【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト378:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 00:24:25 zLHjA7Kc >>334 タンパク質やミネラルやビタミンがひじょーに多いお菓子があるなら それでもいいが普通は、そういった栄養素の含有量にくらべて、 脂質や炭水化物ばっかりで、エネルギーにはなるけど それ以外の養分が足りないのがお菓子だ。 まあ、余裕があったら食うものがお菓子で、生活のために食べるのが 食事ってわけだから、体重減らすみたいに余裕ないときに食うと 後で帳尻合わせるのが大変なわけね 379:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 00:27:41 zLHjA7Kc >>363 ああ、つまりかまってほしいわけね。 380:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 01:07:42 3qweO97E 1週間で79→68まで落としたんだけどよ 今ポテチ一袋にチョコ5個食っちまったんだ・・・ 太るかな・・・ 381:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 01:39:09 omJnpWYJ >>380 太る。 382:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 01:44:51 3qweO97E 今日朝昼食ってないんだけどそれでも太るかしら 夕飯はココイチの豚しゃぶカレーにチキンと半熟卵のせた大盛り ちなみに男だ、最近リバウンドはまったくしてない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch