【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト35:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/05 19:41:58 xyQvq3+3 18女 149/57 35％ 目標体重：41kg 一年間くらいかけて 10月からダイエットしています。 9月に体重が62kgになり、これはまずいと思いダイエットを開始しました。 10月半ばまでは順調に減っていたのですが、10月21日から57kg付近を わずかに増減するばかりで、体重が一向に減らなくなってしまいました。 これは停滞期なのでしょうか？ 運動はショコを毎日30分～１時間、食事制限は一日1400kcalです。 食事制限のことなのですが、インターネットの基礎代謝計算サイトでは 1345kcal程度ということですが、我が家のTANITAの体重計では 1235kcalと表示されます。どちらのほうがより信頼できるのでしょうか？ もし体重計のほうが合っているのなら、今体重が減らないのは一日にとる カロリーが多すぎることが原因となるのかと思いまして； 体重が減らないので非常に悩んでいます。どなたかお答えお願いいたします… 36:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/05 19:59:32 T1JugF/b 男、３０歳、１７８ｃｍ、１０２キロ、２７％、肉体労働、毎日３０分くらいのウォーキング、お腹いっぱい食べてしまいます。 去年の冬にダイエットをして８５から８０キロになって、ダイエットを止めたとたん、バカ食いがはじまり。リバウンドしました。 最近、ダイエット外来に興味があるのですが、効果はあるものなのでしょうか？費用はいくらくらい、かかるのでしょうか？ 教えてください。よろぴく。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch