06/11/30 17:24:23 xflF8fNG
>>302さん
そうなんですよ。頑張って、少しずつ、
「自分は自分、他人は他人」って距離感が自覚できる程、
頭で、他人は自分の回復なんて関係ないって分かるのと同時に、
心の奥の依存心が悲鳴をあげるんですよね＾＾：
一時的なきつい闘いだと思って、もう少し頑張ります。
>>295さん
どうも、すみません。多分、早朝の私の突発的な書き込みから
始まってしまった論議だと思います。
勝手ながらも、自分も『回復を目指して頑張ってる一員』ですので、
どうかこのスレにいさせて頂ければと願いたいです。
できる限り、ただの叫びは愚痴スレにでも書くように気をつけます。
自分自身は、他の境界スレも見るし、自分の過去ログも見ますが、
なるべく引きずられないようにして、『ありえない～』って見える自分を
回復しつつあるんだなぁ～と自己肯定の一歩にしております。
ちなみに新話題。
ボダと広義のACって似てるものなのでしょうか？前から気になってたのでしょうか。
ACの治療法にインナーチャイルド療法というものがありますが、
まぁ子供時代の自分に出会って自分で自分を癒してあげるっていうもので、
本当は催眠とかグループワークとかいろいろ手段あるようですが、
てっとり早く、アロマ焚いて睡眠薬飲んで昏睡してやっておりました。
自分も、過去色々あって心に傷と自罰傾向強く、他者に救済願望強かったので。
『私は悪くないよ。よくやったよ。家族や他人に救いを求めても駄目だよ。
今の私が許して守ってあげるから、もう他人を気にするのはやめよう』
って過去の自分にずっと言い続けてきました＾＾
ちょっと昏睡から醒めたら、今ずいぶん肩の力が抜けてる感じです。
どなたか正式にインナーチャイルド療法とか受けた方いないかと思って。
もしくは、私はAC寄りなのだろうか・・・