【荒らしは】コナミスポーツ新百合ヶ丘7【アク禁】at SPORTSCLUB【荒らしは】コナミスポーツ新百合ヶ丘7【アク禁】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト350:名無し会員さん 07/05/21 18:46:42 JyvGFjWi >>347 かかとまでしっかり着地しないと運動量が十分に上がらないと感じてます。 デジタル教育3 2007年 5月25日(金) 午後1:15~午後2:00 きょうの健康Q&A「転ばぬ先の!骨粗しょう症の新対策」をご覧下さい。 骨量を増やす運動の一番は【かかと落とし】です。 351:名無し会員さん 07/05/21 20:33:43 H+S8AFwa あおりですよね? 本気だったら恐いなあ。 骨に刺激を与えて強くすることと、身体を痛める動きはイコールではないですよ。 かかとをつけない特殊な動きでも、かかとをつける動きでも、それは同じことです。 352:名無し会員さん 07/05/21 22:23:10 JyvGFjWi >>351 あおりではございません。 骨に全身的な衝撃を与えることによって、ほねが作られていく との説明でした。上記放送でご確認下さい。アナログでの再放送はありません。 353:名無し会員さん 07/05/21 23:51:10 H+S8AFwa だ~か~ら~、骨のために刺激を与えることが良いことは誰も否定していませんが。 適度に刺激を与える動き=身体に良い動きと 身体をいためる動きかたはイコールではないということをいっているのですが…。いや、やっぱりわざとあおってるんだな。 マジレスして損した。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch