07/05/21 23:51:40 /ozpmfBt
>>351>>352どちらも正しい。
ハイインパクト系の場合、足のバネを使って
着地しないと膝を痛める。ソールの薄いシューズを
避けるのと、厚手の靴下を履くのはそのため。
一方、骨は刺激を与えないとどんどん細くなる。
無重力状態の長い宇宙飛行士が立てなくなるのは
そのため。（もちろん運動はしているのだが）
結論、それぞれ正しい方法でやりましょう。
チャンチャン。
07/05/21 23:51:40 /ozpmfBt
>>351>>352どちらも正しい。
ハイインパクト系の場合、足のバネを使って
着地しないと膝を痛める。ソールの薄いシューズを
避けるのと、厚手の靴下を履くのはそのため。
一方、骨は刺激を与えないとどんどん細くなる。
無重力状態の長い宇宙飛行士が立てなくなるのは
そのため。（もちろん運動はしているのだが）
結論、それぞれ正しい方法でやりましょう。
チャンチャン。