【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 23:41:11 VqE6hCZS
>>198
それはVAAMなどの一部のアミノ酸ですよね。
プロテインは主に筋力トレーニングのあとの超回復時に筋肉になるのでは？