★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者22人目

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者22人目at SHAPEUP

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者22人目 - 暇つぶし2ch816:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 17:33:58 jKDYdcLm
最近ビリーさんに飽きてきてやる気が起きない。
別のカーディオ系DVDを見てたら
5分間のカーディオトレーニングというのがあった。
5分カーディオをやりつつ、適宜ビリーさんをやろうかなと
思ってるんだけど、こういうのって邪道かな?

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