【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト517:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 22:37:24 bDqYhyQu 連投すまそ ちょっと考えてみた。 筋肉 → 運動しないでグータラしてれば勝手に落ちる。 脂肪 → 運動して燃焼しなければ落ちない。 よって 長期間かけて運動で体重を落とした人＝脂肪燃焼されてる 短期間で食事制限で大幅減量した人＝筋肉落ちて体重減ったけど脂肪減ってねぇ ってことになるのかもね・・・ まぁ『筋肉落ちてと水分減っただけｗ脂肪はそのままｗピザ乙ｗｗｗ』ってのは 「今日夕食抜いたら1kg減ってたー！」とかっていうような 脳脂肪な書き込みに対する煽りだとは思うけど・・・ 518:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 23:04:34 qSF/rsQe 今どんぶり大盛りとかつ一枚たべたんですけど いつ位に寝ればよいですかね？ 519:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 23:18:41 rY/YO2gB そこそこの有酸素運動（心拍１５０ぐらい？） を２時間以上した後に寝ればいいよ 間違いない！！ 520:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 23:27:16 8ISc3Shh おかゆのカロリーってご飯100gいれたらどれだけ水入れてもそのまま168kcalですよね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch