06/10/21 18:37:01 oj0Gxnvp
過去スレ
休職から仕事へ復帰しようとしている人
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
休職から仕事へ復帰しようとしている人２人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
休職から仕事へ復帰しようとしている人３人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
休職から仕事へ復帰しようとしている人４人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
休職から仕事へ復帰しようとしている人５人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
休職から仕事へ復帰しようとしている人６人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
3:優しい名無しさん
06/10/21 18:38:32 hqW+Eis8
● 佐賀県庁
● 佐賀県
● 佐賀県民
4:優しい名無しさん
06/10/21 18:45:25 hXq42uK9
「うつ」からの社会復帰ガイド
岩波アクティブ新書 115
ISBN:4007001154
URLﾘﾝｸ(www.iwanami.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
5:HENP8
06/10/21 23:01:55 DTOEF5Ah
5番ｹﾞｯﾄｰε≡Ξ⊂ ´⌒つ´∀｀)つ
6:優しい名無しさん
06/10/22 00:04:13 jsqdaQst
質問させてください。私は会社が原因で鬱になり休職中ですが鬱の原因の会社を辞めなくては治らない気がします。皆さんもおそらく会社が原因で鬱になり休職して復職したと思いますが、鬱の原因の会社に戻って鬱治りましたか？また再発したということはありませんか？
7:優しい名無しさん
06/10/22 01:06:26 sVcA2FQy
出勤は５年間で８日 でも給料はほぼ満額 奈良市職員
2006年10月22日00時43分
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
なんで公務員選ばなかったんだろ、俺。
8:HENP8
06/10/22 01:23:10 bUM03KJG
>>6
私も仕事が原因で２年休職していましたが、鬱事態はまだ治ってません
睡眠障害、パニックもありますがまだ通院して薬を飲みながら勤務しています。
会社が原因で鬱にはなったけど会社のせいだと思ってしまうと復職は難しいんじゃないかな？
まずは自分の病気を受け入れて自分が鬱について理解するのが先だと思うな。
その為の休職だとおもうよ。
鬱は誰にでも有るもの私たちはそれが人より少し大きく出ているだけ
まずは病気を理解して^^
焦らなくて良い
自分のペースで良い
仕事をしている人も同じゆっくりで良いんだ
焦る必用は無い
私みたいに朝少し早くでてカフェでお茶してのんびりするのも良いよ。
あまり考え込まないで皆がついてるよ^^
9:優しい名無しさん
06/10/22 02:17:02 2hELqUaS
>>6
私はうつ病になった要因は複数あって、発病のダメ押しになったのが結果的に会社だったと考えてる。
まだまだ復帰できる状態じゃないけど、将来は同じ職場に復帰したいなって今は思ってる。
知らない人ばかりの中、慣れない仕事するなんて、自分にとってはかなりつらいことのような気がしてる。
復帰できる状態になる頃には考えが変わるかも知れないけどね。
10:優しい名無しさん
06/10/22 05:48:39 WHxkYQj7
とりあえずの休職１ヶ月の３週間目ですが
休んでいること自体に罪悪感を感じてしまいます
「今頃みんな働いてるのに自分はだらだらしてる」とか
職場の上司は仕事のことは気にせずにいればいいからって
言ってくれたのに、「みんなに陰で何か言われてるんじゃないか」とか
かなり妄想チックでつらいです
時間があるから何かしないともったいないなと思うけど
（一人旅、趣味、読書etc...)
何もせず、毎日こんな時間まで起きては昼過ぎまで寝てて
クスリも効いてるのかどうか分からないし
外出と言えば、スーパーに弁当を買いに行ったりするくらい
昼間に外出して、サラリーマンとかを見かけると
すごい後ろめたさがあるから夜しか出歩かない…
長くてゴメンね、あと２週間しかないやどうしよぅ
11:優しい名無しさん
06/10/22 06:08:48 YLMFgplC
前ｽﾚ997さん
>休職中の人もゆっくり焦らず流れる雲を見るだけでも
>のんびりできるよ＾＾
そうですよね
自分も、天気のいい日などはドライブを兼ねて
地元の山の頂上パーキングに行って、
ぼ～っと景色眺めたり休憩所のベンチで読書したり・・・
平日はひとが少ないのでとても落ち着きます。
ただ、最近はそろそろ紅葉の季節ですので、
平日昼間でも定年退職されたとおぼしき年配の方々が大勢おり、
見た目20代前半の自分は、なんか異様に浮いている気がします ｗ
12:優しい名無しさん
06/10/22 06:36:09 sVcA2FQy
凄く性格悪いやり方だけど、ハローワークへ行ってみるといいよ。
まだ仕事があるだけ勝ち組かも、と思える。
13:優しい名無しさん
06/10/22 07:54:13 CxQmav4D
>>1
乙であります！
14:優しい名無しさん
06/10/22 08:09:49 oA3DDhgc
.
15:HENP8
06/10/22 08:23:47 bUM03KJG
皆、おはよう！！
ちょっと遅刻かも？です！！！
やばいよ(×_×;）
お茶の時間がぁ@@；少しでも良い…
カフェで落ち着きたい(..;)
>>11
浮いてなんて無いですよ^^
大丈夫世の中には色々人が居るんだから気にせずのんびりするのです^^
人を気にしていたらのんびりの意味が無いですよ^^
のんびりね♪
雲のようにのんびりと(*^_^*)
16:HENP8
06/10/22 09:41:58 bUM03KJG
無事カフェでﾏﾀーﾘ♪
そろそろなんで行ってきます！！
17:優しい名無しさん
06/10/22 10:01:52 LWWpr80N
>>16
いってらっはーい
18:優しい名無しさん
06/10/22 10:03:43 6cHABeh8
>>10
「病気なんだから休むの当然気にするな」、
と言ったところで気になるものは気になるだろう。
まあそのうち休み方にも順応してくるから時間が解決してくれる。
鬱病は一ヶ月程度で治る事はまれだから
主治医や会社とよく相談して、焦らずにちゃんと回復してから復職しましょう。
そのほうが結果的に周囲への迷惑も本人の苦痛も少ないはずです。
19:優しい名無しさん
06/10/22 10:34:24 aOCjbiab
>>10
その後ろめたさ、罪悪感も鬱の特徴だって主治医に言われたよ
そういう思考になってしまうのかな
20:優しい名無しさん
06/10/22 10:34:27 EtOKVDW7
>>10
休職を延長してゆっくりしたらいいよ。
休職一ヶ月で復帰してうまくいくのはレアケース。
一ヶ月の診断書を延長していくのか普通だと医者が言っていた。
損傷した脳細胞が復活するのには三ヶ月くらいはかかるらしい。
初めはのんびり休んでいるのが、回復の早道。
その後は少しずつリハビリをする。
リハビリ期にも休養だけだと、体力がどんどん低下して回復が遅れる。
この辺のかねあいを間違えないように。
医者には骨折したつもりで考えろと言われた。
はじめは安静にして快復するのを待つ。
ギブスがとれる頃から、リハビリ。
21:優しい名無しさん
06/10/22 11:10:08 /O1jwNuH
>>10さん
私も同じですよ
結局何もできずに一日が過ぎていく。
同期においてけぼり食らって、そして
「みんな働いてるのに私だけ・・・」て思う
だけどゆっくりでいいんだよ
一ヶ月や二ヶ月じゃ治らないよ。治っても
復帰してからが多分相当辛いよ
私ももうすぐ二ヶ月目なんだけど、辛い気持ち分かりますよ
だけど、そうやって無気力みたいになっちゃうのはしかたないよ
病気だもん。
ゆっくり治せばいいさ今はそれでもいいと思うよ。
無理して動いても辛くなるだけだもん
22:優しい名無しさん
06/10/22 11:10:59 CUb9qaBq
>>10
皆さんの言われるとおりですよ。
私も出社できるようになるまで、同じように考えていました。
当初は一ヶ月程度で戻るつもりでしたが、結局三ヶ月ほど
掛かってしまいましたから。
まあ、そのお陰で今年の夏の高校野球、ほぼ全試合見ましたw
しばらくはマターリされるのが良いかと。
23:優しい名無しさん
06/10/22 11:52:23 LWXIKpTn
土曜日休んだけど、仕事の進み具合が気になる。締め切りも間近だし。
いまから会社に行こう
・・・・・・などと考えると良くないのかな？
24:優しい名無しさん
06/10/22 12:32:21 /O1jwNuH
>>22さん
三ヶ月なら早いほうですよ。
私もできればあと一ヵ月半で戻りたいです。
>>10さんもマッターリしましょうよ
病状なんてひとそれぞれですし。
今の仕事に戻れなくても大丈夫。私も
今の仕事に戻りたいですがorz
まぁ、マターリ休めばいいんですよ>>22さんがおっしゃるように。
私も今年は紅白みるぞーｗ
25:11
06/10/22 13:00:50 YLMFgplC
>15
>浮いてなんて無いですよ^^
>大丈夫世の中には色々人が居るんだから気にせずのんびりするのです^^
>人を気にしていたらのんびりの意味が無いですよ^^
ありがとうございます
そうですねー、そういう心を閉ざすような考えは良くないですね
ごく稀に話し掛けてくるおじいちゃんなんかもいて、
「鬱で休職で」とか答えると引くと思うんで、
「会社で嫌なことがあったんで、サボって気晴らしにきましたｱﾋｬﾋｬ」
なんて嘘つくんですが、
皆さん、一緒に笑ってくれるし、お優しいですからね。
癒されます。
26:優しい名無しさん
06/10/22 13:19:33 eGVsFiTM
私は１年休職中です。以前はバリバリ働いていました。頑張りすぎていました。
休職最初の２ヶ月間くらいは、すごく自己嫌悪に陥っていました。
「このまま働かないでいたら私はどうなるんだ、どんどん怠け者になっていく気がする」
という風に思っていました。３ヶ月目からは気持ちを切り替えることができました。旅を楽しもうと。
葛西臨海公園に行ったり、湘南の海に行ったり、人ごみの中にはいってみたくて意味もなく
夜の歌舞伎町をブラブラしたりしています。歩いているといろいろ発見ができ楽しいです。
某ビルの両サイドに女の子がちらほらと座っています。話を聞いてみると、体を売っているそうです。
病気が怖くないの？と聞くと「ゴムつけるから平気だよ」だって。私にはできません。
今、私の趣味は人ごみに入って何か発見をすることです。休んでいる期間はこの際好きなことに
のめりこんでみてはどうでしょうか？自己嫌悪に陥るのは今まであなたが一生懸命頑張っていた証拠。
旅人になったつもりでブラブラしてみたりするのも一つの手だと思います。
27:優しい名無しさん
06/10/22 13:32:21 LWXIKpTn
私はまだ休職はしてはいません。
鬱の診断書が出ているわけでもありません。
が、月曜からのことを考えると、どうしても気分が晴れません。
同僚は、土日も出てきて仕事をしているのに「すまない」という意識もありますし、
いまの現状は、自分自身が追い込んだという負い目もあります。
休んでいても、ますます追い込まれていくみたいです。
28:優しい名無しさん
06/10/22 13:55:41 EtOKVDW7
>>27
医者にはかかっているのかな？
そんなに辛いのだったら、明日は休んで、病院へ行ったらいかが。
ここは休職中or復帰した人のスレなので、
これから休職するかどうか考えているということなら下記へどうぞ。
鬱でも必死で会社に行っている人【149】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
鬱（うつ）で休職している人・退職した人－１３
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
29:優しい名無しさん
06/10/22 16:43:08 41k0lvcv
>>27
まるで自分が書いたレスのようでびっくりした…
30:11
06/10/22 20:42:45 YLMFgplC
>27
嫌々仕事してても能率上がらないでそ。
ツライのなら、無理せずしっかり休んだ方がいいと思いますよ。
自分は、グループ内の技術的キーマンですたが、
とにかく上司との折り合いが悪く、会社を休みがちになり、
来るか来ないかわかんねー奴はかえって迷惑だろうなと勝手に解釈し、
ある日の金曜、休みの連絡のEメールにて休職の意向を伝え、
土曜に診断書ゲット、月曜に全手続き完了、火曜から休職という
鬱とは思えない迅速な処理でさっさと休職しました。
31:工業高校卒の男
06/10/22 21:03:46 M3GrJSyT
いまさらなんですが・・・。みなさんはどの程度の規模の会社で（原因が会社関係であるならば）
発病したんでしょうか？
自分は１０人程度の職場だったのですが、
経営者の独裁主義＆労働基準法完全無視でＫＯされた感じだったので、
体制がきちんとしている職場に転職したのですが。
32:HENP8
06/10/22 21:50:00 bUM03KJG
皆ただいま！！
今日初めて電話を取ったよ！
色々なお客さんが居て怖かったよぉ(×_×;）
でもがんばったよ！
頑張ったご褒美に雨かい！って感じですが明日明後日２連休で病院行ってきます！
何とか耐えれるかもしれない…
何か自信無いけど首って言われるまでは頑張ってみようかなって思う。
本当はこの仕事が鬱の原因なんだけどね^^;
まずは一日一日が乗り越える目標にしてみるぉ^^
明日からお仕事の方へ
雨に負けず一日を無事過ごす事だけを考え一歩ずつゆっくりすすもうね^^
大丈夫！！
33:優しい名無しさん
06/10/22 22:00:33 EtOKVDW7
お帰り～。
ここのところ空気が乾燥して
のどを痛めたり、風邪を引いたりする人が増えているそうだから、
湿度ＵＰの恵みの雨だよ。
34:優しい名無しさん
06/10/22 22:39:58 /O1jwNuH
>>31さん
私は中規模(？)んー、まぁ、なんていえばいいのでしょう 笑
大規模な企業ですが全国に沢山支店があるとこで働いてました。
私の場合新人研修が引き金になっていたと思う・・・
職場自体悪くない。寧ろ感謝してます。
>>32さん
おかえしなしぁ！
電話って緊張しますよね；面と向かって話したほうが・・
いやどっちも緊張するｗ
うんうん
ゆっくりすすもう。大丈夫おつかれさま！
そしてここの住人さんにも復職できる日が訪れますように
ともうすぐ休職二ヶ月になる者が申しております
35:HENP8
06/10/22 23:27:43 xYa43iRE
皆ありがとう！！
帰ってきてからPCでスレの読み直ししてみたら
私が罪悪感を持っている事についてレスを漬けてくれて嬉しかったよ＾＾
今はやっと家に帰ってきたところ。
罪悪感一杯で会社の同期と目を合わせるのも怖かったけど
なんとか元気な振り？をして乗り切ってみました＾＾
今日の目標は達成された気がします。
>>33
ただいま＾＾
確かに此処のところ空気乾燥してたよね＾＾;
私はオペレーターの仕事なのでこの雨が潤いにｗ
確かに恵みの雨だね♪
>>34
ただいま＾＾
電話って顔が見えない分結構緊張するんですよ＾＾；
でも面と向かっても緊張は変わらないか＾＾；
ゆっくりゆっくり雲の様にね♪
皆が元気に復職が出来ますように・・・(,,ﾟДﾟ)†
36:HENP８
06/10/22 23:28:35 xYa43iRE
やべｗｗｗｗｗｗｗｗまた誤字してらｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗ
ヽ(°▽、°)ﾉｴﾍﾍﾍﾍ
37:優しい名無しさん
06/10/22 23:32:16 /O1jwNuH
>>36さん
カワユスｗｗｗｗｗ(*＾ω＾*)
お茶漬け食べたくなったお！！
電話は緊張しますよね；噛んだりすると余計
くあｓふｚｋ；(パニック)何言おうとしてたっけ？ってなる；
うんうん皆が元気に復職できるといいですね
いや！できますよ。
ﾉ
最近もう開き直っちゃって好きな勉強して
休職じゃなくて休暇だと思っちゃえと変なテンションの私です(ぷ
38:優しい名無しさん
06/10/22 23:36:10 OoXje0C7
>>37さん
そうですね。私も勉強しに来てると思って、
会社の椅子に座りつづける日々です。
椅子に座ることが仕事だと自分に言い聞かせてます。
事情があってすぐには退職できないのですが、
ある程度目処が着いたら、さっさと辞めるつもりです。
それまでは、我慢です。
39:優しい名無しさん
06/10/22 23:41:28 /O1jwNuH
>>38さん
悪い方向に考えてたら余計落ち込んで立ち直れなくなるので
最近は良い方に良い方に考えるようにしてます。
ですよね！ツライの分かりますよ。
だけど我慢のしすぎは身体に毒なのでしっかりと
ストレス発散してくださいね。ここの掲示板には
愚痴用のスレもありますし。
うんうん、大丈夫ですよ。前向きに前向きに
リラックスリラックス。
>>38さんと皆が幸せになれますように。
ゆっくりでいいから ゆっくりで。
ありがとうございました。うん
今は辛いけど私も皆も良い方向に向かうと信じてます
40:優しい名無しさん
06/10/22 23:52:27 OoXje0C7
>>39さん
ありがとう！
そうですね。前向きに。
ゆっくり、ゆっくり･･･
ネガティブな思考に陥り気味ですが。
>>39さんとこのスレの皆さんにも幸あれ！
41:優しい名無しさん
06/10/23 00:00:53 /O1jwNuH
>>40さん
こちらこそありがとうです！
うんうん前向きに。ゆっくりゆっくり・・
すごく辛いし会社行きたくない気持ち分かります。
私の場合は>>40さんの逆ですが辛い気持ち凄く分かります・・
うんうん。出社のこと考えちゃうとネガティブになっちゃいますよね
だけどリラックス！大丈夫。
大きな苦しみを知った人は小さな幸せを感じ取れるようになれます。
ウン。>>40さんにもこのスレの皆様にも幸あれです。
ゆっくりでいいんですよ
ひとりじゃないよ どんなに辛くてもスレ(此処)で見舞ってますから
ね、ジャおやすみなさい！
42:優しい名無しさん
06/10/23 00:01:51 /O1jwNuH
見舞ってますからって(。ω。；；)
見守ってです。記事汚し失礼しました；
では！
43:優しい名無しさん
06/10/23 12:33:45 gICwJ7Vy
>>10
漏れも人間関係や職場の雰囲気に耐えられなくなって、
休職1ヶ月ってことで診断書もらって、半月ほど自宅でﾏﾀｰﾘしてます。
やっぱり同じ気持ちを少なからず抱えて日々を過ごしてます。
でも、もうひと月あるいはそれ以上、ゆっくり過ごしてから
職場復帰しようと思います。
44:優しい名無しさん
06/10/23 15:09:39 v71wqlbe
11月から復帰予定です。まだ確定ではありませんが・・・
リハビリという形で半年は半日出勤の可能性が出て来ました。
それすなわち給料も半分って事でしょうかね？
だとしたら控除額だけで給料がなくなりそうで怖いです・・・
それが半年も続くとなると・・・・
45:HENP8
06/10/23 15:28:57 pwbabQtT
携帯から毎度失礼してます^^;
>>10
私も休職2年やっと今月に入り医者の『まだ仕事は無理だよ』の言葉を押し切り復職しました。
2年の間私は本当に何もしてませんでした。
やってたのはネトゲばかりでニートに近い事をしてました。
しかし現状甘える事の出来ない事になり押し切りの復職です。
休職の間ずっと色々な事考えましたよ。
酷いときはリスカもしたりしました。
一緒に入った同期は今頃チーフクラスになったとか聞くと本当に自分は何がしたいのかさえもわかりませんでしたし。
この前もだったんですが入社６日目にして１日ｽﾞﾙ休みしました。
本当に罪悪感と自分に対する嫌悪感最悪な気分でしたよ。
このまま消えてしまおうかとも考えました。
でも今の私の状況は働かないと生きていけないのです。
確かに不安です！
行くの辞めようかとか考えました。
けど待ってくれている人が私には居るからその人の為に勇気を出し重い体を動かし、取りあえず会社の近くのカフェまで…次は会社ロビーまでと一つずつ前に進んでみました。
今の同期つっこまれたらどうしよう、なんて考えましたが、聞かれても風邪で押し通し事無く一日終了。
今日その事を主治医に話しました。
休んでしまった事はしょうがない！
体調悪いんだから休むのは当たり前！
それで首になったって次が有るんだから気にし過ぎ！！
と言われました。
長くなってしまったけれど私たちは普通の人より勇気が必要です。
だけどその勇気の出し方は貴方次第で貴方のペースで良いんです。
私はいつも皆に言っているけど、雲の様にゆっくり焦らず一つ一つ歩めば良いと思うよ。
他人の早さなんてそれぞれなんだし罪悪感感じるのは分かるけど自分のペースは崩さないようにね^^
ゆっくりで良いんだよ^^
大丈夫だから^^
46:優しい名無しさん
06/10/23 17:49:09 aTOt602+
携帯でよくココまで書き込めるな、感心するっつーかあきれるっつーかｗｗ
あんたもだいぶよくなってるようでようござんしたね。
最近話題の奈良の職員みたいなああいうずうずうしさがあればねえ・・
みんなここまでこなかったよなあ
47:優しい名無しさん
06/10/23 17:49:12 3bi0X+54
二週間程前、仕事に行きたくなくて休んで以来、体調不良を理由にずるずると休み続けています。
今の会社は友人の紹介で入ったこともあり、5日目くらいまでは会社や友人とお互いに連絡を取り合っており、向こうも待ってるから良くなったら連絡をください、と言ってくれていましたが、今はもう連絡しないし向こうからも来ない、そんな状態です。
もう大丈夫だから復帰したい、という電話を明日かけよう、明日かけよう…と毎日を過ごしています。
しかし今日、何気なく見た求人誌で会社の求人を発見。私のポジションを募集してました。
もうダメです…どうしよう。
48:HENP8
06/10/23 17:59:41 WBRrNj84
はい、ただいまｗ
今自分のレス読んでここまで書き込んだかと
自分で驚いております＾＾；；
ちょっと自重せねばね＾＾；
>>47
一日休んで２日休んで３日休んで最後はやっぱり行きずらいのと
お友達が絡んでくると、申し訳ないなって罪悪感も出てきますよね？
そうするとやっぱり行きたくなくなるんですよ･･･私もそういう経験あります。
やっぱりさ、『駄目』思ってしまうとそれまででしょ？
駄目じゃなくてこの際きっぱり『辞めます』と言ってしまって
次の仕事が決まるまでは休養したほうが良いんじゃないかな？
でもその貴方のポジションと言うのが惜しいと思うなら
いつもより沢山勇気を出してみようよ。
それでも、会社側からNGが出てしまったら、それはそれ体調が悪い
んだから無理はいけない。
そして病院など通院してないのであれば一度病院に行って見ては
どうかな？
と、思います＾＾；
また偉そうな事言っちゃった＾＾；
私も今は薬のお陰で上げ上げ状態ですが
薬なかったら吊ってる勢いですよ＾＾；
今日は病院に行って先生の顔見て少し安心したのもあるけどね＾＾
のんびりいきまっしょい♪
49:優しい名無しさん
06/10/23 23:44:08 nf0Uo4wz
>>47さん
気持ちよく分かります。
仕事に友達が絡むといやですよね。
私も経験あります。
プライベートで会ってても仕事のハナシとかになってしまうし。
そのことと、仕事と環境が馴染めず発症したのですが･･･
50:優しい名無しさん
06/10/24 08:15:09 iOGrjZyu
9月復帰組です。
やっと明日給与が貰えます嬉しいなぁ
よくやった自分。
皆もがんばれ
51:優しい名無しさん
06/10/24 08:34:17 /HxaI+Ek
がんばれません＞＜
52:優しい名無しさん
06/10/24 08:51:33 O3bbFlRo
がんばれなかった人にもNCAA
53:優しい名無しさん
06/10/24 09:45:42 ApCYWSDQ
>>47
自分のポジションに求人出してもすぐに応募が来るわけでもないし、
採用したとしても仕事を覚える時間を考えたら、既にポジションについている
人間を使い続けたほうが会社としては都合がいいはず。
とりあえず手遅れにならないうちに、会社に連絡を入れましょう。
54:優しい名無しさん
06/10/24 12:25:39 3WfQQn8C
あと一ヶ月で復帰だ・・・。
休職5ヶ月目です。
不安不安、焦り焦燥。
55:優しい名無しさん
06/10/24 13:51:33 6hXQNukW
>>47さん
辛いですよね。私も自分のポジション無いかもしれない....
だからよけい落ちるんですがね。だけど大丈夫。
私は今の会社に戻るつもりで居ます。もしソレがダメならば転職も考えます...
>>47さんも大変だと思いますが ゆっくりね。
今は体と心を治してほしいです(；ω；*)
>>54さん
ゆっくりでいいんですよ。
ゆっくりゆっくり>>54さんよく頑張りましたね
不安や焦りとか分かる。
休職二ヶ月目にもうすぐ入りますが私も多分
復職するときは>>54さんと同じ気持ちになると思います；
56:工業高校卒の男
06/10/24 17:36:48 ZQ2oUeaA
>>50
同意
57:優しい名無しさん
06/10/24 17:48:10 ApCYWSDQ
やっと１１月の復職が確定した。
SEから経理への転身。
リハビリ勤務一ヶ月の結果が悪ければ再休職になってしまう。
気合を入れねば･･･！
58:優しい名無しさん
06/10/24 20:53:08 JeZ7RjZY
>>57
復職おめでとう。最初から勢い込んで頑張ると息切れしちゃうからマターリとね。
ちなみに私もSE。総務とか人事とかに行きたい･･･。
59:優しい名無しさん
06/10/24 21:32:05 WJElBN+M
休職1ヶ月ということで自宅にてﾏﾀｰﾘしてます。
おかげさまで、完調とまではいかないもののだいぶ楽になりました。
しかし来週末で休職期間が終わります。職場復帰するのが不安でなりません。
「漏れはもう大丈夫！」と自信を持って言えるようになるまで休むべきでしょうか・・・。
60:優しい名無しさん
06/10/24 21:59:47 ApCYWSDQ
>>59
状況が許すなら万全を期すべし。
よく再発して再休職という話を聞くからね。
61:優しい名無しさん
06/10/24 22:11:36 FJDfYoDs
>>59
鬱からの社会復帰ガイドのチェックポイントはどのくらいクリアしている？
マターリしていただけで、体調が良くなったというだけなら、
リハビリして気力・体力も回復してからの方がいいよ。
リハビリしているのだったら、
復帰前はどうしても不安になる人は多いけど、
最初の一歩を踏み出せれば大丈夫。
62:優しい名無しさん
06/10/24 23:54:31 YNFLiumd
>>59医者と会社に相談してみては？
オレは来月から復職。休職4ヶ月からの復帰。
ただ、医者と会社の温情措置により、最初の2週間は半日（午後）出勤。
漠然とした不安の中、感謝感謝です。
63:優しい名無しさん
06/10/25 00:11:17 ay92mtJO
抑うつ診断で一ヶ月の休養…
人によって変わると思いますが平均でどの位で復帰できるものなのでしょうか？
64:優しい名無しさん
06/10/25 00:24:05 +UgbpnTz
俺は今月で休職1年半、いまだに復帰できず・・・
65:優しい名無しさん
06/10/25 06:30:33 /vQ+L/YC
>>59さん、自信はなかなか持てないものだよ。
イヤ、なにも脅かしているわけではない。
オレは1.5ヶ月休職して、復職後もうすぐ4ヶ月。
理性的にはかなり大丈夫と自信を持てるようになってきた
と思い込んでいるが、感情的にはまだどこかに不安がある。
「大丈夫」そう言い聞かせて、ほどほどにやってます。
1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と徐々によくなりつつある感じがある。
他の人も書かれているように人によっても異なるだろうし、
現時点での個人的な意見としては、完全に自信が出来る
のはかなりの時間が必要なので、大丈夫だろうと思った
時点で復職して、ほどほどに働きながら(残業等は自制
して)、焦らず、ゆっくり治していくのがいいと思っている。
「大丈夫！大丈夫！」と言い聞かせながら．．．
66:HENP8
06/10/25 08:00:19 X1fSvf0l
皆おはよぉ！
何か今日は体が重いしだるいよ(×_×;）
一応薬飲んだんだけどな…
今日から5連勤だから気が重いのかな(..;)
67:優しい名無しさん
06/10/25 08:54:33 WcEVScNi
>>63さん
人それぞれ。大体早くて２ヶ月から半年
遅くてそれ以上。私はもうすぐ二ヶ月になるけど
まだまだかなorz早く復職したいです....
>>64さん
人それぞれだからゆっくり治せばいいと思いますよ
うん
>>66さん
おはよお
あら；お大事に(？)五連勤大変ですよね
いってらっしゃいです
68:HENP8
06/10/25 10:20:43 X1fSvf0l
引き返してしまった。
会社まで行って…
やっぱ無理だったのかな…
なんか今なら死ねる気がする。
この黄色い電車に飛び込めばって思うけどそんな事したら、ほかの仕事してる人に迷惑だな…
どこ行っても簡単には死ねないもんだ(..;)
69:優しい名無しさん
06/10/25 10:53:57 SxCnZrA+
>>68さん
無理しないでください。
焦らず、慌てずに、ゆっくりと･･･
皆さんにお尋ねしたいのですが、
復職するにあたって、会社とどのように
交渉されましたか？
当方現在フルタイムのリハビリ出勤を１ヶ月ちょい
続けておりますが、会社から産業医との面談の話が
来ないままです。
会社からは１ヶ月様子を見させてくれと言われて
そのままの状態です。
経済的にもきついので、そろそろ正式に復職させて
欲しいのですが、会社からは何の連絡もありません。
自分から会社に催促すべきなのか、会社から面談の事を
言ってくるまで待つべきなのか迷っています。
何も連絡がないということは、暗に退職勧告をされているのかと
不安でたまりません･･･
70:優しい名無しさん
06/10/25 11:18:16 RNweQO88
>>68
とりあえず、今日はゆっくり休んで。
明日からのことは明日目が覚めてから考えましょうよ。
私も来週の今頃は会社に出てなきゃいけないんだなあ。
不安だなあ。
でも11月1日からの復職というのは2日出れば3連休が待ってるから
私にとってはよかったかも。
11月3日は娘のピアノの発表会。
あまり遠い未来のことは考えず一日一日を過ごしましょうよ。
71:優しい名無しさん
06/10/25 11:18:49 WcEVScNi
>>68さん
そういう日もあっていいんだ、ゆっくりゆっくりね
私もだるくて寝たきり状態orz
それでも夕方になれば元気になると信じてます
死なないでくださいな；
私も何度も自殺未遂した身ですが...；
72:優しい名無しさん
06/10/25 12:33:13 YbIC7ZJH
>>58さん
一回うつ病になるとSEのスキルアップを常に要求される点とか、
勤務が不規則になる点とか本当に嫌気がさしますよね･･･。
今後は少し給料安くても事務職でまったり働いていこうと思います。
73:70
06/10/26 00:01:54 s5bVNp9J
>>68
生きてますよね？
もう寝てるかな？
ほんとにしんどい時はここに書き込みする気も起きないかも知れませんね。
何よりも自分の身体を第一に。
74:優しい名無しさん
06/10/26 00:06:18 uvueqLWh
わしも会社の数分手前で行けなくなった。
そのまま一ヶ月行かなかったので色々あったけど、
いま生きているのは、その時行かなかったおかげ。
75:優しい名無しさん
06/10/26 04:40:48 3kL51rGt
いよいよ11/1から会社復帰 休職機関は11か月とながかったけど 会社が事務的に復帰の手続きをばんばんしてくれたから かえって覚悟がつきました
復帰したらここの住人ではなくなるけどこちらで皆さんに色々お世話になったご恩は忘れません
主治医も産業医もOKだから頑張らないとね
ただ元職場に戻るからストレス源については環境がまったく変わらないのがつらいとこです でも勇気をもちます だめなら辞めます そんな気持ちになりました
76:HENP8
06/10/26 08:21:30 H/sawoX+
皆おはよう！！
そして心配してくれてありがとう！
辛うじて生きてます。
昨日は本当に辛くて家に引き返しそのまま夜まで寝ました。
まるで生きる屍？状態でした。
寝ても寝てもまだ足りぬ状態です。
でも今日は行かなくちゃ…
今電車です
いつものカフェまで頑張って行って見ます。
皆本当に有り難う。
77:HENP8
06/10/26 09:24:09 H/sawoX+
カフェ到着しました。
此処からがチャージタイム。
行けるだろうか…
一応抗不安剤をのんだけど…
今日行かなかったら首だろうな…
同期からも離されてるし…
取り返さないと…
あぁ普通に会社に通えるようになりたい…
こんなどうしようもない不安なくなれば良いのに…
怖い怖いよ…
78:優しい名無しさん
06/10/26 11:45:07 jcBZcueg
>>75さん
(*´∀｀)ノ~おめでとうございます~ヽ(´∀｀*)
うんうん。ゆっくりゆっくり。
>>75さんがこのスレ卒業できますように・・！！
ありがとうございました
>>76さん
おはようございます！
ま。そういう日もあっていいと思いますよ。昨日は大変でしたね；
お疲れ様！大変だと思いますが ゆっくりね。
私も同期からかけ離れていておいてけぼり食らってる気がしてる。
だから復職できても不安かもしれない(現在休職中orz)
だけど>>76さんのペースでいいんだよ。
私も自分のペースで行きます。
「取り返せるかなあ」そう考えて私も何度も落ち込みました
だけど大丈夫いまはゆっくりゆっくりでいいんですよ。
79:優しい名無しさん
06/10/26 12:10:39 C0qWGviG
１ヶ月の休職で復帰する予定だったんだけど、結局出勤が続けられなくて
休職３ヶ月目に突入してる。
リハビリ出社もしてるんだけど、自社内で開発しない会社のSEだから会社に
居ても何もやる事無く、ただただ椅子に座ってるだけなのが辛くて…
何かこのまま休み続けて退職になるような気がして凹んでるよ。
早くこのスレの正式な住人になりたいなぁ。
80:HENP8
06/10/26 13:47:00 H/sawoX+
>>78さん
ありがとう！
そうだよね、自分のペースでいいのよね。
仕事が決まって嬉しさもあって、少し焦っていたかも知れないな…
今日は何とか会社に行けました。
明日も有るけど明日のことは考えるのやめときますｗ
まずは今日を乗り切らないと！！
ありがとうね^^
81:優しい名無しさん
06/10/26 13:54:28 jcBZcueg
>>79さん
私もできれば一ヶ月で復帰したかったです・・
もうすぐ二ヶ月目orz
リハビリ出社ですか。おつかれさまです。
たしかにただ椅子に座ってるだけだとなんだか辛くなりますよね；
うんうん、不安ばかりですよね...
悪いことは考えちゃダメですよ(・ω・｀)
ていっても悪いこと考えちゃいますよね・・
>>79さんよく頑張った！うんリハビリ出社おつかれさま
>>80さん
こちらこそありがとうです
うんうん自分のペースでいいのですよ
確かに焦っちゃいますよね・・；
お、良かったです！嬉しいです。明日は明日。今日は今日
今日を乗り切れば明日の>>80さんは今日よりも強くなってる筈です
大変だと思いますが ゆっくりね。
82:70
06/10/26 14:39:47 s5bVNp9J
>>77
同期とか他人と自分を比較しても意味ないからやめましょうよ。
あなたの人生はあなたのもの。
>>80
そうそう、今日を乗り切らないと明日は来ないのですから。
まだ来てもいない明日のことは明日になってから考えましょうよ。
83:優しい名無しさん
06/10/26 15:54:32 CYiZfHec
休職出来るなんて羨ましいぞ。俺はおかしくなってから重箱の隅つっかれるように色々言われ夜間の肉体作業の部署に回され追い込まれ辞めた。
84:優しい名無しさん
06/10/26 21:33:54 ARSQDq25
公務員板でもメンヘルすれがあったけど、雰囲気が違うな。
ここでは、メンヘルで休職している人の悪口なんて見た限りはないな。
なんか、外出するのも批判の対象になっていた。
荒らしもたくさんあった。
85:優しい名無しさん
06/10/26 21:52:23 KorlusJ4
確かに、最近は落ち着いているね。
86:優しい名無しさん
06/10/26 22:24:21 KYgbHrIx
公務員を妬む人は多いからねえ。
87:HENP8
06/10/26 22:46:58 H/sawoX+
皆ただいま！
やっと今日を乗り越えたよ！
何か昨日休んだのに意気なり一人立ちさせられて一人で電話取る事になったよ(×_×;）
明日も朝からだけど頑張れる所までやってみるよ^^
今日の頑張りLVは終了ですｗｗｗ
皆おやすみなさい^^
レス返してくれた方々へ
嬉しいレスを有り難う！
休憩中に確認して安心しました。
ありがとう^^
そして皆が幸せに復職出来るように願ってます。
本当に有り難う。
88:優しい名無しさん
06/10/26 23:40:37 MCNtNE3/
>>87さん
一日お疲れ様でした。
私は明日、クリニックに行くのですが、おそらくあと一ヶ月休職期間が伸びそうです。
早めにリハビリ出勤できるようにしたいです。
89:HENP8
06/10/27 00:15:40 euK6Hemk
後1ヶ月かぁ
私も医師にまだ仕事は無理だとは言われわれましたが、押し切りで仕事始めちゃいました^^;
本当はリハビリが先と言われたのですが私には身よりと言える人が居ないので仕事をしないと生活出来ないんですよね^^;
出来る事ならリハビリしたかったですか後の祭り…
まだ少し休養が必要ならゆっくり休んだ方が良いですよ^^
じゃないと私みたいにどうしようもない悩みや甘えた不満や一番良くないのは焦る事ですよ^^
最近私も鬱が激しくて此処で励ましてもらってるけど…
ここ無しでは生きられないかも…
今は焦る気持ちも有ると思うけど、空を見て下さい。
ゆっくり流れる雲をみてのんびりしましょう^^
まずは病気を直しましょ^^
私もなんですけどね^^;
今は通院しながらの復職です。
たまに激しい鬱になりますが皆が居るから大丈夫！
焦らないで雲の様に行こう！！
携帯からでごめんね
しばらく仕事が忙しくて寝る前の２ちゃんチェックなのです。
携帯にもsage機能ﾎｼｽ…
90:優しい名無しさん
06/10/27 00:26:24 1g+zyJNd
>>86
公務員すれでは、「メンヘルは邪魔だから辞めろ」とかそういうのが多かった。
外出することに対しても、「税金泥棒が遊んでいる」とかあった。
91:優しい名無しさん
06/10/27 00:57:24 //se+sqW
2007年2月から更に労働条件が悪くなります
ｽﾚﾘﾝｸ(loser板)l50
92:優しい名無しさん
06/10/27 01:37:23 I/Dkzi/r
明日産業医との面談。
また嫌な事言われると思うと行きたくないです｡｡｡
93:優しい名無しさん
06/10/27 07:17:44 PlsJabOW
>>90
どこぞの市役所職員みたいに詐病で休んで全額保証、
ポルシェで嫁の会社の営業と圧力団体の活動でもしていれば
叩かれても当然だが
傷病手当が出るかどうかも分からず
出ても６割、税金や保険料等引かれてカツカツ
おまけに高額な医療費、心身がしんどい
こんなんで叩かれても困ります
94:HENP8
06/10/27 08:14:10 euK6Hemk
皆おはよう！！
東京の朝は曇りです(×_×;）
正直しんどい…
(堂本つよしじゃないけど…あの人も鬱と戦ってるみたいですねand余談ですが)
電車がかなり辛いです(×_×;）
これから１時間…
耐えれるかしら。
一応薬は飲んで見たけどなんか人の香水の香りがきっついゎ
発作起こさない自信ねぇ(^◇^;)
駅員さんが空けてくれた窓が幸せ感じるゎ(^_^;
95:HENP8
06/10/27 09:20:24 euK6Hemk
カフェ到着(*^_^*)
此処からが正念場！！
落ち着け俺！
先を考えるな！
突進してくるじぇ！！
行ってきます！！
96:優しい名無しさん
06/10/27 09:51:39 QIFf6AFk
行ってらっしゃい！
励まされた。
私も頑張るよ。
97:優しい名無しさん
06/10/27 10:06:41 Fm7gNP3C
HENP8さん、投稿するときは是非「下げ」でお願いします。
行ってらっしゃい～
98:優しい名無しさん
06/10/27 10:28:48 8ajxng68
>>93
普通に休職している人に対してもそういうかきこがあった。
99:優しい名無しさん
06/10/27 11:34:07 TOTHhB0k
ここって鬱以外でもいいのかな？
自分は躁鬱病で4年w休職していました。
11月から時短でリハビリ勤務します。
リハビリ許可が出るまでは、
「やってみないと分からない」と思う自分と「絶対無理無理」と思う自分が闘ってて、
一日の中で「働く／働かない」が激しく揺れ動いていました。
また、例えば「復職初日の挨拶、どうしよう？」と思うと、
誰にもそつなく受け入れられるような文章を考えようとして、
頭がフル回転して疲れ果ててしまう状態でした。
でも、これって自意識過剰じゃないかと思ったんです。
私が他人のことを自分のこと以上に考えることがめったに無いように、
他人が私のことをその人のこと以上に考えることも無いですよね。
そう気づいて、用意周到に考えるのをやめてみました。
すると不思議、気分がずいぶん楽になって、
「どうにかなる」って思えるようになりました。
挨拶だって、もし「宜しくお願いします」って一言（短！）だったとしても、
その日の昼食までそのことにこだわってる人なんていないですよね。
腹が減ったら忘れているんです。
だったら私のとり越し苦労じゃん！
復帰する人の中に、まだ80％しか回復してないけど、
80％は全部出すつもりの人いませんか？
それなら、8掛けの64%でもいいんじゃないんでしょうか。
他人にはあなたの100%も80%も64%も、あんまり区別ついてないと思いますよ。
100:HENP8
06/10/27 12:23:22 euK6Hemk
休憩です^^
後7時間耐えなきゃ…
>>79さん
すいません携帯での書き込みなので下げがないんです(×_×;）
もうしわけないです(^_^;
101:HENP8
06/10/27 12:48:02 euK6Hemk
今気づいた…
79でなく>>>97さんへです(..;)
度々すいません(×_×;）
102:優しい名無しさん
06/10/27 13:08:37 tw81J5H2
>>99
うーん、私は他人が自分をどう見るかはあまり気にしなくて、
自分の中で100％じゃないと納得できないんですよね・・・
自己満足もありますが、それで成果が上がってやっと100％。
もうすぐ復帰ですが、自分の考え方をどうにかしないと
またぶり返しそうな気がしてます。
103:優しい名無しさん
06/10/27 15:01:03 +GcSt/uw
./ ,. ' '､ ﾉ
か ム ぜ お | ／ ', / は こ
た リ っ 兄 :l. / , i :i､ |､ ﾞ, ノ' っ う
つ ム た ち ヽ./ /! ./l lヽ :i ', i｀） き な
む リ .い .ゃ ./! /|:! | ./ | ! ヽ l ヽ ! l り っ
り ム ム ん / | /!//''|l‐=/､ ! l ,ゝ- ‐‐ヽ､ | | 言 た
よ リ .リ に （, l, :l.|: /_ ｧﾃゝ、ヽ ! ヽテ = ､ヽ ! l わ ら
!!.ム よ 復 l . :!|:!:|, i｀ .}{ iﾞ! ` ´ }.{; 'ｨヾ,. ∧ :} /. せ
. リ . 職 ,ゝ ! ! :i '' "´, ‐'='' ´ | i`:} / / て
は (. / ', ` i ﾋ/ /ｿ ゝ. も
＞ /人 | 、 ﾔ‐ヽ ,ｲ l /!/ _ ゝ ら
＼ _ / ' ':, ヽ. ' ‐ ' ,／ /,r, |i' |' ｀ ）. う
'レ'⌒´ ゝ, ` ､ ,. ' _// ‐‐ ､ ム わ
／／ ＞:t' ,. '´ /' _＞-‐- ､,_ヽ
／／ ／ﾉ,._'´ 丿 iヽ , '´ ｀
／ - ' ／-) _' i' ﾉ‐ ' ヽ､ '
休職から１年以上経って家族もあきらめムードなわけだがorz
104:優しい名無しさん
06/10/27 16:37:51 rMKzBN3i
復職したくないな。今の仕事飛び込み営業だから憂欝なんだよね。前のルート営業に戻りたい。
105:優しい名無しさん
06/10/27 20:01:37 8Vm920tE
30歳主婦です。
休職申請した直後に、派遣の仕事クビになってから2ヶ月。
病院行くにも、「無職のクセに病院行くのは贅沢だよな」
という罪悪感から抜けきれません（Ｔ_Ｔ）
国民年金と国民健康保険が合わせて月3万円。
これが生活をキツくしてます。
薬も指示の半分の量で我慢するようにしてますが、
それもとうとう尽きてしまいました。
でも無職主婦が病院だなんて、贅沢だよね。
道を歩いてても、トラックが走ってるのを
見て「あれに飛び込めば楽になれるかな」
とかそんな事ばかり考えてしまいます。
早く仕事に復帰して、堂々と病院代を出せるようにならないと
本当に死んでしまう・・・。
こんなんじゃ夫に申し訳ないよ・・・。
ウツからくる体のダルさ、激痛に耐えながら家事・ハロワーク
通いしてます。
106:優しい名無しさん
06/10/27 20:24:17 0PCrqxfW
今日は給料日！
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URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
107:HENP8
06/10/27 21:18:59 euK6Hemk
ただいま！！
何とか今日も乗り越えました！
何度も帰りたい衝動に刈られましたが本当あっぷあっぷ(×_×;）
何だかんだで乗り越えて帰宅中ですが…
なんか電車遅れてるみたい…
早く帰って寝たいのに…
>>105さん
無職だから主婦だからと言って病院に通う事を罪悪感に感じるのは大きな間違いですよ！！
旦那様に申し訳ないと思うのなら病院はちゃんと行って、先生に洗いざらい不安な事今病院に来てる事にも罪悪感が有るなど、しっかりはなしましょう。
復職はそれからでも遅くないし逆に旦那様にも鬱の理解をしてもらいましょう。
納得して貰えないなら病院に着いて来て貰いましょう
少なくても私は彼になんども病院に来てもらい理解してもらいました。
いまでは私の薬も覚えて副作用まで暗記？してる位です。
やっぱり鬱は一人で解決する事はできません
まず自分が理解し家族親友彼氏に理解してもらいやっと病気と向かい会えるんじゃないかな。
私は鬱だと診断されてからネットで鬱から薬検索し鬱にも色々有ると知りました。
まず車に飛び込むのは辞めましょうね
お仕事をされていない間は
家事の合間などに鬱や今貰ってる薬など情報を集めてみましょうよ^^
結果それが自分自身病気と向かい合う事になると思いますよ^^
薬や症状ネットで得た情報で疑問がでたら先生に聞く事です。
長くなりましたが貴方自身がまだちゃんと病気を理解してない様に思えたのでお節介ながらレスさせて貰いました。
不愉快に思われたらごめんなさいね。
でも私も同じ病気だし気持ちは分からない事は無いですよ。
私も早く楽になりたいと毎日思ってます
でも此処で元気貰ってます^^
貴方も雲の様にゆっくり貴方のペースで生きていこう^^
やばぃ長すぎだよね^^;
パケやばいかな？ｗま、いっかｗｗｗ
108:優しい名無しさん
06/10/27 21:44:58 izZhYSDS
コテうざい。
109:優しい名無しさん
06/10/27 22:07:06 2h4Upx1I
まあそういうな。
人に相談し難い病気だし、復職したばかりだから気持ちを表現できる場所が欲しいのだろう。
110:HENP8
06/10/27 22:13:34 X/gPtJr4
ただいまぁ～っと
やっと家到着っと・・・
で、コテうざいって？
なんでか知らないけど別に自由なんじゃないの？ｗ
と言う事でsageに来ただけなんで今日は明日も早いので
早急にねまーす＾＾
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
111:優しい名無しさん
06/10/27 22:49:12 AUSMybHp
えらい調子よさそうだなｗｗ
112:優しい名無しさん
06/10/27 22:56:53 ZMBwfIks
マジでうざいな。
113:>>１１0
06/10/27 23:57:07 X/gPtJr4
コテハンがうざいなら未記入で書き込みするけど
うざい理由がよく分からないな？
>>１１１
薬飲むと調子は良くなりますよ何となくね
薬が効いてきている証拠ですねｗｗｗ
>>112
喧嘩売るつもりは無いですよ？
誤解しないで下さいね？
＞マジでうざいな。
理由を教えてください。
迷惑をかけているのであれば直す必要もありますので
回答お願い致します。
ちなみに携帯での書き込みは『sage』はできません。
それは携帯の２ちゃん仕様なのでご了承頂くか、要望箱があるので有れば
そこへご要望出して頂いても良いかと思います。
逆に私のでもsage機能が使える様に仕様を変えられないかどうか調べてみますね。
とりあえずはコテハンのうざいと言う理由をお答えください。
よろしくお願いします。
114:優しい名無しさん
06/10/28 00:48:01 c6e5wjhJ
12月復帰予定で3カ月休職中ですが、
ｸｿ寒い中復帰するのかと思うと気が滅入る。ｗ
どーせなら年度が変わる3月まで粘りたいものだ。。。
というような甘い考えでｽﾞﾙｽﾞﾙと復帰を先延ばししてる奴は
結構いるんでしょうね。
115:>>110
06/10/28 00:52:03 91YiFfJD
追記です
一応明日から名無しに戻りますね＾＾
116:優しい名無しさん
06/10/28 10:10:48 Sh/3Et4z
>>114
つ【冬眠】
117:優しい名無しさん
06/10/28 10:26:27 B2GJbNn+
>>114
あー、私がそれだ。
体調は悪くないし、リハビリ出勤は憂鬱だけど出られない程じゃないのに、
結局ズルズルと休みを引き延ばしてる。
どうにかして今の状況打破したいんだけど、自分だけじゃどうしようもないって甘えてるよ。
118:優しい名無しさん
06/10/28 11:40:43 he/Iz9M1
休職約1ヶ月なんだが、クリニックで医師から11月中も休んだ方がよいと言われたが、診断書は11月半ばまでにしてもらい、何とか復帰する予定です。
風邪をひいて熱発してしまった。
休んでるのに、何やってんだろ。
119:優しい名無しさん
06/10/28 11:43:36 MR881Bsu
あるよね～。
120:優しい名無しさん
06/10/28 12:35:53 MGONB/jk
>>105
罪悪感を感じるのも、車にひかれたいと思うのも、うつの症状ですよ。
あなたが悪いのではありません。
ちなみに車は引かれ方次第では、高級旅館に泊まるほどのお金が毎日必要になります。
今はゆっくり休んだ方がいいように思います。
休んだ方がいいときに動き回ってしまうと、かえって長引きますよ。
お金のことは家族に頼るとか、自立支援法とか、方法を探してみたらどうでしょう。
（私は詳しくないので、エライ人よろしく。）
長い人生を元気で過ごすことのできる人は少ないので、
大変なときは助けてもらいましょう、
そして、元気になったら次はあなたが助ける番かもしれません。
121:>>110
06/10/28 13:52:57 91YiFfJD
( ´ー`)ﾌｩｰ．．．
やっちまったよｗｗｗｗｗ
休むつもりなかたのに寝坊してしまって
そのまま休みの電話いれちゃった・・・
私も偉そうな事いえないね＾＾；
122:優しい名無しさん
06/10/28 16:31:46 yP9SWpAF
>>121
チラシの裏にでも書いてろ。
123:優しい名無しさん
06/10/28 16:50:14 tjMWp13x
鬱じゃなくてボダが紛れ込んでる気がする
124:優しい名無しさん
06/10/28 17:39:15 91YiFfJD
>>122
そんな君もチラシの裏にでも書けば？ｗ
125:優しい名無しさん
06/10/28 17:40:40 0rX/HI04
必死なバカが一匹まぎれてるな。
126:優しい名無しさん
06/10/28 17:46:29 91YiFfJD
俺は何時も必死ですｗｗｗｗｗ
127:優しい名無しさん
06/10/28 18:11:10 KageM7aw
>>126はホームラン級のバカだな
128:優しい名無しさん
06/10/28 18:35:48 91YiFfJD
そんな褒めないで下さいよｗｗ
129:優しい名無しさん
06/10/28 22:56:26 c6e5wjhJ
>117
だめだと思ってても怠けグセついちゃいますよね。
いきなりフルタイムは絶対無理なんで、
診断書もらって、自分の有給を削って、
しばらく半日勤務とかしたいんだけど、
その有給が残り少ない orz
よって、有給が補充される春まで粘りたい ｗ
130:優しい名無しさん
06/10/28 23:10:06 MGONB/jk
休職扱いで、復帰訓練（リハビリ出勤）したら。
131:優しい名無しさん
06/10/29 00:59:40 +7AVr0u2
最近携帯から書き込むようになったけどsageが
出来ない為and空気が読めない奴が多いと言う事で
携帯房は氏ねなど叩かれてるみたいです。
私も携帯から書き込みに参加してる一人です
皆に迷惑が掛かると思うので携帯での書き込みを
やめようと思います。
皆今まで有り難う。
でもこれからどうすれば良いの？
又、一人で耐えなきゃいけないですよね
いつもは、電車やカフェから書き込んでいたけどこれが最後です
皆ありがとう
最後にsageれなくてごめんね。
空を流れる雲ようにゆっくり生きて行って
復職を目指してください
これからも応援してます^^
132:優しい名無しさん
06/10/29 05:32:11 B/OVn63H
普通にE-mailの所に半角でsageって入れて書き込みするだけじゃん？
133:優しい名無しさん
06/10/29 08:39:55 +7AVr0u2
これで良いのかな…
正直手段が分からなくて
調べたりして寝てなかったりする。
皆に迷惑かけたから
教えてくれて有り難う
私は電車の中、
仕事に行く前、
カフェでの一呼吸
休憩時間に此処を見たり書き込んだりしてる
本当に私に取って此処は励みの場所
sageの手段が分かったから
また携帯から書き込んだりしても良いかな？
コテハンは止めた方が良いんだよね
気を付けます。
sageかた教えてくれてm(__)m アリガト
134:優しい名無しさん
06/10/29 09:35:28 E0+pllFB
ここに書き込むことで、救われる部分もあるよね。
わたしは別に嫌ではないから、
ここに書くことでエネルギー補充できるなら、まあ良いじゃないかと思うよ。
でも、ここは復帰前のスレなのでしばらくしたら、引っ越しを。
【うつなど】復職してどうよ【再発】3日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
135:優しい名無しさん
06/10/29 09:42:52 Rj2pd8dt
>130
それもいいけど交通費自腹(往復約1500円)がｲﾀｲなぁ。
あと、元居たｸﾞﾙｰﾌﾟのﾘｰﾀﾞが超ｶﾀﾌﾞﾂなので、
仕事せず座ってると嫌味言われそう。
そのｶﾀﾌﾞﾂの下からは外してもらうよう所属長に依頼してあるので、
行き先が判ったら考えてみまつ。
136:優しい名無しさん
06/10/29 11:18:26 P7uIKwoE
＞ちなみに携帯での書き込みは『sage』はできません。
＞それは携帯の２ちゃん仕様なのでご了承頂くか、要望箱があるので有れば
＞そこへご要望出して頂いても良いかと思います。
仕様じゃねーしwww
137:優しい名無しさん
06/10/29 14:21:16 GQ9FllNV
どこのスレか忘れてしまいましたが（6～8月に見た覚えあり）休職・復帰関連のスレで
箇条書きに○○を思わなくなったら･･･△△と考えなくなったら･･･
と復帰に関してのアドバイスがあったのですが、誰か覚えていらっしゃいますか？
138:優しい名無しさん
06/10/29 23:38:50 FsWnjGGx
普段の生活はこなせるようになったと思っていたが、今日ハッシュドビーフを作っただけで疲れて昼寝してしまった。復職はまだ先になりそうです。
139:優しい名無しさん
06/10/30 01:16:41 UIIKvEK8
>>138
あせらずいけ。
140:優しい名無しさん
06/10/30 01:21:12 c89M9OOl
また月曜か。
141:70
06/10/30 11:46:58 JU9s+jI0
明後日から復職。
何だかブルーになって来た。
ここももうすぐ卒業なんだけど、無事卒業出来るだろうか・・・。
142:優しい名無しさん
06/10/30 13:37:21 H55HbkQu
仕事とは別件で凹む事があって、今日出社できなかった。
用事があるから必ず出社するように言われてたのに。
電話掛かってきてるけど、怖くて取れないよ。どうしよう…。
143:優しい名無しさん
06/10/30 15:08:13 HmW57LFw
>>142
すぐ会社に電話した方がいいよ。
もし上司が怖くても、電話なら切れば終わりだし、かけてみれば大したことはない
かもしれない。
一人で怖がってないで早く電話をかけて楽になった方がいいよ。
それに、連絡しないでいて無断欠勤でクビにされるよりはいいでしょう。
144:優しい名無しさん
06/10/30 17:44:18 tcC56CK4
>>143
背中押ししてくれてありがとう。
電話したら上司がウチまで来ようとしていた所でした。
とりあえず、細かい話は明日ということで、明日は出社します。
145:優しい名無しさん
06/10/30 18:46:13 ao2+s4vZ
復職うまくできるかな。上司や同僚に嫌味言われたりしないかな。取引先にどんな顔して会えばいいんだろう。
146:優しい名無しさん
06/10/30 19:37:42 tL54KDfY
休職地と職場の位置が遠い人っていますか？
例：実家（自宅）療養（大阪）→会社（東京）
のような人･･･。
147:優しい名無しさん
06/10/30 21:25:38 YPybMt6w
>>146
漏れがそうだ。
職場→北関東
実家(療養)→北海道。
仕事から完全に離れられる。
ただし、免許証の書き換えとか、
そういうのが面倒。
148:146
06/10/31 09:17:38 zostWwoE
>>147
療養中は良いとして、復帰に関してはかなり苦労しませんか？
療養地での復帰ならそうでもないような気がしますが。
149:優しい名無しさん
06/10/31 13:48:48 jxVUpnJh
>>148
復帰は年明けなんだけど、
職場の上司、当地の医者、関東の医者、
あと、職場の産業医あたりと相談しながら
リハビリ出勤の可能性も含めて
決めていこうと思っております。
まだ時間に余裕があるから、ぼちぼちと。
150:70
06/10/31 14:42:59 YqGhklE5
ついに明日から復職です。
4ヶ月以上休んでしまったので出社するの恐いです。
緊張して来ました。
とにかく水・木の2日を何とか乗り切れば3連休。
なんとかしのぎたいと思います。
151:優しい名無しさん
06/10/31 14:51:06 o3Qujk3Z
>>150
私も明日から復職です(´･ω･`)人(´･ω･`) ﾅｶｰﾏ
休職期間は約１年、しかもSEから未経験の経理に転向なので
本当にやっていけるのか日に日に不安になってきました･･･。
明日はレキソタンが手放せなさそうです。
152:優しい名無しさん
06/10/31 14:56:27 X1ZTSwDk
僕も明日から復職予定だったけど、今日の診察で１ヶ月延長に・・・。
多少不安だったので、正直ホッとしています。
でも、休職４ヶ月目に突入なので、そろそろ復職リハビリもきちんとしなくちゃ。
153:優しい名無しさん
06/10/31 15:12:51 YYD/R/k3
無理せずにね。
緊張して当然だから、一日なんとかしのげ。
154:優しい名無しさん
06/10/31 17:03:12 mQEe61PL
>>150 >>151
ﾅｶｰﾏ。私も11月組です。
実家での長期休養から東京一人暮らしです。
昨夜はデパスで寝れました。
肩こりもミオナールで軽減しています。
まぁのんびり生きましょうや。
155:優しい名無しさん
06/10/31 17:16:21 5AAWtV6k
>152
ﾅｶｰﾏ
復職リハビリ、どうすればいいのか途方に暮れつつ試行錯誤しています。
なかなか思うように進まないですよね。本当に難しい。
156:優しい名無しさん
06/10/31 17:21:42 zostWwoE
11月後半に復帰予定だったけど、今日の主治医の言葉を聞くと延びそう。。
157:優しい名無しさん
06/10/31 17:39:35 +TnWhL7v
復職までに会社に行けなくなった問題点の対策はそれなりに練った方が良いのでしょうか？
私は適応障害なのですが、イマイチ会社に行けなくなった理由が不明確なのです。
先生にも不明確だよねって言われています。
確かに嫌な事はありましたが、考えているうちにそれは仕事している以上よくありがちな
些細な事ように思え、段々そんな事で行けなくなった自分を責め、しまいには復職したら
原因が分かるかもって。。。なんじゃそりゃ！って状態です。
すみません、助けて下さい。。。
158:優しい名無しさん
06/10/31 18:42:31 o3Qujk3Z
どんな事をイヤと感じたのか一覧にして、
その時の感情の強度で重み付けしたものを
医師に見てもらったらどうかな？
どれが些細なこととかそういうことは気にせずに、
正直に書いていけば適応し難い場面の傾向ぐらいは判るんじゃない？
159:優しい名無しさん
06/10/31 18:52:08 5AAWtV6k
>157
私も適応障害だけど、具体的に何がストレッサーなのかわからないと
結局発症前と全く同じ状況の職場に戻ることになっちゃわない？
復職してから原因がわかっても、その原因があるままだったらまた再発しちゃうじゃん・・・
問題点がわからないまま対策なんて練れないし。
些細なことの積み重ねで発症することは全く不思議じゃないよ。
つか、そういう人の方が多いような気がする。
一発で病気になるような重大事件なんてそうそうあるもんじゃないから。
だから、その些細なことが具体的にどういうことなのかを自分で把握する必要はあると思う。
ただそれは157さんが個人的に対策すれば排除できそうなストレッサーなのかな？
自分自身の気の持ちよう、っていうのじゃダメだよ。
必要に応じて配置転換を申し出たり、仕事内容を変更してもらうことも含めて
会社と相談して対策をとる必要がある可能性が高いんじゃないかな。
少なくとも私はそうしないとストレッサーは排除できなかった。
もし157さんが自分でこれだと思うストレッサーを見つけて
それについて会社と話し合うことができる状態なら、そうすることはいいことだと思うけど
まだしんどいようだったら、とりあえず今は休むことが先決だよ。
160:優しい名無しさん
06/10/31 20:11:33 MataRcQe
158、159さん
とてもご親切にありがとうございます。涙が出てきました。
少し考えてみます。。。本当に助かりました。
161:優しい名無しさん
06/10/31 20:40:31 WiOcvlQc
昔怒鳴ってた後輩も立派に育った。
おれの役目は終わった。
あんなに嫌な会社だったのに遺書を書く今の自分には
無くてならない物だったのだな。
仕事のできないおれなんてもう無意味だ。
もう未練は無いさようならみんな。
162:優しい名無しさん
06/10/31 21:23:51 YYD/R/k3
＞161 役目なんて、会社での役目だけでしょ。
仕事ができないとしても、あんたが死ぬと、俺は悲しい。
163:優しい名無しさん
06/11/01 00:19:08 vmNa+iKJ
>>161
オレも先月までうつで通院していて会社では仕事もできないほうだけど、
無意味な存在もまた貴重と思って生きてます。もったいないな～。
164:優しい名無しさん
06/11/01 00:29:11 ivmDeaIj
>>161
まだスレ、読んでるかなあ。
仕事のできない自分が無意味でも
あなたの周囲に居る人にとって
あなたは無意味じゃありません。
そういう人を悲しませる事なんかするなよ
165:優しい名無しさん
06/11/01 00:59:08 1M90pRy4
今日人事に言われた事
「完全に治ったと分からない。だからまだダメ。もう休まないって確証がない」
一生治らないよ！そりゃ前回復職失敗したさ。うちはリハビリ出勤の制度もない。だから前回休職する時、それについて打ち合わせしたのに…
それじゃあ俺一生復職できねーじゃん。治った確証なんて持てる訳ねーだろ。やってみないと分からねーんだよ！
先輩が昔言ってた「人をあまり信じるな。みんな最後は自分の事しか考えねーぞ」って言葉が身に染みた
ｸﾞﾁってすまん…
166:優しい名無しさん
06/11/01 01:40:29 oup+VPhg
昨日会社へ行き、来週よりリハビリ出勤をする事になりました。
最初は9:30-17:30のフルタイムを予定してましたが、自分の希望(09:30-12:00)を通す事が出来ました。
段階的に就業時間を延ばしていこうと思っています。
また出勤後の内容も主にＩＴ系の資格の勉強をし、余裕があれば他の方のお仕事を手伝うといったものになる予定です。
何とか12月から復職したいと思います。無理せずマイペースに自動思考に囚われず頑張りたいと思います。
167:優しい名無しさん
06/11/01 08:14:29 CouKpTKt
>>165
会社なんてそんなもんだよ。
「お前は一生病気しないんだな？」とでも言ってやれ！
うちの会社の人事もメンタル面の理解ゼロ。
多分、奴のおかげで何人かはあの世に旅立っていることだろうな。
168:優しい名無しさん
06/11/01 08:44:41 AMfkolWd
１月から休養初めて速攻で実家に帰る。
→半年程で親の視線が痛くなってきて自分の部屋に戻る。
→自分の部屋と言っても会社の寮なので、周りは会社の人ばかりで、あまり気が休まらない。
→調子が良くなってきたと思ったので８月９月ランニング等やってみる。
→そろそろ復帰出来るかなと思い始める。
→突然１０月中旬からうつ発症以来最大のうつ状態になってしまう。
→今年一杯で休養期限がきれるので、その期限も気になってさらに気が休まらない。
・・・どこで間違えたんだろう・・・消えて無くなりたいorz
169:優しい名無しさん
06/11/01 09:04:18 GZiD6k9i
11月6日から半日勤務で復職予定の者です。
まだ、気分にムラがあって完全ではないけど
お金のために復職します。
自分も仕事はあまりできず、世渡りも下手で
この世から死にたいとか消えたいとか感じる
ことはあります。でも生きます。いつかは
いいことがあることを信じて！
170:優しい名無しさん
06/11/01 17:44:33 9Ys9TKx0
自律神経失調症の者です。11月某日に復職します。まだ改善したとは
言えない病状なのですが、退職勧告されては復職せざるを得ません。
無職は怖いですから。
さて次はどこへ飛ばされる事やら。発病の原因が職場環境、人間関係
のトラブルだったので、今度の職場で同じ様な事が無ければ悪化する
事も無いと思うのですが・・・正直不安は拭えません。
薬を上手く使って凌ぐしか無いですね。勿論治したいです。ですが中々
難しそうなので、生涯この病と付き合って行きたいと思います。
171:優しい名無しさん
06/11/01 18:38:44 304InEBu
リハビリ勤務初日終了！
疲れた･･･と言いたい所だが６時間勤務では物足りないぐらいだった。
内容も挨拶とかPCセットアップとか仕事の準備ぐらいしかしてないし。
あー早くまともな仕事をしたい。
一ヶ月だけのリハビリ勤務もこんな状態じゃ長く感じそうだ。
172:優しい名無しさん
06/11/01 18:56:37 blrJZtY1
>>171
私んとこは午前中部長いなかったし、挨拶もスルー。ラッキー。
＞早くまともな仕事をしたい。
今までテキパキとこなしてきたために病気になったのでは？
人目を気にせず、物足りなさに我慢する訓練でもあると思うよ、リハビリは。
今日私は感情的には思ってたほど波風立たなかったけど、
家帰ったら、やっぱり肩こってら！
173:優しい名無しさん
06/11/01 20:01:28 JlTVGUhx
2週間仕事を与えられず放置された。
遂に退職を決意したよ。
前妻も再婚したし、この世に未練は無いよ。
ごめん・・・このスレには未練あるよ。初代スレから世話になったな。
顔も知らないお前らがおれの最後の親友であり理解者だった。
自殺を思いとどまり今日まで生きられたのはお前らのおかげだよ。
輪廻転生。世界一優秀な精神科医になったらこのスレで恩返しするよ。
何年も愚痴聞いてくれてありがとう。さようなら。
174:優しい名無しさん
06/11/01 20:06:38 lFn/Puxg
>173
スレにまだ未練があるんだったら
誰かの自殺を思いとどまらせてやってよ。
それにお前らのおかげと言いながら逝っちゃったら
こっちのせいで逝っちゃったと思うじゃん。ったくさあ。
175:優しい名無しさん
06/11/01 20:11:23 nwVzxiqT
>>173
おいおい、輪廻転生で精神科医になればいいけど、俺たちの加害者とか人間以外のものに
なったらどうするんだよ。
このスレの仲間同士で支え合っていこうよ。
176:優しい名無しさん
06/11/01 20:25:00 5tFCslJA
>>173
この世に未練は無いなんて言うな。
踏みとどまってよ。
177:優しい名無しさん
06/11/01 20:39:31 OHAV8HLL
>>173
もっとあなたの愚痴聞きたいよ。
仕事なんてしなくていいじゃん。ゆっくり休みなよ。
だめかもしれないけど、大丈夫かもしれないよ。
あなたがいなくなったら私は悲しいよ。
178:優しい名無しさん
06/11/01 20:40:44 uZws/OXw
>>173ちょっと待て！
マジで。最悪生活保護って手もあるんだぞ。
無職だってフリーターだっていいジャマイカ。そんな人山ほどいるぞ。
死ぬなー！！
179:優しい名無しさん
06/11/01 21:02:17 8wn7oIla
私も精神疾患があり ずっと休職してた。でも来週からイヤイヤながら仕事を始める。憂鬱です。しかし食べるために働かないといけない。今拒食症で体ツラいょ(>_<)泣きたい。
180:70
06/11/01 21:21:31 sGP1n+mp
復職初日、仕事らしい仕事はしなかったのにめちゃくちゃ疲れました。
8時40分から17時15分まで会社にいるだけでも今までの生活に比べたら
疲れますね。
でも家に帰って妻と子供が迎えてくれてほっとしました。
明日もなんとかがんばります。
181:優しい名無しさん
06/11/01 21:23:17 sUTvojeb
リハビリ出勤ってどうゆうの？
教えて下さい。。。来月復職予定です
182:優しい名無しさん
06/11/01 21:42:38 UUKtLa7s
>>181
私の場合は勤務時間を短くしてもらう事や仕事の内容や量を軽くしてもらう事になります。
また完全に復職する訳ではないので給与は受けず、傷病手当金を受給する事になります。
完全に復帰するのが少し心配だったので上記の手段を選択しました。
183:優しい名無しさん
06/11/01 22:30:28 WHLUQMnl
>181
まだ休職期間中だけど、自発的に会社逝って、
徐々に作業に慣れることかな。
出社・退社時間は自由。
周りの目が気になるのと、実務やらされても金にならないのと、
通勤中に何かあっても労災おりない気ガスのが欠点かな。
184:優しい名無しさん
06/11/01 22:39:12 dKK2gm6/
>>181
いきなりフルタイム週５日出勤するのではなく、
少しずつ仕事量を増やしていく。
うつで復帰する場合、患者の立場に立つと推奨される。
例えば
毎日 １～３時間勤務……→５～６時間勤務……→８時間勤務……→残業
または
一週目１日出勤→二週目２日出勤→三週目３日出勤……という具合。
フルタイムに満たない勤務を勤務として認める会社と、
休職中の復帰訓練扱い（傷病手当あり、給料・交通費０）という会社と、
一切認めないところ（フルタイムで働けるようになってから戻れ）とあるみたい。
185:優しい名無しさん
06/11/02 06:30:49 /RGORK0T
>>173
逃げてもいいから、死ぬな。生きろ！
二週間放置？気にするな。そこでの苦痛は耐えろ。
大丈夫、大丈夫、大丈夫。
退職してしまったなら仕方ないけど、死ぬなよ！
186:181
06/11/02 07:44:33 ZUyWnGG3
>>182-184
おはようございます。
皆さんの意見色々聞けて参考になりました。
どうもありがとうございます
187:優しい名無しさん
06/11/02 08:44:53 5FKOL7bi
ところで
>>173
はどうなったんだ？。
応答せよ！応答せよ！。
まさか本当に・・・。
188:優しい名無しさん
06/11/02 14:33:57 A3Pfi3q4
>>173
自分も気になる･･･
生きているならカキコして！
189:優しい名無しさん
06/11/02 16:15:51 6fgW+nA0
リハビリ２日目無事終了。
難問発生。（私的に）
来週頭に部内の発表会があって、
それの終了予定が退社予定を２時間過ぎるんだ。
途中で帰っていいんだろうか？
性格や状況によって、判断は異なると思うから、
自分で判断しなきゃいけない。
そのことが一番難しいね。
190:優しい名無しさん
06/11/02 17:07:52 P+H5aEej
>>173
おいおい。そんな判断するなって。
とにかく、やめて！
191:優しい名無しさん
06/11/02 19:58:16 0RmvWGqQ
5ヶ月休職して、今のところあと3週間で復帰予定。
過眠は酷いわ、だるいわ、ロクに風呂も入ってないし復帰への不安しかない。
ただの怠けかもしれないけど、色んな意味で疲れた。
復帰した人は凄いと思う。
自分なんか9月中旬くらいからようやく諦めの境地になり、ゆっくり休めるようになったばかりなのに。
192:優しい名無しさん
06/11/02 20:38:49 KBxkJbeL
>173
わたしはリハビリ出勤の時は仕事は特に与えられはしなかった。
御用聞きみたいな事をして他の人を手伝って過ごしたけど、
それもさせてくれないのかな。
だったら開き直って、スキルアップの勉強とかして過ごしたら。
仕事しないで給料もらえるならラッキー、くらいに思った方がいいよ。
分かっているでしょう、死にたくなるのも病気の症状だって。
もうちょっと生きてね。
>>191
ろくに風呂にも入れない状況だとまだ復帰は早いと思うよ。
休職延長して、もっと回復＆リハビリしてからの方がいいよ。
193:優しい名無しさん
06/11/02 22:30:25 c9V20cac
>>191
事情さえ許せば、ゆっくり休むのに飽き飽きするぐらいの頃まで待ったほうが
復職するには確実だと思う。
うちの会社にも無理して再発とか多いよ。
大抵２回以上休職するといずれは自主退職の道を歩むことになるから、
一回目の休職でギリギリまで動きたいのを我慢して休んだほうが良い。
194:優しい名無しさん
06/11/03 00:23:29 f94Bpua4
>>173 おまいのことみんな心配してるぞ。よほど辛いことがあったと思うが、死ぬな。俺らで良ければ愚痴も聞くからさ。
195:優しい名無しさん
06/11/03 00:51:48 l9VOqkP8
173はODして胃洗浄で一泊してそうな気が、なんとなくした。
196:優しい名無しさん
06/11/03 03:55:53 pmhJ9IfP
自殺はやめた方が良いと思います。少なくとも、掲示板で
あっても未練があるうちは死ぬべきではないと思います。
197:優しい名無しさん
06/11/03 09:45:34 vRqiD+fL
173の人、是非書き込みをして生存報告を。
向こう側へ行くにはまだ５０年くらい早いですよ。
198:優しい名無しさん
06/11/03 10:59:23 RWJQPETm
職場復帰へのリハビリに光療法してみたことのある人、いませんか？
光療法のスレも探したんだけど、ないみたいで・・・。
199:優しい名無しさん
06/11/03 11:38:12 /c02ZqU0
>>198
自分は「光療法」を本格的にやっているわけではないんだけど、
光療法の器具は基本的には蛍光灯と同種の物なので、
朝起きたらすぐカーテン開けて、部屋の電気付けて、
30分～1時間くらい音楽聴きながら、時々光源を見つめてます。
曇りや雨の日は調子が悪いんだけど、
ちょっとはましになるかも。
200:優しい名無しさん
06/11/03 12:05:41 RWJQPETm
>199
レスありがとう。
私もそれやってみます。
いろいろ検索したら、季節性うつのスレに光療法をしていた人がたくさんいたので
そこで質問してきました。
来月復帰予定で今は出社するためのリハビリ中なんだけど
通勤が地下鉄で、会社が地下で、事務職だから一日中殆ど地下の生活になるのを思い出して
なんだかすごく不安になっちゃって、何かいい対処法を探しているところです。
201:優しい名無しさん
06/11/03 22:37:36 Q/3td/79
上司は、「休んでもいいが、完治するまで戻ってくるな」
みたいな勢いだった
初日から残業させる気かねぇ
完治なんて保証できんよ
先のことが判れば誰も苦労しない
202:優しい名無しさん
06/11/03 23:07:05 RWJQPETm
>201
心配して言ってくれてるんじゃないの？
うちの上司も同じこと言いながら、復帰はリハビリ的に少しずつって言ってくれてるけど
それは焦って復帰してまた休職・・・という人をたくさん見てるから。
きっと201の上司もそう思ってゆっくり休めって言ってくれてるんだと思うよ。
203:優しい名無しさん
06/11/03 23:14:36 Iu8wOeBc
いやいや上司ってのは何も考えてない
ことが往々にしてあるわけで。
主治医や職場の産業医としっかり相談して
地道にリハビリ出勤について交渉するのがよし。
204:優しい名無しさん
06/11/04 00:10:51 ZLoxGN8I
鬱で休職して１ヶ月になります。
元々の趣味のサッカーやジム通いさえもする気になれません
しかしもう１ヶ月なので今日思い切って日光浴も兼ね３０分だらだらジョギングしました。
ずっと頭痛いです…。
医者にはジムに再び通えだしたら復職の目安になると言われてるのですが
まだ運動早かったですかね。
205:優しい名無しさん
06/11/04 00:27:57 +3t7fraJ
>204
結果を見れば、まだ早かったんだね。
でも1ヶ月ならそれで普通じゃないのかな。
そのうちサッカーもジム通いもしたくなってくるから
それまでは動けそうなときに家の中で少し何かする程度でも充分だよ。
疲れないように気をつけてね。
206:優しい名無しさん
06/11/04 00:30:34 +3t7fraJ
>203
どうなんだろうね。
多分、うちの上司は、焦って復帰して休職する社員に迷惑かけられてるから
そういうことをしないように、と言ってるんだと思ってるんだけどね。
リハビリ出社については、週に何日、何時間出社するかは主治医と相談して好きに決めていいらしんだけど
元々リハビリ出社という制度がないのと、前例がないらしいってこともあって
会社として、休職扱いにするか復職扱いにするかの結論はまだ出ていないみたい。
つか、まだこっちからどうするかの問い合わせもしてないんだけどね。
207:２０４
06/11/04 02:52:19 ZLoxGN8I
>>205
やはりそうですよね
実は派遣社員でして月曜日（ちょうど１ヶ月）には復帰して欲しいと言われているのです。
せめてその１週間後には復活したいのですが…
無理してもすぐに通勤できなくなってしまいますかね？
208:優しい名無しさん
06/11/04 09:54:31 ardpwZZu
>>207
事情が許されるなら、無理しないで休職を延長した方がいい。
ちょっと回復したくらいで、リハビリもしないで、復帰して
再発・前より悪化なんていうケースはこの板にはいっぱい。
２０４さんは通勤と同じ時間に家を出て、
通勤して仕事して帰ってくるだけの体力があるとは思えない。
体力がついていないだけでなく、
そんな時間に起きているなんて、生活リズムも整っていないでしょう。
リハビリして仕事できるだけの体力と集中力が回復してからの方がいいですよ。
「うつ」からの社会復帰ガイドも読んでみて。
209:優しい名無しさん
06/11/04 16:31:27 EZNtRUgk
自分で思ってる以上に仕事力落ちてるから唖然とするよ
準備期間はとったほうがいいよ
210:優しい名無しさん
06/11/04 19:19:34 9d5zo7A7
173の人、書き込みしてくれないかなあ。
その後が気になる。
211:優しい名無しさん
06/11/04 20:58:02 ECsJakQy
自分>>173が気になる
212:優しい名無しさん
06/11/04 21:09:22 ECsJakQy
訂正
自分も>>173が気になる（>>176）
213:でんきち
06/11/04 21:57:59 tR/f2yUb
このスレ初カキコ。
長期のうつ休暇３度目。
復帰しても、完治してるわけじゃなく
「なんとか薬のおかげで症状が引っ込み
会社に出勤できるようになった。」
って理解者がいないから、
復帰できても、結構きつい仕事をやる繰り返し。
おれの肩持ったら、その人もきつい仕事やら
おれの片棒担がされるから、職場のみんな
見てみぬフリしてるし・・・。
214:優しい名無しさん
06/11/05 09:00:20 Zj3Kdz/Y
あと二十四時間でまた会社か。
215:優しい名無しさん
06/11/05 10:15:47 QJUQcoci
集中力も記憶力もガタ落ちなので、ミスが多い
復帰したもののクビになりそうで毎日不安です
216:優しい名無しさん
06/11/05 11:22:06 v1Lzmg3V
明日から復職だ。すごい不安。デパスに頼る日々が続きそう。
>>173 生きててくれ。生きてればいいことあるよ
217:優しい名無しさん
06/11/05 14:12:10 NVNxNFkL
>>173 さんへのミンナの愛情に涙がとまりません。
生きててくれ！
218:優しい名無しさん
06/11/05 19:47:58 pnI69/zP
>>201
うちのところもそんな感じだった。
完治の目安が分からないので未だ休職中。
219:優しい名無しさん
06/11/05 21:25:15 ZF74uQH1
>218
自分はあと一カ月ほどで復帰予定なんですが、
なんか休みグセついちゃった感もあるし、
仕事したいって意欲がまだわかない。
冬場は自律神経失調症の症状も出やすいんで、
春まで待ちたいなぁと・・・
やっぱ甘えてるのかな ｗ
主治医の先生曰く、いきなり３カ月延長っていうと
今まで何やってたんだって感じで印象良くないから
一カ月単位で延ばしつつ様子を見たら？とのこと。
復帰するにしても、どの部署に配属されるのかもまだ白紙なので、
上司と相談しつつ、希望に沿った復帰先が見つかれば
そこで戻るのが最も理想的。
長々とｽﾏｿ。
220:218
06/11/05 22:07:00 pnI69/zP
>>219
いろいろ気持ち分かります。
それと、復帰後の部署なんですが、自分も未定です。
良い所だったら良いんだけど、悪いところで再発も嫌だから
とりあえずは･･･と惰性で休職延長になりそうです。
甘えてるのかなーと思うことも多々。
意欲に関しては沸かないどころか、体が会社自体を拒否してる感じです。
この会社に入っていなければ、うつにならなかったんじゃないか。
と、現実逃避で責任を会社に押し付ける思考があります。
221:優しい名無しさん
06/11/05 22:48:35 ZF74uQH1
>220
自分は、上司とのソリが合わず、でも２年くらいはなんとかやってきましたが、
ある日突然精神崩壊したって感じです。
復帰に際しては前の上司からは離れるよう希望してますが
通るかどうかは不明。
仕事そのものはｷﾗｲではないのですが、人間関係が問題です。
そこが解決されるなら、一カ月先の復帰も可能かも知れません。
222:優しい名無しさん
06/11/06 06:59:44 wp1DtSux
皆様おはようございます。
今日からリハビリ勤務開始です。
午前中のみの勤務だというのに、久しぶりに昨晩夜中に睡眠覚醒しました(^^;)
４ヶ月休職していたので緊張してるんですね・・・。
自分を追い込まずに、上手く上司とやれればいいな。
223:優しい名無しさん
06/11/06 07:48:38 bvuojzI0
>>222
おはよう。リラックスリラックス！
大丈夫。うまくやれるさ！
224:優しい名無しさん
06/11/06 09:14:05 SZjmbfZr
>222
おかえりなさい！
リハビリ勤務いかがでしたか？
僕も休職４ヶ月目で来月から復職です。
今、考えてもしょうがないけど、やっぱり不安・・・。
まあ、のんびり行きましょうよ、お互いに！
225:優しい名無しさん
06/11/06 10:48:07 pHaMmgc2
あと１週間で、休職期間も終わりです。診療内科の受診をして復帰プログラムで
準備期間に入ります。自分は２年我慢した上司がまだいるところに戻りますが、
それだけがネックですね。まさか、自分が会社から逃げ出すとは思わなかったけど
けど、職場で身体が動かなくて頭がぜんぜんまわらなかったもんな。
226:222
06/11/06 16:17:37 mEV0qnPD
>>223
どうもですっ！
緊張し過ぎて多少挙動不審だったと思いますが何とか初日クリアしました。
>>224
初日だったせいか緊張の具合が半端無かったです(笑)
それと体力の無さに泣けてきました。。
来月まで時間があるようでしたら少しでも体力を付けておいた方が良いかも～。
そうですね「のんびり」ですね。
一瞬焦りのような感情も湧きましたが「のんびり」いきます。
ありがとっ！
227:優しい名無しさん
06/11/06 17:06:25 584OuO0f
いよいよ会社へ復帰する目処が出来てきました。
現在２回の休職で、１回目は半年、そして現在
２年目の休職です。
復職には、会社側の産業医との面談、および
今まで飲んでいた薬の説明が必要だそうで、
専門は多分内科の先生だと思うんですが、
やっぱり今現在飲んでる薬の量で判断
されるような気がしてなりません。
皆さん、復職される場合は、産業医に対して
どの様に対処されて復職出来ましたでしょうか？
コツなどあれば教えて頂ければうれしいです。
どうぞよろしくお願いします。
228:優しい名無しさん
06/11/06 20:09:04 3Tw3VoFO
11月復職組です。
11月中は6時間勤務なんだけど、
今日は午後から部内発表会を6時間聞いて、計8時間。
フラフラしながら帰ってんの。今も飯食いながら寝そう。
まあ、慣れるしかないね。
229:優しい名無しさん
06/11/06 21:46:45 kSg2vWBx
まあそんなもんだと思うよ。
復帰一ヶ月目なんて八時半に寝ていたっけ。
230:優しい名無しさん
06/11/06 22:45:09 tP4tSQ1H
すみません、お教えください。
復職にあたって産業医との面談が必須だと思いますが、
具体的にどういう内容になるのでしょうか。
飲んでるクスリとかは、正直に言えば済む話ですが、
復帰の意志とか聞かれても、仕事なんでしないで済むならしたくねぇってのが
本音なので・・・
現状、特に経済的に困窮してるわけでもなく、許される期間、目一杯使って
静養したい気分です。
よろしくお願いいたします。
231:優しい名無しさん
06/11/07 04:36:58 94nv5zgL
>>230
＞仕事なんでしないで済むならしたくねぇってのが
＞本音なので・・・
それは身体的・精神的事情によるものなのでしょうか？
だとすれば、発病の根本と未だ完治していない事を訴え
れば休職の期間は目一杯まで延ばせると思いますよ。
ただ、産カウは社によって傾向が異なる（と私は思って
います）ので、一概には言えません。悪しからず。
232:優しい名無しさん
06/11/07 06:28:42 4KxNe9pT
>>230
産業医の仕事は「診断」であって「治療」でない。
だから「支持的精神療法」など行わない。
休職者が企業にとって使える人材かどうかの判断を医学的にする。
スキがあれば辞めさせようとするかもしれない。
産業医が退職勧告しても、法的にはグレー。
面談は心に鎧を着る体力がついてからの方がいい。
凹んでも生きて帰るために、会社の近くで
家族や友人と待ち合わせしといた方がいいかも。
233:優しい名無しさん
06/11/07 08:13:12 5dXAI1dj
>231
自分は>219、>220のものです。
主に人間関係で発症しましたが、
復帰に際して次の配属先を尋ねたところ、
さらにソリが会わなさそうな上司であったため、非常に気が重いのです。
体育会的なノリは苦手なのですが、モロ体育会で・・・
「仕事したくねー」ってのは戯れ言ですスマソ
>232
産業医とは一度だけ面談したのですが、
残業時間の多い少ないだけで全て判断しようとするような人で、
面談内容も上司に筒抜け。
完全に「雇われ」って印象でした。
あれは「医学」なんていうレベルでは無かったなぁ。
産業医が何と言おうが主治医の意見が優先されると思うので、
主治医とよーく打ち合わせしてから面談に臨みたいと思います。
234:優しい名無しさん
06/11/07 08:14:27 5dXAI1dj
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
×自分は>219、>220のものです。
○自分は>219、>221のものです。
235:優しい名無しさん
06/11/07 11:11:06 LQ5YqXXs
5ヶ月ほど休職しています。
9月中旬頃から合う薬も見つかり、環境も良くなり気持ち的に休養できるようになった。
そして11月下旬に復帰予定でしたが、今日2ヶ月延長の診断書が出た。
ここ2週間の調子は良い方で、主治医もこの調子なら復帰出来そう？とほのめかしてくれました。
現状は復帰より不安が強いことと、ここ2週間たまたま調子が良かっただけで
2週間先の状態は分からない。でも診断書は2週間前までに提出しないと駄目です。
今後、気持ちが落ちるかもしれないし、このまま安定するかもしれないし･･･。
2ヶ月延長になったことで余裕を持てるようになったけれど
職場での目が痛いだろうな･･･と思うし、今のだらけた・甘えた生活を克服しなければならない･･･。
皆さんはどういうタイミングで復帰されたのでしょうか？
236:優しい名無しさん
06/11/07 15:56:10 5JMqruxd
鬱病診断されて休職して1年経ちます……。
調子は良くなってきた気はするんだけど仕事が手に付かない状態まで
追い込まれての休職だったので復職できるか激しく不安です。
237:優しい名無しさん
06/11/07 16:20:50 i/5NLNhn
まだ怖い。
238:優しい名無しさん
06/11/07 17:44:28 68LF76d0
私も11月に復職予定ですが、コワいです。考えるだけで食欲不振になり胃痛に悩まされています。ずっと引きこもりに近い状態が続いてたので。
239:優しい名無しさん
06/11/07 17:57:23 OOL+IdVc
来月復帰予定で、通勤リハビリに図書館通いを始めた。
目指す図書館は会社の2駅手前。
病院の近くだから、休職後も何度も乗ってる電車なのに
いつもの通勤時間に乗ってみたら軽い動悸が。
やっとここまでいい感じでたどり着いたのに、なんかイヤな感じかも・・・
でも明日も行く。
240:優しい名無しさん
06/11/07 18:02:39 LZEPooMY
１０月下旬から新しい職場で社会復帰を果たそうと思っていた。
一年半休んでいてここの所ものすごく
調子が良かったので、派遣に登録してやる気満々だったのに
四日でつぶれ、解雇となりました。
怖くて、用意もしてあるのに出社できず・・・・
次からはボランティアなどで成らしてから
仕事を探そうと思います。
ちなみに仕事は介護職。
241:優しい名無しさん
06/11/07 20:41:50 IOkF4AAL
>>236
リハビリ出勤前の２週間、
週４日ウォーキング＆図書館。
週１日趣味のお出かけ。
図書館も初めは絵本や画集を眺めていたけど、
最後の方では毎日３冊くらい読んでいた。（そのくらいの集中力）
ウォーキングは３～４㎞くらいだったと思う。
私としては、もう少し体力を付けてからと思ったが、
医者には大丈夫ですといわれ、復帰を決めた。
242:優しい名無しさん
06/11/07 20:59:21 F3GYckL9
復職して一週間。
上手く事が進んでいるけど、体力・集中力・記憶力が病前の７割程度に感じる。
今はまだリハビリ出勤中だからいいけど、
現時点でバリバリ働けるかといったら自信がない。
とりあえず朝の通勤ラッシュには耐えられるようだが。
243:優しい名無しさん
06/11/07 21:31:10 BKV+abAv
7割もありゃいいほうだよ
おれなんて質疑応答ができねえもん・・・orz
244:優しい名無しさん
06/11/07 21:31:37 gq1G/VJN
リハビリ出勤って何？
245:優しい名無しさん
06/11/07 21:34:52 viLfyLSd
>>244
休職からいきなりフルタイム、さらに残業などは負担が大きいので
一定期間、短時間の出勤をさせてもらうこと。
職種によっちゃ難しいよね。
246:優しい名無しさん
06/11/07 22:08:57 IOkF4AAL
>>241です。
>>235の間違いでした。
>>244
>>181-184
247:235
06/11/07 22:15:12 LQ5YqXXs
>>246
なるほど、体力か･･･そういえば引き篭もってたから体力落ちてるだろうなぁ。
だから最近、買い物程度の運動で疲れるわけか。＋精神面的にも。
2週間前、自分もそうしてみます。
外出も出来るだけ多く･･･（寒いですけど）
ウォーキングの変わりに自転車と考えています。
って、大半は気持ちの問題な感じもしなくもないね。
とりあえず薬と医者とカウンセラーを信用することからか。
レスありがとう。
248:優しい名無しさん
06/11/08 00:16:08 YfK4Uv19
ただいま・・・復職4日目でこの時間だ('A`)
249:優しい名無しさん
06/11/08 00:31:41 IjIcyqbw
>>248
乙。むずかしいとは思うが、無理するな。
明日出来ることを今日するな。
250:優しい名無しさん
06/11/08 12:55:25 wCl9z/hX
>>248
どういう会社なんだ！？
身体を大切にして下さい。無理は禁物。
251:優しい名無しさん
06/11/08 15:30:05 p9Oz4MNr
今日も頑張って図書館行った。
図書館があまりに寒くて風邪引いた。
でも明日も行く。
252:優しい名無しさん
