07/06/17 19:40:49 okS/STs/
>>881
まとめの後だけど。
私はこの1ヶ月間汚部屋掃除してるけど、気付いたことがある。
餅上がらないなーと思うとたいてい睡眠が足りていない。
そういうときは片付けはやめてさっさと寝る。
そして朝はさっさと起き、片づけがやりたければ片付けをやる。
やりたくないときはしない。
以前は、やりたくないのに、やらなきゃーと思いながらダラダラネットして夜更かしして
翌日も寝不足なのでやる気なし。そして部屋が汚いままなので自己嫌悪、
の繰り返しだった。
うつって、私でいう睡眠が足りてない状態、みたいな感じなんじゃないのかな、
と思った。ということで、元気になってから片付けやればいいんじゃない。