【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト767:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/15 15:26:47 fvXqDNu3 >>766 産婦人科には行きましたか? 768:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/15 15:30:51 YA43hkmz 俺、昨日の夜に考えたんだ。なぜダイエットしているのに、うまく行かない人が多いのか？ それは、目標が無い訳じゃない、欲求に負けるわけでもない 自分で考えないからだ。と。ランニング、ウォーキング、ビリーetc・・・ 全て他人が考案した減量方だ。人には体質がある。 自分に効果があっても相手には無いんだ。 私が考えたのは、頭を使うこと 取り敢えず、自分に質問形式で自問自答してみる そしたら、答えが出てくるはずだ それを実行したら、痩せるなんて簡単 ただし本当に太ってる人間にしか効果は無いかもしれない 769:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/15 15:31:24 ufrNObfl >>766 一つ前のレスを参照してください。体を大切に。 770:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/15 15:32:31 K50KMGG8 >766 一日７００（キロ）カロリーっていうのは何か根拠があるの？ 知らないだけで誰かが提唱してる摂取カロリーなのかなあ。 どっちにしろ基礎代謝以下の食事制限では何をやっても失敗するでしょうね。 >それとも、低炭水化物ダイエットを始めた方が良いですか？ >一切米、パン、お菓子は食べないと決めています。 どうして普通のタンパク質・脂質・炭水化物のバランスを考えた カロリーコントロールをしようと思わないかが不思議。 ○○ダイエットだとかいう前に王道を試すべき。 拒食＜＞過食を繰り返す方法は間違い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch