06/08/18 18:16:31 x6dRWtzD
>>365
>>364じゃあないが言い方を変えてみる。
好きなことはわからんでもイヤかそうでないかをまず意識する習慣をつけ、
「どうってこと無いながら一応嫌な方向のもの」
「我慢は可能だがかなりいやなもの」
「我慢すべきでないいやなもの」
の区別とか線引き（暫定でいい）を区分することからはじめた方がいい。
心が一種の無痛症状態になってるから、まずは痛みから取り戻す。
痛みは脳からの危機状態を警告する信号だから。
でも人前で何でも痛がるわけにもいかないから上記を最低限覚えると
大分楽になる。ってかなった。