チラシの裏 7枚目at SHAPEUPチラシの裏 7枚目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト11:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/04 04:00:43 LTuRsmbQ ドカ食いするためだけにダイエットするアタシ。５キロ５パー痩せては５キロ５パー増やし、４５キロ２０パーと５０キロ２５パーを行ったり来たり。我ながら面白い。因みに増えた５キロ５パーは３日で戻せる。 12:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/04 04:54:13 WIPaW/O3 今日新しく体重計買ってくる。体脂肪も量れるやつ。 ダイエット頑張るわ。 それにはまず生活スタイル直さないとな。 13:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/04 07:42:04 c7jlD/z4 何を食べても太りそうで食べられない 14:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/04 07:47:38 OKiLhihL めっきり寒くなって外に出たくない しかもよく食べる 週末に5時間くらいずつ歩けばトータルで2000kcalくらいは消費できるだろう やってやれない事はない ただ、5時間もどこを歩くか問題なだけ 15:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/04 08:15:56 AGs17A1U あと-2kgでいいんだ そこまで行ったら、体調と相談して増やすか、まだ減らすか考えようじゃないか がんばれ 気を抜くな 他の事にも気を抜くな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch