07/03/23 04:08:14 6ZYfbKnJ
ふつうに野菜とか食べるっていう発想はないの？
973:優しい名無しさん
07/03/23 22:22:00 xK8aLtfB
摂食障害の人は、自分なりに苦しんで努力していると思うので
野菜と空腹を紛らわす発想も考えたのではない？
それに野菜ばっかり食べていると、摂食障害でない私でも他のものが
食べたくなるよ。
974:優しい名無しさん
07/03/23 23:02:46 a1m13N8C
>>972
冷静に食べるもの選択できたら摂食障害なんていわないんだよ。
975:優しい名無しさん
07/03/25 08:46:28 T8S659KX
昨日昼間、麺５玉と肉と野菜をチュしながら日本酒を４合飲んだ。
夜、生野菜、和食いろいろ、白い御飯１膳を飲み込んだ。
お腹がパンパンですごい事になって、食べた事を後悔した。
でも今朝は浮腫みが消えてお腹がいつもより凹んでた。
体重は増減なしだけど、身体が気分的に軽くて楽。
なぜ米（飲み込む事？）はいいんだろう？？？
でも血圧はまた上がってた。
チュもだけど酒をやめなきゃ降圧は無理なのか。
チュで散らかった中、脳出血で倒れるてるの発見されるのだけはいやだなぁ…。
976:優しい名無しさん
07/03/25 12:21:32 0ZeDxARg
書き込んだそばから買い物行って始めてしまった。
今夜もゴハン作らなくちゃいけないし掃除もしなくちゃいけないし
こんな事をしている場合じゃないのに。
外出は数日振りなんだけど下着も苦しい、服も苦しい。
身体が軽く感じてたのは本当に気分的なもので前より悪くなってる。
過食（嘔吐なし）の人の食事メニューのスレ見ながらやってる。
吐かない過食の人の食事量より少ない気がするのにどうしてこうなるんだろう。
顔が段々浮腫んできた。
この焼酎一本だけで止める。
パソコン閉じて動く。
977:優しい名無しさん
07/03/25 18:17:01 0ZeDxARg
結局、動いたのはダイニングからソファまで（パソコンそのまま）
１時間程前に目が覚めて、今晩食卓に出すつもりだった昨日の残りとパスタ一袋をチュ。
それと朝からの残りの焼酎。
昼寝して間が空いたから物足りなくてビール２本。
ああ。気持ち悪い。
ゴハン作ってこよ。
私の一日はこうして終わりました。
978:優しい名無しさん
07/03/26 11:17:48 hUsJq13X
最近チュする頻度も量も増えました…
さっきﾁｮｺｸｯｷｰと食パンチュした
唾液も飲み込まないようにうつむいて噛んでは吐いた。
食パンはふわふわしててすぐだしちゃえばいいしチュしやすいなぁ…
吐き出したもの捨てに行くのめんどいなぁ…
なんて思いながら。
ﾁｭしてる時って必死？というか一心不乱だから、
口ん中噛んだり傷つけたりで下唇の裏に血豆できたりで口んなか血まみれ
ﾁｭしたあとは心拍早くなってるし私異常だよ。情けないよ。口んなか痛いよ。
明日はチュしない。
この気持ちが大事なんだよね…きっと…がんばります…
こんな醜い娘でごめんなさいお母さん…
長々とすみませんでした。ここに書き込めば踏ん切りがつくとおもったので書き込ませて頂きました
979:優しい名無しさん
07/03/27 06:40:08 wrGoChZW
『チュ』して痩せる人もいれば、太る人もいる…。
私は3食そこそこ食べて、プラス『チュ』すると太ってしまう。
980:優しい名無しさん
07/03/28 07:49:15 jjAfUC7d
姉にチュしてるのがバレた夢見た。
981:優しい名無しさん
07/03/28 10:32:42 FslMWZ7g
なぜチューイングでエラが張るのはどうしてなんだぜ？
982:優しい名無しさん
07/03/28 10:41:43 m5nV2YoX
エラ張るのは、かみかみするから。
みなさんはチューイングしたあとの処理どうしてる？
ゴミの日に出してるんだけど有り得ないくらい重くて怪しまれそう。
トイレにだと、水道代バカにならないし。
最近は毎日1500円分くらいのパンをチューイングしてるから
残骸が相当なもんです。心が満たされてるときは全然したくなかったのに。
チューイングしてる自分、その食材を買ってる自分が虚しすぎて激鬱になる。
983:優しい名無しさん
07/03/28 12:06:31 DWBFKXDc
私昔はｺﾝﾋﾞﾆの袋とかに吐き出してた。すっごく重くなるね。
実家だったから親にバレないように捨てる為に、重い袋
仕事いくカバンにいれて、ｺﾞﾐに出して行ってた。
袋が破れて中の物が出てｶﾊﾞﾝを何回か汚したよ；
今は大きめのﾏｸﾞｶｯﾌﾟに吐き出して、いっぱいになったらﾄｲﾚに
流すを何回も繰り返す。実家じゃないから出来るんだけどね....