06/11/08 16:10:42 i+8gnmuz
無理はダメ。風邪ならなおさら休養が必要だよ。
心だけでなく体まで病んでるんだから。
253:優しい名無しさん
06/11/08 16:45:55 p9Oz4MNr
>252
ありがとう。
無理だったら行かない。
今、気合で風邪治し中。
とりあえず、VC、VBのサプリたくさん摂取してルル飲んであったかくしてます。
254:優しい名無しさん
06/11/08 18:09:00 8wmm/3DI
２４０に書き子した物です。
リハビリ代わりに施設のボランティアに申し込んでみました。
来週３日間行って来ます。
楽しくやれるといいなあ。
255:優しい名無しさん
06/11/08 18:41:23 GBi0mvyv
適応障害にて休職中なのに、会社から私の印鑑が必要な書類がある
（さほど重要ではない）明日会社に来てくれとのこと。
あまりに理解ない発言。明日のこと考えると激しく鬱。
256:優しい名無しさん
06/11/08 18:55:32 p9Oz4MNr
>255
行かなくていいよ。
郵送してください、ってメールでOK。
257:優しい名無しさん
06/11/08 19:49:54 ptxv3OLy
復職5日目。
部長とマネージャー2人に囲まれて、豪華ｗな進路相談。
態度と言動はいたってジェントル。
うちは大きい会社なので、
自分に自信があり、余裕のある人たちは、
決してあからさまに弱いものいじめはしない。
でも腹の探り合いで渡り合うには、
役職3対メンヘル1、ってアンフェアだと思わないか？
まあ、もともと孤立してんだけどさ。
これは被害妄想じゃあないよな。
弁護士か主治医付ける権利とかできないかな。
258:優しい名無しさん
06/11/08 20:37:34 8I5AhH/E
うつ状態を伴う適応障害で半年休職、３ヶ月のリハビリ勤務を経て
この前から通常勤務に戻ったのですが問題発生。
鬱の原因となった人と会う事になる会議に出ることに・・・。
（復職時に人事が考慮してその人と離れた部署に異動させてくれた）
産業医に相談したら出ない方が望ましいけどどうしても出ないといけないなら
せめて座席指定の会議だから席が近くなったりとか
グループ討論の時に一緒にならないように人事に言ってみるとの事で
そこまでは良かったんだけど・・・
人事から直属の上司に電話がはいったみたいで上司激怒り。
「意思が弱い、復職したとたんこれかよ」みたいな内容をさんざん言われた｡･ﾟ･(ﾉД`)
最近体調だいぶ良くなってきてたのに今激しく鬱です。。
産業医に相談なんてしなければ良かった。
259:優しい名無しさん
06/11/08 22:03:21 tA11DMri
復職に伴い、医師からの復帰可能診断書等を会社に提出すると思います。
そこにはどのような内容で書かれていますか？
私はたった2行で「11月初頭から復帰可能とする」と書かれたものを渡せれました。
会社に提出したら、案の定「どれくらい働いてよいのか？残業は出来るのか？」
といった事が書いてないので復帰の許可が出せないと言われました。
産業医もこんな復帰診断書は初めてだと言っていました。
皆さんは一体どのような内容の復帰診断書を主治医に書いてもらっているのでしょうか？？
260:優しい名無しさん
06/11/08 23:17:38 h2g9EZ5K
>>259
オレは10月中旬に
【病状の改善が見られるため、11月6日からの復職が可能と診断します。
しかし、最初の2週間は午後からの半日勤務とし、残業及び休日出勤禁止を条件とする。】
というカンジのことを書いてくれました。
ありがたいことに、ウチの会社は鬱の理解が割とあって上記条件での復職を許可してくれました。
んで、復職3日が経過。なんとかかんとかこなしています・・・。
261:259
06/11/08 23:36:07 tA11DMri
>>260
迅速な返信に感謝します。出来れば私もそのような事を書いて貰っていれば今の現状にはならなかったと思います。
260さんは医師にそのように書いてほしいと言った結果そのような内容で書いて貰えたんでしょうか？
262:優しい名無しさん
06/11/09 00:50:59 OBCC5d8O
復職のことを考えたら死にたくなります。これは鬱が治ってないってことでしょうか？もしくは単に会社に戻りたくないだけなのでしょうか？
263:優しい名無しさん
06/11/09 02:54:55 lz7HUIlQ
>260
理解のある会社でｳﾗﾔﾏｼｽ
半日勤務の日は、勤怠上はどのように扱われるのでしょうか？
ウチは半日有給休暇が年に３日分(つまり６回の半日休暇)認められており、
そこから捻出するしか無さそうです。orz
つまり２週間も半日は無理ぽ
264:優しい名無しさん
06/11/09 07:33:08 PdRPVw5k
>262
まだ治ってないからだよ。
復職するか退職するかはあとでゆっくり考えるとして
死にたくなっちゃうのはまだ治ってないってことだから
死なずに治していこうね。
お互いしんどいけど、死なないように頑張ろうね。
265:260
06/11/09 07:54:09 zuHk+2O1
>>261
おはよう。ｵﾚは医者に正直に
「最初からﾌﾙﾀｲﾑは自信がないのでﾘﾊﾋﾞﾘ出勤がしたい」
としゃべったらそのように書いてくれました。
>>263
おはよう。ええ、鬱原因は会社ですが、理解もあって複雑な気分です。
うちの会社は勤怠上、半日欠勤の制度があり、給料は半分です。
ﾘﾊﾋﾞﾘ期間中に休めば病欠になって、1日分支給されるようですが・・・。
ただ、自分の社会復帰が懸かってるので、金のことは置いといて、
まず完全に復職できるための猶予期間だと思って過ごしています。
貯金も減ってきてて正直しんどいけど、ここで完全にこの病気とは縁を切るつもり。
266:優しい名無しさん
06/11/09 08:24:41 CeLC8kNG
再就職は難しいと思うがみなさんはまた同じ職場に復職しようと思う気持ちがあるってのはいいね 俺は休職2週間だけど仕事が原因なので復職はしないしできないよ 退職する予定
267:259
06/11/09 11:22:46 4qtI/mGG
>>260
会社の理解がありうらやましい限りです。
私の所も理解はあるのですが如何せん対応が遅くて、モチベーションが上がり辛いのが難点です。
復帰の前に会社の上司もしくは、産業医とは面談されたのですか？？
私の場合、人事と産業医が私が提出した診断書からのみ判断されてしまったので。
せめて、この元気な姿を見てくれ！っと思っているのですが。
268:263
06/11/09 11:24:26 lz7HUIlQ
>265
ｵﾄﾅの意見ｻﾝｸｽ
やっぱり会社はそんな甘くは無いね
鬱休暇でそのままﾌｪｰﾄﾞｱｳﾄしていくひとはﾁﾗﾎﾗ居たけど、
復帰したひとを知らないんで、
ﾘﾊﾋﾞﾘってもどうするのかな～って凄い不安。
来月復帰予定で、行き先は大雑把には聞いてるけど、
知り合いが多い部署なんで理解はある程度得られると思う。
ただし、後輩の下で働くことになる鴨・・・
269:優しい名無しさん
06/11/09 20:09:15 XFvTK40H
>>266
休職２週間目くらいのころは、復職なんて無理とわたしも思っていた。
でも、４ヶ月後に戻った。
結果的にどういう判断をするにしても、
ゆっくり休んで、判断力が回復してから決断した方がいいよ。
270:265
06/11/09 22:05:23 zuHk+2O1
>>267
上司、産業医との面談は全く無し。
診断書郵送して、着いた頃に電話した。もう、会社に電話出来る位に回復してたので。
んで、「そのような診断書出たのでそうさせて頂きたいのですが・・・」
と図々しくもしゃべった。んでおｋとなった。
＞せめて、この元気な姿を見てくれ！っと思っているのですが。
そこまで回復してるようであれば直談判してみては？
乗り越えられれば凄く自信が付きますよ！
でもムリは禁物ね。
>>268
6日の半日休暇で耐えられるようになってからの出勤でいいんじゃない？
ｵﾚは約4ヶ月休暇して11/6に出勤した。
会社行く時は(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙだったが、「ま、どうにでもなるべｗ」
って考えたら凄く楽になった。ﾘﾗｯｸｽですよ。
知り合いが多くて理解得られる部署なら
「この人達は自分の病気のこと知ってるから、説明しなくてﾗｯｷｰ！」
位、気楽に行きましょう！
後輩の下で働く？気にしない！上司が年下ってﾊﾟﾀｰﾝもあるっしょ？ヽ(´ｰ｀ )ﾉ ﾏｯﾀﾘ行きましょうや。
偉そうに長文ｽﾏｿです。復職4日目でﾃﾝｼｮﾝ高め。抑えつつ過ごしてます。
このｽﾚ卒業近いかも。皆さんの回復を祈ってます。
271:優しい名無しさん
06/11/09 22:23:07 0vuxVdQM
復帰なんてしなくても…休むってナマクラ癖ついてんだから無理に働かなくてもいーんじゃない
一般人並みに、朝目覚めて新聞のＴＶ欄見て何時から面白そうな番組あるかをチェックしてなければ昼寝って最高だよ
272:268
06/11/09 22:43:44 lz7HUIlQ
>270
㌧ｸｽ
そうですね、重く考え過ぎずに気楽に行けばいいですね^^
3ヶ月の予定だったけど、まともに治療とか意識できるようになったのは
最近(2ヶ月経過)なので、正直、もう一ヶ月くらい期間が欲しい。
延期して4ヶ月にしようかと画策中です。
なんか、「4ヶ月」ってひと多いような・・・目安としてそんなもんなのかな
273:優しい名無しさん
06/11/09 22:44:46 OBCC5d8O
>>264 遅くなりましたが、アドバイスありがとうございました。
274:優しい名無しさん
06/11/09 22:49:36 hkg1R5r7
鬱と診断され休職１ヶ月
まだ趣味の運動もできない状態で復職を焦り
昨日の診療の時には『今よくない状態なので仕事の事を一切考えないで下さい』と言われました。
だけども派遣という身分でして今週末から復帰しなくては今の職場には戻れないとの事で
明後日からリハビリ出勤もないまま復職する事になりました。
気をつけてる事は何でしょうか？
職種は某携帯電話会社のコミュニケーターです。
275:優しい名無しさん
06/11/10 00:14:52 IZiZYVbq
>>274
現時点で発症の原因は何だと診断されているのですか？
具体的な診断をされていなくても、自分で思い当たることがあるのでは
ないですか？
一番大事なことは、それを徹底的に避けることです。
それができなくて皆苦労するわけですが。
276:２７４
06/11/10 00:20:39 X3E1GLzB
>>275
１年付き合った彼女にフラれた事と思っていたのですが
不眠やめまい、食欲減少の前兆のようなのは別れる１ヶ月位前からあり
彼女につらく当たりだした頃と重なります。
その元は職場での人間関係ですね。
今はその頃と席の配置が変わってるのでまぁ多少平気かな？とは思ってます。
277:259
06/11/10 01:10:51 1tbU0OM6
>>269
一度直談判したのですが、話をそらされましたね。
医者の診断書が信じられないなら、直接会うか電話で話してみてくれ！っと行ったのですが
「会って話したり、電話だけじゃ口約束じゃん。後で言った！言わない！になるからな・・・・」
っと何とも言えない答えが帰ってきました。たしかに復帰診断書の内容から
悪い医者に当たったんだと思われてたようですから・・・・
よって、会社の指定する病院に転院する羽目になったのですが・・・
復帰後の部署に関しては未定のようです。
部署の方は異動されたのですか？
278:270
06/11/10 01:39:43 lbGbT9A3
度々ｽﾏｿ。
医者が言うには「驚異的な回復を遂げた」らしい。
4ヶ月休んで自分を見直せたのが良かったみたい。
考え方が変わった。
波の中で元気になってる時
「自分はこんな元気なのに会社も行かずに、怠けてるだけかも・・・」→「元気なのは治ってきてるからだ。良かった！」
「こんなに休んじゃって申し訳ない・・・」→「こんなに休めるのは今だけだ、好きな事やってみよう」
「「消えて無くなりたい（自殺願望）・・・」→「ｵﾚが死んだら多少は悲しむﾋﾄがいるとおも。そのﾋﾄ達がそれを背負って生きていくのは耐えられない。死んでたまるか！」
「会社には迷惑掛けたな・・・」→「ｵﾚがいなくても会社は潰れないだろ。会社はなんとかなってるべ、それなら自分を第一に考えよう」
なんか、急にこういう考え方が出来るようになった。凄く楽になった。
生まれ持った性格だから急に変えるのは難しいかもしれんけど、楽に考えようよ！
自分が悩んでても、起き上がれなくても、元気でも、1日・24時間は平等に過ぎていくんだからさ。
人生長いんだもの。半年・1年休んだって人生の中でどれくらいの割合？たいした期間じゃないっしょ！
また、自分30歳独身だけど、「今、病気になってよかった」と。
確かにつらかったけど、このまま仕事してたら、家庭持って子供出来てから病気になったかも。
それを考えたら、「今、自分を見つめ直せて良かった」と。代償は大きかったけど、自分を知るｲｲ機会だったな、と。
きっかけは？だけど自分の中の何かが変わった。ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに考えられるようになった。これが大きかったなとおも。
何書いてんだろね、ｵﾚ？ﾁﾗ裏ｽﾏｿ。でもこのｶｷｺで、苦しんでるの支えになればｲｲな。