で人に会うときは普通なのですが、家の中だと上記のような症状になります。
親に疲れると言ってもネットのやりすぎなどと言われて相手にしてくれません。勿論そんなにネットをしている訳でもないです。
学生の身なので勝手に病院にも行けません。一体どうしたらいいでしょうか？
691:優しい名無しさん
07/01/03 16:49:45 Ayys5Gk5
>>690
小・中・高校ならばとりあえず保健室で聞き取りしてもらって
その情報を親御さんに伝えてもらい、通院を薦めてもらう
大学であれば保健センターなどがあるはずなのでそこを訪れて
カウンセリングなど受けると良いと思いますが
692:優しい名無しさん
07/01/03 17:10:50 2/7Ib4SB
つうか部屋の電気の色もあるよね。白とかチカチカはダメだけど白にちょっとオレンジ色混ざってるような感じのやつは落ち着いて良い感じ。
693:優しい名無しさん
07/01/03 18:41:03 JBZ/hSF3
強いストレスを感じているとき、
血液の脈に合わせて全身が
「ゾク！・・・ゾク！・・・ゾク！・・・」
とすることがあります。
鬱のなかにこういった症状はありますか？
694:優しい名無しさん
07/01/03 19:24:45 rgqLkJxA
普通では？
695:693
07/01/03 19:35:47 JBZ/hSF3
>>694さん
普通・・・に鬱の症状として発生するということでしょうか？
696:優しい名無しさん
07/01/03 23:13:29 JA1+krO4
重症うつ病 37.4点でした。
病院行きたいが保険入ってないのでムリポです
697:優しい名無しさん
07/01/04 16:17:24 nmQz/Uws
>>693
蒸気機関車のような音がはっきり聞こえる状態ですよね？
私もしょっちゅうありますが、鬱病に関係しているかどうかは分かりません。
ただ、病気の前触れだと聞いたことがあります。
698:優しい名無しさん
07/01/04 19:18:39 sHZOEaWq
馬鹿女もいるんです。
出会い系で知り合ったただやりたいだけの男にヤラレテ。
それでヤラレタ自分を正当化するためか、勘違いしたのか
好きになって告白して。
そりゃ、出会い系なんかやってるやり続けたい男なんだから
告られたら逃すわけなく、いい馬鹿おんながつれたとしか思ってないのに、
告白がうまくいったと思ってるの。特に地方に多いね。
699:優しい名無しさん
07/01/04 19:54:14 S3Q3QsJY
>>696様
健康保険には全員入っていると思いますが、それだけでも病院で３割負担で診てもらえるので行ってください。
あなたの命が最優先です
700:693
07/01/04 20:46:07 AeFVoxFY
>>697さん
＞蒸気機関車のような音
そんな感じです。
以前体調を崩したときに、医者が
「精神的なものからくる症状かもしれないねぇ」
と言って処方したのがSSRI系の薬だった。
何の薬か知らずに飲んでいたのだが、
忙しくて病院に行けずに薬が切れたときに
生まれて初めてすんげーゾクゾク感に襲われた。
病院に行って薬をもらって飲むと治まった。
んでネットで調べてみると鬱の薬だとわかった。
鬱の薬が切れてそういう症状が出たって事は
俺は鬱なのか？
ってかこんな薬飲んでダイジョウブなのか？？
と心配になった次第です
701:優しい名無しさん
07/01/04 21:53:01 uTM/SWPs
夜になるといつも落ちてしまいます
特に一人の夜は
｢いつまでたっても仕事が出来ない｣
とか
｢いつも自分は一人だ｣
とか
自分の事がもう嫌で嫌で仕方なくなります
ボーっと考え事すると
涙が込み上げてきて
弱い自分だとか
悲観的になります…
年末あたりからずっとこんな感じで、情緒不安定です。鬱なんでしょうか…
702:優しい名無しさん
07/01/04 23:24:02 DjZCGECC
>>701
趣味だったことがやる気も無くなったとか、
好きだったテレビ番組がどうでもよくなったとか、
あれが食べたい！とかがなくなっていたら、
とりあえず医者に行ってみた方がいいかも。
703:優しい名無しさん
07/01/05 00:16:56 iEi7qa0+
ちょっとしたことでひどく落ち込んだり
嫌なことがあるといつまでもそれを引きずってしまい、
突然自分が何年も前に他人にされた嫌なことを思い出して
他のことに集中できなくなるほどイライラしたりしてしまいます。
また、夜寝ようとして布団にはいると
特に理由もないのにすごく恐くなったり、
自分が過去に犯した失敗や、ちょっとしたことでイライラしたりする
自分の悪い部分を思い出して恥ずかしい気持ちや
罪悪感でいつまでも眠れなくなります。
これは鬱病でしょうか？
今私は十八才の高三で、
家庭の事情で将来やりたいことを諦め卒業後は家業を継ぐことに
なったのですが、家族からの過度な期待やプレッシャーなどで最近は
いつも以上にイライラや罪悪感を感じることが多くなった気がします。
704:優しい名無しさん
07/01/05 00:19:29 kl7TgLNs
医者なんか行くの怖いんだけど、どうすればいいんだろうか？
人としゃべるの苦手だし。
705:優しい名無しさん
07/01/05 00:54:01 KakaAByw
現在将来に何も生きる意味を見出せません。
色々と考えやるべき事があるのは判っていますがどうでもよく感じる時があります。
自分は一応美大生なのですが、かといって能力が突出している訳でもなくただただ親に学費の迷惑をかける為だけに行ってる様にしか思えません。
受験シーズンに母親が死んだのですが遺言で大学だけは行ってくれと言われ祖父に心配をかけたくない為楽しいと報告している手前辞めたいとも言い出せません。
良い大学を出ているでもなし、容姿が良い訳でもなし、しかもバイト先では迷惑をかけっ放しで声をかけたくても恐縮してしまい結局かけられずでの悪循環なんでほんとなんで生きているのか不思議に思う事があります。
気付けば死に方を考えている自分がいるのですがこれはもしかして鬱病なのでしょうか？
ネットの診断も結構やりましたが全て重度な鬱という結果でした。
ただネットでは自己判断の域を出ないし自分はただの甘えた考え方をしているだけなんだと思っているのですがもしも鬱病で病院に通院しなければならないのなら親には通告されてしまうのでしょうか？
これ以上親に（金銭的にも精神的にも）迷惑をかけたくないので1人で治療したいです。
706:優しい名無しさん
07/01/05 01:11:37 e99XsCg3
>>704
こういうスレがあります。
あなたの病状や聞きたい事、質問などをメモにとって医者に渡したらどうですか？＾＾
【初診】初めての精神科・心療内科【Part29】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
707:優しい名無しさん
07/01/05 01:28:57 kl7TgLNs
ネット恋愛で失恋して、勿論それだけじゃないけど、
それがきっかけで、いままでの人生とかこれからの人生とか
総合的に考えてすべてボロボロなのに直面せざる終えなくなって
鬱的になったなんて医者に言うの恥ずかしいな。。
708:優しい名無しさん
07/01/05 18:57:50 XaYYwsHq
今日心療内科に行ってきました。
仕事が原因で不安から不眠や無気力・イライラ・情緒不安定で
泣いてばかりいる今の状況に耐えられなくなってきたからですが、
案の定うまく先生に伝えられなかったです。
薬は処方してもらえましたが、はっきり鬱と言われた訳でもなく、
不安は解消されず…
先生に上手く伝えるにはどうしたらよいでしょう？
皆さんどうされてますか？
709:優しい名無しさん
07/01/05 19:31:06 HQf83MyM
診療内科行ったら診断しょに抑うつ病と書かれた うつ病なのかな
710:優しい名無しさん
07/01/05 19:35:04 bHuzHNBH
やらなければならない事を
期日までできない。
葛藤している・・・。
辞めたい。
でも家族の為には辞められない。
女房に話したら何て言われるのか怖い。
711:優しい名無しさん
07/01/05 20:00:30 Ls9EKNoB
まとまらないので箇条書きで；
･少しの事でもすぐ落ち込みます。
･嫌な事があると腹が痛くなります。
･リスカしてます。しないと落ち着きません。
･今までサックスをやっていたんですが、急に興味がなくなりました。
･特に〇〇が食べたいとかなくなりました。
･一人が楽。
･何もかもが面倒臭い。
これって鬱ですか？
ちなみに前、腹が痛くて内科に行ったら過敏性腸症候群と言われました。薬を飲んでも治まりません；
712:優しい名無しさん
07/01/05 22:31:20 Uo1gng6F
抑うつ症状はあるが、極端な体重の増減は無い。無気力だが、寝たきりになる程では無く、スーパーなんかに外出する日もある。
適応障害と診断された。それ以上でもそれ以下でもないのかな。沈んだ気持ちになるのは、薬が合ってないから？人間だから誰でもあり得ることを、甘えているだけ？