☆踏み台昇降DEダイエットPart69☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart69☆ - 暇つぶし2ch571:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 08:12:34 7MrnVsM/
>>570
ゲームしながらの時は、アンクルウェイトつけたり
スピード早くして、腕振り以外のところで負荷付けてますよ。

昼ショコは、足上げまくりの、腕ふりまくりですｗ

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