06/12/02 23:12:31 C5bRjbYL
>>231
返答ありがとうございます。
夜眠れないというのは、今までに何度も経験していて、辛い時期もありました。
ここ半年くらい、きちんと眠れるようになってきて安心していたのに、
最近気持ちが不安定になって「また眠れなくなるんじゃないかな・・」と不安になってきたので、
毎晩少量のお酒を飲んで眠りやすくするようにして眠っています。
また不眠になるのが怖いので・・・。
でもここ一週間、お酒飲んでも眠れず。これはただ、生活のリズムか崩れてきたんだと思いますが＾＾；
食欲は普通です。
だるいのは特に朝。明日こそは元気に学校に行かなきゃと昨日は思っていたのに駄目で。
頑張れなくて怠けている自分が本当に嫌で、自己嫌悪になります；
でも、夕方からのバイトは普通に行けてます。それがとりあえず今は救いです。
この状況が良くなるんなら、病院に行って回復させたいです。
病院に行く事、真剣に考えてみます。