06/09/17 01:12:23 /R4zaYaR
>>399
なるほどね～
自分が凝り固まった持論の持ち主だって解ってるから特になにも思わないけどさ…
それよりあなた大丈夫？
パニック落ち着くと良いね
401:優しい名無しさん
06/09/17 01:18:13 1y6z19lC
でも確かに２ｃｈもネットも偏りあるかも知れないけど、
・ 生に近い臨床体験
・ 薬の詳しい情報
は得られると思うよ。
おれの行ってるとこのセンセ、おれの今の心境（むしゃくしゃするとか気力が出ないとか）
聞きながら毎回本見て、「じゃぁｘｘというおクスリを試してみますか？」とか言ってくる
（いきなりクスリの名前だされたって判断できないだろうに・・・「はい」以外なんと言えと？）。
これだったら自分でネットみて「落ち着くクスリ」とか処方するのと大してかわんなくね？
（クスリの飲み合わせの危険とかだったりはちゃんと調べなきゃいけないけどね）
まぁ、こういうスレなんで、みんな悩み話し合うのはいいけどぶつかり合うのはちょっと・・・
（見てるこっちもストレスたまる）
402:2chだけでは危険だよ
06/09/18 05:46:07 UHyD5xzq
ここは2ch。
ネタのつもりで書き込まれたｶﾞｾ情報だってある。薬に関しても有得るし、10レスくらい遅れてﾂｯｺﾐが入るのもｻﾞﾗだと思ってたほうがいい。
403:優しい名無しさん
06/09/18 21:50:40 vTA0mYKV
>>402
同意同意。参考程度にしとき。まあ医者が、患者の言う処方を鵜呑みにするようなら
おしまいだな。ここを参考にするより、新しい医者を探した方が良い。
404:優しい名無しさん
06/09/18 21:53:46 vTA0mYKV
連投スマソ。
このスレの住人で元気のある人は、本屋に行って中央公論を立ち読みせよ。
弱っている人はみたらいかんよ。
斎藤環という精神科医・評論家が逃避型抑うつを名指しで批判している。
405:優しい名無しさん
06/09/18 23:00:34 oQWTsiNU
斉藤環の言ってることは当たってると思ったよ。
きつく感じる人いるかもしれないが、医者の実感がよく伝わって来た。
逃避型は３０代に多いとかうつの人へのアドバイス「がんばらない」は逃避型へは
あてはまらない、もともと怠惰に見える症状なのに手を抜いたら解雇になる
危険性があるからだとか・・・
周囲から見れば病気というより怠けだもの逃避型は。
406:404
06/09/19 14:03:20 RjM3Ep0L
>>405
> 周囲から見れば病気というより怠けだもの逃避型は。
それを医者と言う立場にある人が、患者に向けてではなく広く一般に向けて公言するのは
まずいんじゃない？
ますます僕らの肩身が狭くなるばっかりだよ？
407:優しい名無しさん
06/09/19 14:36:18 uyEEZ+vU
肩身が狭くなっても、それで患者の意識が変わって社会復帰できる人が
増えればそれはそれでいいことなんじゃないか。
408:優しい名無しさん
06/09/19 17:32:35 595feN+5
意識だけで変われれば良いよね
何度空回りしたか
これの根本的治療ってないの？
もう性格だと思ってしまう
409:404
06/09/19 17:58:57 3VRV9QBE
>>407
だからそれは患者に向けて言うべきであって、一般の人に向けて言うべきじゃない。
それと408が言うように、病気が意識だけで治るはずが無い。それこそ患者を軽視する
見方だと思うが。
僕には斎藤環が医者としてさじを投げたようにしか見えない。ぼやいているだけなんじゃないか？
そして社会の逃避型抑うつ患者を見る目は益々厳しくなるだけ。
なんの処方箋も無いまま。。。
410:優しい名無しさん
06/09/20 20:11:59 Bjx71udj
中央公論で斉藤環が発言した逃避型うつの特徴
「症状が重くない割には治りが遅い」
当たってるでしょ
411:優しい名無しさん
06/09/20 21:22:28 EYsIk7wr
だからなに？
412:優しい名無しさん
06/09/21 10:21:36 GpE/+aDx
うつ病や先延ばし、依存症などは前頭葉が不全だっていう話が幅広く言われてるよね
斉藤環先生はおかしな事言うなあ
自分で前頭葉不全の話してたのに、性格の問題みたいに誤解される発言してさ
中央公論の読者が喜ぶ「うつ病＝甘え論」を適当に言ってるだけじゃないか？
今までの発言と矛盾があるよ
前頭葉が機能不全状態であれば、判断力が落ちているので
やるべきことや、重要なことを分類して優先順位をつけたり
感情や本能を社会的判断で我慢する機能が阻害されてるわけで
そういう場合、結果的に感情や本能に振り回されている状態になる
俺も中央公論読んでみようっと。最近の斉藤環先生の論文も。
何か自論が変化するような科学的新事実でもあったのかな
413:優しい名無しさん
06/09/21 20:44:24 3rZx1wk4
似非メンヘラがふえたからじゃないの？
414:優しい名無しさん
06/09/21 22:45:37 laGHcj05
>>412
そうそう、５０代のうつ病はいいうつ病、３０代のうつ病はエセうつ病＝甘え
って感じでしたねー。
僕は斎藤氏は今回初めて知ったんですけど、よくご存知のようですね。
何かわかったらまた書きこんでくださいねー
>>413
逃避型抑うつ＝似非メンヘラ
って書き方だったよ。名指しで。酷すぎると思う。
415:優しい名無しさん
06/09/23 05:15:30 5OumqXQ3
ということは…ここの人って大方前頭葉不全？
最近脳機能に感心が高まっているけれど、前頭葉を効果的に鍛えるにはどうしたらいいんだろう
もういい加減この性格から抜け出したい
だらし無く思われるのが辛い
皆みたいにちゃんと学校に通いたい
416:優しい名無しさん
06/09/28 23:19:23 6UYCMPo0
落ちる！
417:優しい名無しさん
06/09/30 16:48:39 nzQ7fiPe
418:優しい名無しさん
06/10/02 20:54:41 qaXM4MkD
退却性うつじゃないけど仕事行きたくない。
もう疲れた、もうやだ。
419:優しい名無しさん
06/10/02 21:50:18 rN9JmTkU
これから後期が始まる。不安…。
420:優しい名無しさん
06/10/03 06:21:46 vY8F1giz
もう始まってどうしようもない
今二年生なのにちゃんと五日間通えた週が皆無
ゆえに留年組
421:優しい名無しさん
06/10/10 13:48:39 BCLsS7xl
ウチは自営業だからつらいよ。
逃げ場が無い。目がさめたらそこが職場。
簡単に転職できないし悩んでいる。
そして結局今日も変わりなく朝から仕事です。
いつまでもつか。
422:優しい名無しさん
06/10/10 15:34:53 MbiiI7SK
嗚呼、大学の時の変な自分はこれだったのかorz
結局就活すらできず、ギリギリで卒業だけはして実家に帰ったが、本当の地獄はそこから始(ry
無職2年目もうだめぽヽ(´ー｀)ノ
423:優しい名無しさん
06/10/10 17:04:59 jUnzzLU2
腰痛のヤシいる？
机に長いことすわれないとかも
424:優しい名無しさん
06/10/10 18:02:45 MbiiI7SK
>>423
腰痛っていうか、背中の神経痛みたいなのなら中学の頃から悩まされてます。
寒くなってくるとかなり痛い。
デスクワークは絶対無理。
肩は凝らないけど背中が痛くて無理。
何か関係があるんでしょうか？
425:優しい名無しさん
06/10/10 19:42:39 jUnzzLU2
>>424
ほらあなたがいた
仮説だけど、腰が悪い人（立った状態or座った状態が苦痛な人）がこの症状なんだと思う
人間て苦痛はなるべく避けるでしょ？
だから例えば「全く勉強やる気でない」て言う人がいれば、その人は勉強ではなく「机に座った状態」を（無意識に）避けてるのだと思う。
他の場合も同様に体が無意識にその行為を拒否して、一番楽な姿勢（ベッドに横になる、ゴロゴロなど）から動けなくなる、というわけ
426:優しい名無しさん
06/10/11 10:30:46 53KZsjJH
ほら、あなたがいた
って何か怖い
427:優しい名無しさん
06/10/14 16:18:01 jRXgS+/k
たかが一説でしょ
私も中学の時から慢性腰痛に悩まされてきたよ
極度の出っ尻から来るものだから長時間座るのも立つのも辛い
ヒールで長時間歩くなんて以っての外
そんな私がホステスww
428:優しい名無しさん
06/10/16 13:47:26 AVceXuJC
…
429:優しい名無しさん
06/10/17 20:36:20 V28K73eL
嫌な事から、今すぐ逃げたくなるのが、この病気ですか？
430:優しい名無しさん
06/10/21 00:39:07 M7gJJRN/
保守
431:優しい名無しさん
06/10/22 23:23:10 0o6kXQAR
俺もこれかもしれない…
何で逃げるんだろ…とか、逃げても状況は変わらないのに…
と自問自答しも、気合いを入れてもいっこうに変わらず…性格なのかね？
既婚30歳の♂でした。
432:優しい名無しさん
06/10/24 10:53:30 siw8dXRD
保守
433:優しい名無しさん
06/10/26 00:11:46 48JXFu9k
最近、患者に「君は逃避型抑うつだ」と告げる医者の方も、病名に逃避しているんじゃないかと
思うようになった。
患者を「逃避型抑うつ」とレッテル貼りすれば、医者は「性格のせいだから」と治療の責任を
放棄できるから・・・
434:優しい名無しさん
06/10/28 08:47:32 iHkYMhRu
■こころのエンジンに火をつける 魔法の質問■
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
435:優しい名無しさん
06/10/30 22:59:00 mLj0muZ4
保守
436:優しい名無しさん
06/10/30 23:08:41 W2NNlMJM
ずっと鬱と診断されてきたけどコレかもしれない。
逃げちゃだめだ！と思っても無理に行こうとすると過呼吸や胃痛、めまい。
自分のダメさに嫌気がさしてきたよｗ
437:優しい名無しさん
06/10/31 00:28:14 l9d2a4+O
自分も皆の症状とものすごく合致する…。
きっとこれなんだ。
まだ病院いってないからハッキリ言えないけど。
単に怠けグセがついたんだと思って自己嫌悪だった。
月曜は突発的に休んでしまう、今回も…。
明日は行かなくちゃ、でも職場の人には呆れられているかと思うと眠れない。
438:優しい名無しさん
06/11/05 21:09:47 IGVO3XMK
保守
439:優しい名無しさん
06/11/07 06:02:46 BXjxTEBn
自分もこれ（だった？）かも。
始めは勉強したい、しなければならないと思いつつ、なんとなく勉強が出来ませんでした。今では勉強をしようという気すら起きません。
病院に行った方がいいと思いつつも外に出ることが出来ず。
高校の時はなんとなく休んだり遅刻したりしてました。卒業してからはヒッキー状態です。
親にも迷惑かけてるので最近は死んだ方がマシかなと考えるように・・・。
例え病気が治ったとしても今までの無駄な時間は何だったんだ、治ったって今までの時間が返ってくることは無い、治ってから頑張ったところで無意味だという考えになってしまって・・・。死んだ方がマシだという結論にしか至りません。
どうしよう・・・。
みなさんはこんな悪循環に陥らないように気をつけてください。
440:優しい名無しさん
06/11/07 22:33:48 eNp7Uh5/
確かに君が過ごした病の何年かは無駄だったかもしれないが、それでもまだ君は20代
だろ（それ以下？）？
全然やり直しはきくよ。人生はもっと長いです。その長いタームの中では、闘病の中で
培った、用心深さとか忍耐強さや、弱い立場の者に対する共感だとか、そんなものが
いきてくる局面だって多々あるさ。
だから貴方にも前向きに病を治す努力を止めて欲しくない。
441:優しい名無しさん
06/11/09 22:15:12 AV6acEQQ
自分が望まない進路に進むことになったことで毎日が不安
毎日悩んでいるけれど、誰に言ったって「お前なら出来る」
「考えが後ろ向き過ぎる」て言われて何だかプレッシャー
何もかもの選択権が自分には無くて、全てが義務的に思える
自傷も止まらないし、寝ても日中眠くてどうにもなんない
助けて、なんて言ってもどうにもならないからもう言わない
442:優しい名無しさん
06/11/13 02:31:45 cFpK71aE
>>439
全く同じ人がいた
443:優しい名無しさん
06/11/13 04:03:31 cxqUJ9Pg
>>441 全くもって同感だ。これを言うのも辛い
444:439
06/11/14 03:20:39 5BuINv6a
>>440
ありがとうございます。
そういってくれると気持ちが楽になります。
でも・・・素直になれないというか、その言葉を糧に進めない自分がいる・・・。
>>442
奇遇ですね。
同じ仲間がいると思うとホッとします。
ホッとしてしまってよいかはよくわかりませんが。
どうにかなりそうでどうにもならないこの悪循環・・・頑張って抜け出してください。
445:優しい名無しさん
06/11/14 21:35:53 FPiZMuuH
置いておきます。
「人生を変えた贈り物 あなたを「決断の人」にする11のレッスン」
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
446:優しい名無しさん
06/11/19 09:31:13 YF6HOE01
保守
447:優しい名無しさん
06/11/21 03:48:55 PJ5sC85x
いつも「怠け者」だと口うるさく言ってきた身内が
「諦めた、アンタはもうどうでもいい」といって何も言ってこなくなった
それ以来、普通に話して笑ったりするだけ。あまり怒ったりとかしてこない
普段から「ほおっておいて」って望んできたんだけど
いざいわれるとそうとうキツイ･･･
448:優しい名無しさん
06/11/22 12:08:58 Mo62gBCS
周りの反応より自分がどうしたいか、どうなりたいかを大事にしようぽ
449:優しい名無しさん
06/11/24 20:00:09 GVavyVLy
今日も会社に行けなかった。これで有休全部使ってしまった。月曜からどうしよう。orz
450:優しい名無しさん
06/11/25 03:02:24 2ONsZUbY
>>449
医者に行って診断書貰っとけ。
欠勤でいいよ。
451:優しい名無しさん
06/11/26 03:04:16 +3Q8aPMH
会社いけなくて とうとう辞めたよ。
病気で会社に来れないのなら なおったらまた復帰してくればよい 上司はそう言ってくださった。うれしかった。
治したい でもちゃんと治るものなのかな。心配
452:優しい名無しさん
06/11/26 23:03:43 qxEafG0N
明日は月曜日だ。
最近は月曜日に出勤できたからといって安心できない俺･･･
453:優しい名無しさん
06/11/27 01:57:20 n0vmoNBF
無断欠勤してしまうヤシいる？
自分は夜眠れず明け方くる眠気に勝てず
休みますって電話ができない。
454:優しい名無しさん
06/11/30 02:09:42 h8hEXY0K
>>453
ほぼそれに近いかな、、、電話は絶対出来ない。
なんとかメールで一方的に連絡している。
455:優しい名無しさん
06/12/02 06:29:31 lCm1p9P4
書類提出来ないタイプで、宿題とかの課題も試験勉強も一切やってこなかった。
月曜日学校へ行けないし、人間関係も作れなかった。
人の忠告を反射的に受け付けなくて結果学校辞めた。
以来５年引きこもりやってるんだけど(一回バイトしたけど半年でクビ)、もう二十歳で社会復帰は手遅れだって言われた。
親は諦めてるから何も言ってこないし友達も居ないから誰一人味方が居ない。
正面な会話一つ出来ない人間の最低ラインに居るし、
死ぬしかないんじゃないのって言われた。
そこまで言われてもまだ危機感を一切感じない、その言葉も言ってくれてる人がどれだけ私の所為でストレス溜めて迷惑してるか、自覚あっても何もしようと言う気持ちになれない
罪悪感はあるのに、結果自己陶酔するだけで行動で何もしない
できない
追い詰められてにげばは死しかないのに何も出来ない私ってこれに当てはまるのだろうか
456:優しい名無しさん
06/12/02 15:39:21 0gNSvgoa
引きつづきひきこもりやればいいんじゃないの。
親が死ぬまで世話になり続ければいいのさ。
親が死んだらその時考えればいい。そういう手もある。
普通のコースよりしんどいだろうけど。
457:優しい名無しさん
06/12/02 22:52:12 xZfmNONj
>>455
あなたの症状はこのスレのんじゃなくて、アパシーじゃないかと思うんだけど。
URLﾘﾝｸ(homepage1.nifty.com)
現状を動かしがたい何かがあるんではないですか？それが、病的な何かであったり、
単に楽すぎて、とか、とにかく現状を自力で打破出来ない何か。
そういう均衡はいずれ崩れます。だから今、必要以上に自分を責める必要は無いが、
将来に渡って今の生活が続かないと言う事だけは念頭に置いておいた方がいいと思いますが。
458:455
06/12/02 23:53:43 lCm1p9P4
紹介していただいたサイト、自分の症状にすごく当てはまりました
おそらくこれかと
教えてくださってありがとうごさいます
心のもやもやしたものが少し取れたような気がします
またみなさんアドバイスもありがとうございました
周りに相談者がいないので、励みにそして少し楽になりました
では板違い失礼しました
459:優しい名無しさん
06/12/04 03:56:19 set9fJ12
もうすぐ月曜の朝がやってくる。
先週は木金欠勤しちまった。
今週はフル出勤できますように。
460:優しい名無しさん
06/12/04 11:57:19 KyV+HSXe
今日は出勤できましたか？
応援してます。
461:優しい名無しさん
06/12/09 00:12:43 ALquupCd
保守
462:優しい名無しさん
06/12/10 16:57:18 9cSta5ms
これって、マジちょっと前までだったら、怠け病でしょ？
だって、好きな事だけは出来るなんて･･･。
某妃も、この病気だとか言われてるけど、最近は、ちょっとしたあがり症
でも、社会不安障害だとか、全般性不安障害だとか、病名付けて、薬漬けに
するのが流行ってるみたいだけど、よくないと思う。
463:優しい名無しさん
06/12/10 23:27:09 VZEIYbL1
世間的には怠け、逃避と言われるのはわかってる。
だけど、逃げてしまうん。
なまじ高学歴で、周りが期待してくれる。
その期待に応えられないとどうしよう。
期待してくれる上司や知人にがっかりされるのが怖い。
プライドが傷つく。
辞めるのは迷惑をかける。がっかりさせる。
いっそのこと消えてしまいたい。
そんな心のうやむやが積み重なって、動けなくなる。
神経的な病気だから仕方ないと本人は思ってる。
そう思いたい。
自主的に退場するのではなくて、病気という外圧によって、やむなく退場した。
プライドは守られる。
周りも納得してくれるはず。
464:優しい名無しさん
06/12/10 23:54:01 6NPGPJEh
おれは家、学歴、職歴なに１つ誇れるものはないし、
プライドと呼べるプライドもない（ほんとの意味で人、金にこびない事ぐらい？）。
>>463
プライドって何？周りの目、期待に苦しむおまいに必要なのは
そのおまいの素性全てを知らない場所へ行ってみることだと思う。
まぁ、自分自身がその学歴その他を誇ってしまうのなら、一生人目を気にしてこもってればいいと思うけど。
と、自分自身の逃避癖を棚にあげて発言してみるテスト。まぁ、がんばれ、とは言わんけどイキロ。
465:優しい名無しさん
06/12/11 00:00:11 v4wlnTxQ
>>462
現状は薬での治療が大きな副作用も無く有効という結果があるのだから悪くは無いのでは？
イメージだけでよくないと決め付けるのもどうかと思う。
466:優しい名無しさん
06/12/14 22:12:47 jMLltOJD
あげ
467:優しい名無しさん
06/12/17 15:38:42 yKbdFSUZ
おいておきまつ
■内気と不安を軽くする練習帳■
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
468:優しい名無しさん
06/12/18 22:35:20 sQfm4Jiz
退却神経症ってググッても873件しかないんだね。
認知度ﾋｸｽ
469:優しい名無しさん
06/12/19 00:45:27 7f/fojR2
本業にどうしても取りかかれない。
逃げてしまう。
やりたくない。
無性に難しく感じる。
卒論書けない。
首吊ったら周囲の人はあいつはどーしよーもない奴だと諦めてくれるかな。
もう諦めてるかｗ
すべきことをできない自分は死ぬしかない。
470:優しい名無しさん
06/12/19 23:28:04 d3POCOGL
>>469
ごく一般論だけど、やる気が出るのを待ってたらいつまでも始められないよ。
やる気の無い状態でもなんとか手をつける。手をつけやすいところから。
そうすると徐々にやる気が出てくる。
やる気が出ないから出来ないと思わないで、１０のうち１でもやってみると、達成感が
生まれ、次のやる気に結びつく。
卒論はスケジュールが長いのでどうしても先延ばしにしてしまうのでしょう。
誰かに手伝ってもらって、1週間単位とかでスケジュールを区切ったらどうでしょうか。
スケジュールは最大限余裕を持たせて、詰めこまないように。
やる気がでない状態は、うつの症状の中でも、長引くと言われています。
僕もだましだまし仕事をしています。みんなが通る道なので深く悩まないように。
471:469
06/12/20 01:08:00 OXQBqdEK
>>470
アドバイスありがとうございます。
行動すればやる気がおこるというのは、よくいわれますね。
今読み返してみれば（今は割とニュートラル～前向きな思考ができる）
>>469は卑屈で、ひどく認知が歪んでるなと思えるのですが、
渦中にいるとどうもダメですね。
ネガティブの波が嵐のようにきて、嵐のように去っていきました。
それでも今日まで生きて来られたのは、毎度火事場の馬鹿力的
ふんばりで、先送り分の収支を合わせてきたからなんでしょうけど、
それではダメですよね。
いや、それでいいと思ったほうがいいのかもしれません。
「今日一日休んでも後で取り戻せばおｋ」と大きく構えたほうが
いいかもしれないですね。
追いつめたらまた逃避or退却が起こってしまう気がします。
472:優しい名無しさん
06/12/21 20:30:34 N9UBMeJg
「社会不安障害（一部の患者）」
・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
※その努力が強迫行為（同じことを永久にやり続ける）という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考（同じことを考え続けるという強迫行為）は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念（強迫観念）・また、恐怖や不安などの刺激に対して神経が健康な人に比べ
過剰に反応しすぎることにより、頭がロックされてしまうため、目の前の物事・現実が認識できない。
共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。
「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、性格の改善、実現できない理想や夢をかなえるために利用してしまうため。
社会不安障害を治す方法である斎藤療法（無為療法）は精神科・医者にほぼ知られていないため、今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。
URLﾘﾝｸ(saito-therapy.org)
473:優しい名無しさん
06/12/26 13:41:15 3fWZeFSL
さて、また仕事を逃げてしまった∩(ﾟ∀ﾟ∩)age
474:優しい名無しさん
07/01/02 20:23:41 6kE6fsRe
保守
475:優しい名無しさん
07/01/05 00:31:36 vnXqnLji
後期の途中からなんでだかわからないけど、大学行けなくなってずっと休んでる。
でも、そのこと親に行ってないから大学行ってるフリしてる。
バイトもやらなきゃって思ってて、五個ぐらいやったけど、周りいい人ばっかで、仕事も比較的楽なのに、
自分が勝手に人付き合い苦手で人見知りだし、色々不安になってしまって何故か数日で辞めてしまう。
時々バイトの面接ですらも何故か行けない・・
でも、これもまた親に言ってないし、バイトしろって言われてるから、家にいれなくて夜4、5時間ぐらい
バイトって嘘ついて本当は、お金ないから公園とかそこら辺ほっつき歩いてる。
今はまだ冬休みだから、バイトの方だけ誤魔化してればいいけど、冬休み終わったら大学行ってるフリしなきゃいけないのもつらいorz
やっぱこれは甘えなのかな？
別に友達と遊んだり、ご飯食べたり出来るし。
寝すぎ？な所あるかもしれないけど、何時間～が寝すぎか分からないし。
将来働けない気がする・・社会に適応できない気がする・・・。
もう出来てないか
とりあえず、大学から単位取れませんでしたの通知が来る前に消えたい。
476:優しい名無しさん
07/01/05 20:46:17 gx6f8HSC
保守
477:優しい名無しさん
07/01/05 20:50:44 gx6f8HSC
>>475
甘えとか言う前に親になんでも話せる環境を作っとかなきゃいけないと思う。
少なくとも、以前とは違う何かが自分の中で起こっているわけで。
それが甘えにしろうつにしろ。
まあそうやって悩んでいる時点で甘えではない何かだと思うよ。
甘えならば、迷わず自己保身に走るだろうね。
478:優しい名無しさん
07/01/05 22:00:57 hre4/TWE
>>475
親にストレートに「学校いけません」は言いにくいと思うけど、
だからといって消える前に、
学生相談、教授に相談、医者に相談、親に休学を申し出るとか
やれることはまだあるよ。
事態を放置してとことん追いつめられると、自殺未遂とか失踪
とかなって、そこまでくると回復に年単位を要してしまう。
自力でなんとかできそうにない、と思ったら、傷が深くならな
いうちに誰かに助け船を求めるのがポイントだよ。
479:優しい名無しさん
07/01/10 00:33:23 4uqQ3lhk
保守
480:優しい名無しさん
07/01/10 17:39:32 oJ4yNkER
11月の終わりから学校にあまり行けなくなった。行くのは週1～3くらい。今日も休んだし。
もう単位諦めるしかない、って思ってたけど、このスレ見つけて全部見てなんか気が楽になった。残り2週間ちょっと頑張ってみようと思う。
それで先生にメールしてみようと思うんだけど、家のPCから送っても大丈夫なの？それとも学校のPCから送るべき？
481:優しい名無しさん
07/01/10 23:17:55 1jdYRXo6
乙。自分のペースが見つかると良いね。
なんで家のPCだと不安？親に知られるから？
プライバシー、セキュリティのことを考えると家から送ったほうが、誰が触るかわかんない
学校よりも安心だと思うけどね。
まあ親に知られたくないなら別だけど。。
482:優しい名無しさん
07/01/10 23:54:08 oJ4yNkER
>>481
ありがとう。友達も心配を通り越して正直呆れてると思うから、口だけにならないように頑張るよ。
私は一人暮らしだから親とかの心配はないんだけど、なんとなく学校から送った方がいいのかなと思っていたので。明日メールしてみます。
483:優しい名無しさん
07/01/14 01:50:56 6LU5R1OZ
とりあえず
「エアタリフ 塩沢俊平 犯罪」でyahoo検索して、
来週のアスキーの検索キーワードＮｏ１にするんだ！
そしてメディアを動かすンダ！
484:優しい名無しさん
07/01/18 16:37:00 SVMMe3LC
修士論文の締切まで2週間
卒業後は優良大手に就職が決まってるんだけど
不眠、鬱になり登校拒否すること半年
これまでに学会に出たデータがあるから、論文の為のデータは十分
でも書けないよ、まだ表紙だけ
けど、カウンセラーを通して教授に打ち明けたら特例で締め切りを延ばしてもらえた
回りの期待に応えるために無理するよりも、自分のために打ち明けて何かしてもらってもいいと思う
485:優しい名無しさん
07/01/27 02:09:02 /1TJH9ik
486:優しい名無しさん
07/01/27 19:56:14 N9T2u5qa
すごい当てはまっててびっくりした
嫌な事は全部先延ばしにして、でも手をつけるのもそのままにしておくのも気分が悪い
幸い、今は自分に合った環境でバイトをしていて、
シフトを入れすぎず、遅刻しつつも無欠勤で頑張れてるんだけど
ここ数年、春に気力全開で飛ばして、秋から息切れしだして、冬に欠席・欠勤ってパターンになってて、
どうにかしたいけど、病気じゃないと病院行ったらダメじゃないかって思うから、病院も行きづらくて…
性格でしょ、甘えでしょって言われるのも恐くて
（っていうか、一度そんな感じのことを言われたし）
でも、うつには見えないけど、このまま頑張り続けたらヤバイって自分で分かるくらい、
何かに追い詰められてた感じでツライし…
真面目にカウンセラー探してみようかな
少しでも良くなって、正社員でちゃんと働きたいよ
487:優しい名無しさん
07/01/29 02:27:46 0MJC7o33
通りすがりにやってきたら、私と共通するものがあってびっくり…
今大学４年なんだけど、３年の後期あたりから学校に行けなくなりました
最初のうちは遅刻したりしてもなんとか行ってたんだけど、
４年の夏頃から朝起きられず欠席ばかり繰り返すように…
行かなきゃと思うんだけど言う事を聞かない。
卒論は出したけど、試験は欠席ばかりしてしまい単位不足で留年確実…
卒業しなきゃという思いがあり、教授に試験欠席してしまったとメールし、課題を出されるも全くやる気がでない…
危機感があるのかないのか、
何がしたいのか自分でもわからない。
試験欠席したので友達も心配してくれて、教授にかけ合ったりしてくれた授業もあるけど、
その授業の代替課題すら何も手つけられない…
友達にも合わす顔がないし、自己嫌悪になるばかり。
バイトは行けるが、出勤前日は学校行く日のように起きられなくなるんじゃないかと不安になる
行ったら行ったで明るくバイト先の人と冗談言い合ったりしている…
自分で自分がわからない…
そんな中このスレ見つけて救われました。
でも、その反面、みんなの症状と自分の現状を似せて都合よく解釈して
病気でもないのに病気に逃げているだけなんじゃないかと思ってしまう
とりあえず一度病院に行ってみようかと思います
友達にもちゃんと告白したいと思う。
文章おかしいかもしれない
そのうえ長文…失礼しました
488:優しい名無しさん
07/01/29 03:01:01 x9Eo1CDo
あたしも、同じ感じだったけど、病院いったよ！いってよかったとおもってる！
489:優しい名無しさん
07/01/29 03:39:59 WkAj7F2I
ちょっと質問させてください
医者やカウンセラーに、どんな風に症状を説明していますか？
とにかく困っている事は言えるんですが、関係あるか判断できない事って言いづらくて…
思ったこと全部言っちゃったほうが良いんでしょうか
それとも、「これの症状に似てます」って病名（？）言っちゃった方が、伝わりやすかったりしますか？
490:優しい名無しさん
07/01/29 18:57:08 FE4d/K3r
ちょうど精神的に弱っている時期に、派遣先で甘い言葉に誘われて社員になったけどもうだめぽ…
遅刻早退欠勤は容赦なく給料から引かれ（これは当然だが）るが、残業代一切なし（定時で帰れる事はまずない）
それだけならまだよかったが、設立当時のメンバーやその家族社員は遅刻欠勤お咎めなし言及なし、
とにかく仲間内の馴れ合いが激しくて肩身が狭かった。何か問題があっても、まず後から入社の自分他数名が咎められる。
けなされることはあれ褒められる事はない…いつまでこんな事が続くのかと思ったらむなしくなって逃げてしまった
煮詰まるとすぐ逃げちゃうからやっぱり正社員には向いてないんだなあ…
とにかく子供の頃から嫌な事からは逃げるという事を繰り返してるせいで底辺生活してるのに懲りない自分が嫌だ
491:優しい名無しさん
07/01/30 18:33:02 IuwZ0186
487だけど、今日思い切って病院行ってきたよ…
先生の前で泣いてしまった…orz
アンケート書いて、それを見ながら先生が質問してきました。
自分から病名は出すのは何とも言えないけど、
思っていることは全部言っちゃってもいいと思うよ！
私は言いたかったが、泣いてしまったので嗚咽混じりで何言ってるか不明だった気が…
ほんとどうしようもないねｗ
先生も相槌うちながらちゃんと聞いてくれて安心した。
病名は言われなかったけど、薬は出されたよ
やっぱ病気ではないんかな…
来週来てくれって言われたので月曜いってきます…
492:優しい名無しさん
07/01/31 03:47:14 MXjphd+q
これ完全に私だ..
SADとパニックで通院、投薬2年目です。
最近やっと一人で外出、買い物、人と話す事も普通に出来るようになった。
発作も出てないし。身体的不調はかなり改善された。
でも逃避的行動は相変わらず変わらなくて、もはやただの痛い人。
自分の甘えてる性格なんだとしか思えなくなってきた
でも昔は（パニックとか発症する前）学校や仕事休んだり遅刻なんてありえなかったし
病気のせいなんだか甘えてるだけなのか考えすぎて眠れなくて
朝方ODで自らすすんで現実逃避してたりとか...
病院行ってる意味あるのかな？
つい最近医者に
もう薬も必要ないと思うんだけどねー。
って言われました。
本当この先どうすればいいんだろう..ただの怠けOD女にはなりたくないよー！！
493:優しい名無しさん
07/01/31 04:41:22 RhttVpsF
>>492
生活スキルは上がってきてるのですから，
もう少し様子を見てみましょうよ。
いっぺんに全部解決しようとしても大変ですよ。
じりじりとでも一つずつ，逃避せずにできることを
増やしていくしかないと思います。
それとこんな時間に起きてちゃダメですよ。
494:489
07/02/02 10:37:33 H0mQnNo5
>>491
病院行かれたんですね。がんばりましたね！
詳しい病名は、初診で診断されることはあまりないそうですよ
薬が出ているということは、とりあえず抑うつ状態と診断されたんだろう、と以前言われたことが
私は、行かなきゃーと思いつつ、またまた逃げてますよlllorz
今のうちに行っておかないと、環境変わったときに落ちて困るのは分かってるんですけどね…
とにかく、不安なことを出来る限り言ってみようと思います
ありがとうございました～
495:優しい名無しさん
07/02/03 20:01:41 QxPG/R38
スレ汚しすま（自分と同じトラブルにあってサポートに「そんな事例はありません」といわれ
泣き寝入りしている人の為に以下の情報を残します。）
J-COMが提供しているマイシールドがバージョンアップされたがそれを適用した所、
・マシン終了時、ハングアップして終了しない
・次のマシン起動以降、３～５分でsvchost.exeが死にマシンがまともに動かなくなる。
（マウスカーソル以外動かない状態になる。）
またIEなどでインターネットを見ていたとして、見えなくなってしまう。
なんとかマイシールドをアンインストールしたが、それでも挙動はおかしいまま変わらない。
WindowsXPHomeを再インストールしまともに動いている所に、またマイシールドをインストールしたら
また同じ挙動になった。
※ マイシールドが入っている状態で、無効化すると５分以上過ぎてもまともに動いていた。
こんな現象に出会った方、J-COMにちゃんとクレームしましょう。
（クレームが入っていない、と言い張っているが、少なくとも私はクレームしました。）
496:優しい名無しさん
07/02/08 10:37:02 EXNx+R0Q
私もこれっぽいな…。
うつになって４年ちょっとになりますが、それ以来始めたバイト、パートをすぐ辞めてしまいます。
不安だとか、恐怖とかで…。
嫌だと思ったらすぐ行きたくなくなります。
そして、退職の手続きを親任せにしたり…。
勤め先の人に怒られるんじゃないかとか、反応を気にしすぎてしまいます。
うつの方はだいぶ良くなっているのに、こんなんだから情けないです。
497:優しい名無しさん
07/02/09 04:10:49 Z61ZM/6g
>>496私も同じですよ。よくしてくれた上司に申し訳ない。
今月中に全部クリアにしてくる(｀･ω･´)
それができれば、精神的に少しは楽になりそう
チラ裏ｽﾏｿ
498:優しい名無しさん
07/02/09 10:49:05 L5ChuAP2
>>497
全部クリアしてくるとは、見習いたいです。
499:優しい名無しさん
07/02/09 16:50:05 SLviTjDE
何か言われるのが怖くて退職の手続きにいけない(´・ω・｀)
500:優しい名無しさん
07/02/17 22:40:37 K4dEV1+C
保守
501:優しい名無しさん
07/02/19 20:56:09 CwDrkckJ
保守
502:優しい名無しさん
07/02/20 12:45:09 lAJ8hsMo
ここの人のうち、
『遊びには気持ちが向き、仕事や勉強には（ry』
て人は、
【非定形うつ】
でｸﾞｸﾞってみるといーかも。
私はそこが長い間腑に落ちなくて、うつではなく性格？と思ってきた。
非定形うつがはまりそうだ、て分かっただけでも少し気分が明るくなった。
いまの仕事がおちついたら病院行く。
で、ちゃんと治して、また、元気に働けるようになるよ。うん。
503:優しい名無しさん
07/02/20 22:42:16 oUXd2Dxu
>>502
スレあるよね
【非定型精神病】について
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
私は薬を飲んでいる状態だから正確な判断ができないところだけど、
嬉しいときには嬉しいから、非定型か性格なのか、と考えるようになってきた
504:優しい名無しさん
07/02/21 00:24:12 VwpAMy+z
>>503
非定型うつと非定型精神病は別なのでは？
非定型うつ病
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
まあそのスレは殆ど死んでますが。。。
ここが詳しい
URLﾘﾝｸ(www.fuanclinic.com)
505:優しい名無しさん
07/02/21 01:07:23 JxZ0I4Yc
昨日は出勤して1時間半で退社…
自分が何がしたいのかわからなくてイライラ
過食は日々酷くなるし
今日もう仕事休みたい・・・行きたくない・・
薬を飲んでても一瞬だけで、強いのを飲むと逆に眠くなって仕事ができない・・・
もう何なんだコレ・・・
506:優しい名無しさん
07/02/21 06:38:01 1obIzWza
朝起きれないと言うか、朝が来ないと眠れない。
単位がヤバくて卒業出来ないかもしれないのに、行こうと思っても学校に行けない。
担任や友達にちゃんと来なよって言われると、胃痛くなったり喘息でたりする。危機感がなく、自分の置かれてる状況がよくわからない。
…私も当てはまってんのかな？もう毎日わけがわからないよ
長々ごめんなさい。
507:優しい名無しさん
07/02/22 21:12:10 GhvY0/LA
今日はじめてこのスレを発見しました。
驚くほど自分と同じ症状の方がたくさんいて驚いています。
今まで自分は、鬱のように楽しい事が楽しめないわけじゃないし
病気だなんて考えるのはおこがましい、
それじゃメンヘラに憧れるだけの痛い怠け者なんじゃないかと思ってきました。
これがもし性格でなく病気なら、なんとしても直したい、病院へ行ってみたいと思います。
しかし、医師にはどのように説明すればいいのでしょうか。
「楽しい事は楽しいけど、学業には向き合えないんです」なんて言っても
仮病か怠け癖だと言われて終わったりしませんか？
精神科にかかった事がないので、もしも医師に否定されたらと思うと怖くて
病院に足が向きません。
この症状で通院されている方で、初診の際にどのように病状を伝えたか
教えていただければ幸いです＞＜
508:優しい名無しさん
07/02/22 21:54:41 YdAwdwhB
>>507さん
アタシも病院に行くのにかなり躊躇いがあり時間がかかりました。
でも行ってみて良かったって思ってます。
通院して２年目ですが、未だにきちんと出勤できませんが。。。。
初診では正直に、全部ありのまま喋ってしまうのが一番です。
自分で登校しようと決めても体が動かず億劫になる。。。
とか
趣味は楽しんでやれるけど、それ以外のことになると集中力が無くなってしまう
とか。。。。
509:優しい名無しさん
07/02/23 23:58:30 icqz9/Zx
>>507どん
漏れもそう思ってた。職場限定でブルーorz
>>504のﾘｿｸ見るといいかな？
非定形うつの存在を知ってから、少し気持ちが楽になった。いつかﾒﾝｸﾘ行こうと思ってる。
510:優しい名無しさん
07/02/25 02:18:04 5fj/ENtg
あげ
511:優しい名無しさん
07/02/25 03:14:26 T17XSnKE
自分の原因は、ウツ上司のパワハラ。
結局、気分屋+自分のことでせいいっぱい。
部下のメンタルヘルスなんて、考えたくない状態。
自分は病気だと宣言してしまうとそれに甘えると思って、会社には言っていない。
でも上司は、ウツを理由に休みがち。（どれだけ働いてるのか？）
それを許容している会社って、いいんだか、そうでないんだか。
512:優しい名無しさん
07/02/25 03:19:25 Z+32PiPy
生活が全く面白くない
好きになった子は忘れられない男をまだ想ってて
その癖俺には甘えさせて生き地獄
抜け出したくて嫌いになりたくても嫌いになれない
本音もわかったもんじゃない
最近は雰囲気だけでわらってる
腕をかっさばけれればどれだけ気持ちいいか
513:優しい名無しさん
07/02/25 15:12:23 0RLNjEvh
逃避型抑うつの資料って世の中に少ないですよね。
自分は双極Ⅱ型でもあるので、その資料から（双極Ⅱの資料は結構豊富）医師に治療方針に
ついて色々文句を言いました。（気分安定薬を処方されてないこととか）
しかし自分は典型的な双極Ⅱ型ではなく（躁が非常に少ない）逃避型抑うつに合致するんだから
と言われ、改めて逃避型抑うつの資料を探し始めました。
自分は「うつ病論の現在 -精緻な臨床をめざして-」という本は持っていて、そこに症状について
詳しく載っています。退却神経症との違いとか。DSM分類の中での逃避型抑うつの位置付け
とか。
しかし、治療方針に付いてはさほど詳しくなかったので、さらに資料を探したのですが、医師向け
の雑誌で、「精神療法 Vol32. No.3 2006年6月号」を購入。こちらには前出の本と同じ作者
（広瀬徹也）の文章が載ってます。病気の説明の所は前出の本を凝縮したような（内容は全く
同じ）内容ですが、治療方針が詳しく載ってました。
こちらの本は逃避型抑うつ以外にも非定型うつとか現代型うつ、気分変調症など、逃避型抑うつ
と良く似た病気の事も記事になっているので、参考になるかと思います。
514:優しい名無しさん
07/02/25 15:29:59 0RLNjEvh
■逃避型抑うつと退却神経症の違い
■逃避型抑うつと退却神経症の相違点
逃避型抑うつ 退却神経症
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
1.選択的抑制 選択的退却
2.軽躁状態ありうる 軽躁状態なし
3.抗うつ薬の効果あり 抗うつ薬の効果なし
4.日内変動あり 日内変動なし
5.ヒステリー症状あり ヒステリー症状なし？
6.優位な状態でのリーダーシップ 優位な状態でのリーダーシップなし
7.女性との結びつき強い 女性との結びつき希薄
8.熱中の時期あり 凝り性
9.弱力性ヒステリー性格、自己愛的 強迫的、統合失調気質的
10.20代後半～30代 20歳前後
（「うつ病論の現在 -精緻な臨床をめざして-」広瀬徹也より）
515:優しい名無しさん
07/02/25 15:39:46 0RLNjEvh
僕の分かっている範囲で上記の表を補足すると、
優位な状態でのリーダーシップっていうのは、例えば後輩の面倒見がいいとかそういう感じで
先頭に立ってのリーダーシップではありませんよ、ということ。
女性との結びつきっていうのは、母親との関係が濃厚であるとか、結婚するしないとか（退却
神経症では結婚しない人が多いそうな）そういうことです。
後はあまりわからん。
ただし重要なのは、軽躁状態がありうる（双極Ⅱ型にも属する）、日内変動の存在、抗うつ薬の
効果があるということでしょうか。
逃避型抑うつは気分障害、退却神経症は神経症、というところで上記のような違いが出るようです。
516:優しい名無しさん
07/02/25 16:01:57 MwHRCIjO
新旧病名を対比させるな
気分障害（感情障害）は躁うつ病などの内因性抑うつ・抑うつ神経症などの心因性抑うつ・
循環気質性人格異常・器質因性うつ病などの二次性抑うつを混ぜて1980年に誕生したものなんだからな
517:優しい名無しさん
07/02/25 16:12:42 0RLNjEvh
>>516
逃避型抑うつと退却神経症を対比させるのが間違いだということですか？
僕は詳しい事はわかりませんが、お医者さんが書いたのを写しただけなんですがね。
間違っているんですかね？
518:優しい名無しさん
07/02/25 16:26:32 MwHRCIjO
>は気分障害、（中略）は神経症
問題にしてるのはこのくだりだ
もっとも分かりやすく言えば、
1980年を境にして使用をやめた公式診断名（神経症）と
使用を開始した公式診断名（気分障害）を対比させるなという事だ
519:優しい名無しさん
07/02/25 17:03:29 TCf85rdg
>>518
ああ、そこは僕が勝手に書いたところですからね、あやふやでした、すみません。
520:優しい名無しさん
07/02/25 17:10:45 MwHRCIjO
. 1980 1994
┃ .|
内因性うつ病――┃┐ .|
┃├→感情障害―|→気分障害
抑うつ神経症――┃┘ .|
┃
原因論的分類の時代 ┃操作的分類の時代
神経症-精神病モデル ┃生物-心理-社会モデル
勿論細部は違うが、時代・分類の異なる病名を対比させるとまずい事になる
521:優しい名無しさん
07/02/27 09:07:31 BN+Zlwb2
俺もみんなと症状かも。お金もなく仕事しないといけない状態なのに朝になると不安が襲ってきて体が動かない。今朝もまた仕事休んでしまった。相談する相手もいないし病院にも行けない。死にたいけど死ぬ勇気がない。
522:優しい名無しさん
07/02/27 23:17:21 A01frDeu
>>521
病院に行けない理由はなんですか？
何とか病院に行く手段を考えるべきだと思います。
523:優しい名無しさん
07/02/28 01:08:14 sqtTALPQ
今、保険証を持ってないんです。それにお金もないし…とにかく木曜日に仕事がんばって行こうかと思ってるんですが朝ちゃんと動けるか心配です。
524:優しい名無しさん
07/02/28 08:30:45 8okGBj5F
保険証持ってなくても、とりあえず初診だけでも受けてみては？
10割負担になっちゃうけど後々差額戻ってくるし。
いざという時に薬なり何なりの力を借りれると心強いと思います。
525:優しい名無しさん
07/02/28 22:06:53 0N2mC6yG
そうそう、あれこれ２ちゃんで耳年増になっているかもしれませんが、いざと言う時に役に
立つのはやっぱり医者だと思いますよ。
526:優しい名無しさん
07/03/01 05:40:00 r0MSYNcK
523です。
>>524>>525
ありがとうございます。やっぱり一回病院に行った方がいいみたいですね。でもお金がないんです。甘えてるだけなんですかね？今日も仕事行けそうにない。
527:優しい名無しさん
07/03/08 18:19:02 h4jes5LQ
なんだ…私だけじゃなかったんですね。
初めてこのスレ来ましたが
同じような思いをしてる方が多いことに励まされます。
528:優しい名無しさん
07/03/09 23:38:57 MPAVB3Za
こんなスレあったんだ。
オレも仕事の激務でダウンしたから、入院～退院してリハビリ出勤など
やってるわけだが、うつの原因に直面してるんだから治る気配すらない。
家族が居るからサラリーもらわないといけないんだけど。
本音を言えば、辞めてスッキリしたい。
529:優しい名無しさん
07/03/12 20:35:24 eAbfbVBa
>>528
僕は入院してないから、あなたほど重症ではないのでしょうが、
>>家族が居るからサラリーもらわないといけないんだけど。
>>本音を言えば、辞めてスッキリしたい。
激しく同意です。まあ家族がいるから頑張れる局面もありますよね。
530:優しい名無しさん
07/03/16 19:28:34 L7YYIYVL
今日学校行って提出物出してきた。冬休みの宿題。
俺何やってんだろ、バカみたい。しかも先生が優しい態度だから逆に辛い。週一で学校休んでるし。
先生ごめん
531:優しい名無しさん
07/03/25 20:19:37 hdL/vwg3
>>528
鬱で長い間休養させてもらったけれど、手当が切れると同時に会社を辞めた。
辞めたくなかったけれど治らなかったので仕方なかったんです。
528さんもうちょっと考えてみたら？休ませてもらえる会社はいいもんですよ
私は転職しましたが、はやく治れば前の会社で復帰したかったなー
532:優しい名無しさん
07/04/01 19:06:55 wxImEYpt
突然ですが質問させていただきます。
俺、現在気分変調症とＰＤの併発で休職中の身なのですが、
気分変調症≒逃避性抑うつって事なんでしょうか？
俺も土日は元気なのですが、平日の出勤準備中にorzとなる事
が多いもので・・・
533:優しい名無しさん
07/04/07 16:53:40 H3y9jdCL
3年前から鬱で通院中。その間に退職、離婚などがありまして
ようやく2月に再就職できたのですが。
今月に入ってこのスレに書かれているような状態になりまして
仕事を休みがちに。遂には上層部にあやしまれるようになりました。
この際クビ覚悟で鬱のことも全て話してしまったほうが良いのでしょうか？
534:優しい名無しさん
07/04/07 20:21:58 Cq8J4arS
>>533
就職してまだ2ヶ月ちょっとですか
難しいところですね…
履歴書の健康欄には何と書きましたか？
健康と書いたのに「以前から鬱」と話したら、
履歴の詐称ですね、ということになりかねないと思います
会社は社員を守ってはくれません
病気理由の解雇ができないから、仕事で壊れた社員に
また仕事をしてもらわないと困るだけです
解雇する理由が他にあれば容赦なく切り捨ててくるでしょう
時系列をごまかすなり何なりして、離婚が原因で
ストレスがたまっていたのかもしれない、とか何とか
不可抗力ということにした方がいいと思います
理想的なベストは鬱を治すことなんですけどね
仕事をしながら治すというのはかなり難しいですから
でも収入がないと治してられないんですよね…
535:533
07/04/08 08:08:27 TrIZgLxO
534さん、ご丁寧に有難うございます。
履歴書の健康欄、というか会社への提出書類には「健康」と書きました。
やはり鬱とは正直に書けなくて。
確かに経歴の詐称と言われかねませんね。
＞会社は社員を守ってはくれません
そうですね。これは前の会社で思い知りました。
昨日の夜、少し気合を入れて出勤の準備をし、気持ちを楽にして寝たら
今日はつつがなく起きる事が出来ました。
周りの目など気にせず、堂々と出社してこようと思います。
病気のことは、話しません。うまく作り話して切り抜けるつもりです。
折角この2ヶ月で減薬できたわけですから、ここは乗り越えなければ
ならない山として踏ん張ってみます。
534さん本当に有難うございました！
536:優しい名無しさん
07/04/13 13:13:19 ZhSscxBY
ずっと読んでましたが、初めて書き込みます。
今日、新年度の初授業だったのに、行けませんでした。
昨日まで各種手続き等はどうにか行けたのに、授業はやっぱりダメなんて・・・。
ある授業で協力を求められていたけど、毎回出席に自信が無いので断ろうと思います。
537:優しい名無しさん
07/04/16 15:42:06 1ysxdBqM
また今日もダメだった・・・
538:優しい名無しさん
07/04/17 22:45:18 Ga79DO2q
今日は行けた！
539:優しい名無しさん
07/04/18 13:17:00 oh+8BCAw
今日はダメだった。やっぱ連続はダメか・・・
540:優しい名無しさん
07/04/20 01:23:17 bSBtgjBP
二日連続全然ダメだ・・・
541:優しい名無しさん
07/04/20 12:55:33 bSBtgjBP
全然ダメだ…
542:優しい名無しさん
07/04/21 06:27:25 4Uyab0J2
多分今日もダメだな
543:優しい名無しさん
07/04/21 17:00:42 4Uyab0J2
やっぱりね
544:優しい名無しさん
07/04/27 23:08:14 pkNYReoD
・・・学校辞めようかな。ニートになっちゃうけど。
545:優しい名無しさん
07/04/28 14:24:58 6D6aTEYg
メンヘルはニートのうちに入るのか？
落ちそうなのでage
546:優しい名無しさん
07/04/28 14:25:45 2XmFTH8E
メンヘルは病気だから
ニートじゃないお
547:優しい名無しさん
07/04/28 17:14:28 ymZDpRhO
こんな良スレあったんだwwAGE
548:優しい名無しさん
07/04/29 00:18:10 bh8ADd7q
>>545
体調が良い日には「ああニートだわ」と落ち込み、激鬱の時には「元気になりたいお」と願う
私たちはウツニート？
549:優しい名無しさん
07/04/29 04:41:07 s80rJEbF
でも世間的にはメンヘルでもなんでも『ニート』でまとめられてしまいそう・・・
550:優しい名無しさん
07/04/30 14:49:16 svOYiAni
自分が何にあてはまるかわからずにいろんなスレみてたけど、これぴったりな感じ
朝と月曜日は学校が憂欝
んで、休んだ罪悪感で鬱
（１週間も休んでしまった）
バイトは普通に行く
夜と土日元気
最近は何事にもやる気減少中
551:優しい名無しさん
07/04/30 19:08:51 Fzp12Cbo
このスレ読んで自分が逃避型抑うつであると確信しました
学校行く前とか鬱が酷くて学校行けない日多いしでも土日とか夜は元気・・・典型的かも
552:優しい名無しさん
07/04/30 21:14:23 Fzp12Cbo
age
553:優しい名無しさん
07/04/30 21:57:21 zr65yzj2
鬱にも沢山種類あるんだ。当て嵌まるのが多々あるから私もこれかも。
治ったと思ってた鬱が再発して辛い…(´・ω・｀)
554:優しい名無しさん
07/05/01 02:30:36 5FB6hJfo
朝になると布団から出られない
電話すると「遅れても良いから来れないか？」って言われるから電話したくない
向こうから電話掛って来て「何で電話しない？」とか言われるのも怖いので葛藤する
何とか電話して休み確定するか、昼過ぎて今さら行ってもしょうがないって時間になると
少し楽になって布団から出れる
昼～夜には明日こそはと思うけど寝る頃になると段々不安になってくる
もう辞めちゃったけどまた同じ事になりそうで次を探せない・・・どうしよう
あと目覚ましの音が嫌いになった
自分のでなくても、家族が昼寝する時に掛けたのでも、音楽が流れるような目覚ましでも
その音を聞くとなんか落ち着かなくて嫌な気分になる
555:優しい名無しさん
07/05/01 07:52:42 mg6S0QcL
>>554 私は電話の音が嫌いになった。
556:優しい名無しさん
07/05/02 11:57:06 15Pfskln
自分の症状はこれだと思い、今年から病院行くようになった。
新年度始まってしばらくは普通に通えてたから、なんだ薬飲むだけで治るのかと楽観視してたけど、最近急にまた怪しくなってきた。近い内にまた通えなくなる日々に戻る予感。
もう卒業できるかも危ういしやっぱり死ぬか。
557:軽症うつ
07/05/02 19:33:59 bLd5gTIf
五月連休になると休み癖がつくのか、昨日今日と病休してしまいました。
昨日はゆっくりベッドで休めました。今日は休むほど疲れてはいなかったが
出社を拒否してしまった。明日は休日だか、出社して半日くらい事務処理しようか。
558:優しい名無しさん
07/05/06 14:23:01 2NnvZZLd
もうどうしたらいいの
559:優しい名無しさん
07/05/06 16:50:28 azxgBs9h
明日から学校始まる……
560:優しい名無しさん
07/05/06 16:56:12 aHu1+RXr
頭痛だったり眠かったりで課題出来なかった
出来てないのに明日から学校なのも嫌
561:優しい名無しさん
07/05/06 17:46:01 q8imB7y5
久々にここに来てこのｽﾚみつけた。
当てはまり過ぎ。仕事辞めようかな……
562:軽症うつ
07/05/06 18:01:50 q8k/xm0e
ＳＪＷなどを飲んで、気持ちのバランスを取っている。パキシルだけではどうも・・・。
563:優しい名無しさん
07/05/06 18:15:37 TDuNweej
受験生なのに…もう何もかもやばい…
明日怖いよ…
やだやだやだもうやだ
564:優しい名無しさん
07/05/06 19:01:52 Ok0cHwTs
全員共通しているのが朝の体のだるさ
鉛が入っているような重さ、起きれない。
自分だけかと思っていたひとも多いようで
ひとりひとり解決のカギが違うのだと思う。
類似していてもみんな違う。
でも同じしんどさが分かる。人間だね。
565:優しい名無しさん
07/05/06 20:55:05 azxgBs9h
ああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ明日がくる
病院いこうにも、自分がただの怠け者にしか思えないからいけない
実際そうなのかもしれないけど
566:優しい名無しさん
07/05/07 01:10:06 PDiRB/jl
私も、病気なのかただの怠けなのか分からない。
はっきりしているのは会社には行きたくないということだけ。
567:優しい名無しさん
07/05/07 01:34:00 D1ucx4wr
>>566
本当に同意
建物とか中の雰囲気は嫌いじゃない。でも行きたくない。
家事はちゃんとやる、新聞も本も読む。でも講義受けたくない。
みんながどれだけ自分を心配してるかも分かってるのに・・・
568:優しい名無しさん
07/05/07 10:24:01 dKhQP6G2
薬飲んだら治るものなの？
569:優しい名無しさん
07/05/07 11:58:40 QnfzrkRG
>>568
薬で解決はしないけど、とりあえず気分が和らいで動けるようになる
薬をきっかけにして、医者に相談したり自分の行動パターンを把握しつつ、
自分との付き合い方を見つける
…って認識です、自分は
今は出勤日数少なめのバイトだから、鬱気味にならずにすんでる
でもバイトままじゃダメだし…でも就活したくねぇぇlllorz
570:優しい名無しさん
07/05/08 00:34:06 hUjKWB+N
みなさんどうしてますか？
今日も連休明けたけどやる気が出ずさぼってしまった・・・
明日は絶対に出なきゃいけない用事があるんだけど
外に出る以前に風呂にも入る元気が出ない
もう風呂入らないで４日目だ・・・orz
571:優しい名無しさん
07/05/08 00:40:22 hUjKWB+N
うえっ
このスレを風呂でぐぐったら
>>92>>98>>132とかまるで俺みたいだ
>過眠と外出困難、集中力の低下仕事の締切りが守れない
>簡単な事一つやろうとしてもなかなか動けません
>お風呂に入れないために外出自体をやめたりはしょっちゅうです
>朝目が覚めても学校に行こうという気にならず、ベットから動けませんでした。
>また明日も起きれないんじゃないかと思うと寝るのが怖いです。
>出さなきゃいけない書類等も全く出す事が出来ず、お風呂に入る気力もなく、部屋もゴミ箱状態、自己嫌悪の日々です。
>ここ数日風呂にも入ってないし着替えてもいない。
>ゴミ捨てもしてない。カーテンすら開けてない。
>すぐに横になりたいから布団は敷きっぱなし。
おまいらなんていう俺？
てかいい加減頭が痒いので仕方なく風呂入ってきまつ・・・orz
572:優しい名無しさん
07/05/08 00:47:32 hUjKWB+N
うーんまだ風呂は入れん・・・orz
２ちゃんやめないとｗ
573:優しい名無しさん
07/05/08 03:22:56 Kz/OyTrD
親に悪いから学校行ったふりだけしてる。
明日も親が仕事から帰ってくる頃に
化粧して服着替えて行ったふり。親騙すなんて最低だぜ＼(^0^)／
574:優しい名無しさん
07/05/08 03:50:54 hUjKWB+N
風呂は入れたけど
パソコンが煙上げて壊れた・・・orz
明日は秋葉行きか・・・はぅ
575:優しい名無しさん
07/05/08 09:46:34 Ci26QqNY
27歳で調理師専門学校に通いだしたのですが最近通うのが億劫です。
入学して1ヶ月経ちましたがもう休んだのは4日目です。
朝、目覚ましが鳴ると嫌々ながら起きます。学校へ行くつもりで朝風呂に入ります。
でも上がると学校に「休みます」と電話してしまいます。
自分で望んで入学したのにあんまり行く気が起こりません。調理の道に進む気も無くなってきました。
学校に一旦行ってしまえば当たり前ですがちゃんと授業を受けます。
高校の時からこういう気はありました。私は性格的にサボるのが好きな怠け者なんだなと思っています。
それを克服しようと思うのですが出来ません。
今、風邪気味っていうのも理由の一部にあるのかも知れませんがとにかく面倒です。
このスレを見て自分は退却神経症なのかなと思いましたがやっぱりただのサボり魔なのかなとも思いました。
自分のサボり癖を勝手に病気のせいにすんなって感じですね。
576:優しい名無しさん
07/05/10 11:06:09 oceaF28e
>>573
私がいる。私は親が昼までは家にいるから面倒だけど着替えて適当にぶらぶらして時間つぶす。お風呂入も4日ぐらい入ってないや…
577:優しい名無しさん
07/05/10 12:32:46 u/Amtcpu
結局サボり魔の駄目人間なんだろうが、俺なんかもうすぐ39になるよ・・・
もう何年も現実逃避でネットやったりとか・・
そういうのに熱中するんだよね
はっきり言って自分でもやってることがめちゃくちゃだと思う
中毒患者とかが現実逃避で破滅する気持ちがよくわかる
ドンドン怖くなっちゃって、何にも出来なくなってしまった
引きこもりのメンタリティはこうなんだろうなぁ
絶対に死ぬべきなんだけど、それも怖くて出来ない
情けない
578:優しい名無しさん
07/05/10 12:42:32 u/Amtcpu
俺が言うのもなんだけど
とにかく朝のだるさやる気のなさがつらいと思うけど
みんな若いうちに何とかあがいた方がよいよ
退却するとあがくこと自体が出来なくなるから
579:優しい名無しさん
07/05/10 12:44:01 pZHv2UeR
私コレかも
１０年以上ひきこもってるけど病院にも行けないorz
580:優しい名無しさん
07/05/10 12:46:42 pZHv2UeR
今、ネットで鬱チェックしたら重症鬱だと言われた
なぜ家族は私に「何も気にすることない」と言って済ましてるんだろう
581:優しい名無しさん
07/05/10 13:21:08 u/Amtcpu
病院逝ったほうがいいよ
582:優しい名無しさん
07/05/10 13:25:55 pZHv2UeR
昔病院逝ってた。
抗鬱剤もらって、医者に「焦らずに休養を取れ」と言われ続けたが、５年以上変化なかった。
希望が持てないんだが、また逝ってみるべきなんだろうな・・・。
583:優しい名無しさん
07/05/10 13:54:34 O78Xif1i
この病気、擬態うつと紙一重だよね
584:優しい名無しさん
07/05/10 17:44:04 vsBmEJ4a
怠けとはどうやって区別するの？
585:優しい名無しさん
07/05/11 12:06:07 Dh70HlVU
自分が本当に退却神経症なのかとすら疑ってしまい、よく分からなくなってきた。考えれば考える程息苦しくなってお腹いたいし、辛い…
586:優しい名無しさん
07/05/11 19:17:38 IX3S/SzU
てかさ薬ってどう効くの？
なんか調べたらセロトニンとかいう興奮を神経末端で伝達する物質の再吸収を促進するという
効能があるらしい薬を処方されてるんだけど
そろそろ服用３週間になるのになんかこれといって改善とかないんだけど・・・
今日も学校サボってしまった・・・どう言い訳しようか考えるのも億劫だ＞ちぇんちぇいごめんなちゃい
587:優しい名無しさん
07/05/12 21:19:05 8YHPDGHX
自分の病気は何なのか、考えれば考える程わからない(´･ω･｀)
普通の鬱とは違うのか。
休日は元気に外出できるんだよな。
朝は起きれないけど。
588:優しい名無しさん
07/05/12 21:49:57 aIL2kb/t
いいなぁ
俺は元々幼い頃から引き子守気味で
お外に出るのが今でも苦手だ
居られるなら２週間でも３週間でも引きこもってられる
たまに出かけなければならない用事がすごく億劫だ
589:優しい名無しさん
07/05/13 22:53:09 NWtjiKmy
>>576
私も。
外出は出来るのになあ。どうしたものか。
590:優しい名無しさん
07/05/13 23:43:51 8ehr5WV+
金曜日に出かけないといけなかったんだけど
ようやく外に出られたのは日曜の午後だ
はぁ明日から世間様はまた月曜なのか・・・
591:優しい名無しさん
07/05/13 23:51:48 8ehr5WV+
今日は薬を飲むのも忘れてしまうくらい寝てしまった
朝夕がまた逆転しつつ・・・
薬の作用を調べてみたらどうも>>586とは逆のようだ
セロトニンというのが神経細胞に吸収されるのを防いで血中のセロトニンの濃度を上げる
すると興奮しやすくなってうつ状態が解消するというような働きをするようだ
同じく興奮物質のノルアドレナリンの濃度を高めて興奮しやすくなる作用もあるらしい
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
592:優しい名無しさん
07/05/16 10:28:45 82/j2h3y
あー病院行きたくないなぁー
あと数分で家出ないと・・・鬱だぁ
593:優しい名無しさん
07/05/17 10:23:05 udFjg2NJ
くそ、出れねー
594:優しい名無しさん
07/05/17 22:32:57 0rXGmyAc
外には出れる。
でも、家族以外の人と話せない。挨拶すらできないorz
595:優しい名無しさん
07/05/19 01:38:34 s3IEXOjJ
家族と会うのが嫌で、部屋から出られない。
全員出かけてしまうまで、食事もトイレも我慢したりする・・・
596:優しい名無しさん
07/05/20 00:21:44 eZ6krDNM
なんか私がいっぱいいるｗ。
出勤してしまえばバリバリ働けるのに、出勤が出来ない。
眠いともう何を捨ててもかまわないから寝ていたい、となって
無断欠勤、もしくは超ギリギリでタクシー通勤とかばかり。
毎日後悔、反省してるのにまるで進歩がない。。。
597:優しい名無しさん
07/05/20 12:58:50 4AlETHgn
とりあえず、朝起きれたら速攻で気を落ち着ける手立てを考えてる。
寝起きにすぐ、レキソタン、缶コーヒー、タバコを摂取して、お気に入りの音楽をかける。布団の中で。
…でも、駄目な時は何やっても駄目なんだよなぁ。
598:優しい名無しさん
07/05/21 03:58:56 +BhPrTMp
サークル、語学学校、ゼミ、バイト、仕事、人間関係が絡むものは、
ことごとくこんな理由で辞めてきた。
もう２８になってしまった俺はどうすればいい？
599:優しい名無しさん
07/05/21 04:20:02 KHBGWFRq
>>598
病院行ってないの？
600:優しい名無しさん
07/05/21 21:43:08 km9f6HvL
６００げっと
＼(^0^)／
601:優しい名無しさん
07/05/21 22:31:25 ddsFDIt9
考えられないかもしれないが
自分なんかもうすぐ39だよ
ついににっちもさっちもいかなくなってしまった
602:優しい名無しさん
07/05/21 23:22:01 GyHi3pU6
外に出たら元気。でも出れない。何かから逃げることしかできない。どうもできずにへこむ
603:優しい名無しさん
07/05/22 22:07:45 NuD09pgv
逃げまくった先に待っているものは…？
604:優しい名無しさん
07/05/23 08:57:00 GDu1zo2K
学校に行く支度は出来てるのに家を出る直前になると嫌になる。
行ってしまえば大丈夫なのに行くまでが嫌でしょうがない。
605:優しい名無しさん
07/05/23 15:32:12 iUlng+zC
603 ツケ
606:優しい名無しさん
07/05/23 16:23:57 b4AqL2YZ
医者に、あえて言うならば軽い不安神経症では、と言われた実家住まいの者です。母は頑張り屋のせいなのか、ストレスを過食に向け気分に超ムラがあり、父は基本無関心というか全てにおいてマイペース。
私も最近は特に不眠が酷くて摂食障害にも陥ってしまい現在休職中です。このままではいけない、という焦りが日々強くなる一方、行動に移せず引きこもりがちに。
何がいいたいのか自分でも良くわかりませんが、毎日辛くてしかたありません。
607:優しい名無しさん
07/05/23 22:06:44 xPvKDrKK
>>591
血中のセロトニン濃度があがる？？
もっとちゃんと調べたほうが良いと思われ。
と釣られてみる。
608:優しい名無しさん
07/05/23 22:10:18 XUN4+UO/
社会に出れば出る程に苦しみ、また上手くやれなかった事に自信を失い、自分を責めてまた苦しんでます。
609:優しい名無しさん
07/05/24 00:51:45 5jpWDjg/
自分の場合は、時間が自信を奪っていった。上手くやれなかったのは準備不足、
あなたもただ準備が足らなかっただけです。
610:優しい名無しさん
07/05/24 01:42:06 LpGTWp4M
準備すればもちろん少しはマシになるだろうが、
準備してもダメなものはダメ・・・
611:優しい名無しさん
07/05/24 01:50:22 esxMgxwO
うわぁぁ明日こそ学校行かなきゃ…
やだやだ…結局苦しいばっかり、謝らなきゃいけないことばっかり、ドタキャンとかボランティアの無断欠席とか…耐えられねぇ。
絶対みんな怒ってるよ
612:優しい名無しさん
07/05/24 02:09:03 LpGTWp4M
>>611
怒ってるだろうね。。
頑張ってね。
613:優しい名無しさん
07/05/24 03:00:59 t9Zsky06
開口一番に、まず、ごめんなさいと謝ることだよ。大丈夫。
614:優しい名無しさん
07/05/24 09:56:33 PeRfVtjp
担任の先生にもうあんまり休まないようにって言われた。
めっちゃ苦痛。
辞めてしまいたくなるけど辞めたら今までと同じだし…
頑張って行くだけ行って授業中は寝とくことにした。
615:優しい名無しさん
07/05/24 11:37:25 KFyL0boS
今まで自分でもなんでかなって思ってたけど、これなのかな。
中学校は一ヶ月もしない内に特に理由もなく行きたくなくて、３年まで不登校。高校も勉強して、不登校からは考えられないって担任が言うような学校に進学した。
けど高校も中間の少し前ぐらいから不登校になって、二年にあがる時に中退。
結局通ったのは二ヶ月。それも休みがちでだけど。
今考えると、中学校くらいから性格も変わった様に思う。小学生の時はガキ大将っぽかったのに、中学校からは人間関係うまく築けなくて、人前では暗くなって、おとなしいねってずっと言われてきた。
今バイトしてそのお給料で塾に通ってる。でも、ここ二週間休んでる。バイトしなきゃ塾にいけないって、追い詰められてるからかな。
バイトの前の夜は寝れなくて、二時間睡眠とかで行ったりしてる。
後で考えると、中学校も高校も今のバイトも、なんで行きたくないのかわからないんですよね。
私もこれでしょうか？
大学行きたいけど、また繰り返してしまいそうでこわい。
長文失礼しました
616:優しい名無しさん
07/05/24 18:07:31 VtDnWGIf
自分完璧これな気がする
家出るまでが辛過ぎ
ダル過ぎる
着替えようと思っても体動かないし、当たり前みたいに毎日頭痛はするし
でも学校着きさえすれば普通に授業出たり友達と喋ったり出来る
今日も学校行けなかったよ('A`)
必修落とすのも時間の問題だorz
ここに居る人で学校に診断書とか出してなんとかなった人いますか？
617:優しい名無しさん
07/05/24 23:54:48 VGzqQdES
>>616
高校生？
診断書は出してもらったことないけど
「体調不良」の言い訳で逃れたことは何度もある。
授業に出席できた日は真面目だし、先生にも信用されてて
なんとかなったけど、罪悪感がすごかった。
大学だと出席率だけで容赦なく切られるorz
618:優しい名無しさん
07/05/25 01:32:57 Doipp6dw
>>606
もう病院通ってるなら薬飲んでまったりしてればいいよ。
病気で休んでるんだからあせる必要は無い。復帰はそんなに遠い未来じゃないと信じて。
619:優しい名無しさん
07/05/25 01:37:49 UtdWRy2p
バイト行きたくないよ。
行かないとお金ないし、親にも怒られる。
でも、どうしてもいきたくない。
どすればいいんだ
620:優しい名無しさん
07/05/25 01:39:47 vzaiFSuK
一度行かなくなると、気まずくて次から行けなくなっちゃうよ！
がんがれ！
621:優しい名無しさん
07/05/25 01:45:38 UtdWRy2p
>>620
もう二週間休んでます。
622:優しい名無しさん
07/05/25 06:04:11 Doipp6dw
>>620
ちょっと病的な顔しつつ出勤すれば？俺は常にそんな感じ。
あと職種なに？教えてくれればそれなりのアドバイスするよ。
623:優しい名無しさん
07/05/25 08:09:58 UtdWRy2p
>>622
工場でお菓子作ってます。ぼうしかぶって、マスクして見えるのは目だけです。
もう辞めた方がいいのかな。今日も体が動かないよ
624:優しい名無しさん
07/05/25 12:54:50 Doipp6dw
>>623
工場確かに辛いよね。昔山崎パン工場で働いてたけど息苦しくて相当嫌だった。
辞めるのも一つの手だよ。色々仕事はあるんだし。
625:優しい名無しさん
07/05/25 14:50:54 eyQ3BW2t
>>617
大学生です
やっぱり容赦なく切られるんだorz
あんま意味なさ気だけど、学生相談とか行ってみようかと思ってる今日この頃
本当ただの怠けなのか何か病気なのか自分でもわからない
626:優しい名無しさん
07/05/29 01:13:41 CfBmgUtD
風呂に入らないで3日
入らなきゃ入らなきゃと思いつつ週末を過ごして2日間ヤッパリ入らず
ようやく今入ってきたけど数えてみると5日入ってなかったのか・・
なんかあまり湯船で温まらなかったので今頃になって首の後ろからボロボロ垢が出てきてるお
明日は学校かぁ・・・まんどくせー
627:優しい名無しさん
07/05/31 05:43:48 6p6y+ZmE
今日で『はしか休講』も終りだ。
また行けない罪悪感の日々が始まるんだな・・・
628:優しい名無しさん
07/05/31 10:28:59 dx0VwpJE
昨日病院で、逃避型抑うつって診断された
1年半投薬して、病院変えてみて、言われたのが、このうつ病名。
医者いわく、うつはもうほぼ治ってるらしい。
でもなんでこんなに朝が辛いんだ・・・・
629:優しい名無しさん
07/05/31 12:52:36 Cr66qaDM
まさに俺と当てはまるなぁ。平日は毎朝格闘してるのに、土日は清々しいくらい目覚めがいい。
平日は地獄だ。ただ死にたいから、どうやって死のうか考えるようになった。
630:優しい名無しさん
07/05/31 13:28:41 dx0VwpJE
>>629
死にたいってのはあるなぁ・・・
最近俺は減ったけど、10年くらいあった
でも1年半薬飲んだらかなり減ったよ
病院行くのがいいかも
631:優しい名無しさん
07/05/31 18:47:06 iQH9m6Lk
うつっていわれてたのが、あらためてきいてみたら神経症っていわれること多いんですね…。自分の中ではつらさは変わらないのに…。しかもうつと神経症じゃ対処が全然違う。どうしたらいいかパニックだ…
632:優しい名無しさん
07/05/31 19:48:15 Hz48sexc
私は歯医者に勤めてたけど、先月の末にちょっとスタッフと
気まずくなっただけでとうとう今月一度も仕事いけませんでした。
かかりつけの精神科の先生に診断書書いてもらって、退職届も書いたけど
スタッフの反応が怖くて出しに行けない・・・電話かかって来ても出られない・・・
もういやだ・・・
633:優しい名無しさん
07/05/31 20:45:49 ghdcXvw0
自分も学校やめようと思ってます。
634:優しい名無しさん
07/05/31 21:49:59 Hz48sexc
632です。
家族には仕事行ってるフリして外出中なんだけど、
職場から携帯に電話が…！！
無視したら家にかかってきて、母親が出てしまった…
メールで、「職場から退職手続きについて電話あり。あんたの部屋にメモ置いておきました」
帰れない…
635:628
07/06/01 22:19:11 S134X9q9
他の病院行ってみた
逃避型抑うつじゃないって言われた
うつも治ってないらしい
どっちなんだよもう・・・・
636:優しい名無しさん
07/06/04 05:47:48 5stAOKgm
ヤバいヤバいヤバい！！
大学だけど、どうにかして単位取らなきゃ・・・！
でなきゃ今すぐ退学しなきゃお金がもったいなすぎる！
でも今日も行くのが怖くてしょうがないよ・・・
637:優しい名無しさん
07/06/04 08:55:13 RV9PPM8K
オレだって病院通いながら単位取ったんだから>>636も行きなさいよ。
大学って自主休講決めつけると罪悪感から次の日は行く気になるけど
追いつめられたまま１日過ごすと、次の日もいけなくなるなあ。オレはそうだった
638:優しい名無しさん
07/06/04 12:44:24 5stAOKgm
>367
先輩ですね！
レスありがとうございますm(_ _)m
今日はとにかく、学校までは行ってみます・・・
639:優しい名無しさん
07/06/06 00:37:21 yM5YliR2
私も今日は頑張って大学行った。
踏ん切りつかなくて電車1往復を無駄に乗ったけどorz
行ったら行ったで人の目が気になって落ち着かず・・・
明日は休みだから頭リセットして明後日に備えなきゃ。
640:優しい名無しさん
07/06/06 13:03:10 WEY3b/i2
バイト行くのが怖い…本当おかしくなりそうだ。恐怖しかないよ、お願いだから早く薬効いてくれ…
641:優しい名無しさん
07/06/06 19:47:03 VfbH9uXh
>>640
昨日の僕とそっくりだwww
行く直前にちょっとすっぱいものを吐いちゃった。
手元にあったデパスとナウゼリン飲んだんだけどなあ。うーん。
642:優しい名無しさん
07/06/11 10:38:32 uzbJ7gpP
どうやら症状戻って来ちゃった。
会社に行かなきゃいけないのに行けない、気持悪くなってくる
しばらくプレッシャーが続いたらまたおかしくなっちゃったよ・・・はぁ
643:優しい名無しさん
07/06/13 09:15:27 JtWPNgv9
今日は授業がないというだけでこんなに気が楽だなんて！
644:優しい名無しさん
07/06/13 13:58:36 25Iv+QxF
遅刻癖というか
始業は8：00なんですが、7：30には会社にいなければならないのがデフォ
なのに、7：30過ぎに家を出る毎日
親が経営しているのでクビにはなりませんが
他の従業員の手前、示しがつかないのでなんとかしたい
朝6：30に携帯の目覚ましセットしても止めてしまい
五分後にスヌーズ→止め
五分後にスヌーズ→止め
の繰り返しで起きるのは7：15頃になってしまい、歯を磨いて風呂入ると
会社に着くのが8：00ギリギリになってしまいます
夜は12：00～2：00には寝るようにしてるのですが
なかなか治りません
悔しい
あ～、書いただけでもちょっと気が楽になった気がする
645:優しい名無しさん
07/06/13 14:07:02 B2DmqxKM
風呂に入らなきゃいいんじゃないか
646:優しい名無しさん
07/06/13 14:31:33 25Iv+QxF
ガテン系で汗かきまくるから、入らないわけにはいかないんだな
できれば夜のうちに入りたいんだが
祖父がオムツ着用中のため
脱衣所～浴室が小便くさくて入れない
朝になると臭いも落ち着いて入れる
647:優しい名無しさん
07/06/14 20:18:50 58Hmqtc+
自分どう考えても退却神経症
大学の課題でどうしてもいいアイディアが浮かばず、一日考えようと
思って休む⇒結局何もできずにエスキス⇒先生に心配までされて欝
⇒何とか取り返そうと思ってまた休む
という、どう考えてもくっだらない負のスパイラルに陥っている
朝時間通りに起きても学校に間に合うように行けないし
そのわりに考えようと思っても何もできないし、そんなときに限って趣味の絵は
恐ろしいほどにイメージアイディアが出てくる。
どんなに描きたいと思ってても実は単なる現実逃避ってことはわかってるし、
頭おかしくなりそう
こんな生活したいわけじゃないよ！
ちゃんと朝起きて大学行って講義受けて社会生活して課題提出して
大学院行って就職したいよ！
別に絵で食っていこうなんて考えてないよ！
なのに現実逃避してしまう自分に自己嫌悪でもう。
どうしてこうなっちゃうんだろう
648:優しい名無しさん
07/06/14 21:01:06 t0na+xU6
つーか趣味の絵を仕事にしちゃえばいいじゃん
649:優しい名無しさん
07/06/14 22:40:34 VLl0ATkL
>>647
自分とそっくりだ。ただ自分には趣味さえないけど。
行って帰るだけの繰り返しでも、通うのを習慣づけた方がいいとｵﾓ
何も考えないでとりあえず行ってみるだけでも。
650:優しい名無しさん
07/06/15 07:20:22 UsvazkAV
age
651:優しい名無しさん
07/06/15 07:40:52 lrlZ+jLz
デパス飲んだら不安減るかなー？
652:優しい名無しさん
07/06/15 12:48:51 I0EQBc17
神の贈り物『奇跡の母子犬』 を見て広めよう
ｽﾚﾘﾝｸ(psy板)
653:優しい名無しさん
07/06/18 09:15:20 QV5AWCVD
あたし学校いかなきゃいけないのに、いつも泣きわめいて親を困らせて、いまなんて学校いかなきゃいけないのに青梅線で御嶽を通りすぎた。
新宿の学校であたし京王線なのに、がむしゃらに乗り換えてさー
甘えた自分は嫌いさ＼(^O^)／
654:優しい名無しさん
07/06/21 18:14:14 TxXD8Tck
あえてageる。
嫁入り前の人間なんだけど、いま料理教室行く時間のデッドライン。
誰か、行けって強く言って…。
一回分の金も無駄に、婿に休んだこと言いにくく気まずくなるのもわかってるのに、
起き上がることができない…。
655:優しい名無しさん
07/06/21 18:35:25 ilwUMdAf
朝から学校の課題や予習が終わってないと究極にいらいらする。
しなかった自分が悪いけど、毎日課題予習ﾃｽﾄに終われる日々
今日は論文終わらなくて朝からイライラして、いろんなことｽﾄﾚｽで結局休んだ。
親は怒ってなまけるな、って言う。
なまけて申し訳ないけど、毎日ちゃんと勉強夜中までしたりして、頑張っているのに。
おまえは頭良いけど性格で駄目だ、とか、、、生れ付き頭良い奴なんかいないよ。努力だってしてんだ！
小さいときから良い子を頑張ってきて、凄く大きなｽﾄﾚｽがあるし、暗い奴になった。
656:優しい名無しさん
07/06/21 18:49:10 TxXD8Tck
やっぱり無理だ…。寝逃げる。
うつじゃなくて怠け以外のなにものでもないっと思う瞬間だ…。
657:優しい名無しさん
07/06/22 04:32:49 55qTBc5x
>656
単に料理教室が嫌いなんじゃなくて？
658:優しい名無しさん
07/06/22 08:25:57 PDBt5ZKm
得意分野ではないのは確か。でも嫌いで行けないとすると大学も嫌い（8年かかった）、
職場も嫌い（行けなくなるたび病院送りで転職しまくり）で
お前なんで生きてんの？度が増加というか、うん、今日はがんばって行く。ごめん。
659:優しい名無しさん
07/06/22 08:51:38 2fC9CN9L
せっかく朝型に切り替えて気持ちよく登校してるのに
２日も連続して後輩が研究室に寝泊まりしてる
朝から電気つけられずに陰鬱としててまた欝になりそう・・・
660:優しい名無しさん
07/06/22 12:31:30 HaIvyF60
もう辛いので思い切って社長に相談してみた
専務と二人、いやな顔せず話を聞いてくれた
とにかく気負わなくても良いから、やれるペース
でやりなさいと言ってくれた
大分楽になった気がする。もうちょっと頑張れそうだ
661:優しい名無しさん
07/06/23 03:06:55 sV6c466I
>658
だったらさ、料理教室なんて止めても良いじゃん！
大学とかより軽いもんだし、習わなくても目玉焼きぐらいは出来るでしょ？
旦那さん(になる人)もきっとわかってくれるよ。
……なんて軽く言ってごめんなさい；
662:優しい名無しさん
07/06/23 03:28:05 5DBlKXHz
>>661
いや、ありがとう。すごく気が楽になった。そう、辛いなら辞めればいい、
その選択がずっとできず、どれも辞めないでずるずると逃げては周りに迷惑かけて…
いつか辛くならないものがみつかる、みつからなくても気がついたら歳とってて
案外普通に人生終われたりするんだろうなあ、なんて。
ちなみに今日はなんとか行けた。大学や会社ではちょっとでも遅刻すると
もうダメだーと思って休んでたけど、多少の遅刻なら出席を選ぶようになっただけ進歩だ。
663:優しい名無しさん
07/06/24 01:56:35 7UxI7zDZ
>662
良かった。私も辞める決心なかなか出来ない方だけど、最近やっと多少の遅刻なら出席を選べるようになって…なりつつある。
お互い頑張りましょう(^_^)
664:優しい名無しさん
07/06/25 18:44:37 OJoES5FN
ありがとう。多少の遅刻ならなんとか出席する、
ってこの症例の人が良くなるための重要ポイントだと思うんだよね。
必要以上に他人からの叱責や否定を恐れ、完全主義なんだけど
結果的には社会的凋落をすることに気がつかないというか、そこまで思いが至らない。
遅れても出席するとか、中途半端な出来だと思ってもレポートなり仕事なりをあげちゃうとか、
それができるようになればかなり治ってきてると言えるんじゃないのかなあ。
退却神経症って分類は存在しないかもしれないけど、これの典型例と言うべき人間は確実にいる。
と学生時代に笠原先生の本を読んでから思ってきた。
精神科通ってて、いま自分には違う病名がつけられてはいるけどね。
665:優しい名無しさん
07/06/27 17:12:41 9OJO41DT
いいじゃん、辞められるだけ。
俺なんて学費を親が出してるから辞めるに辞められん。
自分の目指した世界に足を踏み入れて「ここは違う」と思ったけど方向転換出来ず。
兄弟には「学費出してもらってるんだから1年くらい我慢して行け」って言われてるけど実技の授業が嫌で嫌で仕方ない。
集団で力を合わせて一つの事をやり遂げるってことに慣れてない（と言うか嫌い）自分にとってこの実技の授業さえなければ我慢出来ただろうに。
もう死ぬしか学校辞められないのかなと思うようになってきた。そこまで追い詰められてる。
666:優しい名無しさん
07/06/29 11:43:33 CvNwi03G
上げます
667:優しい名無しさん
07/06/29 14:49:58 M7EBdV60
>>665
そこまで「合わない」と感じて辛いのなら、逃避型や退却神経症と違って
本当に合わないのではないのかなあ。それは例え学費出してもらってても、
自分の人生にとって無駄な時間だと思うから、立派な辞める理由になると思うけどね。
まあ大学合わないって言いながら学費出して貰ってるし卒業だけはしなきゃと
八年いろんなものの板挟みと罪悪感で無駄に苦しんだ自分が言うのもなんだが。
料理教室は結局辞めないでしょう。行った分が人生の時間の無駄になることはないから。
そういう長期的な損得で考えるのも退却神経症には必要なんじゃないかなと思う。
どうしても目先の行けない・完璧に出来ないという苦しみにばかり囚われがち。
長期的な損得で考えれば、適当な成績でたいした学業が身につかずとも
大学なんて四年でパッと卒業しちゃうのが正解だった訳で。
まあそんな発想ができれば最初から退却神経症で苦しむ人なんていないだろうけどね。
無駄だったなあと思うよ、あの留年中の苦しみは。
668:優しい名無しさん
07/06/29 17:32:25 9FrtQzq7
今一応医者行って薬飲んでるけど自分はうつなのかなんなのか教えてくれないから
怠けや甘えなんじゃないかと思えてしまって延々ループしてたんだけど
このスレ見つけてちょっと気が楽になった…
今でも病気だと思う心と怠けだと自己批判してる心がぶつかり合ってて
頭ぐるぐるしてんのは相変わらずなんだけどな
つかここ読んで最近のこの感覚が焦燥感ていうんだと今更知った無知な俺…
669:優しい名無しさん
07/07/03 18:45:28 QrCFZZRM
age
670:優しい名無しさん
07/07/04 10:05:17 i8rr3IzR
>>668
なんてか、病名がなんにしろ、学校行けないとか会社行けないとか
社会生活に激しく支障をきたしてる時点で、それは何らかの治療が必要なんだよ
怠けや甘えじゃない。そして焦ることもない
まあ「焦ることない」と言っても難しいとは思うけど
病気なのか怠けなのかとぐらぐらするよりは、よし治療受けようとどーんと構えたほうがいい
自分も何年も留年してずっと怠けなんじゃないかって自責の念に駆られてたから
今思えば、自分の状態が何なのかはともかく、もっと治療に専念してればな、と
671:優しい名無しさん
07/07/08 20:02:36 uT857z+S
>>668
医者って「患者はバカだから病名いってもどうせわからないでしょ」
とか思ってるんだよ
ほんとムカツクよな
672:優しい名無しさん
07/07/08 23:55:40 iDZouEps
今日誕生日でした 一番孤独でした 寮なんかにすまなければよかった
673:優しい名無しさん
07/07/09 15:42:32 lu8Hpure
>>672
そんなギリギリの時間に書かれたら当日に間に合わないじゃないか
朝イチで書いて誘い受けしろよ！ 祝うこっちだって間に合わなかったら寂しいんだぜ
それはともかく誕生日おめでとう。これからの一年が悪くない一年でありますように
674:優しい名無しさん
07/07/10 02:30:23 D3v/h7Tw
オレの場合、やっぱ怠けなんだと思う。
子供の頃から超がつく甘ったれだったし…。
「今日、学校でインフルエンザの予防接種があって注射イヤだから」
なんて理由でズル休みしてたもん。
それは社会人になった今でも同じ。
こんなのに治療が必要だと言っても一体どんな治療法があるんだろう？
いつだったか、富士山の麓だかにある営業サラリーマン向けの
地獄の精神修養施設とかってテレビで見たけど、
いまどき信じられないほどのスパルタ式で、びっくりした。
ああいうのって、それなりに効果あげてるんだろうか？
オレもああでもしないと治らないのかな？
675:優しい名無しさん
07/07/10 15:27:28 9zJCPwRa
いや認知の歪みを直す方が先でしょ。甘えだろうが怠けだろうが、
そこには自分を守るための、何か思い込みがあるわけで。
自己暗示かけて、スパルタ人間になりきるのもいいけど、反動がこわい。
小さな成功体験てやつを積み重ねていく方がいい希ガス。
昨日は休んだけど、今日はがんばったとかさ。メンターが側にいるといいんだけど。
えらそーにゴメソ。（自分に向けて言っていたりするｗ
676:優しい名無しさん
07/07/10 17:54:02 Dr6SBdVy
>>674
私もそうですね…小学校の時ですけど
学芸会や修学旅行、責任から回避したかったり
家から離れるのが嫌で休んだ事があります。
共感できる部分があったからアドバイスにならないでスマン。
677:優しい名無しさん
07/07/13 19:34:34 WSewTkul
現在大学四年で休学中です。
みなさんなんだかんだ言って休みながらもちゃんと学校行ったり会社行ったり、
偉いですね。
最近大学辞めようか、とても悩んでます。
今の症状は抑うつで入眠困難と過眠です。。あと過呼吸もたまにあります。
もう大学行けそうにないし、でもこんな自分就職も出来なそう。。
数少ない友達と遊ぶのも出来なくなってきた。
なんで生きてるんだろう。
678:優しい名無しさん
07/07/13 20:29:04 7m412JFE
君･･･若いんだから、まずは大学の方は 休学するとか、すぐ止めようとか
急いで決断しないで、周りに相談せーよ。
あと、医者に行って、眠剤とか、薬貰って、神経を休めて下さい。
立ち止まって、休んで下さい。 まだ 若いんだからね。
心の許せるヒトに相談して、急いで何か決めようとかしちゃ駄目だよ。
きっと あなたの話しを聞いてくれる人が居るはずだよ。
679:優しい名無しさん
07/07/13 22:35:22 cH9LsRN8
しかし、あれね。
精神医学って色んな病名つけるもんだわ。逃げの口実にしやすいもんね。
680:優しい名無しさん
07/07/14 14:44:27 Y+zvyeTm
>>672
誕生日おめでとうございました。私も12日に誕生日だったよ。近いね。
私は特に祝う気にもならんかったし、何より誕生日だと言うのに精神科に初診に行くなんてなーと自嘲気味だったけど
看護婦さんに「あら今日誕生日なのね!おめでとう」て言われて嬉しかった。
やっぱ人に言われると嬉しいと思うし、来年は誘い受けしてみてよ。
681:優しい名無しさん
07/07/14 22:54:50 gZirhSML
誰も悩みを相談できそうな人がいないんですけど
みなさんはどうしてますか？
682:優しい名無しさん
07/07/15 04:25:53 gT/45QU+
２ちゃんがあるじゃんか！！
誹謗中傷粘着やーなのもいるけど、真剣にあなたの話を聞いて、
共感しアドバイスや励ましをしようとしている人は
確かにいるんだよ！ 話してごらんよ
683:優しい名無しさん
07/07/15 04:35:59 +8rK2zX5
672です 673さん680さんありがとうございます
女子のグループからどうやらこれで本格的に締め出されたようです
ま、自分の付き合いの悪さが原因なんでしょうから、なんとも、ね
これで他人の誕生日に枯れ木も山の賑わい的によばれたら
キレそうですけど 寮はパーティーだのなんだのって行事が多くて
こういう症状な私には生きにくい世界です 結局在寮ニートになっちゃってるし
684:優しい名無しさん
07/07/15 13:27:14 TLF3hDRT
バイト行きたくないよー
685:優しい名無しさん
07/07/15 13:37:15 OQe38Jy3
ヤンキー先生
URLﾘﾝｸ(www20.atwiki.jp)
週刊文春 2006年1/19日号
「だから」教育論
文部科学省から精神性疾患で休職扱いとなっている公立小中高などの教員の数が発表された。
その数、前年度より三六五人増の三五五九人、過去最多となった。
残念という以外、言葉が浮かばない。
確かに子どもたち、親たちが多様化・複雑化した現在、日常感じる教師たちのストレスは昔の比ではないだろう。
だが、少なくともずっと教師を続けようと思っているならば、そこから逃げてどうするというのだろうか。
休職した教師に対しては、ほとんどの自治体が満額の給与保障をしている。
企業等では考えられない厚遇だ。
そして、あくまでも戻ることが前提の「休職」なので、代替としての新たな専任教師は採用できない。
必然的にそのツケは全て生徒たちに回ってくる。
近年、「トラウマ」という言葉が一般化した。
当たり前のようにそんな言葉を口にしながら、立ち止まり、引きこもる。
しかし、それではいつまでたってもその「トラウマ」に支配され続けるだけではないだろうか。
例えば戦争を体験した方々はどうだったか。
殺し合い、連夜の空襲、敗戦、絶望、……
そんな体験をした先人たちの「トラウマ」は想像を絶するほど深きものだろう。
でも、先人たちは決してそれに支配され、立ち止まることはしなかった。
何もない焼け野原の中で必死になって汗を流し、･･･前に進んだ。
先人たちが戦争というトラウマを･･･乗り越えたように、
トラウマを持つ者は、その原因となった出来事と正面から向き合わない限り、
それを乗り越えることはできないだろう。
686:優しい名無しさん
07/07/15 13:41:15 OQe38Jy3
戦争状態に置かれた先人達の勇気に比べたら､最近の人間はたるんでるよな｡
精神が弱っちいと言うか････軟弱と言うか反省｡｡｡｡
お前らに喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
己に喝!!!
687:優しい名無しさん
07/07/17 08:54:28 +HqF4CyC
>>683
女子グループの団体行動になじめないはぐれメスにとって大抵の学校や職場は地獄です。
経験上と似たタイプの観察上、すぐに治るものではないと思うので、
固まる女子をスルーして一人が普通の生活に慣れるが吉かと。
無理して合わない人たちに付き合うと擦り減る。
そのうち心地よく接してくれる似たタイプに会えると思います。
それまでは2chでもどこか別のWeb上でも、話聞く人がいるとこで発散するといい。
Web上だけのやり取りだって社会性はつく。
古い精神論者であろうヤンキー先生あたりにはわからないだろうがなー。
ヤンキー系の人のそのやる気と生命力を分けてほしいよ、ほんと。
688:優しい名無しさん
07/07/23 21:42:42 N1oxJshL
皆さんをがっかりさせるかもしれませんが、若いうちに
対処できるようにしておかないと、長引きますよ・・・。
30代半ばで社宅暮らしの時、夕方暗くなってからしか買い物に行けず、
子供の幼稚園の送迎が死ぬほど辛く恐怖でした。
ある事件があって、対立してしまった、普通じゃない無神経
非常識の人と顔を合わせるのが怖くて。
地獄の社宅から抜け出す以外に助かる道はありませんでした。
なのにその後ン年、いい年になっても隣家の強烈な奥さんのいじわる嫌がらせで
結局せっかくのマイホームも出ました…。
いつも逃げて逃げて、今は借家暮らし、人が怖くてひとりぼっち。
夫と息子だけがこの世の味方です。
お薬では治りません。性格改造が一番と思います。若いうちに。
689:優しい名無しさん
07/07/23 21:45:39 R5fvakLU
ｽﾚﾘﾝｸ(vote板:501-600番)#tag589
嫌いな血液型投票
集団イジメで人を不登校に追い込むＢ型に清き一票をおねがいします。
690:優しい名無しさん
07/07/24 00:47:23 lFNa1xEQ
集団いじめってどっちかというとAの得意技だと思う
691:優しい名無しさん
07/07/28 05:52:00 IOeV+oLd
いじめが原因な訳じゃないんだが思いっきり不登校に陥ってるB型のおれはどうしたらいいんだろ（´・ω・｀）
692:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 16:11:22 eAiG0xud
学生でバイト掛け持ち始めたんだが新しく始めたやつしんどすぎて３日目にして出勤拒否
昨日も出勤だったが体調不良もあって休んだ
今日余計行きづらい。
遠いし。出勤に１時間掛かるのが。
憂鬱だと過眠になってしまうのって病気なのか～？昔からだけど…。
今から支度してももう間に合わんし連絡すれば休んでも良いか…
693:優しい名無しさん
07/07/30 11:04:47 4K75dy/S
>>692
おいらも掛け持ち先結局一ヶ月で辞めた。最初の一日目からIBSの症状でまくりで医者通いw
割に合わん。三日目ならそんなに気にすること無い。辛いなら辞めれ。
694:優しい名無しさん
07/08/01 15:37:52 IY/2hYrg
うわぁ、このスレピッタリかも知れない。
今日も何故か起きても大学に行く気が起こらなかった。
何やってるんだろうと更に欝になる。
もう嫌、こんな自分
695:優しい名無しさん
07/08/02 09:15:54 VGYzFQPI
今日も休んじゃった(･ω･`)
696:優しい名無しさん
07/08/09 17:59:19 3LI5UcdX
保守
697:優しい名無しさん
07/08/10 11:28:16 RH79QBfY
強迫性障害で３年引きこもっていて
症状は回復したんだが大学行くのが辛い。
居場所がないんだよなぁ。
698:優しい名無しさん
07/08/13 22:35:59 zy7MQlV7
31歳 IT関係勤務。新卒就職したトヨタディーラーを３ヶ月でバックレ。
現職に就職。何度も嫌になって辞めたかったが、以下記述の彼女に嫌われたくなく必死で頑張った。
５年の同棲後に、その彼女（バツイチ子持の韓国人）と結婚。でも嫁はボーダーで１年で離婚。もう頑張らないで逃げていいですか？
699:優しい名無しさん
07/08/13 23:14:22 tOYRr4aU
もう離婚してるんだからいいじゃん、
安心して一休みせい。
700:優しい名無しさん
07/08/13 23:17:23 WLYHF9s9
ようするに何かと理由をつけてさぼりたいだけだろ？
俺も仕事飛んじゃったよ
701:優しい名無しさん
07/08/15 04:25:48 nKl6Gzk/
PDで４年前から通院。今は欝病（と診断されている）
大学在学中に発病して半ば不登校になりながらも根性で卒業してIT関連会社に就職。
でも職場が忙しく、ある日過労で座っていることもできなくなって帰宅命令。
その日以来出勤することが怖くなり、半年弱で電車に乗れなくなってドクターストップ。
しばらくは何もできない状態になって自分を責め続ける毎日。
最近になって欝らしい症状が軽くなりネトゲができるようになって人との交流が増えた。
それなのに健康保険料の納付や携帯料金の振込、自立支援の手続き等ができないどころか
お風呂もシャワーだけ、夕方ごろまで寝ていて半夜型生活状態がどうにもならない。
頭ではわかってるのに体が動いてくれない。なぜか尻込みしてしまう。
最近は毎日同居人に「お前はもう病気じゃない怠けてるだけだ」等言われる始末。
怠けてるつもりはないと言っても当たり前だけれど信じて貰えない。
辛くて誰かに助けを求めたいけれどこんな自分にはそんな資格はないから
ここで吐き出させてもらおうと思って書き込みました。
自分がこれに当てはまるのかそれともただの怠けなのか･･･。
薬は効いているものの抗うつ剤３種類、安定剤２種類、眠剤２種類と抗躁剤と多く
決められている量キッチリかそれ以上の量を処方されています。
しかし最近その病院へも行けなくなって今離脱症状で悩んで自己嫌悪になっています。
チラシの裏だらけの長文ごめんなさい。
702:優しい名無しさん
07/08/15 11:00:04 aL88JytD
家事とか買い物とかをやれば、同居人もあんま文句言わないんじゃないかな
仕事は徐々にやっていくといいと思うよ
703:優しい名無しさん
07/08/15 15:23:56 08rLDw0Q
尻込みするのは怖いからだとｵﾓ。一気に全部やろうとしてるような。
テーマについてこまかく動作を分割して、まず1つ。
704:優しい名無しさん
07/08/15 18:10:39 TuQ+Y/di
俺は>>698だけど、逃げる事は怠けや甘えだと思って、逃げたくなると自分自身に『気合いだ！』『皆が思う事だ、考え過ぎるな！』と呼び掛けて何とか今の仕事をしています。ですが、体は不眠や食欲不振になる。
学生時に色々とバイトしていたが、いつもバイト(仕事)に自信が持てなくてバックレ続けた。自分を卑下して人間関係を円滑にしようとしていた結果、何事にも自信が持てなくなったような気がする。
705:701
07/08/16 06:01:19 StP5nttm
>>701
アドバイスありがとうございます。
今日頑張って自分で買い物をして簡単に食事を作ってみました。
あと買い物のついでに思い切って携帯料金を払いに行くことができました。
（かなり疲れてちょっと寝込みましたが）
そうすると同居人は別人のように褒めてくれたので、また頑張ろうと思えました。
仕事は実は一度無理やり復帰しようとして失敗して今は慎重になっています･･･。
>>702
怖いから･･･確かに怖いです。理由はわからないのですが漠然とした恐怖があります。
一気に全部やろうとしているというのも周囲からよく言われてしまいます。
私はできる時に全部やってしまおうと考えてしまうので
まずやるべきことのテーマ分けから始めてみます。
>>703
何だか働いていたころの自分にそっくりです･･･
あと学生の頃から何事にも自信が持てなくなってきたというのも。
無理をなさらないでくださいね。
706:優しい名無しさん
07/08/16 13:34:27 Ux1cAJOJ
６割でけたらＯＫ。それで十分
と思えるよう、ただいま修行中ｗ
707:優しい名無しさん
07/08/19 23:19:08 XLJucL0G
鬱になる人ってさ、結局、理想が高過ぎるんだよね。
それ目指して一直線、結局 足元泥沼で進めず
あがきぐるぐるし鬱になる。
６割か････君の場合４割位でいいんちゃうの？
708:優しい名無しさん
07/08/19 23:39:49 xLZXa1Ui
さっきまで元気だったのに明日会社に行くこと考えたら怖くなってきました。怠けてる様な気がして自分を責めてしまう。どうしたら前向きにいけるんだろう。
709:優しい名無しさん
07/08/20 19:16:30 5bM0WVF7
携帯からすみません。
私も寝つきが悪く朝が起きれず仕事を休みがちです。
怠けなのか本当に病気なのか、わかりません。
休みすぎて仕事に行きづらくまた休みで悪循環です…
今日内科に行ってデパスを取り敢えず貰いました。
明日から仕事行けるかな？
辞めた方がいいのかな？
まだ未成年なのでやっぱりこれは甘えなのかな？
こんな自分が嫌です。
苦しい。
710:優しい名無しさん
07/08/21 18:11:37 zTKwn8bo
>709
とりあえずデパスをのんだらどうだい。
てか処方されたのはデパスだけ？
711:優しい名無しさん
07/08/22 00:23:39 LfdGb3TW
<709です。
寝つきが悪いと医者に伝えたのでデパスだけ処方されました。
0.5ﾐﾘを寝る前に飲んだのですが寝れなかったので
もう1錠飲んだら気付いたら朝でした。
休みがちで職場に迷惑がかかるので今日退職しました…
家族や職場の方に申し訳ない気持ちがありますが少し楽になりました。
どうしてこんなに弱いんだろう…？
明るい自分と落ちてる自分の差が激しいです。
712:優しい名無しさん
07/08/22 01:01:02 yyFrktmq
>>711
有給とかなかったかな
鬱も立派な病気だから傷病扱いになるよ
仕事辞めなくてもなんとかなる方法はたくさんあるよ
詳しくは医師や自治体に聞いてみてな。
それにそんなに自分を責めなくてもいいんだよ。
苦しいとか自分を弱いとか思ってるなら甘えじゃない。
今はゆっくり休んで病院で適切な治療を受けましょ。
713:優しい名無しさん
07/08/23 13:21:14 W3KY4tKc
辞職や休職や投薬治療をしたいけど、これ以上、両親に心配・迷惑をかけたくないし同級生と差がひらくのは嫌だ。
だから、ぶっ倒れたり・キチガイになるまでやってみる。
休んだ事がまた足枷になるんだから…
714:優しい名無しさん
07/08/24 00:11:16 forZAo9I
>>713
偉いね。自分もそんな覚悟でやってみることにする。
どうせ崖っぷち人生なのは避けられないし。
自分の逃げて逃げて逃げまくる力を逆方向に使えたら、
どんなにいいだろう。
715:優しい名無しさん
07/08/24 01:36:11 b5ufEElT
713だけど…
714さん、サンクスです。ちょっと嬉しかったよ。
そうだね。ネガティブ思考力を前進する力に変えないとね。
ところで、メンヘル板のネガティブ思考力を電力に変えたら、電力不足にならないだろうね(笑)
716:優しい名無しさん
07/08/24 17:53:38 sLbl3bwu
レキソタン・パキシル・コントミンを飲んでる休職中のﾘｰﾏｿです・・・休職前は会社行ってタイムカード押してから
飛んでもう限界だと思って診断書書いてもらって逃げてしまいました・・・
カウンセラーの人が逃げないように考えましょうというけどどうすりゃいいのか分からないよ・・・
717:優しい名無しさん
07/08/25 01:21:25 fsvZP6BB
>>716
全くだ。
どうすれば、逃げないように…
が、分からないから病院に行ったんだもんね。とりあえず、薬で落ち着かせて自分でポジティブ思考をはたらかせるしかないんじゃないかな。
718:優しい名無しさん
07/08/30 18:00:10 pyPRZgtr
逃げないように。
なんて簡単に言うけどそんな事できるならやってるよ。
どうしたら強い心をもてるんだろう…
719:優しい名無しさん
07/08/31 11:38:43 2SjPDnZ6
理由もなく大学１年の後期から親から隠れて不登校
対人関係がひどく苦手でとにかく人に会うのが嫌
理由は自分が醜く嫌いだと思っているから
そしてネットに依存
親に打ち明けると親は「それはこれから留年する為の言い訳にすぎない」と
診察を受けてみたいと言っても金の無駄だと
親が正しいのか本当にうつなのかもわからない
こんなしっかりしていない自分を嫌悪する毎日･･orz
720:優しい名無しさん
07/08/31 13:26:22 2GqZxCs6
親には風邪ひいたとでも言って、とりあえず内科で相談してみるとか。
721:優しい名無しさん
07/09/04 23:22:44 +0wko8ML
明日は行けるか不安‥
怖い
722:優しい名無しさん
07/09/04 23:29:58 zxcsav/R
学校始まって初日は具合悪くて休んで、今日は行くふりしてサボった…
あ－……
723:優しい名無しさん
07/09/05 00:50:16 TMj7AUSJ
前みたいに会社に行ける方法はないのかな？
色々試したよ。栄養ドリンク飲んだり。養命酒飲んだり。サプリメントも試した。アロマも試した。音楽も聞いた。どうしたらいいのかわからない。