07/12/04 09:24:34 qM2lJrB0
ならねーよw
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 10:36:14 MfMHcq/c
健康管理も続けば痩せられる。
リバウンドしやすくて飽き易いハードなダイエットなんてものよりよっぽど痩せやすい。
それと一番てっとり早く痩せられる方法はノロウイルス感染かな。死にそうになるけどさｗ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 11:47:53 hG621xm5
つまり
体重減らしたい→WiiFitじゃだめ
見た目だけやせてるように見せたい→WiiFitでおｋ
こゆこと？
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 12:07:51 rBMCHyFE
今の体重、体型によるでしょ。
超肥満とか肥満なら有酸素中心で、肥満気味とかプチ肥満くらいなら有酸素にヨガや筋トレ絡めて。
男性で体を鍛えたいなら筋トレ中心で。
筋肉をつけながら痩せようとか一挙両得考えるとどっちもコケるから。
内臓脂肪なら有酸素だけやっていてもグングン落ちるよ。
落ちないとするなら食べ過ぎ。
皮下脂肪は内臓脂肪がそぎ落とされた後からじわじわと。
痩せたいなら有酸素、これは常識。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 12:10:25 rBMCHyFE
有酸素は筋トレと違って毎日やらないと効果薄れるからWiiFitだろうがバイクだろうが毎日やれないならだめ。
バイクやフミショーならすぐに始められるけどWiiFitはWiiを起動してメニュー選んで・・・て始めるまで時間かかるから、それが気にならなくなるまで習慣化できれば良いかも。
筋トレの効果はよくわかりません。
ガリガリ君にはそこそこ効果ありそうだけど男性には物足りないメニューのような。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 12:11:13 8PAQK8Y5
脳内ダイエット坊繁殖中
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 12:20:12 7FiulDpB
毎日Wiiチャンネルで天気予報チェックしてWiiスポやってる奴なんて一体どれほどいるんだよ。
みんな一瞬で飽きるだろ。
WiiFatも同じ道をたどるだろうな。
微塵も体重が減らず飽きて押入れにしまいこんでも任天堂からは返金なんてしてくれないぞ。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 13:05:05 PbruZ9Bj
>>206
Wiifitだけの為に買った人なら飽きる人と継続できる人に分かれるだろうとは思う。
だけどWiiボードを新しいデバイス的に見越して買った人は、
これから出るであろうWiiボードを使った新しいゲームを待ってるんじゃないかな。
まあ、それぞれのコンセプトも違うそしてWiiで出来ることが共通点でしかない天気chやWiiスポ、
Wiifitの全てを飽きるような人は、何にだって飽きる気がするけどねｗ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 13:46:00 fr9PbYp7
好評と酷評でガッツリ割れてるけど、冷静に価値的はどうなんだろ、値段相応？
板的に昨日今日運動はじめましたみたいな不健康すぎる人を基準に語られても参考にならないしなあ。
正直怪しい健康器具なんていっぱいあるし良いんだけど、3万円以上出す価値あるのかな。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 13:55:41 6OcvDCOG
発売初日に買ってみた。
フィットネスにしろ、ファミリーゲームにしろ、中途半端だなぁ。
フィットネスに楽しさを求めたらいけない、と改めて感じさせてくれはしたｗ
脂肪燃やすだけなら、ダンレボのほうがずっと楽しい。
実際、7ヶ月かけてビリーで体重7kg、体脂肪5%落としたもの（今も継続中）
ビリー、もう浮気しないよ。あんたについて行くよ。
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 14:58:25 PwDUo2AY
>>208
酷評してる連中の大半は買って無いよ
ゲハから来て評判下げようとしてるだけ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 15:00:10 E7GIdmwN
わたしも発売日に買ってやったけど
昨日はビリーをしたw
フラフープが
普段運動してない人は
ヒザに負担掛かるから気をつけれ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 15:05:07 uhoSB5JX
これは速筋より遅筋、１００ｍ選手の筋肉よりマラソン選手
の筋肉、それらに働きかけるメニューが多い。
ただ、ジムで本格的にしたことがある人はご承知の通り、
腕立てでも、幅で肩や腕に効いたり、大胸筋に効いたり、
速さで瞬発力を鍛えたり、max10くらいの負荷や速度で大きく
したりと効果も違う。
つまり、同じものつかってもやり方で効果は違う。
有酸素運動も自分の通常の脈拍のどれくらい上を保つか、
上過ぎれば脂肪より糖や筋肉分解でエネルギーが造られたりする。
ヨガもそう。wiiFitのは、どちらかというと最近流行の
パワーヨガとかハリウッドヨガに近いけど、
後半出てくるポーズは特に覚えてゆっくりやれば、そのままヨガだよ。
勿論、そこからあちこち進んでもいい。感想としては、
飽きずに続けるには良いと思うよ。
誰もがバーンアウトするほど独りで追い込める訳でなし、
ジム通う時間がある訳でなし。気楽にやりゃあいいと思う。
なんか長文ごめんなさい。ではでは
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 16:11:07 RwHosrRC
何か、WiiFitに多くを求めすぎてる人が不満を漏らしてるっぽいな。
結局、ダイエットは自分で自分に何が必要なのかを考えて、道具なり
計画なりを用意しないといけないもの。
WiiFitもそのためのツールの1つに過ぎないし、WiiFitがあれば全部
OKってものじゃない。
他のものとWiiFitを比べてどちらが良いとか言ってる人がいるけど、
トンチンカンな比較だと思う。
WiiFitで管理しながら他で運動するって感じで並立するものであって
対立する物じゃないし。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 16:36:33 cEcA8Hki
毎日の運動習慣への入り口的ソフトだね。
フィットネス的にもライトユーザー向けというか。
ゲームと同様、この板的にもすでにトレーニングマニアみたいになってる人が多いけど
まあこういう入り口ソフトも大事だ。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 16:43:08 HsHLmWMF
ダイエット効果はともかくとして、運動意識を高めるには良いソフトだと思う。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 16:46:20 z8YdEGyX
そんなもんに4万とかコンプレックス商法は儲かりますなぁｗ
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 16:52:24 MWNh7vd1
WiiFitを買った甲斐があった、と言える時は、1kg痩せた時ではなく、
身体を動かす楽しさに気がついた時だろうね。
WiiFitから離れて、自分に合った運動強度で運動出来るようになったらしめたもの。
・・・まぁ、大抵の人は、押入れかオク行きになりそうな気がするけどね。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 17:43:12 MfMHcq/c
【筋トレ】Wii Fit inダイエット板 1kg【ヨガ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ゲハ住人多くねｗ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/04 17:44:25 MfMHcq/c
誤爆ｽﾏｿｗ
220:鳥 ◆mvbAaCg33o
07/12/04 17:57:38 1g4VWkAV
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) 今ヤフオクで￥９０００くらいだけど
|⊂/ 店頭で買えなくなってるの？
|-Ｊ