07/12/03 22:56:51 vvX4Dr6q
>>937
1ヶ月たつけどいまだにそこは完璧にできんよ
このスレでもそこは結構ハードな部分なんでできるのに時間かかるのよくみてるから
あせらんでもいいとおもうよ
基本だけやると飽きてくるので日によって、応用、腹筋など適当にまわしてるよ
最近バンド購入してつけて基本やったら、腕の負荷が半端じゃなくて今までできたとこがほんとでできんかった。
あいつらバンドつけてこなしてるんだからほんとすごいとおもった
07/12/03 22:56:51 vvX4Dr6q
>>937
1ヶ月たつけどいまだにそこは完璧にできんよ
このスレでもそこは結構ハードな部分なんでできるのに時間かかるのよくみてるから
あせらんでもいいとおもうよ
基本だけやると飽きてくるので日によって、応用、腹筋など適当にまわしてるよ
最近バンド購入してつけて基本やったら、腕の負荷が半端じゃなくて今までできたとこがほんとでできんかった。
あいつらバンドつけてこなしてるんだからほんとすごいとおもった