07/12/03 18:59:21 lVbL/AfT
>>391
縄は引っかからずに6時間以上の記録あるし、1分やって30秒休むを繰り返しでもいいって。
引っかかってもいいし、だらだら続けるだけ、水泳は30分軽く流して70kgで338kcal、それもできないっけ？
両方手持ちのtarzanの情報だが。
>>393
男性は２５、女性は３０以上が肥満だからやっと普通に慣れたじゃん。
今の食事を延々続けられるとは思わないけど、その数値を維持するのがもっと大切だね。
07/12/03 18:59:21 lVbL/AfT
>>391
縄は引っかからずに6時間以上の記録あるし、1分やって30秒休むを繰り返しでもいいって。
引っかかってもいいし、だらだら続けるだけ、水泳は30分軽く流して70kgで338kcal、それもできないっけ？
両方手持ちのtarzanの情報だが。
>>393
男性は２５、女性は３０以上が肥満だからやっと普通に慣れたじゃん。
今の食事を延々続けられるとは思わないけど、その数値を維持するのがもっと大切だね。