最近物足りなくてすぐにｶｼｮｵに移行してしまう...。
984:優しい名無しさん
07/03/28 18:13:15 G7QxWRKd
>>982
私も>>983のように学校行きがてらに捨ててる。
ずっしり重いから運んでて何してんだろ…とかおもう
あ～ﾁｭしたいけど口濯いだりするのが面倒になってきたー
ﾃｨｯｼｭで舌拭くの面倒だし口濯ぐのも面倒だし喉絞って唾液だすのも面倒
だから途中でﾁｭ我慢した。
なにやってんだろう～春休みだから余計酷いのかも。早く学校はじまらんかな
985:優しい名無しさん
07/03/28 23:44:49 FslMWZ7g
>>982
かみかみって、普通に飲み込んで食べる時と咀嚼回数変わらないのに？
むしろチュの時の方が咀嚼少ないぞ。
986:優しい名無しさん
07/03/29 00:36:03 sIHx2r01
>>983
私も入れ物に出してトイレにジャーです…
店で大きめのマグカップとか見つけると､チュにちょうどいいかも｡とか､
売っている食べ物を､チュしやすそう｡とか､
そういう目で見てしまう自分が時々だけど哀しくなります｡
987:優しい名無しさん
07/03/29 17:24:50 qrbwRQ10
>>983-984
どこのゴミ箱に捨ててるの？
988:優しい名無しさん
07/03/30 14:57:26 w8Ilc/zC
私はバイト先のゴミ箱に。
あとは公園とかコンビニ、スーパーなどいろいろあるよね。
989:優しい名無しさん
07/03/30 16:08:51 47cvuQQh
>>988
>>983です
会社に行く途中でゴミの日だったらゴミ回収場所に。
回収日じゃなかったらｺﾝﾋﾞﾆのゴミ箱に。
たまに夜こっそり公園のゴミ箱とか。
家のｺﾞﾐすてちゃいけないのはわかってるけど、
どうしても部屋に置いておきたくなかった....
990:優しい名無しさん
07/03/30 16:09:46 47cvuQQh
すみません
>>989は>>987へのﾚｽでした
991:sage
07/03/30 18:35:20 b3fyRQ1m
>>978 私もチュしてる時はホント一心不乱。カショもそうだけど、途中からスイッチ入ってしまう感じ。毎日やめようと思うのに、買出しにいってしまう救いようのない自分。
992:優しい名無しさん
07/03/31 10:41:07 zl3qUzxr
>>983
>最近物足りなくてすぐにｶｼｮｵに移行してしまう...。
私はチュからカショになった者です。
経験から言うに、多分チュは脳にとって「甘いものが入ってきてるはずなのに
入ってない状態」というとてもおかしな状態です。血糖値を上げようとしますが、
どうしても上がらない。だけど体は上がったと思って下げに入る。
そうすると余計血糖値の下がった体はさらに食べ物を欲する。
それでチュ量増加の悪循環。当然どんどん乱れていく「欲求」は本物の糖が欲しくなっていく。
チュのうちに卒業を目指したほうがいい。
カショはチュの罪悪感とは比べ物にならない。体で感じちゃうから。