【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 01:00:41 5fiseRC2
>>213
両手にもったつり革で吊り輪するぐらいまでがんばれば筋肉になるんでは？

とはいえ、都会の電車じゃ無理だよな。
わっかをわしづかみにするようにして握ると握力がつくと昔言われたことがあるが
これって本当かなあ？

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